Jenis dan bentuk bantuan psikologis, karakteristik dan hubungannya.
Bantuan psikologis dapat diklasifikasikan menurut indikator yang berbeda
1) berdasarkan waktu tindakan: darurat - diperlukan untuk kondisi mental yang sulit, kemungkinan bunuh diri, kasus kekerasan, dll. Ini paling sering berada di bawah kompetensi saluran bantuan, hotline; jangka panjang - berguna jika terjadi situasi kehidupan yang sulit, krisis psikologis, konflik (konsultasi psikologis);
2) berdasarkan arahan: langsung - ditujukan langsung ke klien, atas permintaan bantuannya; responsif - respons terhadap situasi saat ini dan permintaan orang-orang di sekitar klien; proaktif - sebagai respons terhadap perkiraan situasi yang tidak menguntungkan bagi seseorang. Sering ditemukan dalam layanan keluarga.
3) menurut organisasi spasial: kontak, ketika percakapan berlangsung tatap muka antara klien dan psikolog; jarak jauh, yang terbagi menjadi telepon dan tertulis;
4) tentang kinerja fungsi oleh seorang psikolog: diagnostik - membuat diagnosis psikologis, menyusun potret psikologis individualitas; ruang kendali - berangkat ke ke spesialis yang tepat: psikoterapis, psikiater, dll, informasional - mengumpulkan informasi tentang klien, keluarganya, orang sekitar, kondisi sosial; pemasyarakatan adalah kegiatan yang bertujuan untuk mengembangkan kebutuhan seseorang kualitas psikologis meningkatkan sosialisasi dan adaptasinya terhadap perubahan kondisi kehidupan, serta mengoreksi ciri-ciri perkembangan psikologis jika menghalangi seseorang mencapai tujuannya; penasehat - bantuan profesional kepada klien dalam menemukan penyelesaiannya situasi bermasalah; terapeutik - sistem efek terapeutik pada jiwa dan melalui jiwa pada tubuh manusia;
5) berdasarkan jumlah peserta: perorangan (terutama bila karena alasan pribadi, sosial atau umum bentuk kelompok sepertinya tidak mungkin); kelompok (penekanannya adalah pada pengembangan, program pelatihan atau, jika perlu, dukungan sosial);
6) menurut intervensi psikolog: direktif - menunjuk, memberi nasihat tentang cara hidup, non-direktif - mengikuti klien.
Saat ini, dua yang utama paling berkembang bentuk bantuan psikologis: bantuan psikologis individu dan kelompok.
Bantuan individu – konseling individu, kompleks pelajaran individu dengan klien (baik dewasa atau anak-anak).
Bentuk bantuan psikologis kelompok yang paling umum adalah pelatihan dan berbagai kelas kelompok.
Pelatihan, sebagai suatu bentuk kerja psikologis praktis, pada umumnya selalu mencerminkan arah, sistem pandangan dan pendekatan tertentu yang dianut oleh psikolog yang melakukan sesi pelatihan dalam isinya. Namun, hal yang sama dapat dikatakan tentang psikolog-konsultan yang memberikan konseling individu.
Secara tradisional, ada empat jenis utama bantuan psikologis: 1) psikoprofilaksis; 2) psikokoreksi; 3) konseling; 4) psikoterapi
Psikoprofilaksis- bidang psikologi medis, yang tugas utamanya adalah memberikan “perawatan khusus secara praktis orang sehat untuk mencegah penyakit neuropsikis dan psikosomatik, serta meringankan reaksi psikotraumatik akut.”
Koreksi psikologis— “kegiatan untuk mengoreksi (memperbaiki) ciri-ciri perkembangan mental yang, menurut sistem kriteria yang diterima, tidak sesuai dengan model “optimal”. Tujuannya adalah untuk mengembangkan dan menguasai keterampilan yang memadai bagi individu dan efektif untuk menjaga kesehatan dan aktivitas mental, mempromosikan pengembangan diri dan adaptasi manusia dalam masyarakat. Psikokoreksi di ke tingkat yang lebih besar berfokus pada proses manipulasi, pengendalian dan pembentukan, yang biasanya dikaitkan dengan ketidakmampuan seseorang secara mandiri (bahkan dengan perolehan pengetahuan dan keterampilan pengaturan diri) untuk mengubah parameter aktivitas mentalnya karena anomali atau cacat mental.
Psikoterapi- “efek terapeutik verbal dan non-verbal yang kompleks pada emosi, penilaian, dan kesadaran diri seseorang pada banyak penyakit mental, saraf, dan psikosomatis.” Tujuan utama psikoterapi adalah menghilangkan gejala psikopatologis, yang melaluinya diharapkan tercapai harmonisasi kepribadian internal dan eksternal. Dalam psikoterapi, biasanya terdapat keinginan untuk analisis mendalam terhadap masalah pasien dengan fokus pada proses bawah sadar dan restrukturisasi struktural kepribadian.
Sumber:
Jenis dan bentuk bantuan psikologis, ciri-ciri dan hubungannya
psikologi. Bantuan psikologis dapat diklasifikasikan menurut indikator yang berbeda1) menurut durasi tindakan: darurat - diperlukan untuk kondisi mental yang kompleks...
http://webkonspect.com/?id=7075&labelid=74107&room=profile
Jenis bantuan psikologis
Jenis bantuan psikologis. Hubungan antara konsep psikoterapi, koreksi psikologis, intervensi psikologis dan konseling psikologis
PT- dampak yang kompleks pada jiwa pasien, dan melaluinya pada seluruh tubuh, untuk menghilangkan gangguan yang menyakitkan dan mengubah sikap terhadap diri sendiri, kondisi seseorang dan lingkungan.
KONSELING PSIKOLOGI- suatu proses yang bertujuan membantu seseorang menyelesaikan masalah psikologisnya. Konseling profesional dapat diberikan oleh psikolog, pekerja sosial, guru atau dokter yang telah menjalani pelatihan khusus.
Ada tiga pendekatan utama dalam P.Consulting.
1. Konseling berorientasi masalah ditujukan untuk menganalisis hakikat dan penyebab eksternal suatu masalah serta mencari cara penyelesaiannya.
2. Konseling berorientasi kepribadian berpusat pada analisis penyebab masalah individu, asal mula stereotip kepribadian yang merusak, dan pencegahan masalah serupa di masa depan.
3. Konseling berorientasi solusi berfokus pada identifikasi sumber daya untuk memecahkan suatu masalah.
Maksud dan tujuan P.K.:
1) dukungan emosional dan perhatian terhadap pengalaman pasien;
2) perluasan kesadaran dan peningkatan kompetensi psikologis;
3) perubahan sikap terhadap masalah (dari “jalan buntu” menjadi “pilihan solusi”);
4) meningkatkan toleransi terhadap stres dan krisis;
5) perkembangan realisme dan pandangan dunia pluralistik;
6) meningkatkan tanggung jawab pasien dan mengembangkan kesiapan untuk eksplorasi kreatif dunia.
Persamaan antara PTherapy dan PCounseling memiliki ciri-ciri sebagai berikut:
1. Metode (penggunaan sarana psikologis)
2. Fungsi (menjalankan fungsi pembangunan, pencegahan, pengobatan dan rehabilitasi)
3. Tujuan (mencapai perubahan positif di bidang kognitif, emosional, dan perilaku menuju peningkatan efektivitasnya)
4. Pembenaran teoritis (seperti dasar ilmiah teori psikologi)
5. Uji empiris (perlu kajian efektivitas)
6. Tindakan profesional (dilakukan dalam kerangka profesional, yaitu oleh para profesional).
Perbedaan antara Ptherapy dan PCounseling:
Neilson Jones melihat perbedaannya karena PT berfokus pada perubahan pribadi, dan PC dalam membantu seseorang menggunakan sumber dayanya dengan lebih baik dan meningkatkan kualitas hidupnya.
Sebagian besar informasi yang diperoleh dengan PC muncul di benak klien di sela-sela kelas dan juga selama periode ketika klien mencoba membantu diri mereka sendiri.
Ada perbedaan utama antara PT dan PC adalah bahwa klien dianggap mampu oleh psikokonsultan, yaitu. mata pelajaran mandiri.
Masalah tanggung jawab di PT terletak pada bidang yang berbeda, psikoterapis memikul tanggung jawab penuh, tetapi psikokonsultan juga memikul tanggung jawab.
Durasi PT minimal 15 sesi, PC - 1-5 atau lebih.
Bauman dan Perreu menunjukkan perbedaan berikut:
* Dalam konseling, informasi didahulukan sebagai alat pengaruh.
* PC dalam pengobatan menjalankan fungsi kebersihan dan pencegahan
* Dalam kerangka PC, masalah dan solusinya diklarifikasi, tetapi klien mengimplementasikannya sendiri di luar konsultasi
*Di dalam PC, perubahan terjadi setelah proses konseling. Di PT, intinya adalah proses perubahan itu sendiri, didampingi oleh seorang spesialis.
Koreksi psikologis– terarah dampak psikologis pada struktur mental tertentu untuk memastikan perkembangan penuh (Misurina).
Objek koreksi dapat berupa orang sehat dan sakit, orang perseorangan, kelompok, keluarga, perseorangan. Koreksinya dilakukan oleh psikolog.
Tindakan psikokoreksi dapat diklasifikasikan.
1. Berdasarkan sifat arahnya, koreksi dibedakan:
· hubungan intrakelompok (keluarga, perkawinan, kolektif);
3. Berdasarkan bentuk pekerjaan dengan klien, koreksi dibedakan;
· dalam kelompok alami yang tertutup (keluarga, kelas, karyawan, dll);
· dalam kelompok terbuka untuk klien dengan masalah serupa;
· bentuk campuran (individu-kelompok).
4. Berdasarkan sifat manajemen tindakan korektif:
5. Berdasarkan durasi:
6. Berdasarkan skala tugas yang diselesaikan, psikokoreksi dibedakan:
Di bawah koreksi umum- tindakan pemasyarakatan umum yang menormalkan lingkungan mikro khusus anak, mengatur stres psikofisik dan emosional sesuai dengan usia dan kemampuan individu, mengoptimalkan proses pematangan sifat mental individu.
Psikokoreksi swasta adalah seperangkat pengaruh psikologis dan pedagogis, yang merupakan teknik dan teknik psikokoreksi yang disesuaikan untuk masa kanak-kanak dan remaja, sistem tindakan psikokoreksi yang dikembangkan secara khusus.
Psikokoreksi khusus adalah teknik, teknik, dan yang kompleks bentuk organisasi bekerja dengan klien atau sekelompok klien pada usia yang sama, yang paling efektif untuk mencapai tugas khusus pembentukan kepribadian, sifat individu atau fungsi mentalnya, yang diwujudkan dalam perilaku menyimpang dan adaptasi yang sulit.
Oleh karena itu, psikokoreksi khusus dirancang untuk memperbaiki akibat dari pola asuh yang tidak tepat, yang mengganggu perkembangan harmonis dan sosialisasi individu. Aspek negatif dapat disebabkan oleh faktor subjektif dan objektif.
7. Dalam praktek PC E.I. Platonova, Mamaychuk berbagi PC:
Menurut klasifikasi Lebedinsky, PC dengan perkembangan abnormal dibagi menjadi:
1) keterbelakangan PC
3) Perkembangan PC rusak
4) PC dengan perkembangan yang kurang
5) PC dengan perkembangan yang terdistorsi
6) PC dengan perkembangan yang tidak harmonis.
Dalam kasus penyakit somatik, PC ditujukan untuk harga diri.
8. Mengingat PC tidak dapat dilaksanakan tanpa orang dewasa, maka Platonova membagi PC menurut bentuk penyelenggaraan pendampingan psikologis:
— Pekerjaan korektif itu sendiri
9. Menurut ketersediaan program:
Mungkin strategi umum perilaku seorang psikolog dikaitkan dengan orientasi teoritis tertentu (psikoanalisis, humanistik, perilaku), yang masing-masing ditandai dengan konsep penyakit, tujuan, dan tingkat intervensinya sendiri.
Intervensi PT.
Intervensi PT adalah jenis pengaruh PT yang ditandai dengan tujuan tertentu dan pilihan cara pengaruh dan metode yang sesuai.
Istilah PTV dapat menunjukkan teknik psikoterapi tertentu (klarifikasi, klarifikasi, stimulasi, verbalisasi, interpretasi, konfrontasi, pengajaran, pelatihan, nasehat, dll), serta strategi perilaku psikoterapis yang lebih umum, berkaitan erat dengan teori. orientasi (terutama dengan pemahaman tentang sifat gangguan tertentu dan tujuan serta sasaran psikoterapi).
3 jenis utama intervensi PT (sesuai dengan tiga bidang di PT):
Setiap arah dicirikan oleh konsepnya sendiri tentang kesehatan dan penyakit, tujuan terapeutik, serta teknik dan sarana yang sesuai.
Aleksandrovich - 2 jenis intervensi PT:
Directive (membimbing pasien)
- tidak direktif (menyertainya)
Semua intervensi yang dilakukan dalam bidang kedokteran dapat dibagi menjadi empat kelompok (Bauman, Perres):
Intervensi adalah inti dari intervensi psikoterapi.
