Ekspresi wajah yang indah. Variasi ekspresi wajah manusia. Ciri-ciri berbagai bentuk ekspresi wajah. Cara belajar memahami gerak wajah

Degradasi kepribadian adalah hilangnya penampilan manusia, kemampuan berpikir logis dan bijaksana.

Perubahan terjadi pada karakter orang itu sendiri: pasif, mudah tersinggung, yang kemudian bisa berubah menjadi agresivitas.

Tanda-tanda degradasi kepribadian: kemampuan berkonsentrasi pada hal utama hilang, memudar seiring berjalannya waktu, perasaan terhambat, seseorang hidup terpisah, dengan kehidupannya sendiri. Demensia bisa menjadi konsekuensi serius dari penurunan kepribadian.

Penting untuk memperhatikan perubahan tindakan pada waktunya dan membantu Anda kerabat dekat, yang dapat memanifestasikan dirinya baik secara eksternal maupun internal.

Percakapan sehari-hari menjadi primitif dan tidak berhubungan, sementara lapangan kerja wirausaha menurun. Lingkaran komunikasi umum semakin menyempit. Sikap apatis muncul; Anda harus memikirkan sesuatu dan menunjukkan kepedulian. Lambat laun terjadi proses memudar dan tenggelam ke dalam diri sendiri.

Degradasi adalah kepribadian, seperti yang dikatakan Abraham Maslow

Psikolog Amerika mampu memperhatikan kualitasnya karakteristik orang dengan degradasi kepribadian:

• Subjek menyebut dirinya sebagai “pion”. Menurut konsepnya tindakannya bergantung kekuatan luar. “Ketidakberdayaan yang dipelajari” adalah sebutan untuk fenomena ini.
• Prioritas hidup mereka adalah makanan dan kelangsungan hidup.
• Masyarakat dibagi menjadi dua kategori: “orang asing” - buruk; "milik kita" itu bagus. Terkadang dia malu pada dirinya sendiri.
• Ia membaca bahwa pendapatnya tidak perlu didiskusikan dan dikritik, tidak tergoyahkan.
• Kata-katanya sedikit. Otak tidak mengeluarkan tenaga untuk fungsi verbal.

Apa itu degradasi kepribadian

Ini adalah hilangnya stabilitas mental, keseimbangan, kurangnya kinerja dan aktivitas.

Degradasi kepribadian ditandai dengan meningkatnya kegugupan, gangguan ingatan dan perhatian, penurunan minat, kurangnya kemauan dan kecerobohan.
Keterampilan dan kualitasnya yang khas disertai dengan penyempitan perasaan dan bakat.

Kegilaan pikun mengacu pada jenis degradasi kepribadian yang tidak ada harapan. Evolusi penyakit ini terjadi secara bertahap. Pada awalnya pasien menjadi tidak teratur, lalai, serakah, pemarah dan egois. Gejala penyakitnya menjadi lebih terasa. Tidak ada kejadian sebelumnya dalam ingatan, muncullah kenangan fiktif. Lalu dia tidak mengenali kerabatnya dengan baik. Keterampilan perawatan diri hilang. Dukungan dan pengawasan harian diperlukan.

Marasmus mengacu pada penyakit progresif akibat kelainan psikologis yang tidak dapat disembuhkan, atrofi otak, dan perubahan pembuluh darah.

Kontinuitas memainkan peran penting.

Degradasi kepribadian karena alkoholisme. Penyakit ini didapat, namun faktor keturunan tidak bisa dikesampingkan.

penghinaan yang mendalam terhadap lingkungan dan kehilangan kontak dengannya, mempertahankan kehidupan yang riang dan acuh tak acuh. Kebutuhan utama seorang pemabuk adalah minuman beralkohol.

Gejala pada orang yang sakit langsung muncul. Kepribadian menjadi tidak stabil secara emosional, sensitif, cengeng. Sikap tersebut jelas berubah menjadi sifat mudah marah, marah, dan mudah tersinggung. Tidak ada tindakan yang tidak terduga dan tidak normal, perasaan pengertian dan rasa bersalah. Tidak dinilai kesulitan hidup.

Tanda-tanda degradasi kepribadian

• Hilangnya penampilan manusia;
• Kurangnya keinginan untuk: mencuci, berganti pakaian, potong rambut;
• Penggunaan alkohol dan obat-obatan secara terus-menerus;
• Hilangnya minat terhadap hidup;
• Pengabaian terhadap hukum moral;
• Ketidakmampuan untuk melepaskan naluri dasar;
• Hilangnya tempat dalam masyarakat, keengganan untuk mengembalikan “aku” seseorang;
• Kurangnya pemahaman tentang perilaku yang baik.

Dalam proses degradasi kepribadian, kepribadian muda (usia) yang sehat dapat berubah menjadi hewan yang humanoid dan menyeramkan.

Hanya kepribadian yang kuat bertahan hidup tanpa mengalami degradasi kepribadian, dan yang lemah bervegetasi atau punah.

Tidak diragukan lagi, lingkungan, lingkungan, mempunyai dampak yang besar tubuh manusia. Berputar dengan kepribadian yang terdegradasi akan menarik Anda bersamanya, dan degradasi kepribadian akan terjamin.

Perumpamaan tentang mentimun segar memang tepat.

Mentimun itu dimasukkan ke dalam toples berisi acar mentimun. Ia sebenarnya tidak ingin seperti mereka, ia ingin tampil hijau dengan tetap menjaga kesegarannya. Namun air garam memainkan perannya, mentimun hijau segar menjadi mirip dengan rekan-rekannya. Dia jatuh cinta dengan acar dan acar mentimun di dekatnya. Dan saya berkata pada diri sendiri betapa nyamannya tidak berbeda dari orang lain.

Penyebab penurunan kepribadian dapat berupa: kecanduan judi, kecanduan kokain, mabuk-mabukan, keganasan, abulia, kekejaman.

Apa itu degradasi kepribadian? Dalam kasus apa hal itu muncul?

Sebuah proses diamati - degradasi kepribadian, biasanya pada orang dewasa.

