Apa itu hiperaktif?
"Aktif"- aktif, efektif.« Hiper"-menunjukkan bahwa norma terlampaui.
Hiperaktif pada anak-anak, hal ini memanifestasikan dirinya sebagai kurangnya perhatian, gangguan, dan impulsif yang tidak biasa untuk perkembangan normal dan sesuai usia seorang anak.
Ini adalah kelainan perilaku neurologis yang ditandai dengan aktivitas berlebihan dan rangsangan pada anak.
Sederhananya, bayi seperti itu tidak bisa duduk diam, terus bergerak, dan semua tindakannya spontan dan tidak konsisten. Seringkali kondisi ini disertai dengan defisit perhatian. Sindrom ini mulai terlihat jelas pada usia 2 tahun, mendapatkan momentumnya tahun sekolah.
Penyebab hiperaktif
Ada tiga kelompok alasan:
Biologis:
Yang pertama mencakup anggapan bahwa hiperaktif disebabkan oleh terganggunya fungsi otak yang berhubungan dengan kerusakan organiknya selama masa perkembangan intrauterin, persalinan, dan bulan-bulan pertama kehidupan. Selama perkembangan perinatal, pembentukan otak bayi dapat dipengaruhi oleh: toksikosis berat (terutama terlambat), penyakit menular dan inflamasi kronis pada ibu hamil, memar di perut, merokok dan minum alkohol, ancaman keguguran, stres. Penyebab hiperaktif bisa berupa persalinan yang cepat atau sangat menyakitkan, memar dan gegar otak pada masa bayi.
Genetik:
Faktor genetik menunjukkan “warisan” sindrom ini dari generasi yang lebih tua. Banyak penelitian sedang dilakukan, namun belum mungkin menemukan gen terpisah yang bertanggung jawab atas hiperaktif.
Psikososial:
Kelompok alasan ini didasarkan pada faktor-faktor yang terkait dengan pelanggaran keadaan psiko-emosional dan beberapa ciri lingkungan sosial.
Bagaimana memahami anak seperti apa - aktif atau hiperaktif anak?
Hanya dokter yang dapat mendiagnosis hiperaktif secara akurat berdasarkan hasil diagnosis dan gejalanya. Namun, jika Anda mengetahui perbedaan antara suatu penyakit dan suatu norma, Anda dapat mengetahui kondisi anak dengan cukup akurat.
Ciri-ciri anak aktif:
Mereka bisa aktif, bahkan berlebihan, ini adalah keadaan normal anak-anak yang belajar tentang dunia dan menikmatinya setiap hari. Ciri khas Perilaku ini tidak konsisten, artinya anak bisa melampiaskan emosinya, misalnya satu atau dua kali sehari. Lonjakan seperti itu kemungkinan besar terjadi pada malam hari. Ini fungsi pelindung tubuh, memungkinkan Anda membuang akumulasi energi. Setelah pelepasan seperti itu, anak itu menjadi tenang.
Mobilitas bayi yang berlebihan hanya terlihat di satu tempat, misalnya di rumah. Di TK dia berperilaku cukup tenang atau sebaliknya.
Non-konflik, yaitu dia dapat membela dirinya sendiri, melawan, tetapi dia sendiri tidak memprovokasi situasi seperti itu.
Hampir selalu ceria, ceria, penuh energi dan semangat.
Tidak ada gangguan tidur yang diamati.
Ciri-ciri anak hiperaktif:
Anak-anak hampir selalu aktif secara berlebihan; ada masa tenang, tetapi durasinya terlalu singkat, dari 2 hingga 10 menit. Selama periode waktu yang dipilih, Anda dapat mengamati perilaku siklus tertentu: aktivitas - ketenangan - aktivitas, dll. Waktu beraktivitas selalu melebihi waktu tenang.
Aktivitas terwujud dimanapun anak berada. Lingkungan tidak mempengaruhi perilakunya. Baik di rumah bersama orang tuanya, berkunjung, di taman kanak-kanak, maupun di tempat umum, ia selalu aktif.
Dia berbicara sangat cepat, sering kali “memakan” akhir kata. Berpindah dari satu topik ke topik lainnya, lupa menyelesaikan pemikiran sebelumnya. Banyak bertanya, tidak memberikan waktu untuk berpikir dan merumuskan jawaban. Sepertinya dia menanyakan pertanyaan begitu saja, tanpa tujuan mendapatkan jawabannya.
Mimpi anak hiperaktif gelisah, cemas. Pada malam hari ia sering terbangun, berguling-guling, dan menangis.
Karena tidak dapat berkonsentrasi, perhatiannya terganggu oleh suara-suara asing. Karena aktivitasnya selama eksekusi tugas sekolah membuat banyak kesalahan.
Tidak bisa mengendalikan perilaku dan emosinya. Impulsif. Dapat bertindak sebagai pemrakarsa pertengkaran dan perkelahian.