Intervensi psikologis dibagi menjadi:
Intervensi psikologis dilakukan pada:
Pedagogi (intervensi pedagogis dan psikologis);
Lingkup organisasi buruh (intervensi psikologis industri dan organisasi)
Kedokteran (intervensi klinis dan psikologis).
istilah “intervensi klinis-psikologis” lebih luas daripada “intervensi psikoterapi”.
karakteristik utama intervensi klinis dan psikologis:
1) fungsi - penguatan, pengobatan, rehabilitasi, pencegahan
2) metode - sarana psikologis yang didasarkan pada perasaan dan perilaku dan terjadi dalam interaksi antara dokter dan pasien: percakapan, olahraga, dapat bersifat verbal atau non-verbal, lebih fokus pada aspek kognitif, emosional, atau perilaku.
3) tujuan – orientasi sasaran untuk mencapai perubahan tertentu; Intervensi klinis dan psikologis dapat ditujukan baik pada tujuan yang lebih umum dan jauh (hasil makro) maupun tujuan yang spesifik dan lebih dekat (hasil mikro), namun sarana pengaruh psikologis harus selalu jelas sesuai dengan tujuan pengaruh;
4) validitas teoretis - validitas intervensi klinis dan psikologis dari sudut pandang teori psikologi tertentu, psikologi ilmiah;
5) pengujian empiris, khususnya studi efektivitas;
6) tindakan profesional - intervensi klinis dan psikologis harus dilakukan dalam kerangka profesional, yaitu oleh para profesional.
Efektivitas pengaruh PT dilakukan pada sampel yang representatif, dan tidak hanya pada pasien tertentu.
Koreksi dan Pvmesh-in– pengaruh psikologis yang ditargetkan dilakukan dengan cara psikologis.
Diimplementasikan di daerah yang berbeda orang berlatih. Dalam pengobatan, ditujukan untuk pencegahan, pengobatan dan rehabilitasi; bila digunakan untuk tujuan pengobatan, mereka menjalankan fungsi PT.
PC berkaitan dengan ciri-ciri kepribadian atau jenis perilaku yang sudah terbentuk dan ditujukan untuk mengubahnya.
Intervensi jika tidak ada atau dalam pengembangan membentuk kualitas psikologis yang diperlukan dalam diri seseorang.
Psikoterapi. Pengertian, hubungannya dengan ilmu-ilmu lain dan cabang ilmu psikologi. Representasi modern tentang psikoterapi - aspek medis, psikologis, sosial dan filosofis
Psikoterapi - suatu pengaruh yang kompleks pada jiwa pasien, dan melaluinya pada seluruh tubuh, untuk menghilangkan gangguan yang menyakitkan dan mengubah sikap terhadap diri sendiri, kondisi seseorang dan lingkungan.
Psikoterapi sering kali diartikan sebagai aktivitas yang bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit pada seseorang berbagai masalah(emosional, pribadi, sosial, dll). Biasanya dilakukan oleh psikoterapis dengan menjalin kontak pribadi yang mendalam dengan pasien (seringkali melalui percakapan dan diskusi), serta menggunakan berbagai teknik kognitif, perilaku, dan lainnya. Namun definisi ini belum lengkap.
Konsep psikoterapi (kelompok lain: penyembuhan jiwa)
Istilah ini diperkenalkan pada tahun 1872. Buku Tuke menggambarkan "pengaruh pikiran terhadap tubuh" dan menjadi populer pada akhir abad ke-19.
Di Rusia, PT didefinisikan sebagai metode pengobatan, yaitu. termasuk dalam bidang kedokteran. Model psikologis psikoterapi tersebar luas di luar negeri.
4 model PT utama:
1. Sebagai metode pengobatan yang mempengaruhi keadaan dan fungsi tubuh pada bidang mental dan somatik.
2. Model psikologis PT sebagai proses pembelajaran yang didorong oleh metode.
3. Model sosial PT sebagai metode manipulasi yang bersifat alat dan bertujuan untuk kontrol sosial.
4. Model filosofis sebagai suatu kompleksnya fenomena yang terjadi dalam proses interaksi antar manusia.
PT adalah suatu kompleks pengaruh pada jiwa pasien, dan melaluinya pada seluruh tubuh, untuk menghilangkan gangguan yang menyakitkan dan mengubah sikap terhadap diri sendiri, kondisi seseorang dan lingkungan.
Dari sudut pandang psikologis, PT mencakup konsep-konsep berikut: hubungan interpersonal, sarana psikologis, masalah dan konflik psikologis, hubungan, sikap, emosi, perilaku.
PT adalah jenis interaksi interpersonal khusus di mana pasien diberikan bantuan profesional melalui sarana psikologis dalam memecahkan masalah dan kesulitan yang bersifat psikologis yang timbul.
Dalam definisi medis, penekanannya adalah pada objek, pada sarana pengaruh.
PT – mengatur gangguan aktivitas tubuh secara sengaja melalui cara psikologis
Perkembangan psikoterapi ilmiah modern dilakukan atas dasar berbagai pendekatan teoritis, analisis dan generalisasi hasil penelitian empiris aspek klinis, psikofisiologis, psikologis, sosio-psikologis dan lainnya dalam mempelajari mekanisme dan efektivitas intervensi psikoterapi.
Landasan psikologis psikoterapi miliki arti khusus, karena objek pengaruhnya (jiwa) dan sarana pengaruhnya (intervensi klinis dan psikologis) mewakili fenomena psikologis, yaitu psikoterapi menggunakan sarana pengaruh psikologis dan ditujukan untuk mencapai perubahan psikologis tertentu.
Psikoterapi sebagai suatu disiplin ilmu harus mempunyai teori dan metodologinya sendiri, perangkat kategoris dan terminologinya sendiri, segala sesuatu yang menjadi ciri suatu disiplin ilmu yang berdiri sendiri. Namun, keragaman arah dan tren, aliran dan metode psikoterapi tertentu, berdasarkan pendekatan teoritis yang berbeda, mengarah pada fakta bahwa saat ini tidak ada satu pun definisi, dan jumlah metode lebih dari 500. Beberapa di antaranya dengan jelas mendefinisikan psikoterapi sebagai bidang kedokteran, ada pula yang fokus pada aspek psikologis.
DI DALAM tradisi nasional psikoterapi didefinisikan terutama sebagai metode pengobatan; dalam literatur asing, aspek psikologisnya lebih ditekankan.
Sebagai landasan teori psikoterapi adalah psikologi ilmiah, teori dan konsep psikologi yang mengungkap kandungan psikologis dari konsep “norma” dan “patologi” serta bentuk. suatu sistem tertentu pengaruh psikoterapi. Konsep norma merupakan gagasan tentang kepribadian yang sehat.
Dengan berbagai macam pendekatan psikoterapi, ada tiga bidang utama dalam psikoterapi - psikodinamik, perilaku dan "pengalaman" - sesuai dengan tiga bidang utama psikologi (psikoanalisis, behaviorisme, dan psikologi eksistensial-humanistik).
Wolberg membedakan 3 jenis PT menurut tujuan permanen:
- Mendukung (memperkuat, mendukung kekuatan yang ada pada pasien dan mengembangkan cara perilaku baru yang memungkinkan pemulihan ketenangan pikiran)
— Pelatihan ulang (mengubah perilaku pasien, mendukung perilaku positif dan penolakan bentuk negatif perilaku)
— Rekonstruktif (kesadaran akan konflik intrapsikis yang menjadi sumber gangguan kepribadian, keinginan untuk mencapai perubahan signifikan dalam karakter, pemulihan fungsi penuh individu)
Dalam praktik klinis, metode dibagi:
DI DALAM praktik modern Pembagian yang paling umum adalah:
* Casual PT (deteksi, kesadaran pasien akan kondisinya)
Ada klasifikasi metode lain, seperti:
* Metode yang bertujuan menekan emosi
* Metode yang bertujuan untuk mengekspresikan emosi
Semua metode dapat dibagi menurut validitas teoretisnya:
* Berpengalaman (humanistik) PT
Aleksandrovich berupaya menganalisis istilah “metode PT” dan mengidentifikasi empat tingkat penggunaan istilah ini:
Level 1 - Metode PT sebagai teknik atau teknik metodologi tertentu (hipnosis, relaksasi, percakapan, diskusi, dll.
Level 2 - Metode PT sebagai penentu kondisi di mana PT berlangsung dan yang akan membantu mengoptimalkan pencapaian tujuan PT. (keluarga, rawat jalan, rawat inap PT, dll)
3 tingkat-Nilai alat utama pengaruh PT (di individu PT-instrumen PT-vt, di grup PT – grup instrumen)
Level 4 - Metode PT menurut pengertian intervensi PT (intervensi) yang dipertimbangkan baik dalam parameter gaya (direktif - non-direktif) atau dalam parameter teori pendekatan, yang menentukan sifat intervensi (interpretasi , pengajaran, interaksi interpersonal, dll.)
Konsep metode PT sesuai dengan level 1.
Tingkat 2 mencerminkan jenis PT berdasarkan kondisi dasar terjadinya.
Tingkat 3 berupa alat PT pengaruh PT.
Arahan teori tingkat 4.
Ada metode di mana budaya dan seni berperan sebagai alat pengaruh.
* Terapi alami, dll.
Meningkatnya jumlah metode PT menyebabkan menguatnya gerakan PT yang integratif. Pendekatan-pendekatan yang ada tidak terlalu berbeda dalam kaitannya dengan objek, melainkan fokus pada aspek-aspek masalah yang berbeda.
Pada tahun 1985 B. D. Karvasarsky sudah membagi P. menjadi:
1) metode pelatihan yang berorientasi pada orang;
2) metode sugestif P.;
3) metode perilaku (refleks terkondisi) P.
Mereka juga dibagi menjadi kelompok dan individu.
Gradov mengidentifikasi 2 kelompok metode:
- metode, dengan bantuan. cat PT mencoba memahami dan menyelesaikan permasalahan pasien
- metode, dengan bantuan. seekor kucing dapat memahami perilakunya sendiri.
Indikasi didefinisikan sebagai berikut:
1. Peran faktor psi dalam etiopatogenesis penyakit (semakin jelas sifat psikogenik penyakit, semakin memadai psikoterapinya).
2. Konsekuensi yang mungkin terjadi penyakit sebelumnya atau saat ini. Mungkin terkait dengan masalah klinis, psikologis dan sosio-psikologis:
- neurotisasi sekunder mungkin terjadi, bukan disebabkan oleh penyebab primer, tetapi oleh psikotrauma, yang merupakan penyakit yang mendasarinya;
- reaksi individu terhadap penyakit, yang mungkin berkontribusi atau menghambatnya; reaksi yang tidak memadai kepribadian terhadap penyakit juga perlu diperbaiki (anosognosia - tidak memperhatikan penyakit; hipokondria - kecemasan terus-menerus tentang kesehatan seseorang);
3. adanya akibat psikologis dan sosio-psikologis;
4. dalam proses penyakit jangka panjang, dinamika sekunder transformasi karakteristik pribadi dan motivasi untuk pengobatan mungkin terjadi.
Indikasi PT dapat menentukan karakteristik pasien dan motivasinya untuk berpartisipasi.
Klassen menulis tentang penggunaan psikoterapi di bidang berikut:
1. Secara prenosologis (ada masalah, tetapi individu tidak dapat menyelesaikannya).
2. Penyakit neuropsikiatri ambang dan gangguan fungsional.
3. Gangguan psikosomatis.
4. Gangguan jiwa, termasuk depresi.
5. Kecanduan (Mendelevich)
6. Gangguan kepribadian.
7. Disosiasi keluarga.
8. Gangguan perilaku pada masa kanak-kanak.
9. Bekerja dengan gejala individu.
PT adalah titik temu dari banyak ilmu pengetahuan.
PT bagaimana sistem menggunakan berbagai cara, merupakan gudang berbagai jenis pengetahuan.
Objek dan alat PT adalah jiwa manusia (dari mana metode kerja dari bidang ilmu lain berasal).
Sifat interdisipliner PT – penggunaan luas dan gangguan psikogenik ( faktor psikososial, faktor alam).PT dapat digunakan sebagai psikoprofilaksis.
Membawa pemahaman tentang “penyakit” sebagai fenomena bio-sosio-psikogenik.
Mengarah pada pengakuan tugas psikoterapi.
Saat ini jumlah kantor kesehatan, pusat, institusi semakin bertambah, sehingga sifat interdisipliner PT semakin meningkat.
Sumber:
Jenis bantuan psikologis
Jenis bantuan psikologis. Hubungan antara konsep psikoterapi, koreksi psikologis, intervensi psikologis dan konseling psikologis PT merupakan suatu pengaruh yang kompleks terhadap jiwa
http://lektsii.org/3-127599.html
Ovcharova R.Sejarah pertemuanOvcharova R
Ovcharova R. V. O 35 Psikologi pendidikan praktis: Buku teks untuk mahasiswa departemen psikologi universitas
Bab 4. BANTUAN PSIKOLOGI BAGI ANAK DAN REMAJA DALAM SITUASI KRISIS
Krisis psikologis dan jenis situasi krisis. – Mengalami dan mengatasi situasi kritis sebagai salah satu faktor diagnosis dan koreksi perilaku menyimpang pada remaja. – Bantuan psikologis kepada anak-anak dan remaja yang terkena dampak kekerasan. – Dukungan psikologis untuk remaja penyandang disabilitas.