Seperti biasanya orang tersebut mendekati usia pensiun. Dia diantar ke tempat yang disebutnya istirahat yang “pantas”. Namun apa yang terjadi dalam jiwa seorang pensiunan tidak jelas. Beberapa percaya bahwa hidup sudah berakhir dan tidak ada yang membutuhkannya. Kepribadiannya rileks. Terkadang posisi amorf disamakan dengan latihan menuju kematian fisik (kematian). Namun hal ini tidak terjadi pada semua orang. Hanya orang lanjut usia yang lebih aktif dan memiliki tujuan yang bisa terhindar dari degradasi.

Orang yang kesepian atau pernah mengalami kehilangan orang yang dicintai , juga rentan terhadap masalah degradasi kepribadian. Subyek mengalami kemunduran, melemahnya individu secepat kilat terjadi, dan bunuh diri yang lambat dan aneh pun terjadi.

Perasaan bersalah, malas dapat menyebabkan degradasi kepribadian. Seseorang yang berlebihan dalam masyarakat, dalam keluarga, atau dalam keluarga rentan mengalami gangguan kepribadian. Kekalahan demi kekalahan menghantui seseorang sejak lama. Peluangnya tidak bisa diukur, degradasi akan datang secara tiba-tiba.

Apakah mungkin untuk menghindari degradasi kepribadian?

Tentu saja diperbolehkan. Anda membutuhkan keinginan, usaha, dan kerja keras Anda sendiri:

1. Baca lebih sering.

Di dalam buku Anda akan menemukan nasihat dan kebijaksanaan cerdas. Otak berkembang dalam proses membaca, dan tidak mengering. Jika Anda merasa ingatan Anda hilang, belajarlah puisi.

2. Cintai dirimu sendiri, penampilanmu.

Jangan menyerah pada provokasi diri Anda pada segala macam masalah, kegagalan, dan kebiasaan buruk.
Jaga kebersihan tubuh dan bentuk tubuh Anda. Kenakan pakaian yang modis.

3. Yang terbaik masih akan datang.

Segala sesuatu dalam hidup ini luar biasa. Kandidat pertama yang termasuk dalam garis degradasi kepribadian adalah orang yang pesimis dan sedih.
Ingatlah, setiap ibu melahirkan seorang anak demi kebahagiaan, demi kelangsungan umat manusia. Namun bukan untuk secara bodoh dibimbing oleh kehidupannya sendiri, untuk membuat dirinya mengalami degradasi pribadi.

4. Cinta adalah yang utama.

Cintai kehidupan, teman, orang yang dicintai, orang tua, pasangan, binatang. Hanya kekasih yang tidak mengalami tanda-tanda penurunan kepribadian.

5. Pengembangan diri.

Pelatihan, kursus video, lembaga pendidikan, akan memberi Anda kesempatan untuk mengikuti semua peristiwa dan meningkatkan pengembangan diri.

6. Jangan memfitnah.

Bukan kata-kata yang disensor, kata-kata kotor merusak jiwa. Yang terburuk adalah mereka mengambil uang dari dompet Anda. Ingat, kata-kata makian sering digunakan ubah kepribadianmu menjadi kera.

7. Aturan kesopanan.

Menguap keras, menggaruk alat kelamin, menyeruput, membersihkan hidung merupakan tanda penurunan kepribadian.

8. Respon yang tenang.

Bersikaplah tenang terhadap tragedi orang lain. Jika Anda bisa, bantulah. Tapi jangan mengambil semuanya warna gelap bahwa segala sesuatu di dunia ini buruk, biayanya yang tinggi menyesakkan.

Tahapan perkembangan degradasi kepribadian

Contoh:
Degradasi disebabkan oleh depresi total dan kekhawatiran terus-menerus. Subjek kehilangan cita-citanya, lupa akan tujuan hidupnya. Moral dan norma sudah hilang. Ia tidak mampu lagi mengatasi rintangan dan kesulitan. Permusuhan, iri hati, dan ketidakpedulian muncul. Ia kehilangan kemampuan untuk berpikir dan bekerja secara wirausaha, serta mendengarkan orang lain dengan cermat. Subjek meniru tindakan dan ide orang lain. Dan yang terakhir adalah hilangnya perasaan kehidupan nyata. Perselisihan untuk mencapai tujuan sendiri, bahkan yang terkecil sekalipun, menjadi argumen utama.

Penting untuk segera mendeteksi prasyarat degradasi kepribadian dan menemukan penyebab kemunculannya. Mungkin belum terlambat untuk memperbaiki segalanya dan menjalani hidup yang sehat dan utuh.

Degradasi adalah proses kemerosotan sifat-sifat suatu benda atau fenomena dari waktu ke waktu, penurunan kualitas secara bertahap, penurunan, kehancuran suatu materi karena pengaruh eksternal menurut hukum alam dan waktu.

Ada degradasi lingkungan, telekomunikasi, biogender, degradasi kimia, degradasi individu, masyarakat, dan budaya.

Fenomena degradasi kepribadian dipelajari dalam psikologi. Ini masalah saat ini, terkait erat dengan degradasi masyarakat secara keseluruhan.

Bagaimana fenomena psikologis Degradasi pribadi mencakup proses berikut:

• penyempitan kemampuan intelektual,
• kemerosotan aktivitas mental, kemampuan berpikir kritis,
• penurunan kualitas proses mental dan fungsi (masalah dengan perhatian, persepsi, memori, ucapan),
• penurunan aktivitas sosial dan fisik,
• hilangnya kemampuan untuk bekerja,
• hilangnya kemampuan dan keterampilan yang diperoleh,
• kurangnya manifestasi sifat positif dan ciri-ciri kepribadian,
• munculnya ciri-ciri dan kualitas kepribadian negatif,
• pemiskinan lingkup perasaan dan emosi, kemunduran kemampuan memahami orang lain dan berkomunikasi.

Dengan demikian, degradasi kepribadian adalah proses penghancuran struktur, kualitas dan sifat-sifatnya.

Orang mengatakan tentang orang yang terdegradasi bahwa ia “tenggelam”, “kehilangan wujud manusianya”, “menghilang”, dan “mengundurkan diri dalam pembangunan”. Definisi tersebut secara ringkas mencirikan proses degradasi kepribadian.

Bentuk dan penyebab rusaknya kepribadian

Degradasi pribadi adalah suatu proses yang merupakan kebalikan dari pertumbuhan dan perkembangannya, kebalikan dari kemajuan.