Bagaimana mengatasi anak yang aktif:
Aktivitas berlebihan pada anak yang benar-benar sehat menimbulkan banyak masalah bagi orang tuanya. Hal ini membutuhkan peningkatan kontrol, perhatian dan kesabaran dari pihak orang dewasa. Untuk memuluskan sudut tajam Saat menghadapi anak yang aktif, Anda perlu menawarkan kepadanya pilihan permainan aktif Anda sendiri yang lebih bermakna. Misalnya, bukan melempar bola sembarangan, melainkan tenis meja; tidak hanya berlari bolak-balik, tetapi berolahraga, menari mengikuti musik, Latihan fisik. Anak yang aktif juga harus tertarik pada aktivitas yang tenang: membaca buku, menggambar. Anak itu sendiri yang akan membantu dalam hal ini, Anda hanya perlu selalu memberinya pilihan. Biarkan dia memilih genre bukunya: puisi, dongeng.
Biarkan dia memutuskan apa yang akan dia gunakan untuk menggambar: spidol, pensil, cat.
Bagaimana mengatasi anak hiperaktif:
Seorang anak hiperaktif harus dikelilingi oleh perhatian dan kasih sayang. Seperti anak-anak seusianya pada umumnya, anak-anak seperti itu harus diajak ke klub, bagian olahraga, kegiatan pembangunan. Dengan interaksi yang tepat, Anda bisa mendapatkan hasil yang baik, mengajarkan anak ketekunan, pengendalian diri, pengorganisasian diri, meningkatkan daya ingat dan perhatian. Untuk mencapai tujuan tersebut, kelas psikokoreksi diadakan dengan cara yang menarik bentuk permainan. Prinsip komunikasi dengan anak hiperaktif sama seperti anak pada umumnya, hanya dikalikan minimal dua.
Memo untuk guru:
Ingatlah bahwa sentuhan adalah stimulan yang kuat untuk membentuk perilaku dan mengembangkan keterampilan belajar. Dengan memberikan sentuhan yang memberi semangat kepada anak dan disertai dengan kata-kata yang ramah, Anda dapat membuat anak melakukan hal tersebut hasil positif. Cobalah untuk mengabaikan perilakunya yang tidak diinginkan.
Ingatlah bahwa hiperaktif bukanlah masalah perilaku, bukan akibat didikan yang buruk, tetapi diagnosis medis dan neuropsikologis, yang hanya dapat ditegakkan berdasarkan hasil diagnosis khusus.
Ingatlah bahwa masalah hiperaktif tidak dapat diselesaikan dengan usaha yang disengaja, instruksi otoriter dan persuasi verbal. Seorang anak dengan masalah neurofisiologis tidak akan mampu mengatasinya sendiri.
Tindakan pendisiplinan berupa hukuman, teriakan, komentar, dan ceramah yang terus-menerus tidak akan membawa perbaikan pada perilaku anak, namun justru akan memperburuknya.
Hasil efektif dalam koreksi gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktif dicapai dengan kombinasi optimal metode pengobatan dan non-obat, yang meliputi program koreksi psikologis dan neuropsikologis.
Aturan untuk menangani anak hiperaktif:
- Bekerjalah dengan anak di pagi hari, bukan di malam hari.
- Mengurangi beban kerja anak.
- Bagilah pekerjaan menjadi periode yang lebih pendek namun lebih sering. Gunakan menit pendidikan jasmani.
- Jadilah guru yang dramatis dan ekspresif.
- Mengurangi persyaratan ketelitian di awal pekerjaan untuk menciptakan rasa sukses.
- Tempatkan anak di samping orang dewasa selama kelas.
- Gunakan kontak taktil (elemen pijatan, sentuhan, belaian)
- Setuju dengan anak Anda tentang tindakan tertentu sebelumnya.
- Berikan instruksi singkat, jelas dan spesifik.
- Gunakan sistem penghargaan dan hukuman yang fleksibel.
- Segera berikan semangat pada anak, tanpa menundanya untuk kedepannya.
- Beri anak kesempatan untuk memilih.
- Tetap tenang. Tidak ada ketenangan - tidak ada keuntungan!
Permainan dengan anak hiperaktif.
"Mari kita ucapkan halo". Atas isyarat pemimpin, anak-anak bergerak dengan kacau di sekitar ruangan dan menyapa semua orang yang mereka temui di jalan. Anda perlu menyapa dengan cara tertentu: 1 tepuk - berjabat tangan; 2 tepuk – sapa dengan gantungan; 3 tepukan - sapa punggung. Untuk kelengkapan sensasi sentuhan Anda dapat menerapkan larangan berbicara selama permainan ini.