IV.4.1. Krisis psikologis dan jenis situasi krisis
Setiap psikolog menyadari bahwa situasi krisis dan krisis sama beragamnya dengan kehidupan manusia itu sendiri. Jenis krisis utama yang tidak dapat diabaikan adalah sebagai berikut:
krisis keadaan pikiran;
krisis makna hidup;
Sebuah krisis – keadaan seseorang ketika tujuan hidupnya terhambat pada saat tertentu dalam perkembangan kepribadian. Krisis yang berkepanjangan dan kronis merupakan sebuah ancaman ketidaksesuaian sosial, bunuh diri, penderitaan neuropsikis atau psikosomatis. Kronisnya krisis adalah karakteristik orang-orang dengan aksentuasi karakter yang menonjol, pandangan dunia yang belum matang (“dunia ini indah” - “dunia ini mengerikan”), keterpusatan pada diri sendiri. sikap hidup. Justru orang-orang seperti itulah yang membutuhkan pertolongan di masa krisis, yang dianggap tidak hanya sebagai masa hidup yang sulit dan bertanggung jawab, tetapi juga sebagai jalan buntu yang membuat kehidupan selanjutnya tidak ada artinya.
Baik ahli teori maupun praktisi percaya bahwa dalam situasi krisis, ketika mencoba menguasai keadaan stres, seseorang mengalami jenis beban fisik dan psikologis tertentu. Ketegangan emosional dan stres dapat mengarah pada penguasaan situasi baru, atau gangguan dan penurunan kinerja fungsi vital. Meskipun beberapa situasi dapat menimbulkan stres bagi semua orang, situasi tersebut merupakan krisis bagi mereka yang sangat rentan karena karakteristik kepribadiannya.
Berbagai klasifikasi dan situasi disajikan dalam literatur dalam dan luar negeri:
situasi kritis (F.E. Vasilyuk);
konflik, situasi bahaya fisik, situasi ketidakpastian (K. Levin);
situasi kehidupan afekogenik (F.V. Bassin);
situasi konflik yang mengarah pada krisis psikologis (A.G. Ambrumova);
situasi sulit (A.Ya. Antsupov, A.N. Shipilov), dll.
krisis ditelepon situasi, ketika seseorang menghadapi kendala dalam mewujudkan tujuan hidup yang penting dan tidak dapat mengatasi situasi tersebut dengan cara yang biasa. Ada dua jenis situasi krisis: yang disebabkan oleh perubahan alam lingkaran kehidupan atau peristiwa kehidupan yang traumatis.
Situasi yang tergolong kritis pada dasarnya dapat mempunyai komponen obyektif dan subyektif. Komponen obyektif diwakili oleh pengaruh dunia eksternal, obyektif dan sosial, sedangkan komponen subyektif terdiri dari persepsi dan penilaian seseorang terhadap situasi sebagai hal yang kritis. Berdasarkan ini, situasi kritis dapat digambarkan sebagai situasi sosial, yang dinamikanya berkembang dalam dua arah (A.G. Ambrumova):
A) pribadi, ketika konflik internal yang muncul dibenarkan oleh karakteristik karakterologis individu dan muncul pertama kali, terlepas dari situasi eksternal yang menguntungkan pada saat itu; baru kemudian ketegangan konflik internal dalam jiwa mulai mengubah bentuk perilaku dan komunikasi manusia, menciptakan alasan dan alasan memburuknya situasi eksternal dan restrukturisasinya menjadi konflik, bahkan stres;
B) situasional ketika serangkaian hal yang tidak menguntungkan pengaruh eksternal, rangsangan psikotraumatik terjadi karena mekanisme pertahanan jiwa yang tidak berfungsi dengan baik, toleransi yang rendah terhadap stres emosional.
Oleh karena itu, dua kelompok situasi kritis dapat dibedakan:
1) ditentukan oleh kondisi eksternal;
2) ditentukan oleh sifat persepsi, serta ciri tipologis individu seseorang.
Analisis terhadap literatur psikologi menunjukkan bahwa situasi yang sebenarnya atau berpotensi menimbulkan akibat yang tidak menguntungkan bagi individu dapat dibagi menjadi dua kelas:
1) karena sifat dan kondisi kegiatan subjek;
2) ditentukan oleh ciri-ciri hubungan sosial seseorang, kondisi keberadaannya, serta penafsirannya sebagai ancaman.
F. E. Vasilyuk mendefinisikan situasi kritis sebagai "situasi yang tidak mungkin" Sadarilah nilai-nilai hidup Anda. Ia menggambarkan situasi ini dalam empat istilah: stres; frustrasi; konflik; Sebuah krisis.
Jenis situasi kritis ditentukan oleh kebutuhan vital yang ternyata lumpuh, yaitu. komponen orientasi kepribadian yang tidak mempunyai peluang untuk diwujudkan. Hal ini pada gilirannya menyebabkan terganggunya adaptasi sosio-psikologis subjek.
F.V. Bassin dipilih "situasi kehidupan yang afektif" yaitu situasi stres emosional. Hal tersebut menyebabkan trauma psikologis, yang:
mempengaruhi nilai-nilai paling signifikan dari individu;
melanggar tindakan perlindungan psikologis;
menciptakan ketidakpastian yang memerlukan dominasi stereotip sikap yang stabil terhadap lingkungan.
Hal ini memerlukan ketidakseimbangan kepribadian, serta adaptasinya terhadap dunia luar. Komponen kritis dari situasi ditentukan oleh adanya ketegangan emosional, dan tingkat pengaruhnya terhadap kepribadian ditentukan oleh kekuatan pengaruh dan reaksi orang tersebut.
A.G. Ambrumova menghubungkan situasi krisis dengan pengalaman dan reaksi intrapersonal. Dia membagi reaksi situasional menjadi enam jenis:
1) reaksi ketidakseimbangan emosi;
2) reaksi situasional pesimistis;
3) reaksi keseimbangan negatif;
4) respon situasional terhadap demobilisasi;
5) reaksi situasional pihak oposisi;
6) reaksi situasional disorganisasi.
Kondisi yang diperlukan untuk munculnya krisis adalah tekanan emosional yang signifikan, menghalangi kebutuhan terpenting individu dan reaksi spesifik pribadinya terhadap hal ini.
Menurut T. Greening, trauma psikologis berhubungan dengan sindrom pasca-trauma (PTS). Trauma bisa bersifat fisik, gugup, emosional. Terlepas dari sifatnya, hal ini disertai dengan ancaman terhadap hak untuk hidup, kesejahteraan pribadi, dan perasaan bahwa dunia sedang bermusuhan. Penyebab stres pasca trauma adalah pengalaman hidup yang negatif dan kurangnya optimisme.
Analisis pendekatan utama untuk mendefinisikan suatu situasi sebagai kritis, yang mengancam perkembangan pribadi, mengganggu interaksi dan adaptasi seseorang dalam lingkungan sosial, memungkinkan kita untuk mengidentifikasi kondisi-kondisi yang diperlukan berikut untuk terjadinya hal tersebut:
Sumber emosi yang terletak di lingkungan, yang mempengaruhi seseorang, mewakili “makna” tertentu baginya dan dengan demikian menciptakan landasan pembentuk konflik;
Ciri-ciri tipologi individu kepribadian yang menentukan komponen intrapersonal dalam perkembangan dinamika kritis. Unsur ini dapat diwakili oleh orientasi kepribadian dan diekspresikan dalam jenis perilaku adaptif aktif atau pasif;
Persepsi-kognisi individu terhadap situasi, yang mewakili gambaran subjektif dari situasi kritis. Jika seseorang mempersepsikan suatu situasi, menafsirkan dan menggambarkannya sebagai situasi kritis, maka ini menunjukkan bahwa ia mempunyai gagasan bahwa ini adalah situasi kritis baginya.
Situasi kritis – itu adalah jenis situasi sosial; itu berkembang sebagai akibat dari trauma psikologis yang kuat atau lemah yang terjadi satu kali, tetapi jangka panjang oleh serangkaian faktor eksternal atau dunia batin. Pengaruh-pengaruh tersebut dibiaskan dalam jiwa manusia dan disertai dengan reaksi situasional yang cenderung menjelma menjadi pola respon individu (stereotip perilaku) dalam bentuk formasi “protektif-kompensasi”.
Situasi kritis tercermin dalam bidang kognitif, emosional dan perilaku, dan juga diproyeksikan ke dalam waktu psikologis individu. Manifestasinya adalah: stres, frustrasi, krisis psikologis, konflik intrapribadi, reaksi situasional terhadap rangsangan emotiogenik, dll.
Situasi kritis ditandai dengan tidak selalu disadari oleh seseorang. Kehadiran atau pengalamannya dinilai berdasarkan tanda-tanda tidak langsung. Hal ini terutama terlihat jelas pada perilaku menyimpang remaja sebagai bentuk kompensasi dan perlindungan.
Alasan untuk mengidentifikasi situasi kritis dapat berupa: konsep kebutuhan - tergantung pada kebutuhan atau motif apa yang terhambat; tekanan mental internal; reaksi situasional individu; pola respons individu – stereotip perilaku.
Menemukan dirinya dalam situasi kritis atau menganggapnya demikian, seseorang mulai berinteraksi dengannya. Dia dan situasi bertindak satu sama lain sebagai objek dan subjek interaksi, yang dapat direpresentasikan sebagai mengalami-mengatasi situasi kritis.
Pada tahap awal Ketika situasi kritis muncul, seseorang bertindak sebagai objek pengaruhnya. Ketika situasi berkembang, seseorang menjadi subjek interaksi yang efektif. Selama proses ini, situasi berubah ke arah mengatasinya atau memperburuknya, memperdalamnya. Oleh karena itu, seseorang mengikuti jalur pembentukan dan perkembangan, atau terdegradasi sebagai pribadi.
Mengingat penyimpangan perilaku sebagai “involusi” individu, kita dapat berasumsi bahwa situasi kritis adalah penyebabnya, sedangkan perilaku menyimpang adalah konsekuensi dari pengalaman dan penanggulangannya.
Dengan demikian, yang terjadi adalah transformasi, transformasi situasi kritis, dan bukan penghapusannya. Umpan balik sering kali tidak mengubah penyebab itu sendiri, tetapi hanya kondisi tindakannya. Akibatnya, mengalami situasi kritis dapat mempengaruhi seluruh aspek kehidupan manusia.
Ketika seorang individu berinteraksi dengan suatu situasi, terjadi transformasi, restrukturisasi dunia batin seseorang (atau bagian mana pun darinya): stabilitas dan integritas “konsep-aku” subjek dilanggar; kesadaran dirinya berubah, muncul nihilisme, skeptisisme moral, sinisme, ketidakstabilan moral, kehancuran mental, dll. Fenomena ini lebih mencerminkan keadaan transisi individu, yang mendapati dirinya berada dalam situasi di mana tidak mungkin untuk hidup seperti sebelumnya, untuk melindungi sistem “Aku” yang dulunya stabil dari kehancuran. Keadaan ini adalah “kehilangan diri” (T.B. Kartseva).
Perlu diingat bahwa sistem “aku” yang stabil dapat terbentuk dalam proses mengalami dan mengatasi situasi kritis. Hal ini tergantung pada sifat kualitatif dari pengalaman mengatasi situasi kritis. Dalam kasus pengalaman yang tidak konstruktif, perilaku menyimpang remaja berperan sebagai bentukan protektif-kompensasi, yang di satu sisi menjaga keutuhan “aku”, dan di sisi lain memperburuk adaptasi remaja terhadap lingkungan. Selain itu, kesulitan muncul ketika memecahkan masalah yang dihadapi seorang remaja dalam proses mengatasi situasi kritis. Hal ini menjelaskan mengapa remaja yang berperilaku menyimpang tidak berusaha untuk mengubah dirinya menjadi lebih baik.
Segera setelah “kehilangan diri” terjadi di bawah pengaruh situasi kritis, individu tersebut mengalami ketegangan pekerjaan internal dengan merestrukturisasi, mengubah dunia batin seseorang, yang dapat disebut proses “menemukan diri sendiri”. Pada saat yang sama, “aku” yang refleksif menjadi lebih kompleks dan terdiferensiasi, dan pencarian dilakukan untuk mengatasi kontradiksi intrapersonal guna membangun citra “aku” yang baru, rumit, seimbang dan cukup stabil. Kontradiksi ini terkait dengan pelanggaran integritas dan stabilitas gagasan tentang diri sendiri.
T.B. Kartseva mengidentifikasi bentuk-bentuk penyelesaian kontradiksi-kontradiksi ini sebagai berikut:
Proses pengembangan kepribadian, “menemukan diri sendiri”, proses “menjadi”;
Adaptasi yang cepat, mengikuti jalur yang lebih mudah yang ditetapkan oleh orang lain;
Involusi kepribadian yang disebabkan oleh ketidakmampuan seseorang untuk mengatasi sistem “aku” yang semakin kompleks dan terdiferensiasi;
Solusi konstruktif terhadap kontradiksi yang terkait dengan pencarian sumber daya internal individu;
Penciptaan kreatif dari “I-concept” yang individual dan baru dibangun.
Konsekuensi dari pengalaman remaja dalam situasi kritis dapat berupa proses memikirkan kembali, mengevaluasi kembali masa lalu, mengubah tujuan dan makna hidup, serta hilangnya atau perubahan motif utama yang terkait dengan restrukturisasi citra diri.