Hal ini lebih terlihat oleh lingkungan seseorang daripada dirinya sendiri. Degradasi terlihat pada perilaku dan penampilan individu. Seseorang berhenti mengurus dirinya sendiri, ucapannya menjadi langka, lingkaran komunikasi dan minatnya menyempit, dan inkontinensia emosional muncul bersamaan dengan ketidakpedulian terhadap perasaan dan pendapat orang yang dicintai.

Degradasi dapat dinyatakan dalam bentuk:

• kesembronoan, kecerobohan, tidak bertanggung jawab;
• infantilisme, kurangnya kemauan, pengecut, kemalasan kronis;
• ketidakpedulian terhadap masyarakat, hilangnya koneksi dengan dunia luar;
• mengabaikan persyaratan sosial, aturan perilaku, moralitas dan etika;
• kecanduan (alkohol, narkoba, game dan lain-lain);
• perilaku melawan hukum (pelanggaran ringan dan kejahatan);
• demensia, kegilaan, penyakit kejiwaan.

Menjadi jelas apa itu degradasi, dan mengapa hal ini tidak jarang terjadi di zaman kita, ketika kita memahami alasan terjadinya degradasi. Penyebabnya erat kaitannya dengan bentuk-bentuk degradasi:

• Ketika hidup tampak tidak berarti bagi seseorang, dia mengabaikannya. Sikap apatis, bosan, malas, dan kurang inisiatif muncul.
• Orang yang tidak mengetahui cara menetapkan dan mencapai tujuan, tidak mempunyai cita-cita dan keinginan, bersifat pasif dan pesimis. Jika ada pilihan untuk bertindak atau tidak, dia memilih yang kedua: mengapa melakukan sesuatu jika Anda bisa santai?
• Mengerjakan diri sendiri - pekerjaan sehari-hari, degradasi kepribadian - adalah konsekuensi dari terhentinya perkembangan, penolakan terhadap realisasi diri.

Kesepian, depresi, kesedihan, trauma psikologis, rasa bersalah dan penderitaan seperti ini dapat menjadi penyebab degradasi kepribadian:

• Dalam depresi, seseorang tidak menerima kehidupan dan dirinya sendiri di dalamnya, dan terlibat dalam “bunuh diri” psikologis.
• Ketika seseorang kesepian dan tidak ada yang membutuhkannya, kebutuhannya yang paling kuat tidak terpuaskan - kebutuhan akan cinta dan kepemilikan. Seseorang tidak mengerti mengapa, untuk apa, untuk siapa, berusaha menjadi lebih baik dan berkembang.
• Rasa bersalah mendorong seseorang untuk menyadari betapa kecilnya dirinya, menimbulkan kebencian pada diri sendiri dan banyak lagi lainnya. pengalaman negatif, “merusak” jiwa.
• Perasaan tidak berdaya, keraguan diri, rendah diri juga bisa menjadi alasan kemunduran kepribadian.
• Alkoholisme, kecanduan narkoba dan semua jenis perilaku menyimpang lainnya merupakan bentuk dan penyebab degradasi.

Penurunan kepribadian pada lansia seringkali disebabkan oleh karakteristik usia, perubahan terkait usia dalam struktur otak; pensiun, perampasan kesempatan untuk bekerja dan menjadi anggota aktif masyarakat.

Reversibilitas degradasi dan pencegahannya

Untuk mencegah proses penghancuran kepribadian, Anda perlu melakukan pendidikan diri, pengembangan diri, dan penegasan diri. Ini terkadang merupakan pekerjaan sehari-hari yang sulit namun menarik.

Betapapun sulitnya mengatasi kekurangan, hal itu lebih mudah daripada membalikkan proses “memudarnya” kepribadian. Orang-orang yang berhasil melakukan ini patut mendapat rasa hormat yang besar. Anda tidak perlu malu untuk meminta bantuan dan dukungan dari orang-orang terkasih dan beralih ke psikolog profesional.

Ketika seseorang mengatasi kesedihan dan penderitaan, ia tidak melupakan kemanusiaan dalam kondisi yang tidak manusiawi dan kondisi serupa lainnya situasi sulit, ia memperjuangkan hak untuk menjadi dirinya sendiri, untuk “aku” -nya, untuk integritas dan keharmonisan individu dan untuk hak untuk menjadi pria yang bahagia. Dia memilih jalan perkembangan, bukan kemunduran, kehidupan dalam arti sebenarnya, dan bukan kematian sosial.

Degradasi pribadi setidaknya harus dihentikan. Anda perlu mengenalinya sebagai masalah pada waktunya dan menghentikannya dengan menghilangkan penyebabnya, menyesuaikan perilaku, dan mengubah pandangan dunia Anda.

Anda harus bisa menerima kehidupan apa adanya jika tidak mungkin mengubahnya; dalam semua kasus lainnya, seseorang adalah pencipta sejarah dan kebahagiaannya sendiri.

Menyingkirkan degradasi

Hal-hal berikut ini dapat membantu Anda mendapatkan kembali kesadaran akan nilai kehidupan, meningkatkan kepercayaan diri, belajar menetapkan dan mencapai tujuan, mendapatkan kembali keinginan untuk berkembang, dan tumbuh melampaui diri sendiri:

• Perkembangan budaya

Bicara tentang manfaat pengembangan budaya mungkin tanpa batas waktu. Budaya dan seni adalah sumber kebijaksanaan. Banyak sekali karya yang menceritakan tentang pembentukan dan perkembangan kepribadian.

Karakter utama buku dan film sering kali harus menghadapi dan berhasil mengatasi kesulitan hidup yang signifikan, mencapai prestasi, dan berubah sisi yang lebih baik sebagai hasil dari bekerja pada diri sendiri. Seperti orang-orang yang luar biasa banyak. Seorang kerabat atau leluhur bisa menjadi panutan.

• Cinta dan altruisme

Ketika seseorang membantu orang lain, peduli terhadap mereka seperti dirinya sendiri, melakukan perbuatan baik, berteman tanpa pamrih, dia mendapat kesenangan dan kegembiraan darinya, harga diri tumbuh, kepercayaan diri pada kemampuannya, pada nilai dan pentingnya dirinya bagi orang lain meningkat.

Cinta adalah perasaan yang menyembuhkan dan meneguhkan hidup. Ini memberi perasaan hidup penuh, mengisinya dengan makna. Benar, tidak menghakimi dan cinta tanpa pamrih memberikan kebahagiaan.