"Jangan katakan 'Ya' atau 'Tidak'." Anak-anak duduk melingkar. Sopir sambil menyerahkan benda tersebut kepada salah satu anak, mengajukan pertanyaan yang harus dijawab oleh temannya. Jawaban tidak boleh mengandung kata “ya”, “tidak”, “hitam”, “putih”. Semakin rumit pertanyaannya, semakin menarik permainannya. Yang kalah memberikan kehilangan. Di akhir permainan, “kehilangan” ini ditebus (anak-anak membaca puisi, menyanyikan lagu, dll.)
"Teriak, bisikan, peredam suara" . Buat tiga siluet telapak tangan dari karton warna-warni: merah, kuning, biru. Ini adalah sinyal. Ketika orang dewasa mengangkat telapak tangan merah - sebuah "nyanyian", Anda dapat berlari, berteriak, dan membuat banyak suara; telapak tangan kuning – “berbisik” – berarti Anda dapat bergerak dengan tenang dan berbisik; Ketika sinyal “diam” diberikan - telapak tangan biru - anak-anak harus membeku di tempat atau berbaring di lantai dan tidak bergerak. Permainan harus berakhir dengan diam.
"Glomerulus"
Tujuan: Mengajari anak salah satu teknik pengaturan diri.
Isi: Seorang anak yang nakal dapat diminta untuk melilitkan benang yang cerah menjadi sebuah bola. Ukuran bola bisa menjadi semakin besar setiap saat.
Orang dewasa memberi tahu anak itu bahwa bola ini tidak sederhana, tetapi ajaib. Begitu anak laki-laki atau perempuan mulai menarik perhatiannya, dia segera menjadi tenang.
Ketika permainan seperti itu menjadi akrab bagi seorang anak, dia sendiri pasti akan meminta orang dewasa untuk memberinya “benang ajaib” setiap kali dia merasa kesal, lelah, atau “luka”.
"Permainan dengan pasir dan air."
Para ahli percaya bahwa bermain pasir dan air penting bagi anak hiperaktif. Permainan ini tidak harus dimainkan hanya di musim panas di tepi danau. Anda juga bisa mengaturnya di rumah. Permainan seperti itu menenangkan anak.
Pada awalnya, orang dewasa harus membantu anak mengatur permainan. Dianjurkan agar mereka memilih mainan yang sesuai: perahu, kain perca, benda kecil, bola, sedotan, dll.
Jika salah satu orang tua tidak mau membawa pasir ke dalam rumah (lalu membersihkan apartemen), Anda bisa menggantinya dengan sereal, setelah dimasukkan ke dalam oven panas.
“Satu jam hening dan satu jam “mungkin”.
Setuju dengan anak Anda ketika dia lelah atau sibuk Masalah penting, akan ada satu jam hening. Dia harus bersikap tenang, bermain dengan tenang, menggambar. Namun sebagai imbalannya, terkadang dia mendapat saat yang “baik”, saat dia diizinkan untuk melompat, berteriak, dan berlari. “Jam” dapat diganti sepanjang hari, atau Anda dapat mengaturnya di hari yang berbeda. Lebih baik tentukan terlebih dahulu apa tindakan konkrit mana yang diperbolehkan dan mana yang dilarang. Dengan permainan ini Anda dapat menghindari aliran komentar yang tak ada habisnya yang ditujukan oleh orang dewasa kepada seorang anak.
Indeks kartu permainan luar ruangan
(untuk anak hiperaktif)
Permainan “Temukan Perbedaannya” (Lyutova E.K., Monina G.B.)
Tujuan: mengembangkan kemampuan berkonsentrasi pada detail.
Anak itu menggambar gambar sederhana apa pun (kucing, rumah, dll.) dan memberikannya kepada orang dewasa, tetapi berbalik. Orang dewasa menyelesaikan beberapa detail dan mengembalikan gambarnya. Anak harus memperhatikan apa yang berubah pada gambar. Kemudian orang dewasa dan anak dapat bertukar peran.
Permainan ini juga dapat dimainkan bersama sekelompok anak. Dalam hal ini, anak bergiliran menggambar di papan tulis dan berbalik (kemungkinan bergerak tidak dibatasi). Orang dewasa melengkapi beberapa detail. Anak-anak, melihat gambar itu, harus mengatakan perubahan apa yang terjadi.
Permainan "Cakar Lembut" (Shevtsova I.V.)
Tujuan: meredakan ketegangan, ketegangan otot, mengurangi agresivitas, mengembangkan persepsi sensorik, menyelaraskan hubungan antara anak dan orang dewasa. Orang dewasa mengambil 6-7 benda kecil tekstur yang berbeda: sehelai bulu, kuas, botol kaca, manik-manik, kapas, dll. Semua ini diletakkan di atas meja. Anak diminta untuk membuka lengannya hingga siku; Guru menjelaskan bahwa seekor “binatang” akan berjalan di sepanjang tangan Anda dan menyentuh Anda dengan cakarnya yang penuh kasih sayang. Hal ini diperlukan dengan mata tertutup tebak "hewan" mana yang menyentuh tangan - tebak objeknya. Sentuhan harus membelai dan menyenangkan.