Dengan demikian, kestabilan kepribadian, “I-concept”-nya merupakan syarat bagi seseorang berhasil diatasi kesulitan yang muncul akibat situasi kritis. Ketika ada ancaman ketidakstabilan, berbagai mekanisme perlindungan akan dipicu.
Sifat traumatis acara tertentu tergantung pada maknanya bagi seseorang, yaitu. dari “makna pribadi” dari stimulus yang mempengaruhi.
Perilaku menyimpang seorang remaja sebagai akibat kesembuhannya dari situasi kritis dapat mempunyai arti tertentu baginya. Keberadaan suatu kepribadian dalam kondisi yang tidak biasa membentuk pusat semantik barunya, yang tidak sesuai dengan pusat semantik sebelumnya, tetapi juga tidak menghilangkannya. Sementara itu, dua pusat semantik mempolarisasi konten semantik di sekitar mereka, yang jika saling bersinggungan, masuk ke dalam hubungan yang saling bertentangan yang tidak memiliki makna timbal balik, menciptakan apa yang disebut hilangnya makna (M.Sh. Magomed-Eminov). Akibatnya, remaja mungkin mencari makna dengan merangsang diri mereka sendiri secara artifisial; bergabung dengan berbagai kelompok atau menjadi “mandiri dan mandiri”, menunjukkan reaksi oposisi, protes, emansipasi, dll.
Dengan demikian, situasi kritis menimbulkan kontradiksi berikut, berkontribusi terhadap berkembangnya perilaku menyimpang pada remaja:
1) kontradiksi gambaran “aku” - muncul pada saat seseorang merasa “kehilangan dirinya” dan belum “mendapatkan dirinya”, kontradiksi makna dan isinya; sebagai akibatnya timbullah hilangnya makna;
2) kontradiksi intrapersonal yang timbul dalam situasi kritis disertai dengan pengalaman mengatasinya dan situasi secara keseluruhan; ini mengarah ke transformasi kepribadian;
3) konflik psikologis antara remaja dan remajanya kelakuan menyimpang ditentukan oleh transformasi ini, yang berakar pada situasi kritis keberadaannya.
Artikel ini akan membahas secara singkat bidang-bidang psikologi yang paling sering digunakan saat ini.
Saya akan mencoba menjelaskan dengan sangat sederhana perbedaan antara pendekatan konseling psikologis.
Konseling perilaku kognitif
Mari kita mulai dengan terapi perilaku kognitif. Kognisi (pikiran, representasi figuratif) + perilaku tertanam dalam diri kita sejak hari-hari pertama kehidupan, dan beberapa diwariskan melalui gen. Beberapa membantu kita hidup dan maju, yang lain, sebaliknya, menciptakan segala macam hambatan, dan kebetulan seseorang tidak hanya kehilangan makna hidup, tetapi juga kehidupan itu sendiri.
Izinkan saya memberi Anda contoh yang sangat sederhana dari materi pendidikan. Seorang gadis datang ke psikolog dengan keluhan pacarnya tidak memberinya bunga setiap hari. Ternyata dalam kesadarannya seorang pria harus berperilaku persis seperti ini.
Psikolog mengajaknya untuk sedikit mengubah persepsinya dan di masa depan (atau setidaknya mencobanya sekali) untuk melihat situasi sebagai “Alangkah baiknya jika laki-laki saya memberi saya bunga setiap hari, atau dua hari sekali.” Dengan pendekatan ini, situasinya tidak akan tampak begitu kritis dan dapat ditoleransi.
Dan berikut adalah contoh perubahan perilaku. Seorang wanita datang ke psikolog dengan permintaan untuk mengubah setidaknya sesuatu dalam hidupnya. Dia sangat lelah, dia banyak bekerja, dia punya dua anak, seorang suami, ibunya tinggal bersama mereka, ada skandal di rumah setiap hari, dia tidak ingat kapan ada keheningan di rumah.
Dalam situasi ini, psikolog memintanya untuk memberikan contoh hari-hari paling biasa dalam keluarga mereka. Klien: “Saya pulang dengan tas berat, melewati ambang pintu dan melihat sampah belum dibuang, kucing lapar, suami saya sedang duduk di depan TV.”
Dalam situasi ini, psikolog dapat, misalnya, menyarankan agar klien menelepon sebelum meninggalkan toko agar dia dapat ditemui. Dan ketika Anda pulang ke rumah, sebelum Anda mulai berteriak, tinggalkan tas Anda, cuci tangan Anda, buatkan teh atau kopi (SATU!) untuk diri Anda sendiri, atau sekadar minum jus, air, dan setelah itu mulailah memarahi semua orang dan segalanya. Tapi maukah Anda mengingat betapa seringnya kita berteriak di tengah cuaca yang panas, dan saat kita tenang, kita berpikir “Mengapa?”
Saya ulangi, saya menjelaskan arah ini dengan sangat sederhana. Faktanya, segalanya jauh lebih rumit, karena tidak sia-sia mereka mengatakan “kebiasaan adalah kebiasaan”, dan menghilangkannya atau mengubah sesuatu meskipun sedikit pun tidaklah mudah. Psikolog juga harus memahami apakah intervensinya akan menyebabkan lebih banyak kerugian, dan seberapa siap jiwa klien terhadap perubahan. Lagi pula, bagi sebagian orang, kebiasaan adalah satu-satunya hal yang membuat mereka tetap bertahan. Psikolog harus berhati-hati.
Desensitisasi Gerakan Mata dan Pemrosesan Ulang EMDR EMDR
Metode psikoterapi yang dikembangkan oleh Francine Shapiro untuk mengatasi gangguan stres pascatrauma (PTSD) yang disebabkan oleh pengalaman peristiwa yang membuat stres, seperti kekerasan atau perkelahian. Ketika seseorang mengalami pengalaman traumatis atau kesusahan, pengalaman tersebut mungkin membebani mekanisme kopingnya, menyebabkan memori dan rangsangan yang terkait dengan peristiwa tersebut diproses secara tidak tepat dan disimpan secara tidak berfungsi di area memori yang terisolasi.
Tujuan terapi adalah untuk memproses ingatan yang penuh tekanan ini dan memungkinkan pasien mengembangkan mekanisme koping yang lebih adaptif. Penelitian Terbaru EMDR dinilai sebagai metode yang efektif pengobatan PTSD. Pedoman praktik Masyarakat Internasional untuk Studi Stres mengkategorikan EMDR sebagai pengobatan yang efektif untuk PTSD pada orang dewasa. Beberapa pedoman internasional memasukkan EMDR sebagai pengobatan yang direkomendasikan setelah cedera fisik.
Pendekatan Gestalt
Gestalt (Jerman: Gestalt – gambar, figur) dalam konseling adalah pendekatan holistik terhadap aktivitas mental, serta seluruh tubuh. Kami menganggap seluruh dunia di sekitar kami sebagai latar belakang, dan kami menyoroti yang paling penting dan penting bagi diri kami sendiri dari latar belakang - ini adalah "gestalt". Ungkapan “gestalt tertutup” mengisyaratkan bahwa seseorang telah terpuaskan kebutuhannya akan sesuatu yang penting baginya.
Semakin banyak gestalt yang tidak tertutup yang dimiliki seseorang (situasi, keinginan, kebutuhan yang belum terselesaikan), semakin sulit baginya untuk bergerak maju. Seseorang mengalami pelanggaran integritas persepsi dan sensasi; ia tidak dapat menyatukan perasaan, pikiran dan perilaku.
Tugas terapis Gestalt adalah menggunakan teknik dan latihan terapi Gestalt untuk menemukan situasi utama atau utama yang belum selesai dan meresponsnya setidaknya secara simbolis.
Saya akan memberikan contoh sederhana - “Kursi Kosong”. Konsultan Gestalt mendudukkan klien di kursi dan meletakkan kursi kosong di depannya, klien diminta membayangkan bahwa orang yang harus menyelesaikan konflik dengan klien sedang duduk di kursi...
Gestalt “doa” oleh Fritz Perls:
Aku adalah aku.
Dan kamu adalah kamu.
Saya tidak berada di dunia ini untuk memenuhi harapan Anda.
Dan Anda tidak berada di sana untuk hidup sesuai dengan keinginan saya.
Aku adalah aku.
Dan kamu adalah kamu.
Terapi seni, terapi kreativitas
"Saya tidak tahu harus bicara apa...". Ungkapan ini sering didengar oleh para psikolog yang bekerja di berbagai bidang. Terapis seni juga mendengar hal ini, tetapi hal hebat tentang terapi seni adalah tidak perlu membicarakannya.
Untuk berlatih terapi seni, Anda tidak harus bisa menggambar, memahat, atau menari. Cukup memiliki keinginan untuk mengubah hidup Anda menjadi lebih baik.
Terapi seni adalah jenis konseling psikologis yang sangat lembut. Ini digunakan untuk bekerja dengan orang dewasa dan anak-anak. Anda dapat berlatih baik secara individu maupun kelompok.
Dengan bantuan terapi seni, Anda tidak hanya dapat mengatasi fobia dan kecemasan Anda, tetapi juga menemukannya sumber daya internal, temukan peluang baru.
Seorang terapis seni memiliki berbagai bahan dan teknik:
Mandala alat diagnostik dan psikoterapi,
Teknik interaktif,
Menggambar kelompok,
gambar rangsangan,
Kombinasi ekspresi artistik dengan gerakan dan tarian, pertunjukan musik, bentuk dramatis,
Permainan kelompok dan latihan berdasarkan musik,
Berbagai pilihan terapi pasir,
Bekerja dengan benda (pemahaman benda, instalasi),
Teknik terapi seni lanskap: patung lanskap dan teater,
Berbagai pilihan untuk bekerja dengan tanah liat, berfokus pada kesadaran diri tubuh,
Teknik berorientasi tubuh,
Bekerja dengan masker
Menggunakan materi dari mitos dan dongeng,
Teknik dan latihan fototerapi untuk kerja individu, berpasangan dan kelompok,
Metode kerja fototerapi trauma mental,
Teknik terapi seni berfokus pada sumber daya keluarga,
Terapi seni bekerja dengan mimpi.
Dan ini bukanlah keseluruhan daftarnya.
Jika Anda memiliki keinginan untuk membantu diri Anda sendiri mengatasi kesulitan, mencari sumber daya internal untuk maju, tetapi karena alasan tertentu sulit bagi Anda untuk membicarakannya, Anda harus menghubungi ahli terapi seni.
Psikologi eksistensial
Psikologi eksistensial (dari bahasa Latin eksistensia - keberadaan) adalah salah satu bidang “psikologi humanistik”, yang mengkaji hubungan seseorang dengan kehidupan dan kematian. Psikologi eksistensial didasarkan pada keunikan setiap orang.
Konflik eksistensial dan kecemasan eksistensial timbul dari konfrontasi seseorang dengan kematian, kebebasan, isolasi dan ketidakbermaknaan.
Salah satu tugas psikolog eksistensial adalah mengembalikan keselarasan antara dunia batin dan dunia luar.
Dalam praktik psikologi eksistensial modern, banyak pencapaian psikoanalisis yang digunakan. Perwakilan psikologi eksistensial yang paling menonjol adalah L. Binswanger, M. Boss, E. Minkowski, R. May, W. Frankl, J. Bugenthal.
Tidak mungkin menjelaskan secara singkat cara kerja psikolog eksistensial. Tapi metode ini bekerja dengan baik. Ini membantu Anda menemukan makna hidup, dan sebagai hasilnya, menemukan kehidupan!
Psikoanalisa
Saya yakin setiap orang yang mengenal kata psikologi pasti akan menyebut nama Sigmund Freud dan psikoanalisis selanjutnya.
Asal usul psikoanalisis umumnya dianggap pada akhir abad kesembilan belas dan awal abad kedua puluh. Dan sejak itu mereka tidak berhenti membicarakan psikoanalisis.
Mereka banyak berbicara dan selalu penuh semangat (seorang psikoanalis akan berkata “dengan penuh semangat”). Dia dimarahi dan dituduh melakukan semua dosa berat. Dia dibenci dan dikagumi. Beberapa membencinya, yang lain menghormatinya. Bagi sebagian orang, psikoanalisis adalah peluang besar untuk mengatasi masalah, tetapi bagi sebagian lainnya, psikoanalisis adalah sesuatu yang tidak dapat dipahami dan menakutkan. Saya bahkan tidak akan menyebutkan berapa banyak mitos dan fantasi yang ada tentang psikoanalisis dan uang.
Sekarang pikirkanlah, mungkinkah membicarakan sesuatu yang tidak penting selama lebih dari seratus tahun?
Saya akan mencoba berbicara tentang psikoanalisis sepopuler mungkin.
Masing-masing dari kita tahu bahwa kita melakukan banyak hal secara sadar. Freud mencatat bahwa tindakan, dorongan, dan keinginan bawah sadar yang mendalam tersembunyi di balik tindakan sadar. Saat berpraktek kedokteran, ia dihadapkan pada kenyataan bahwa keinginan bawah sadar tersebut dapat memperburuk kehidupan dan juga menyebabkan gangguan neuropsikis. Dalam upaya untuk membantu pasiennya, Freud dalam praktiknya menemukan hal itu Jalan terbaik menyembuhkan pasien berarti menemukan sumber asli konflik. Dari sinilah metode penyembuhan jiwa - psikoanalisis - lahir.