• Aktif posisi hidup dan tenaga kerja

Anda perlu mencintai kehidupan, hidup aktif, bekerja, bekerja untuk kepentingan masyarakat, berusaha membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik, memberi manfaat bagi orang-orang di sekitar Anda, orang-orang terkasih, membantu diri Anda sendiri menjadi Manusia.
Semua hal di atas pada saat yang sama dan pencegahan degradasi kepribadian dapat menghentikan perkembangannya.

Setiap orang diberi kesempatan untuk menjadi utuh dan utuh kepribadian yang harmonis. Memanfaatkannya atau melewatkan satu-satunya kesempatan ini adalah pilihan setiap orang.

Selamat tinggal! Saya yakin Anda pernah mendengar ungkapan “orang yang terdegradasi” lebih dari sekali. Saya sering memperhatikan bagaimana orang menggunakannya dalam pidato mereka, terkadang sama sekali tidak pada tempatnya. Oleh karena itu, saya memutuskan untuk mengklarifikasi apa arti konsep ini dan apa yang menyebabkan keadaan ini.

Tanda-tanda

Agar tidak melontarkan kata-kata yang tidak masuk akal, mari kita lihat tanda-tanda degradasi yang dapat dipahami setiap orang bahwa perubahan mulai terjadi pada diri seseorang, berujung pada kematian sosial, dan lambat laun mendekatkannya pada kematian fisik.

1. Lingkaran pergaulan dan minat seseorang secara bertahap mulai menyempit. Dia tidak peduli dengan apa yang terjadi di dunia, tidak ada seorang pun yang penasaran untuk mempelajari sesuatu yang baru. Dia bisa "menarik diri" ke dalam dirinya sendiri karena hubungan interpersonal berhenti mendatangkan kesenangan, akibatnya hal-hal itu tidak ada nilainya baginya. Dia membiarkan dirinya bersikap kasar, agresif, dan terlalu sarkastik, tanpa mempedulikan perasaan orang lain sama sekali.
2. Karena lingkaran kepentingan menyempit secara signifikan, semua perhatian hanya tertuju pada diri sendiri, atau lebih tepatnya pada kepuasan kebutuhan dasar seseorang. Saya membicarakannya di artikel di artikel . Oleh karena itu, perubahan dapat terlihat ketika seseorang menjadi egois dan penipu, karena cara untuk mencapai apa yang diinginkannya tidak lagi penting, kekurangannya. sistem nilai, hati nurani, moralitas dan empati memotivasi Anda untuk mengambil tindakan apa pun hanya untuk mencapai tujuan Anda. Mungkin ada rasa kesal, keakraban, kesombongan, dan rasa tidak tahu malu tertentu.
3. Mereka menimbulkan rasa jijik dan umumnya pengalaman negatif. Yang sangat berpengaruh adalah hilangnya rasa jijik mereka, sehingga kutub perasaan ini di antara orang-orang di sekitar mereka menjadi tidak terkendali. Kami baru-baru ini melihat topik kelakuan menyimpang, jadi, manifestasi dan reaksinya persis sama, terlebih lagi, individu yang terdegradasi sering kali menggunakan bentuk utama manifestasi degradasi - kejahatan, alkoholisme, kecanduan narkoba, dan sejenisnya. Anda dapat membaca lebih lanjut di artikel
4. Mereka menjadi dangkal, bahkan terkadang terkesan riang, dan ini tidak mengherankan, karena masalah yang mendesak orang biasa mereka tidak merasa terganggu sama sekali.
5. Berbagai gangguan intelektual membuat dirinya terasa, dan perkembangannya terhenti. Otak, karena kekurangan informasi baru dan pada umumnya kebutuhan untuk bekerja menghentikan aktivitasnya. Hal ini juga mempengaruhi kecerdasan emosional, orang seperti itu menjadi tidak dapat mengenali perasaannya, dan penyakit seperti alexithymia bahkan mungkin muncul - hambatan yang berlebihan, ketidakpekaan dan ketidakmampuan untuk memperhatikan dan menggambarkan perasaan orang lain. Oleh karena itu, tingkat IQ juga menurun, terkadang sampai pada tingkat yang sangat rendah. Apa maksudnya, baca di sini
6. Persepsi dunia menjadi negatif, ia kehilangan kemampuan untuk memperhatikan sesuatu yang menyenangkan dan baik, hanya berfokus pada kegagalan, dan ia pasti akan merendahkan nilai bahkan sesuatu yang positif.
7. Transformasi menyeluruh terjadi penampilan, yang juga menjadi acuh tak acuh terhadap orang tersebut. Dia tidak peduli pakaian apa yang dia kenakan saat pergi keluar, bahkan tanpa pakaian itu. Dia mulai membungkuk, tidak melihat sekeliling, dan berhenti mencuci dan merawat dirinya sendiri.
8. Ucapannya tidak koheren, tidak mampu melakukan percakapan dan mengungkapkan pikiran dengan jelas. Dan secara umum, menjadi sangat sulit untuk berkonsentrasi, karena saya benar-benar tenggelam dalam diri saya sendiri.
9. Alkohol dan obat-obatan terlarang merupakan konsekuensi dan penyebab degradasi, sehingga dalam 90% kasus kehancuran kepribadian, keduanya merupakan tanda utama yang dapat digunakan untuk melacak dan memprediksi perubahan.
10. Tentu saja, tidak ada komponen spiritual; tidak ada pembicaraan tentang motivasi, kesadaran, ambisi atau kemampuan untuk mengambil tanggung jawab. Orang seperti itu tidak lagi mampu mencintai, mendukung, dan berjuang untuk pengetahuan diri. Detail tentang apa yang disertakan perkembangan rohani, sudah saya ceritakan di artikel

teori Abraham Maslow

Abraham percaya bahwa degradasi melewati tahapan seperti:

• Ada perasaan bahwa Anda menjadi benar-benar tidak berdaya, tidak mampu mempengaruhi peristiwa, dan Anda mulai mengalihkan tanggung jawab kepada orang lain, pemerintah, cuaca, dll., menganggap diri Anda hanyalah “pion” di dunia ini, tidak mampu mengubah apa pun. . Psikologi mempunyai nama untuk perilaku ini - fenomena “ketidakberdayaan yang dipelajari”.
• Proses pembentukan kebutuhan akan pengakuan, rasa aman, estetika dan lain-lain terhenti; hanya kebutuhan fisiologis, bisa dikatakan primitif, yang menjadi satu-satunya yang penting.
• Terpecahnya dunia menjadi “baik” dan “jahat”, atau “putih” dan “hitam”. Oleh karena itu, mereka mencoba untuk mengecualikan kontak dengan orang-orang "jahat", akhirnya menarik diri ke dalam diri mereka sendiri.
• Dia mengacaukan kenyataan dengan dunia imajinernya, setelah itu dia mungkin menyalahkan dirinya sendiri atas beberapa kesalahan dan kejahatan, tanpa melacak fakta bahwa dia tidak melakukannya sejak awal.
• Obsesi terhadap ide-idenya, dengan tegas menolak usulan untuk merevisinya, karena tidak benar dan merusak.