Freud sering mengubah pandangan dan keyakinannya mengenai teorinya, dan dia tidak takut untuk mengatakan bahwa dia salah dalam sesuatu. Murid-murid dan rekan-rekannya melanjutkan pekerjaan Freud. Dan seseorang menempuh jalannya sendiri. Psikoanalisis tidak tinggal diam. Ia terus berkembang, memperdalam dan berubah seiring dengan seluruh dunia.
Hari ini kita punya, sebagai tambahan teori klasik dorongan Sigmund Freud juga psikologi ego, teori hubungan objek, Psikoanalisis Kleinian, Psikoanalisis struktural J. Lacan, Psikologi diri H. Kohut, psikoanalisis interpersonal (G.S. Sullivan, Clara Thompson), Pendekatan intersubjektif (R. Stolorow), Psikoanalisis Jung.
Jika Anda memutuskan bahwa Anda perlu menemui seorang psikoanalis, tidak peduli ke arah mana dia bekerja, Anda harus menanyakan pertanyaan-pertanyaan berikut kepadanya:
1. Apakah ia memiliki dokumen pelatihan ulang di bidang konseling psikoanalitik? (untuk berlatih ke arah psikoanalitik, tidak cukup hanya memiliki pendidikan psikologi yang lebih tinggi).
2. Apakah dia telah menjalani (sedang menjalani) analisis pribadi (menurut standar, janji temu hanya dapat dilakukan setelah 65 jam analisis pribadi, dan persyaratan ini dapat dibenarkan dalam praktiknya).
3. Apakah ia mempunyai supervisor (seorang spesialis yang mengoreksi pekerjaan psikoanalis).
4. Psikoanalis yang Anda hubungi berasal dari komunitas apa?
Anda harus menjawab semua pertanyaan ini. Jika mau, Anda berhak memeriksa informasi apa pun tentang spesialis yang Anda minati di komunitas yang diberitahukan oleh spesialis tersebut kepada Anda.
Jika Anda tidak mendapat jawaban atas setidaknya satu pertanyaan di atas, atau organisasi belum pernah mendengar tentang spesialis seperti itu, larilah sejauh mungkin dari “psikoanalis” tersebut!
DI DALAM pekerjaan sosial Berbagai jenis praktik psikologis digunakan. Karena sifatnya yang bersifat psikologis, mereka bertujuan untuk memecahkan masalah sosialisasi dan perbaikan masyarakat. Sikap psikolog terhadap kategori utama ilmu psikologi dan menentukan posisi awal dan metodologisnya dalam memecahkan masalah psikologis klien.
Konsep “klien” mulai digunakan secara luas untuk pertama kalinya Psikolog Amerika K. Rogers alih-alih kata “sabar” yang digunakan sebelumnya. Pada saat yang sama, menurut K. Rogers (1942), klien lebih tahu dari siapa pun apa masalahnya dan, bersama dengan psikolog, dia dapat menemukan solusinya sendiri.
Saat berinteraksi dengan psikolog dan klien, isi perintah pekerjaannya adalah yang paling penting. Isi perintah inilah yang menentukan posisi profesional psikolog ketika memilih sistem penilaian klien, berkat itu ia memahami informasi psikologis dan menciptakan kondisi yang diperlukan untuk merumuskan isi perintah menjadi tugas psikologis. Saat ini psikolog mempunyai pertanyaan tentang bagaimana cara mengatasi masalah psikologis klien. Salah satu komponen utama kedudukannya adalah teori psikologi umum atau isi pengetahuan ilmiah psikolog praktis. Ini adalah teori psikologi umum yang memungkinkan kita menjawab pertanyaan tentang bagaimana memecahkan masalah psikologis klien.
Sebelum mempertimbangkan jenis utama praktik psikologis dalam memberikan bantuan psikologis kepada seseorang, kami menyajikan beberapa konsep dan kategori utama yang diterima dalam pekerjaan sosial dan, pertama-tama, konsep “perlindungan sosial”, “dukungan sosial”, “bantuan sosial” (M.V. Firsov. B.Yu.Shapiro, 2002).
Di bawah perlindungan sosial Merupakan kebiasaan untuk memahami suatu sistem tindakan yang dilakukan oleh masyarakat dan berbagai strukturnya untuk menjamin jaminan kondisi kehidupan minimum yang memadai, mempertahankan dukungan kehidupan dan keberadaan aktif seseorang.
Dukungan sosial didefinisikan sebagai tindakan khusus yang bertujuan untuk mempertahankan kondisi yang memadai bagi keberadaan kelompok “lemah” kelompok sosial, keluarga individu, individu yang mengalami kebutuhan dalam proses kehidupan dan keberadaan aktifnya.
Bantuan sosial– ini adalah sistem tindakan sosial dalam bentuk bantuan, dukungan dan layanan yang diberikan kepada individu atau kelompok penduduk melalui layanan sosial untuk mengatasi atau mengurangi kesulitan hidup, mempertahankan status sosial dan kehidupan seutuhnya, adaptasi dalam masyarakat.
Dalam daftar ini, konsep yang paling bisa diterapkan ketika mempertimbangkan praktik psikologis "bantuan sosial ». Mari kita pertimbangkan kemungkinan isi bantuan psikologis selama interaksi antara psikolog dan klien. Mari kita segera sepakat bahwa kita akan menganggap satu kata "bantuan" sebagai istilah "ilmu semu", yang hanya dalam frasa "bantuan psikologis" atau sebagai "bantuan sosial" kehilangan konotasi ilmu semu tersebut. Beginilah cara kami mendefinisikan dan mendeskripsikan isi bantuan psikologis - sebagai tujuan dari posisi profesional psikolog dalam interaksinya dengan klien.
1. Memberikan bantuan psikologis kepada klien dengan memberikan informasi psikologis yang objektif. Inilah yang dia lakukan diagnostik psikologis ( psikodiagnostik) adalah salah satu bidangnya psikologi praktis. Berkat psikodiagnostik, banyak masalah mempelajari karakteristik sosio-psikologis individu, serta kelompok, hubungan pendidikan dan ekonomi terpecahkan. Keunikan bantuan jenis ini adalah psikolog bertanggung jawab atas keakuratan informasi dan bentuk komunikasinya kepada klien. Klien sendiri mengembangkan sikap terhadap informasi yang diterima dan membuat keputusan sendiri tentang penggunaannya.
2. Koreksi psikologis melibatkan pengaruh terorganisir pada klien untuk mengubah indikator aktivitasnya dan kepatuhan terhadap norma usia perkembangan mental. Seorang psikolog bekerja dengan konsep-konsep seperti:
a) norma usia untuk menguasai suatu jenis kegiatan (membaca, menulis, berhitung, dll),
b) laju perkembangan individu.
Dengan koreksi psikologis, isi dari bantuan psikologis adalah a program individu koreksi psikologis dalam menguasai suatu jenis kegiatan tertentu sesuai dengan kebutuhan sosialnya.
3. Banyak digunakan dalam pekerjaan sosial konsultasi psikologis. Konsultasi - Ini proses dua arah kerjasama dalam hubungan suportif yang membantu klien memahami masalahnya, memahami perlunya bertindak dan mengambil tindakan yang memadai. Konseling psikologis digunakan oleh para manajer, pekerja biasa, guru, orang tua, murid, siswa, pengantin baru, keluarga, dll. Berdasarkan hasil pekerjaan ini, individu dan aktifitas kelompok. Konseling psikologis sebagai salah satu jenis bantuan psikologis yang ditujukan secara mental orang normal untuk mencapai tujuan pengembangan pribadi mereka. Tujuan dari konseling psikologis adalah untuk memberikan seseorang keberadaan yang produktif dalam keadaan tertentu dalam hidupnya. Produktivitas dikaitkan, pertama-tama, dengan kemampuan seseorang untuk menemukan sebanyak mungkin pilihan perilaku jumlah besar konsep, pikiran, perasaan, tindakan agar mampu berkomunikasi dengan maksimal jumlah yang besar orang dan kelompok dalam budaya mereka sendiri. Hal ini memungkinkan untuk menyesuaikan diri dengan budaya tertentu dan merefleksikannya.
4. Karakter yang mendalam dalam kaitannya dengan individu adalah psikoterapi. Psikoterapi sebagai salah satu jenis bantuan psikologis melibatkan pengaruh aktif psikoterapis terhadap kepribadian klien. Hal ini difokuskan pada transformasi psikologis holistik dalam struktur kepribadian. Klien psikolog sebagai psikoterapis adalah orang yang memerlukan rekonstruksi kepribadiannya. Dengan kata lain, ini adalah orang sakit yang memerlukan pengaruh terorganisir pada realitas psikisnya untuk memulihkan atau merekonstruksinya. Atas dasar ini, berbagai metode psikoterapi yang digunakan dalam pekerjaan sosial dibedakan berdasarkan sifat sistematis dan kekuatan pengaruhnya. Hampir paling sering, psikoterapi dilakukan dengan latar belakang pengaruh obat pada klien dan bertindak sebagai metode pembantu perlakuan. Bersamaan dengan itu, berbagai bentuk pelatihan, “perendaman”, permainan, dll dapat digunakan sebagai metode psikoterapi.
Jika dalam konseling psikologis tanggung jawab atas hasil yang terkait dengan perubahan produktivitas individu didistribusikan antara psikolog Dan klien, kemudian dalam psikoterapi, terutama pada tahap pertama, tanggung jawab untuk merekonstruksi kepribadian klien ada pada dirinya psikolog-psikoterapis.
Seiring dengan jenis praktik psikologis utama yang dibahas, praktik psikologis lainnya kini banyak digunakan.
Oleh karena itu, metode pekerjaan sosial yang diperlukan adalah seleksi psikologis. Ini digunakan untuk penentuan nasib sendiri sosio-profesional kaum muda, penentuan bidang pelatihan ulang personel, dan perekrutan kelompok.
Metode membawa hasil yang signifikan dalam pekerjaan sosial adaptasi psikologis. Mereka mengikutsertakan penerima dalam kegiatan sosial sehingga mereka menjadi lebih sadar akan situasi sosial, mengembangkan harga diri, dan beradaptasi dengan perubahan kondisi kehidupan.
Pelatihan sosial-psikologis dan pelatihan otomatis telah menjadi jenis praktik psikologis yang cukup umum digunakan dalam pekerjaan sosial. Mereka menarik dengan cepatnya pembentukan kualitas sosial individu, hubungan dan metode aktivitas. Efeknya terutama tercapai ketika transfer substruktur yang terbentuk ke dalam kondisi nyata pendidikan, tenaga kerja, dan aktivitas manusia lainnya dipastikan.
Diungkapkan dengan jelas karakter psikologis metode keausan koreksi perilaku, motivasi, komunikasi, harga diri. Berkat penggunaannya, klien menyadari kekurangan dalam struktur kepribadiannya sendiri, mengembangkan model perilaku baru dan mempraktikkan penerapannya, diikuti dengan generalisasi dan transfer formasi sosio-psikologis ke kondisi baru dalam hidupnya.
Berbagai jenis praktik psikologis kini semakin banyak digunakan di berbagai struktur negara dan non-negara (publik, komersial, dll.)
Sebagai contoh, kami akan menyebutkan beberapa di antaranya:
· Ruang bantuan sosial dan psikologis kepada keluarga,
· Saluran bantuan psikologis (saluran bantuan)
· Layanan pendidikan psikologi
· Psikolog – konsultan profesional dari layanan ketenagakerjaan regional,
· Ruang psikoterapi,
· Departemen psikoterapi perbatasan, dll.
Mengingat peningkatan berbagai gangguan neurotik yang terkait dengan stres dan masalah lainnya, pentingnya bantuan psikologis semakin meningkat, dan jumlah organisasi berbeda yang memberikan bantuan psikologis dan psikoterapi yang tepat semakin meningkat. Misalnya, jumlah ruang psikoterapi meningkat empat kali lipat selama 10 tahun terakhir.
Pada saat yang sama, misalnya, saat ini terdapat kebutuhan mendesak akan pasar perawatan narkoba yang beragam, di mana selain pengobatan, bantuan psikoterapi dan psikologis juga diperlukan. DI DALAM negara-negara Barat itu merupakan 2/3 dari pengobatan pecandu alkohol dan narkoba. Saat ini pasar ini berkembang secara bertahap, meski tidak secepat yang kita inginkan.
Diagnostik psikologis– pemeriksaan psikologis seseorang untuk mengidentifikasi karakteristik psikologis individu dan kemungkinan penyimpangan dari norma mental. Diagnostik psikologis (disingkat psikodiagnostik) dilakukan dengan berbagai cara laboratorium dan klinis. Kompleks berbagai tes psikodiagnostik banyak digunakan untuk penelitian.
Psikodiagnostik dapat dianggap sebagai disiplin teoretis atau sebagai bidang khusus psikologi praktis.