Penyebab

1. Peristiwa yang menimbulkan trauma dan hilangnya makna hidup. Paling sering itu adalah kehilangan orang yang dicintai dan orang yang berharga. Pengalaman mungkin menjadi begitu kuat sehingga jiwa tidak mampu mengatasinya sendiri, dan jika tidak ada dukungan tepat waktu, kemungkinan besar orang tersebut akan mulai memudar, kehilangan minat dalam hidup.

2. Mengalami perasaan kesepian dan tidak berguna yang akut. Kondisi ini dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti masa pensiun, terkadang “sindrom sarang kosong”, ketika anak beranjak dewasa dan meninggalkan rumah orang tuanya, serta orang tua harus mencari minat dan hobi baru untuk mengisi waktu luang. Tidak semua orang mampu menemukan tujuan dan panggilan baru, apalagi jika mereka telah mengabdikan diri untuk anak sepanjang hidupnya, mengabaikan keinginannya sendiri.

Kita terbiasa dengan kenyataan bahwa masyarakat membutuhkan kita, kita perlu bekerja, memenuhi kewajiban, dan ketika kita pensiun kita menyadari bahwa sekarang hanya dari atas kemauannya sendiri dan usaha tergantung setiap hari.

3. Keadaan depresi seringkali berakhir dengan degradasi. Dan semua itu karena orang sering mencoba mengatasi depresi melalui alkoholisme atau zat narkotika, yang, seperti telah saya katakan, merupakan penyebab kehancuran kepribadian. Masalahnya justru tidak ada cukup kekuatan untuk keluar dari sini lingkaran setan hidup dalam kesakitan dan putus asa, meminta bantuan dan dukungan, maka jalan sulit bunuh diri itulah yang dipilih.

Ngomong-ngomong, Anda bisa membaca tentang depresi dan cara mengatasinya.

4. Perasaan bersalah yang sangat akut atas suatu pelanggaran serius, yang juga tidak mampu diatasi oleh jiwa. Kemudian, jika tidak ada hukuman atau tidak cukup untuk menebus kesalahan ini, seseorang harus menggunakan hukuman diri yang begitu canggih dan mengerikan - untuk membunuh kepribadian di dalam dirinya.

Seringkali terdapat contoh ketika, karena kelalaian, orang tua kehilangan anaknya, mengalami kecelakaan yang berakhir dengan kematian, dan karena tidak mampu mengatasi kesedihan karena kehilangan dan rasa bersalah, menghukum dirinya sendiri, menganggap mereka tidak layak untuk hidup dan mengalami kegembiraan.

Apa yang harus dilakukan?

1. Apapun yang terjadi, cobalah untuk tidak kehilangan kontak dengan dunia. Paksa diri Anda untuk berkomunikasi, pergi ke suatu tempat, dan menjaga penampilan. Jika Anda merasa tidak mampu mengatasi sesuatu, mintalah bantuan, jangan mengisolasi diri.
2. Baca, kunjungi museum, pameran, teater, ambil Partisipasi aktif dalam kehidupan kota Anda. Ini akan memberikan aliran informasi yang besar, yang jika diproses oleh otak tidak akan memiliki kesempatan untuk bersantai. Omong-omong, membaca membantu mencegah jenis gangguan seperti penyakit Alzheimer, demensia, alexithymia... Anda dapat membaca tentang manfaat buku di artikel
3. Saya telah mengatakan berkali-kali bahwa Anda tidak boleh berhenti di situ. Dunia berkembang terlalu cepat, dan kita perlu mengikuti perubahannya untuk mencapai kesuksesan. Jadi pengembangan diri harus menjadi tempat pertama dalam sistem nilai Anda.
4. Menghapuskan kebiasaan buruk dan, jika Anda belum memulai perjuangan melawan kecanduan apa pun, maka inilah saatnya untuk mempertimbangkan kembali tingkat pengaruhnya terhadap tubuh Anda.
5. Jangan merendahkan hukum dan norma perilaku yang diterima dalam masyarakat, hal inilah yang membuat Anda terhindar dari keprimitifan manusia.
6. Jangan dipimpin oleh sikap apatis, menyerah pada setiap kegagalan. Tingkatkan tingkat energi Anda, yang akan merangsang gerakan dan, karenanya, perkembangan. Paksakan diri Anda untuk berolahraga, jangan biarkan rasa malas menguasai Anda, maka lama kelamaan Anda akan merasakan kekuatan datang dan minat terhadap kenyataan di sekitarnya muncul. Ada cara lain untuk menjaga diri Anda tetap bugar, tentang itu.
7. Dan hal yang paling menginspirasi pencapaian dan kegembiraan tentu saja adalah cinta. Tidak masalah apakah itu orang tua, anak-anak, pasangan, teman, atau hewan - perasaan ini akan membantu Anda maju, apa pun yang terjadi.

Kesimpulan

Dan itu saja para pembaca yang budiman! Jaga dirimu, dan jangan biarkan jiwa dan otakmu menjadi malas atau rileks. Dan berlangganan blog, ada banyak informasi di sini yang akan membantu dalam jalur pengembangan diri. Sampai berjumpa lagi.

Konsep degradasi kepribadian diketahui secara luas oleh semua orang, namun hanya sedikit orang yang memikirkan apa yang menyebabkan keadaan ini, bagaimana cara membantu kepada orang yang dicintai. Bagaimanapun, dia benar-benar kehilangan kemampuan untuk berkembang dan berkembang. Sangat penting untuk mengetahui akar permasalahannya dan mencoba menghilangkannya (tentu saja, jika memungkinkan).

Lebih lanjut dalam arti luas Konsep ini berarti hilangnya ketenangan mental, efisiensi, pikiran sadar dan kemampuan berpikir logis. Apalagi tidak sebagian besar yang ditampilkan di luar Fitur terbaik karakter: mudah tersinggung, pasif, dan seringkali agresif. Kemampuan berkonsentrasi berangsur-angsur memudar, perasaan menjadi tumpul, dan seseorang menjalani hidupnya sendiri, yang hanya dapat dimengerti olehnya. Degradasi kepribadian dapat menyebabkan hilangnya koneksi sepenuhnya dengan dunia luar, dan akibat yang paling serius adalah demensia.

Bagaimana cara mengenali degradasi?

Sangat penting untuk memperhatikan setiap penyimpangan perilaku pada waktunya agar dapat membantu orang yang dicintai. Tanda-tanda degradasi kepribadian menyangkut keduanya penampilan, dan keadaan internal. Dalam kondisi ini, perhatian terhadap penampilan dan perkataan seseorang semakin berkurang. Ucapan menjadi sangat disederhanakan, tidak ada yang mencoba menyampaikan pemikirannya dengan kata-kata yang dapat diakses publik (ini juga membutuhkan aktivitas otak yang cukup aktif). Lingkaran pergaulan semakin menyempit, mereka yang menimbulkan masalah menghilang begitu saja dari kehidupan. Ungkapan utamanya menjadi "Saya ingin", dan keterpisahan dari segalanya, keluarga, anak-anak berkembang. Seseorang tidak mau memikirkan atau memedulikan seseorang, ia seolah-olah memudar dan tenggelam dalam dirinya sendiri, menjauh dari orang yang dicintainya.

Penyebab kehancuran kepribadian

Penting tidak hanya untuk memperhatikan tanda-tanda penurunan kepribadian, tetapi juga untuk memahami alasannya. Tidak diragukan lagi, keadaan seperti itu dapat disebabkan oleh tragedi yang serius. Depresi dan penderitaan mental dapat mengubah kesadaran sepenuhnya dan menyebabkan hancurnya landasan dan prinsip moral. Pensiun sering kali menjadi pendorongnya gangguan ini. Lagipula untuk waktu yang lama orang itu dibutuhkan, berada di tim, dan sekarang dia terpaksa istirahat. Perasaan bersalah, apatis, dan bahkan kemalasan yang dangkal dapat menyebabkan perubahan dalam kesadaran. DI DALAM dunia modern dimana uang memainkan peran penting, nilai materi, perjuangan untuk mendapatkan hal-hal tersebut dan peluang-peluang yang diberikannya sering kali berujung pada kehancuran rohani. Dan tentu saja kecanduan narkoba dan alkoholisme menjadi penyebab utama gangguan jiwa. Degradasi kepribadian pecandu alkohol merupakan kejadian yang cukup umum terjadi, dan ini menjadi bahaya yang serius. Penampilan manusia benar-benar hilang, pikiran hanya tertuju ke mana mendapatkan racun. Perlu Anda ketahui bahwa penurunan kepribadian akibat alkoholisme tidak dapat diubah; tidak ada pemabuk yang tidak kehilangan karakter moral normalnya. Tidak peduli jenis minuman beralkoholnya; bahkan bir yang sekilas tampak ringan pun bisa menjadi sumber kehancuran pribadi.

Jika degradasi kepribadian disebabkan oleh depresi, pengalaman emosional yang kuat, maka tahapan berikut diamati. Pertama, seseorang kehilangan cita-citanya, tujuan hidupnya. Kemudian prinsip moral dan norma internal hilang. Ia menjadi tidak mampu mengatasi kesulitan-kesulitan yang muncul dalam hidup. jalan hidup. Di antara perasaan, rasa iri, agresivitas, dan sikap apatis mendominasi. Kemudian kemampuan aktif bertindak dan berpikir, memahami orang lain, hilang. Seseorang hanya mengulangi pikiran dan tindakan orang lain. Dan akhirnya, semuanya berakhir dengan hilangnya kesadaran akan realitas. Argumen utama orang-orang seperti itu adalah mereka mampu berdebat tentang masalah apa pun; perbuatan keji. Seringkali mereka mencoba hidup dengan mengorbankan orang lain, tetapi hubungan yang mampu diciptakan oleh orang-orang tersebut bersifat patologis dan destruktif. Siapapun yang berhenti menghargai dan menghargai dirinya sendiri tidak akan mampu menghargai orang lain. Menariknya, perempuan tidak terlalu berisiko mengalami kemunduran; naluri keibuanlah yang menyelamatkan mereka.

Alkoholisme dan tahapan penghancuran karakter moral

Untuk menyimpan karakter moral dan berfungsi normal, alkohol menimbulkan bahaya serius. Degradasi kepribadian terjadi cukup cepat. Pada tahap awal ada ketergantungan psikologis pada minuman beralkohol; lebih nyaman, lebih menyenangkan, dan lebih mudah ditemukan bahasa bersama. Ciri- Minuman dalam dosis besar cukup mudah ditoleransi, sehingga jumlahnya tidak terkontrol dengan baik. Namun persyaratan kualitas menurun. Tahap kedua ditandai dengan perkembangan ketergantungan fisik, sindrom mabuk muncul. Selain itu, kehilangan memori sementara mungkin terjadi. Seringkali pada tahap ini segala macam cedera terjadi dalam keadaan mabuk, kualitas profesional Yang lebih buruk lagi, pertengkaran dalam keluarga tidak berhenti (dan seringkali berantakan begitu saja). Agresi meningkat, psikosis mungkin terjadi. Degradasi alkohol mencapai tingkat maksimum pada tingkat ketiga. Pesta minuman keras, amnesia, penurunan toleransi terhadap minuman keras, gangguan saraf - ini adalah gejala kepribadian yang kehilangan penampilan normalnya. Seiring berjalannya waktu, kemampuan bekerja hilang sama sekali.

Bagaimana cara membantu?