Bagaimana disiplin teori psikodiagnostik berhubungan dengan variabel dan nilai konstan, mencirikan dunia batin seseorang. Agar besaran-besaran tersebut dapat diidentifikasi, dideskripsikan, dan dicatat, maka harus dilakukan pekerjaan teoretis pada analisis dan generalisasi fakta yang menjadi ciri realitas mental manusia. Fakta-fakta tersebut menjadi dasar konstruksi teoritis dan hipotesis yang diuji metode khusus. Dengan demikian, psikodiagnostik, di satu sisi, merupakan cara untuk menguji konstruksi teoritis, dan di sisi lain, merupakan perwujudan konkrit dari konstruksi teoritis sebagai cara untuk berpindah dari teori abstrak, dari generalisasi ke fakta konkret. Misalnya, dalam studi kepribadian, konsep mekanisme pertahanan kepribadian sering digunakan. Dalam hal ini, bagi seorang psikolog yang terlibat dalam diagnostik sebagai disiplin teoritis, pertanyaan-pertanyaan berikut muncul:
1. Seperti apa mekanisme pertahanan pribadi pada tingkat fakta perilaku manusia.
2. Bagaimana cara merekam kehadiran mereka pada orang yang berbeda.
Psikodiagnostik didasarkan pada prinsip-prinsip dasar psikologi berikut:
· prinsip refleksi– esensinya terletak pada kenyataan bahwa refleksi yang memadai terhadap lingkungan memberikan seseorang pengaturan yang efektif atas aktivitasnya;
· prinsip pembangunan– memandu studi tentang kondisi munculnya fenomena mental, tren perubahannya, karakteristik kualitatif dan kuantitatif dari perubahan tersebut;
· prinsip hubungan dialektis antara esensi dan fenomena memungkinkan kita untuk melihat pengondisian timbal balik dari kategori-kategori filosofis ini pada materi realitas mental, tergantung pada non-identitasnya;
· prinsip kesatuan kesadaran dan aktivitas. Kesadaran dan jiwa terbentuk dalam aktivitas manusia, aktivitas secara bersamaan diatur oleh kesadaran dan jiwa;
· prinsip pribadi mengharuskan psikolog untuk menganalisis karakteristik individu seseorang, dengan mempertimbangkan situasi kehidupan spesifiknya, entogenesisnya. Prinsip ini menunjukkan perbedaan antara psikologi umum dan psikologi diferensial dan sekaligus mengungkapkan kesatuan internalnya.
Prinsip-prinsip ini menjadi dasar pengembangan teknik psikodiagnostik sebagai cara untuk memperoleh data yang dapat diandalkan tentang isi variabel realitas mental.
Hasil kerja psikolog di bidang psikodiagnostik teoritis merupakan suatu teknik atau metode untuk memperoleh informasi psikologis yang dapat ditransfer untuk digunakan oleh rekan-rekan dalam praktik, karena hasil tersebut tidak lagi menjadi komponen pemikiran pribadi psikolog. Dengan kata lain, teknik psikodiagnostik diselesaikan dalam bentuk yang direduksi tugas psikologis, dimana ada:
· cara untuk memperoleh informasi psikologis,
pilihannya yang memungkinkan,
· arti dari pilihan ini (atau interpretasi dari sudut pandang penulis teknik).
Banyak teknik dalam psikologi yang menyandang nama penulisnya, misalnya tes Rorschach, tes Eysenck, tes Rosenzweig, tes Warthen, kubus Koss, tes Raven, dll. Fitur utama metode, yang terletak pada kenyataan bahwa isinya mencerminkan teori psikologis penulis dan pandangan dunia penulis. Merekalah yang memungkinkan untuk mengidentifikasi parameter realitas mental yang relevan, mengajukan pertanyaan psikodiagnostik sehubungan dengan mereka dan berhasil menyelesaikannya.
Psikodiagnostik praktis bertindak sebagai penerapan dalam kondisi kehidupan nyata dan keadaan khusus dari hasil psikodiagnostik teoretis - metode Dan teknik. Oleh karena itu, pekerjaan seorang psikolog psikodianostik praktis pertama-tama memerlukan pengetahuan tentang aturan penggunaan metode dan teknik. Ini adalah keterampilan aplikasi profesional yang didasarkan pada pengetahuan ilmiah dan pengalaman langsung bekerja dengan metodologi, termasuk aspek-aspeknya yang tidak dapat dimasukkan dalam pengetahuan ilmiah yang tercermin. Yang terakhir ini mencakup karakteristik pribadi penting seseorang seperti intuisi, pengalaman individu, gaya individu pemikiran dan fitur lain dari gaya profesional individu. Ini adalah tingkat penguasaan suatu teknik ketika seorang psikolog psikodiagnostik, berdasarkan kesannya terhadap klien yang diperiksa, dapat secara akurat memprediksi hasil kerjanya dengan teknik tertentu. Di balik ini terdapat pengalaman luas dan pengamatan profesional, keakuratan persepsi seseorang dan situasi interaksi dengannya. Kategori ilmiah utama yang digunakan oleh psikolog-psikodiagnostik praktis adalah kategori norma usia perkembangan kepribadian dan norma usia perkembangan mentalnya.
Untuk memecahkan masalah interaksi dengan klien dengan benar, seorang psikolog-psikodiagnostik praktis harus secara akurat memahami isi dan tujuan metode yang digunakannya serta mengetahuinya. landasan teori dan kriteria reliabilitas, validitas dan reliabilitas. Selain itu, ia harus dengan jelas menavigasi situasi pemeriksaan yang sebenarnya, melihat tanggung jawab untuk menerima, menggunakan dan menyimpan informasi psikologis oleh semua peserta dalam situasi pemeriksaan diagnostik.
Sebagai salah satu cabang psikologi praktis, psikodiagnostik paling sering digunakan untuk tujuan pemeriksaan, koreksi psikologis, bimbingan profesional, dan seleksi profesional. Di negara-negara Barat, psikodiagnostik sering digunakan untuk menegakkan diagnosis perkembangan mental(menurut A. Binet) dan mengukur koefisien perkembangan mental IQ (menurut Eysenck).
Jadi, seorang psikolog-psikodiagnostik praktis, tidak seperti psikolog yang terlibat dalam psikologi teoretis, bekerja dengan situasi unik tertentu, bahkan jika itu adalah situasi pemeriksaan massal. Keunikan situasi ini terletak pada kenyataan bahwa setiap kali ini terjadi hubungan baru dengan pelanggan, klien atau pengguna informasi psikologis, yang harus dipecahkan oleh psikolog sebagai masalah interaksi etika atau moral.
Koreksi psikologis
Seorang psikolog praktis menggunakan informasi psikodiagnostik untuk membandingkannya dengan data teoretis tentang pola perkembangan usia dan menyusun sebuah program pekerjaan pemasyarakatan dengan seseorang atau sekelompok orang tertentu. Dengan kata lain, psikolog yang terlibat dalam koreksi bekerja sesuai skema berikut:
a) apa yang ada disana?
b) apa yang seharusnya?
c) apa yang perlu dilakukan untuk mencapai apa yang menjadi haknya?
Kategori ilmiah utama yang memandu penyelesaian masalah ini adalah kategori norma perkembangan mental, yang memungkinkan kita untuk mendukung transisi sistemik dalam karya psikolog praktis. Tampaknya penting untuk menyoroti tingkat analisis berikut dalam kategori ini:
1. Neuropsikologis;
2. Psikologis umum;
3. Usia-psikologis.
Pada yang pertama - neuropsikologis - level, seorang psikolog praktis, menganalisis data psikodiagnostik, dapat menarik kesimpulan tentang organisasi otak dari fenomena yang diteliti (A.R. Luria, E.D. Chomskaya, dll.). Pengetahuan tentang organisasi fungsional otak, tentang lesi otak lokal dan prinsip dasar lokalisasi fungsi memungkinkan Anda memilih cara dan metode pengaruh yang memadai dalam pekerjaan pemasyarakatan.
Psikologis umum Tingkat analisis isi norma-norma perkembangan psikologis melibatkan penggunaan data tentang pola dasar dan mekanisme berfungsinya dunia batin seseorang.
Usia - psikologis Tingkat analisis isi norma perkembangan psikologis memungkinkan kita untuk mengkonkretkan data psikologis umum dan mengindividualisasikan studi mereka oleh psikolog praktis.
Pengambilan keputusan tentang koreksi psikologis dan cara pelaksanaannya ditentukan oleh pemahaman psikolog tentang isi pekerjaan korektifnya. Koreksi psikologis adalah pengaruh wajar seorang psikolog terhadap karakteristik diskrit dunia batin seseorang. Dalam hal ini, psikolog menangani manifestasi spesifik dari keinginan, pengalaman, dan proses kognitif pada tindakan manusia. Dampaknya didasarkan pada representasi teoritis tentang norma dalam melakukan tindakan, tentang norma isi pengalaman, tentang norma proses kognitif, tentang norma penetapan tujuan dalam kurun waktu tertentu.
Analisis pengalaman kerja praktek menunjukkan bahwa kita dapat memperoleh dan menggunakan informasi psikologis untuk mengatur koreksi psikologis hanya ketika kita menyelesaikan masalah dan isi norma dari fenomena yang dianalisis. Berikut beberapa contohnya:
· apa yang perlu dilakukan agar anak membaca secepat semua anak di kelasnya;
· apa yang perlu dilakukan untuk meningkatkan kapasitas memorinya;
· apa yang perlu Anda lakukan untuk mempelajari cara mencapai target pada jarak tembak;
· apa yang perlu Anda lakukan agar cepat berkonsentrasi pada pekerjaan Anda.
Bantuan psikologis– sistem pengaruh psikologis berdasarkan berbagai teori psikologi, yang bertujuan untuk meningkatkan kompetensi sosio-psikologis masyarakat.
Prinsip bantuan psikologis:
1) Prinsip sistematis
2) Prinsip hubungan subjek-subjek
3) Prinsip perkembangan positif dalam kegiatan
4) Prinsip adaptasi
5) Prinsip keamanan dan keandalan
Bidang analisis perawatan chiropraktik:
1) perkembangan mental anak
2) Pernikahan dan keluarga
3) Kesehatan mental manusia
4) konsultasi manajemen
Klasifikasi jenis bantuan psikologis.Berdasarkan waktu perawatan: mendesak, durasi, darurat
Berdasarkan arah: langsung, segera, proaktif
Berdasarkan organisasi spasial: kontak, jauh
Dalam menjalankan fungsi psikolog: diagnostik, dispersif, informasional, penasehat
Berdasarkan jumlah peserta: individu, kelompok
Menurut intervensi psikolog: direktif, bukan direktif.
Sebenarnya bantuan psikologis ditujukan untuk menunjang individu dalam proses perkembangan, pembentukan dan pertumbuhannya, yang dilakukan dengan metode psikologis khusus. Cara-cara tersebut merangsang perwujudan kemampuan setiap orang dalam menjaga diri, mengungkapkan dan mewujudkan potensi batinnya, serta memecahkan permasalahan kehidupan.
Bantuan psikologis sebagai kegiatan profesional terutama mencakup jenis-jenis konseling psikologis, psikokoreksi, psikoterapi, dan psikoprofilaksis.
Konseling Psikologi bertujuan untuk mengarahkan seseorang pada kemungkinan-kemungkinan pemecahan masalah yang timbul. Konsultasi mengenai tingkat dampak dapat dilakukan secara murni informatif, orientasional, Dan bertujuan untuk mengubah hubungan individu dengan dirinya sendiri dan dengan situasi kehidupannya sendiri. Konseling psikologis paling sering dilakukan ketika krisis eksistensial, konflik interpersonal, masalah keluarga atau profesional muncul.
Ada definisinya koreksi psikologis sebagai dampak psikologis yang diarahkan pada struktur psikologis tertentu untuk menjamin perkembangan dan fungsi penuh individu. Perlu dicatat bahwa koreksi psikologis dapat diterapkan di berbagai bidang praktik manusia: kedokteran, pedagogi, pekerjaan sosial, di mana tugas-tugas pencegahan juga diselesaikan.
PSIKOPREVENSI ditujukan untuk pencegahan penyakit jiwa, rehabilitasi penderita gangguan jiwa, serta pelestarian, peningkatan dan penguatan kesehatan mental. Dalam aspek terakhir, konsep “kebersihan mental” sering digunakan. Ada berbagai sudut pandang mengenai maksud dan tujuan psikoprofilaksis dan kebersihan mental. Secara umum konseling, koreksi, dan psikoterapi dapat diklasifikasikan menjadi jenis pekerjaan psikoprofilaksis dan psikohigienis. Jenis psikoprofilaksis: primer, sekunder, tersier.
Saat ini terdapat perbedaan pengertian psikoterapi, tergantung pada sikap ilmiah teoritis dan pendekatan praktis. Dalam pengertian psikoterapi, terdapat pengakuan umum bahwa ini adalah jenis kegiatan profesional khusus, berdasarkan interaksi interpersonal dan pengaruh melalui sarana psikologis dalam memberikan bantuan dalam memecahkan masalah dan kesulitan yang bersifat mental dan memerlukan pelatihan khusus dari spesialis yang relevan.
Bantuan psikologis- serangkaian tindakan yang bertujuan untuk membantu warga negara dalam mencegah, menyelesaikan masalah psikologis, mengatasi akibat dari situasi krisis, termasuk dengan mengaktifkan kemampuan warga negara untuk melakukan pencegahan mandiri, menyelesaikan masalah psikologis yang muncul, mengatasi akibat dari situasi krisis dan menciptakan kondisi yang diperlukan. untuk itu, menginformasikan kepada warga negara tentang penyebab masalah psikologis serta cara dan cara mencegah dan mengatasinya, untuk pengembangan kepribadian, perbaikan diri dan realisasi diri.
Jenis bantuan psikologis
· Psikoprofilaksis (pencegahan).
· Pendidikan psikologi (dalam konseling, psikoprofilaksis - ceramah, seminar) salah satu pakar terkemuka di bidang ini adalah Adler.