Degradasi kepribadian bisa dihentikan. Pertama-tama, Anda harus melihat diri Anda secara kritis dari luar dan mengevaluasi tindakan Anda secara memadai. Untuk melepaskan diri dari pikiran-pikiran berat, Anda perlu menghabiskan waktu sebanyak mungkin bersama orang-orang, pergi ke bioskop, ke pameran, dan membaca lebih banyak buku. Anda tidak harus sendirian dengan diri sendiri. Membantu orang - perbuatan baik menambah makna, Anda akan merasakan kesenangan mengetahui bahwa seseorang membutuhkan Anda. Posisi hidup yang aktif, pekerjaan favorit, banyak hobi - ini adalah jaminan bahwa kehancuran kepribadian akan dilewati. Jangan malu untuk meminta bantuan orang yang Anda cintai; mereka akan dengan senang hati mengelilingi Anda dengan kehangatan dan perhatian.

Pengobatan alkoholisme

DENGAN degradasi alkohol segalanya menjadi lebih rumit. Lagipula, seseorang tidak mengakui bahwa dirinya sakit dan membutuhkan pertolongan. Selain itu, seringkali tidak ada orang yang secara khusus membantunya. Semakin besar ketergantungannya, semakin sering semuanya terjadi koneksi sosial hancur. Pada panggung terakhir Selain masalah mental, ada juga keracunan tubuh yang sangat besar. Terapi harus dilakukan oleh ahli narkologi dan psikoterapis. Pada saat yang sama, sangat penting untuk memastikan bahwa pasien memahami semua efek merusak dari alkohol dan mengubah sikapnya terhadap penggunaannya. Dan tentunya membantu menghilangkan zat beracun dari dalam tubuh dan meredakan gejala putus zat. Jenis kelamin, jumlah alkohol yang dikonsumsi, dan kondisi mental juga penting. Semakin cepat pengobatan dimulai, semakin tinggi kemungkinan seseorang akan kembali ke gaya hidup normal. Dan bahkan alkohol dalam dosis wajar yang diminum di kemudian hari tidak akan menyebabkan pesta minuman keras atau reaksi negatif lainnya.

Degradasi merupakan antonim dari kata “kemajuan”. OhIstilah ini digunakan dalam berbagai bidang, psikologi tidak terkecuali. orang, kepribadian? Untuk alasan apa hal ini terjadi?

Degradasi adalah...

Istilah “degradasi” tidak dikenal oleh semua psikolog dan psikiater. Biasanya digunakan untuk menunjukkan penurunan kualitas suatu benda. Menggunakan konsep ini Mengenai seseorang, seseorang dapat membedakan degradasi intelektual, sosial, profesional, spiritual, serta beberapa jenis kemunduran lainnya.

Degradasi merupakan sinonim dari kata “kemerosotan”. Jika seseorang menjadi lebih buruk dalam pekerjaannya, dia mengalami degradasi. Hilangnya minat terhadap kehidupan secara umum juga bisa disebut degradasi. Secara normal kondisi kejiwaan kita masing-masing hendaknya ceria dan aktif. Selama degradasi, seseorang merasa sangat berbeda. Keadaan ini mungkin merupakan gejala atau komplikasi dari sejumlah penyakit mental. Bagaimana degradasi terwujud?

Tanda-tanda degradasi

Sama sekali tidak sulit untuk memahami bahwa keadaan seseorang menjadi buruk hanya dengan berbicara dengannya. Jika situasinya belum sepenuhnya kritis, perhatikan gejalanya proses ini Anda bisa melakukannya sendiri. Salah satu yang paling banyak alarm- pengurangan kemampuan mental. Ini adalah keadaan ketika sulit untuk berpikir dan bahkan mengambil keputusan tugas-tugas sederhana memerlukan ketegangan yang serius. Sering juga terjadi perlambatan proses berpikir dan hilangnya kemampuan berpikir kritis.

Tanda-tanda degradasi yang paling mencolok adalah kemerosotan penampilan yang nyata; Ketidakrapian, pengabaian aturan dasar kebersihan diri, keengganan mengurus diri sendiri merupakan tanda-tanda depresi moral. Dengan latar belakang degradasi, banyak orang yang mengembangkan kebiasaan buruk, keinginan untuk berjudi dan lain-lain. kecanduan psikologis. Jika Anda menemukan setidaknya 1-2 dari tanda-tanda yang tercantum pada objek yang diteliti, inilah saatnya memikirkan untuk membantunya.

Penyebab degradasi kepribadian

Salah satu penyebab paling umum dari degradasi di dunia modern adalah kesepian. Menariknya, bahkan seseorang yang dikelilingi oleh kerabat dan teman yang penuh perhatian pun bisa merasa kesepian. Dengan kurangnya komunikasi produktif dan emosi positif Tanpa orang-orang yang berpikiran sama, kita masing-masing merasa tidak berguna. Keadaan seperti ini merupakan lahan yang ideal untuk terjadinya degradasi.

Hilangnya minat terhadap hidup juga menjadi penyebab degradasi. Pergolakan emosi yang parah, depresi yang berkepanjangan, atau perubahan negatif yang signifikan dalam hidup dapat menjadi titik awal timbulnya kemunduran kepribadian. Penyebab degradasi yang tidak kalah umum: alkoholisme, kecanduan narkoba, keinginan berjudi, dan jenis kecanduan lainnya. Terkadang mereka mulai terdegradasi sepenuhnya orang sukses, seringkali hal ini dimulai pada saat mencapai kesuksesan “mutlak”. Sulit untuk melanjutkan pembangunan tanpa tujuan dan motivasi yang tepat. Gejala degradasi diamati selama krisis usia, serta ketika ritme kehidupan berubah, misalnya pada ibu muda yang sedang cuti hamil atau orang lanjut usia setelah pensiun.

Bagaimana memahami bahwa seseorang sedang merendahkan?

Banyak gejala yang disebutkan di atas terlihat bahkan dengan komunikasi yang dangkal. Jika Anda ingin yakin akan kemerosotan seseorang, bicaralah saja dengannya. Ingatlah bahwa dalam kondisi ini, masyarakat mempunyai sikap negatif terhadap intervensi pihak luar. Menunjukkan partisipasi dan keinginan membantu dapat dianggap sangat negatif. Setelah memperhatikan gejala degradasi, Anda harus mencoba menilai secara rasional sejauh mana masalahnya. Akan sangat membantu jika Anda membuat daftar gejala Anda sendiri. Daftar ini akan membantu Anda mengidentifikasi yang paling banyak aspek yang bermasalah dan menyusun rencana rehabilitasi yang berkualitas.

Pengobatan sendiri atau bantuan profesional?

“Apakah aku tidak merosot?” - jika Anda memikirkannya, situasinya tidak sepenuhnya tanpa harapan. Bacalah kembali dengan cermat daftar gejala yang diajukan di atas dan identifikasi sendiri gejala yang paling jelas. Obat terbaik dan satu-satunya yang efektif untuk degradasi adalah pengembangan diri dan pendidikan diri. Jika Anda ingin menjadi lebih baik dan mencegah kemunduran kepribadian Anda, Anda harus terus-menerus memperbaiki diri. Proses degradasi biasanya terjadi dengan menurunnya minat hidup, hilangnya aktivitas dan hilangnya kekuatan sepenuhnya. Oleh karena itu, mengatasi degradasi saja tidak selalu mudah.

Cobalah untuk berkomunikasi lebih sering dengan sukses dan orang yang aktif, Anda dapat mendaftar untuk beberapa jenis pelatihan pengembangan diri. Jika Anda berpikir seseorang sedang mengalami degradasi spiritual, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk meminta bantuan ke gereja. Agar orang-orang kafir bisa beriman kekuatan sendiri bisa membantu praktik filosofis. Ketika tampaknya Anda sendirian untuk kembali hidup penuh tidak mungkin, Anda harus mempertimbangkan untuk menghubungi psikolog.

Apa yang harus dilakukan jika salah satu orang yang Anda sayangi memburuk? Pada penawaran terbuka bantuan, seseorang dalam keadaan seperti itu mungkin bereaksi negatif. Asalkan situasinya tidak tampak kritis bagi Anda, Anda dapat mencoba membantu dengan cara yang tidak mencolok. Cobalah untuk menarik minat orang sakit dalam hidup: tawarkan untuk membaca buku baru, undang mereka ke berbagai acara dan jalan-jalan.

Pikiran Anda perlu pelatihan!

Degradasi masyarakat saat ini terlihat di banyak negara. Anda dapat mengubah situasi dengan memulai hidup Anda sendiri. Cobalah untuk lebih banyak berpikir dan bergerak - lagi pula, ini adalah pencegahan degradasi terbaik. Cobalah untuk menyingkirkan hiburan yang tidak berarti. Batasi waktu Anda menonton serial TV, membaca pers kuning, dan literatur meragukan lainnya. Ingatlah bahwa pikiran Anda, seperti otot Anda, memerlukan pelatihan terus-menerus. Cobalah untuk memutuskan masalah logika, pecahkan teka-teki silang dan teka-teki secara teratur.

Mengapa masyarakat mengalami degradasi, karena pendidikan saat ini lebih mudah diakses dibandingkan sebelumnya? Dengan akses 24/7 terhadap pengetahuan ensiklopedis, banyak dari kita yang benar-benar tidak tertarik untuk belajar. Namun perolehan informasi baru dan proses menghafalnyalah yang merupakan latihan yang sangat baik untuk pikiran. Cobalah untuk membaca lebih banyak dan secara sadar mengingat apa yang Anda baca. Saat membaca fiksi Ada gunanya memikirkan alur cerita, mengevaluasi kepribadian karakter dan mencoba memprediksi kejadian atau menemukan akhir alternatif. Pelatihan intelektual sederhana seperti itu membawa manfaat luar biasa!

Gerakan adalah kehidupan!

Jika Anda tidak mau contoh pribadi Untuk mengetahui apa itu degradasi manusia, usahakan untuk selalu aktif. Jalan-jalan teratur, olahraga - semua ini akan membuat hidup Anda bersinar dengan warna-warna baru. Ingat, mungkin Anda sudah lama ingin mencobanya tampilan yang tidak biasa kebugaran atau menari? Jangan menyangkal kesenangan ini! Orang yang santai adalah orang yang positif dan ceria. Latih diri Anda untuk menyetujui semua ajakan spontan yang menarik. Cobalah untuk menghabiskan lebih banyak waktu di alam, di taman kota, dan juga mengunjungi tempat-tempat budaya dan hiburan.

Degradasi merupakan sinonim dari kata regresi dan kemunduran. Untuk mencegahnya perlu dilakukan pengembangan secara terus menerus. Pergi ke teater atau bioskop, pameran dan acara lainnya. Temukan genre dan arahan seni baru.

Menjaga diri sendiri dan orang lain

Sulit untuk bahagia dan puas dengan hidup sendiri jika tidak terbiasa mencintai diri sendiri. Jaga dirimu secara teratur dan buat dirimu bahagia hal-hal kecil yang menyenangkan. Degradasi masyarakat di dunia modern terlihat jelas dalam ketidakrapian masyarakat dan sikap acuh tak acuh terhadap diri sendiri dan orang lain. Jika Anda tidak suka menghabiskan waktu untuk prosedur kosmetik yang rumit, jangan memaksakan diri. Namun mematuhi aturan dasar kebersihan pribadi harus menjadi kebiasaan Anda. Pantau suasana hati dan kondisi Anda sendiri. Cobalah untuk mendistribusikan mental dan secara optimal Latihan fisik tanpa membiarkan tegangan lebih. dan perasaan kepentingan diri sendiri kepedulian terhadap orang lain memberi. Anda dapat melakukan kegiatan amal, merawat tetangga lama atau teman yang berada dalam situasi kehidupan yang sulit.

Rahasia hidup bahagia adalah motivasi yang tepat

Mengapa kita hidup? Pertanyaan ini telah mengkhawatirkan umat manusia sejak dahulu kala. Jangan mencoba menjawabnya untuk semua orang, tapi cobalah menemukan makna dalam hidup Anda sendiri. Tetapkan tujuan untuk diri Anda sendiri dan buatlah rencana. Sebaiknya aspirasi Anda bervariasi dan beragam. Tidaklah masuk akal untuk hanya menginginkan kesuksesan materi, yang dinyatakan dalam perolehan beberapa hal berharga. Berusaha keras untuk memperoleh pengetahuan dan keterampilan baru dan mencapai tingkat profesional.

Hal ini juga berguna untuk membuat rencana untuk setiap hari. Ini akan membantu Anda mengatur diri sendiri. Anda tidak akan pernah tahu apa itu degradasi manusia jika Anda menantikan hari menarik lainnya.