· Psikodiagnostik (identifikasi masalah dan indikator psikologis lainnya).
· Konseling psikologis (bantuan psikologis kepada orang-orang yang berada dalam norma psikologis dalam adaptasi, pengembangan dan perluasan potensi pribadi).
· Psikoterapi (yang ditujukan untuk memecahkan masalah pribadi yang mendalam dan transformasi kepribadian yang mendalam), dapat bersifat klinis dan non-klinis.
· Psikiatri (jenis perawatan medis, penggunaan obat-obatan, atau psikiatri humanistik, yang memandang seseorang bukan sebagai pasien, tetapi sebagai orang dengan pandangan dunia berbeda, menggunakan obat-obatan sampai batas tertentu, dan oleh karena itu mengikuti jalur psikoterapi).
· Psikokoreksi (pemulihan norma, seperti t.z. keadaan emosional, begitu juga dengan t.z. ciri-ciri kepribadian).
Jenis-jenis bantuan psikologis tidak dapat dipisahkan secara tegas. Ada area yang tumpang tindih. Kriterianya adalah siapa yang memberikan bantuan (perbedaan pendidikan), dengan siapa spesialis bekerja dengan klien atau pasien (kriteria normanya adalah adaptasi), apa yang membantu (menggunakan obat, psikoterapi, teknik penasehat).
Proses pendampingan psikologis: durasi, tahapan, posisi psikolog.
Pertemuan pertama
Proses pendampingan psikologis diawali dengan pertemuan.
Dalam menjalani pertemuan pertama dengan klien, secara harfiah tidak ada satu detail pun yang tidak penting implementasi yang sukses kontak pertama: dari ekspresi wajah, tatapan, intonasi dan jarak ke klien (optimal - 1,5 m) hingga memperkenalkan klien ke dalam semantik pekerjaan penasehat dan psikoterapi. Tentu saja, semua pekerjaan psikologis selanjutnya tidak dapat ditentukan pada pertemuan pertama, dan pengalaman bantuan psikologis seperti pelatihan ulang, pendidikan atau psikoterapi melewati beberapa tahap, tetapi dalam pekerjaan penasehatan, khususnya, masalahnya mungkin terbatas pada satu percakapan. Inilah sebabnya mengapa kontak awal sangat penting.
Apa yang diperlukan dan diinginkan untuk keberhasilan pelaksanaan pembicaraan konsultatif pertama?
Informasi. Pada prinsipnya, diinginkan (seperti yang ditunjukkan oleh praktik kerja konsultasi di banyak negara) bahwa sebelum pertemuan pertama, misalnya, ketika membuat janji untuk konsultasi, klien memberikan informasi formal yang berorientasi tentang dirinya kira-kira sebagai berikut: pertama dan nama belakang, umur, profesi dan pendidikan, status keluarga, siapa yang dirujuk, apakah mempunyai pengalaman berkomunikasi dengan psikiater atau psikolog. Memiliki informasi formal seperti itu membebaskan waktu kerja psikolog dan klien untuk pekerjaan yang bermakna.
Pemeriksaan psikodiagnostik. Dalam beberapa kasus (konsultasi profesional atau situasi lain yang memerlukan psikoterapi non-medis), diagnosis pribadi awal berguna. Hal ini memudahkan untuk menavigasi karakteristik dan kondisi pribadi klien. Apabila pemeriksaan dilakukan sebelum pembicaraan konsultatif, sebaiknya dilakukan bukan oleh psikolog konsultan itu sendiri, melainkan oleh karyawan atau rekannya.
Apa yang tidak diinginkan dan dikontraindikasikan untuk pertemuan pertama yang sukses?
Tidak diinginkan membebani diri Anda dengan informasi tentang kepribadian dan kehidupan klien yang bukan berasal dari dirinya secara pribadi. Tidak diinginkan untuk: berdebat dengan klien, menyangkal pernyataannya (ini tidak berarti, tentu saja, bahwa psikolog wajib setuju dengan klien dalam segala hal, berbagi kesalahpahaman atau prasangka yang jelas, tetapi untuk secara aktif melawannya sejak awal. tidak profesional); memuji klien atau memberikan kepastian tanpa alasan yang jelas; membuat janji palsu; menafsirkan perilakunya atau mengevaluasi tindakan dan tindakannya; tanya klien pertanyaan tambahan tentang aspek-aspek kehidupan atau masalah-masalah yang menjadi sensitifnya; meyakinkan klien tentang perlunya bekerja dengan Anda atau psikolog lain; mendukung klien dalam serangannya terhadap orang lain (orang tua, anak, pasangan, profesional lain, dll.). Selain itu, tren persepsi psikolog + konsultan harus diperhitungkan. Dari penelitian psikologis Setidaknya diketahui ciri-ciri persepsi klien terhadap psikolog + konsultan berikut ini:
psikolog yang menarik secara fisik dianggap lebih positif daripada psikolog yang tidak menarik; psikolog yang sama memandang secara berbeda tergantung pada masalah apa yang dihadapi klien - pribadi atau sosial (kehilangan pekerjaan, konsultasi profesional); masyarakat lebih cenderung mengandalkan para profesional yang nilai-nilai sosiokulturalnya (religius, ideologis) tidak menyimpang dari nilai-nilainya; orang berbeda dalam penilaian mereka mengenai sejauh mana psikolog sesuai dengan apa yang diterima di masyarakat norma sosial kesejahteraan dan status (status perkawinan, kepatuhan terhadap “wajah profesi”, tingkat kesejahteraan yang terlihat, dll.). Keadaan ini dan banyak keadaan lainnya, belum lagi reputasi dan otoritas, berperan dalam diadakannya pertemuan pertama.
Sekarang mari kita beralih ke deskripsi percakapan penasehatan yang sebenarnya.. Mari kita mulai dengan definisi. Percakapan konsultatif adalah salah satu metode utama pemberian bantuan psikologis. Kembali ke teknik survei sosiologis yang disebut “wawancara mendalam”, percakapan konsultatif adalah komunikasi yang berorientasi pada orang di mana karakteristik dan masalah pribadi klien diorientasikan, gaya hubungan kemitraan dibangun dan dipelihara (atas dasar kesetaraan) , dan bantuan psikologis yang diperlukan diberikan sesuai dengan kebutuhan, permasalahan dan sifat pekerjaan penasehatan. Percakapan konsultatif, tergantung pada tahap pekerjaan, dapat bersifat awal, prosedural, final, dan suportif. Tujuan dari percakapan konsultasi awal meliputi: membuat klien merasa nyaman dan menghilangkan ketegangan; menjalin kontak; mendorong diskusi mengenai permasalahan dan mengidentifikasi (jika perlu) peluang sementara dan peluang lain bagi klien untuk bekerja sama; penyediaan informasi; membangun hubungan kerja (kolaboratif, kemitraan) dengan klien - apa yang disebut “kontak kerja”; mendorong pemahaman diri, aktivitas dan tanggung jawab sendiri; menetapkan harapan yang realistis untuk bekerja sama. Salah satu tugas tersulit adalah mendorong klien untuk berbicara tentang dirinya dan masalahnya. Bahkan jika klien mempunyai kepercayaan pada konsultan dan tidak merasakan adanya hambatan antarpribadi, mereka mungkin akan terlibat dalam tindakan tersebut, sehingga memicu penolakan. pertahanan psikologis, terutama ketika seseorang mengkhawatirkan masalah yang sangat pribadi, terkadang masalah yang intim. Terlebih lagi, jika orang tersebut tidak meminta bantuan sendiri, tetapi dirujuk oleh spesialis lain, guru, atau, paling sering, teman atau orang tua, penolakan sering kali menimbulkan kesulitan yang signifikan bagi konsultan. Jelas antara lain bahwa tidak seorang pun, berapapun usianya, akan mendatangi orang lain, orang asing, tanpa alasan tertentu, begitu saja, “dari hati ke hati”, untuk membicarakan topik yang tidak selalu bisa. terbuka tidak hanya kepada teman dekatnya, tetapi juga kepada dirinya sendiri. Berbicara secara terbuka, mengenali hambatan subjektif yang harus diatasi klien, mengungkapkan rasa hormat dan sikap positif dan pengertian dalam hal ini adalah salah satu kunci yang mungkin untuk mengurangi penolakan. Pertanyaan terkait kondisi klien dan perasaan dirinya dalam suasana konseling juga membantu meredakan ketegangan. Utama tugas awal Peran psikolog konsultan adalah sebagai katalis, “fasilitator” proses komunikasi. Sangatlah penting untuk merasakan seseorang, memahami kebutuhan dan pengalamannya, dan dengan sengaja menunjukkan kebutuhan dan masalahnya. Tidak heran jika Freud mengatakan bahwa “rahasia seseorang keluar melalui pori-pori kulitnya.” Meskipun klien mungkin tidak secara langsung mengatakan apa yang paling mengkhawatirkannya (pada kenyataannya, terkadang dia tidak menyadari masalahnya yang sebenarnya), bahkan pertemuan pertama memberikan materi yang kaya untuk memahami kepribadian, kemungkinan masalah, dan kebutuhan klien yang nyata, meskipun tersembunyi.
Penyelesaian percakapan konsultasi pertama- tidak kalah pentingnya dengan permulaannya. Kriteria penyelesaian positif pertemuan pertama sangat penting sehingga dalam literatur modern ditetapkan sebagai dasar preferensi dalam memilih psikolog dan psikoterapis. Praktek menunjukkan bahwa menit-menit terakhir pertemuan pertamalah yang dapat menimbulkan perasaan tidak nyaman baik bagi konsultan maupun konseli. Alasan utama perasaan kecewa, perasaan disalahpahami atau diperlakukan dengan cara yang salah paling sering - dengan semua parameter setara dan sempurna secara profesional - adalah perasaan ketidaklengkapan situasi. Faktanya, dari dokter pasien menerima rujukan untuk analisis atau resep, dari pengacara - nasihat dan bimbingan untuk bertindak, dan dari psikolog - harapan yang mengecewakan: mereka tidak hanya tidak menulis resep, tetapi bahkan tidak memberikannya. nasihat... Oleh karena itu, poin yang sangat penting justru bersifat verbal, yang menandakan selesainya suatu pertemuan dan percakapan dengan potensi ketidaklengkapan situasi tertentu.
Berikut beberapa kata penutup penting:
Sayangnya, waktu kita sudah habis untuk hari ini. Pertemuan kami berikutnya, seperti yang kami katakan, bisa saja berlangsung pada hari Selasa pukul 14.00. Jika Anda menerima keputusan akhir mohon kiranya mengenai kerja sama kita dalam ruang lingkup yang telah kami uraikan
telepon aku sehari sebelumnya.
Nah, hari ini kami berhasil, jika tidak sepenuhnya, setidaknya sebagian, untuk melihat apa yang terjadi pada Anda. Saya berharap pekerjaan kita di masa depan akan memperdalam prosesnya. Jadi, sampai hari Selasa?
Hari ini kita membicarakan banyak hal... Dan, tahukah Anda, menurut saya masih banyak lagi yang belum terucapkan. Jika Anda benar-benar memutuskan untuk menghadapi situasi ini dan diri Anda sendiri, saya akan menunggu telepon Anda hingga akhir minggu agar dapat lebih akurat menentukan tanggal dan jadwal pekerjaan kita.
Pertemuan pertama, percakapan konsultatif pertama memperkenalkan klien ke dalam konteks bantuan psikologis yang spesifik dalam konten dan tujuan praktik psikososial. Tentu saja, ini jauh dari lengkap dan bahkan tidak dapat mencakup sebagian keseluruhan repertoar psikoteknik kompleks yang digunakan seorang psikolog, tergantung pada masalah klien, intensitas dan sifat bantuan psikologis dan preferensi seseorang. Teknik kerja penasehat dan psikoterapi akan dibahas secara rinci pada bagian berikut, yang memberikan analisis rinci tentang paradigma psikologis yang digunakan dalam praktik bantuan psikologis. Sekarang, menurut logika penyajiannya, kami akan mengkarakterisasi teknik-teknik komunikasi dasar, yang penguasaannya diperlukan dalam setiap percakapan penasehat, terutama yang pertama, dan kami akan menjelaskan beberapa aspek kerja dan prosedural yang berkaitan dengan situasi bantuan psikologis. diri.
TEKNIK KOMUNIKASI
DALAM PERCAKAPAN PENASIHAT DAN ETIKET
Diketahui bahwa semakin sedikit pengalaman seorang konsultan, semakin penting teknik komunikasi baginya. Hal ini dapat dimengerti: teknik dan teknik memungkinkan Anda untuk menghindari perasaan ketidakpastian, “menjauh” dari klien di belakang teknik teknis yang disetujui oleh otoritas sains dan praktik, dan menggunakannya dalam situasi di mana jalannya hal-hal tidak sepenuhnya jelas atau ketika kepatuhan terhadap paradigma yang dipilih menanamkan gagasan bahwa “ semuanya berjalan sebagaimana mestinya”, tentang pengendalian proses, dll. Pada saat yang sama, ketika mereka mempelajari lebih dalam praktik bantuan psikologis, seorang psikolog, konsultan atau psikoterapis, yang kesejahteraan kliennya, isi dan penilaian hasil kegiatannya, dan pengalamannya sendiri mulai diperoleh. lebih penting daripada metode kerja yang dipilih pada awalnya atau paradigma yang disukai, mungkin menemukan bahwa meskipun, misalnya, dalam menanggapi persyaratan sikap positif tanpa syarat terhadap klien dalam tradisi Rogerian, yang selalu mereka setiai, hal ini klien sama sekali tidak membangkitkan perasaan positif, tetapi malah sebaliknya. Atau seorang psikolog yang lebih menyukai psikologi transpersonal, khususnya psikosintesis, menemukan bahwa dalam kasus tertentu konsep “subpersonalitas” tidak berfungsi karena trauma emosional menangkap keseluruhan orang, keseluruhannya seluruh kepribadian, tapi tidak masing-masing pihak. Dalam kasus seperti itu, hasilnya disonansi kognitif mengarah pada fakta bahwa pada akhirnya gaya individu dan pengalaman profesionallah yang menang. Dan paling sering - invarian umum tertentu yang berisi teknik komunikatif dan teknik yang bersifat universal. Sebutkan teknik komunikasi yang paling umum dan paling sering terprovokasi dalam situasi pertemuan pertama.
Kesunyian . Meskipun keheningan, jeda yang kurang lebih lama, terkadang menyakitkan bagi seorang spesialis yang tidak berpengalaman, pada awalnya tampak seperti hambatan yang hampir tidak dapat diatasi, pada kenyataannya ini adalah salah satu hambatan yang tidak dapat diatasi. teknik yang paling penting dalam proses pemberian bantuan psikologis. Anda harus bisa memahaminya, Anda harus menguasainya. Arti diam bisa berbeda-beda: tanda perlawanan, tanda introspeksi, ekspresi keputusasaan dan keputusasaan, atau sebaliknya, menjelang pencerahan. Mengenali sisi psikologis dan simbolik dari keheningan, dan menggunakannya secara lebih efektif, adalah sebuah seni yang hebat. Metode respons yang paling umum dalam situasi hening: mengangguk, mengulangi kata-kata terakhir (milik sendiri atau klien), memparafrasekan pernyataan terakhir (milik sendiri atau klien); jika klien tetap diam, bantu dia mengungkapkan keadaannya: “Sulit bagimu untuk berbicara sekarang”; “Anda mungkin tidak tahu bagaimana harus bereaksi terhadap hal ini” atau “Ini mungkin membuat Anda kesal.” Sebagai upaya terakhir, jika keheningan terus berlanjut, konsultan wajib menghormati perilaku klien dan menerimanya begitu saja.
Mendengarkan Epik . Konsultan mendengarkan klien dengan cermat, secara non-verbal atau verbal mengungkapkan kepatuhannya terhadap pikiran dan perasaan klien, kadang-kadang hampir tanpa terasa dengan tampilan, perkataan, verbalisasi, mendorong klien untuk mengekspresikan dirinya lebih dalam dan melakukan pengungkapan diri. Aturan Dasar mendengarkan secara empatik(yaitu penerima berbicara tentang bagaimana pendengar mengalami perasaan yang sama dengan pembicara) - bukan untuk bersimpati, tetapi untuk berempati, menciptakan resonansi emosional dengan pengalaman klien.
Klarifikasi . Teknik ini bertujuan untuk mengungkap makna (motivasi, sasaran, operasional) baik bagi konsultan maupun klien atas tindakannya sendiri. Membantu melacak ambivalensi perasaan dan hubungan, ciri-ciri mekanisme pertahanan yang digunakan, pemikiran, dll.
Klien. Saya merasa tidak enak. Itu buruk, itu saja.
Psikolog. Mungkin ada perasaan yang membuat Anda sangat fokus pada kata-kata khusus ini?
Klien. Tidak tahu.
Psikolog. Sekarang, ketika Anda mengatakan “Saya tidak tahu”, apakah Anda sebenarnya hanya “tidak tahu”, atau ada perasaan lain yang muncul?
Klien: Begini, susah sekali membicarakan hal ini... Saat jiwaku sakit, saat aku mengerti bahwa tidak ada yang bisa membantu... (menangis).
Verbalisasi refleksif . Mengacu pada jenis verbalisasi, yang tujuannya adalah untuk meningkatkan resonansi emosional dan semantik dari pernyataan klien. Ini bukan bersifat intelektual, seperti dalam metodologi, melainkan bersifat emosional, yang membedakan parafrase refleksif dari interpretasi. Isi verbalisasi refleksif tidak mencerminkan lapisan pernyataan yang bersifat motivasional-kausal, tetapi lapisan pernyataan yang bersifat emosional dan modal. Ada berbagai tingkat verbalisasi refleksif - dari "verbalisasi gema" hingga "verbalisasi-generalisasi".
Penafsiran. Suatu teknik untuk menjelaskan kepada klien makna tersembunyi dari pernyataannya. Suatu penafsiran dapat dinyatakan dalam bentuk afirmatif, proposisional, atau bentuk interogatif. Salah satu teknik yang paling sulit dan kontroversial untuk dievaluasi, interpretasi memiliki potensi terapeutik yang sangat kuat, membantu, bila digunakan dengan benar, mengatasi kecemasan, mengenali atau mengurangi pertahanan psikologis. Paling cara yang produktif penggunaan interpretasi - memberi klien kesempatan untuk menafsirkan sendiri pernyataan atau perilakunya. Terkadang penafsiran bisa terlihat seperti “membaca yang tersirat.”
Contoh. Ketika ditanya tentang kehidupan keluarga klien berbicara lama sekali tentang betapa luar biasa istrinya.
Klien. Dia adalah wanita yang luar biasa... Sungguh menakjubkan...
Psikolog. Kalau begitu, dia pasti tidak mudah untuk hidup bersama?
Klien. Ya, sial! Bukan kata itu...
Penafsirannya sendiri memerlukan teknik penyajian yang khusus. Disarankan untuk memperhalus penafsiran dengan kata “mungkin”, “mungkin”, “mungkin”, “seseorang mendapat kesan”; kategorisitas dapat mengubah penafsiran dari teknik komunikasi terapeutik menjadi sarana yang memperburuk pertahanan dan perlawanan yang tidak tepat.
Keterbukaan diri . Fungsi teknologi komunikasi ini ditafsirkan dan digunakan secara berbeda berbagai konsep konseling dan psikoterapi. Dalam paradigma humanistik, keterbukaan diri psikolog dimaknai sebagai salah satu teknik mendasar dalam menjalin hubungan kerja dan memfasilitasi keterbukaan diri klien. Dalam konsep perilaku, keterbukaan diri dipahami sebagai salah satu jenis pemodelan perilaku yang dilakukan oleh seorang psikolog, yang maknanya adalah untuk memperkuat tindakan yang diinginkan klien. Meski demikian, poin penting dalam keterbukaan diri adalah sebagai berikut: teknik tersebut tidak boleh diterapkan berdasarkan prinsip “Tetapi saya juga, saya ingat, pernah…”, tetapi sejalan dengan alur cerita. pengalaman klien, menanggapi perasaannya dan memastikan bahwa pengalamannya dipahami dan dibagikan.
Konfrontasi . Teknik ini dirancang untuk secara bertanggung jawab mengungkap kontradiksi, permainan, dan pembelaan tidak realistis yang mempersulit pemahaman diri klien dan mengarahkan percakapan konseling ke jalan buntu. Kompleks dan membutuhkan keterampilan tinggi dalam penerapannya (misalnya, dalam arah Rogerian tidak digunakan sama sekali), teknik ini menciptakan ketegangan tertentu dalam percakapan dan oleh karena itu harus digunakan dengan seni khusus. Karena dapat menimbulkan perasaan tertekan, sikap kategoris yang berlebihan, nada menuduh, dan penilaian evaluatif harus dihindari. Sebaliknya, kelembutan, netralitas, bahkan pelepasan emosi berkontribusi pada dampak yang lebih efektif dari teknik ini.
Klien. Anda tahu, saya sudah berkonsultasi dengan Anda untuk ketiga kalinya, dan kesannya sama: atau apa yang saya lakukan?<то не понимаю, или меня не хотят понять.
Psikolog (setelah jeda). Tidakkah menurut Anda salah satu cara untuk melepaskan diri dari stres karena mencoba memahami adalah dengan mengunjungi psikolog? Manfaatnya berlipat ganda. Perasaan mementingkan diri sendiri meningkat: bagaimanapun juga, saya adalah sebuah misteri. Tanggung jawab dihilangkan dari diri sendiri - “biarkan mereka berpikir”, pengambilan keputusan ditunda, bukan?
Meringkas. Teknik ini salah satu yang paling disukai saat menyelesaikan pertemuan pertama. Kekhususan penerapannya terletak pada kenyataan bahwa ia dapat digunakan sebagai generalisasi nyata dan menyatukan pernyataan klien yang terkadang membingungkan dan terpisah-pisah dan, sebaliknya, dengan menunjukkan penolakan untuk menggunakan generalisasi akhir untuk menekankan signifikansi, kompleksitas dari permasalahan yang dibahas dan keengganan psikolog konsultan untuk menyederhanakannya. Kesimpulan saat ini, berbeda dengan ringkasan terakhir, membantu menyusun proses percakapan konsultatif dan menetapkan beberapa tonggak semantik. Selain aspek teknis bantuan psikologis yang murni profesional dalam proses menjalin hubungan, selama pertemuan pertama muncul banyak masalah yang tampaknya tidak penting, tersurat maupun tidak terucapkan, yang, bagaimanapun, harus diramalkan dan diperhitungkan. Pertanyaan-pertanyaan ini bersama-sama mencirikan etiket profesional dari perilaku psikolog konsultan dan suasana umum situasi tersebut.
Mari kita lihat pertanyaan paling sederhana ini.
Merokok. Terkadang klien yang gugup bertanya apakah mereka boleh merokok. Melarang klien untuk merokok adalah tindakan yang tidak bijaksana. Hal ini mungkin dianggap sebagai tekanan atau pembatasan kebebasan yang tidak diinginkan. Mendorong merokok adalah tindakan yang tidak higienis dan berbahaya bagi kesehatan. Salah satu tindakan yang dapat diterima adalah memisahkan proses merokok dari percakapan konseling. Kebijaksanaan dan ketepatan motivasi, nada sapaan yang bersahabat akan membantu meredakan ketegangan yang mendorong klien untuk merokok.
Pencatatan. Segala metode pencatatan informasi (rekaman kaset, catatan, dll.) tentunya harus didiskusikan dengan klien dan ditolak tanpa syarat jika ada keberatan sekecil apa pun. Namun, setelah pertemuan selesai, psikolog berhak mencatat dalam buku harian kerjanya momen-momen penting komunikasi, perilaku atau pengalaman klien untuk memahaminya dan mempersiapkan pertemuan berikutnya secara lebih matang.
Sering terlambat. Jika klien—paling sering, tentu saja, adalah seorang wanita—sering terlambat pada waktu yang telah disepakati, kemungkinan alasan keterlambatan tersebut harus dicari tahu: penolakan, demonstrasi, penurunan motivasi, dan lain-lain. Keterlambatan seorang psikolog untuk menghadiri pertemuan, jika bukan disebabkan oleh kombinasi keadaan yang tidak menguntungkan, juga memerlukan, selain permintaan maaf, penjabaran khusus.
Masalah pembayaran. Dalam kasus di mana seorang psikolog memberikan konsultasi dalam praktik swasta, biaya layanan dan prosedur pembayaran (setiap jam, berdasarkan hasil) harus disepakati secara khusus sebelumnya dengan dasar yang dapat diterima bersama. Karena bantuan psikologis bersifat spesifik, biaya layanan psikolog mungkin tidak bergantung pada keberhasilan atau hasil tindakan psikolog tersebut.
Orientasi klien tepat waktu. Praktek menunjukkan bahwa menjelaskan kepada klien kerangka waktu kerja, termasuk orientasi umum tentang kemungkinan waktu kerja konsultasi secara keseluruhan dan durasi setiap pertemuan, merupakan poin penting baik secara prosedural maupun perilaku. Psikolog harus merasa bebas untuk memberi tahu klien tentang akhir waktu pertemuan, menganalisis hubungan klien dengan waktu, karena perilaku yang sesuai mungkin menyembunyikan alasan yang sangat penting untuk studi psikologis.
Pakaian dan citra seorang konsultan. Pakaian, penampilan dan tingkah laku seorang psikolog (pria atau wanita) harus memenuhi standar yang berlaku umum di masyarakat. Riasan yang berlebihan, terlalu mencolok, mahal atau, sebaliknya, pakaian yang terlalu demokratis, gaya perilaku yang terlalu resmi atau sengaja ceroboh - semua ini dapat menandakan masalah pribadi yang jelas atau tersirat dari spesialis itu sendiri, yang merusak kepercayaan padanya bahkan sebelum dimulainya kolaborasi. Ekspresi wajah, mata, tata krama, pakaian - semuanya harus menunjukkan gaya hidup sehat dari psikolog konsultan, keseimbangan kepribadiannya dan menanamkan kepercayaan pada klien bahwa mereka dapat membantunya.
LANGKAH PROSES
DAN PERAMALAN PROSPEK
Bantuan psikologis dalam segala ragamnya (mulai dari konseling hingga psikoterapi non-medis), jika tidak terbatas pada satu kali konsultasi situasional, apapun bentuk pelaksanaannya, individu atau kelompok, pada umumnya, melalui beberapa tahap.