Opsi permainan: "binatang" akan menyentuh pipi, lutut, telapak tangan. Anda dapat berpindah tempat dengan anak Anda.
Permainan “Teriak-Bisikan-Diam” (Shevtsova I.V.)
Tujuan: pengembangan observasi, kemampuan bertindak sesuai aturan, regulasi kemauan.
Anda perlu membuat 3 siluet telapak tangan dari karton warna-warni: merah, kuning, biru. Ini adalah sinyal. Ketika orang dewasa mengangkat telapak tangan merah - sebuah "nyanyian" - Anda dapat berlari, berteriak, membuat banyak suara; telapak tangan kuning - "berbisik" - Anda dapat bergerak dengan tenang dan berbisik, ketika sinyal "diam" - telapak tangan biru - anak-anak harus membeku di tempat atau berbaring di lantai dan tidak bergerak. Permainan harus diakhiri dengan keheningan.
Permainan "Gwalt" (Korotaeva E.V., 1997)
Tujuan: pengembangan konsentrasi. Salah satu peserta (opsional) menjadi pengemudi dan keluar dari pintu. Kelompok memilih frase atau baris dari lagu yang diketahui semua orang, yang dibagikan sebagai berikut: setiap peserta memiliki satu kata. Kemudian pengemudi masuk, dan para pemain pada saat yang sama, secara serempak, mulai mengulangi setiap kata mereka dengan keras. Pengemudi harus menebak jenis lagunya dengan mengumpulkan kata demi kata.
Sebaiknya sebelum pengemudi masuk, setiap anak mengulangi kata yang diberikan kepadanya dengan lantang.
Tujuan: pengembangan keterampilan komunikasi, aktivasi anak.
Permainan ini dimainkan secara melingkar, peserta memilih seorang pengemudi yang bangkit dan mengambil kursinya keluar dari lingkaran, sehingga ternyata kursi yang ada lebih sedikit satu dari jumlah pemainnya. Kemudian pembawa acara berkata: “Mereka yang memiliki… (rambut pirang, jam tangan, dll) berpindah tempat. Setelah itu, mereka yang memiliki tanda bernama harus segera bangun dan berpindah tempat, sekaligus pengemudi mencoba mengambil tempat duduk yang kosong. Peserta permainan yang dibiarkan tanpa kursi menjadi pengemudi.
Game "Percakapan dengan tangan" (Shevtsova I.V.)
Tujuan: untuk mengajar anak-anak mengendalikan tindakan mereka. Jika seorang anak berkelahi, merusak sesuatu, atau melukai seseorang, Anda dapat menawarinya permainan berikut: jiplak siluet telapak tangan Anda di selembar kertas. Kemudian ajak dia untuk menganimasikan telapak tangannya - menggambar mata, mulut, dan mewarnai jari-jarinya dengan pensil warna. Setelah ini, Anda bisa memulai percakapan dengan tangan Anda. Tanyakan: “Siapa kamu, siapa namamu?”, “Apa yang kamu sukai?”, “Apa yang tidak kamu sukai?”, “Seperti apa kamu?” Jika anak tidak ikut dalam percakapan, ucapkan sendiri dialognya. Pada saat yang sama, penting untuk ditekankan bahwa tangan itu bagus, mereka dapat melakukan banyak hal (sebutkan apa sebenarnya), tetapi terkadang mereka tidak mematuhi tuannya. Anda harus mengakhiri permainan dengan “menyelesaikan kontrak” antara tangan dan pemiliknya. Biarkan tangan berjanji bahwa selama 2-3 hari (malam ini atau, dalam kasus bekerja dengan anak-anak hiperaktif, periode waktu yang lebih singkat) mereka akan mencoba melakukan hanya hal-hal baik: membuat kerajinan tangan, menyapa, bermain dan tidak akan menyinggung perasaan siapa pun.
Jika anak menyetujui kondisi tersebut, maka setelah jangka waktu yang telah disepakati sebelumnya, permainan ini perlu dimainkan lagi dan membuat perjanjian untuk jangka waktu yang lebih lama, sambil memuji tangan yang patuh dan pemiliknya.
Permainan “Bicaralah!” (Lyutova E.K., Monino G.B.)
Tujuan: mengembangkan kemampuan mengendalikan tindakan impulsif.
Beritahukan kepada anak-anak hal berikut. “Teman-teman, aku akan bertanya padamu secara sederhana dan pertanyaan sulit. Tapi mereka hanya bisa dijawab jika saya memberi perintah: “Bicaralah!” Mari kita berlatih: “Sekarang jam berapa?”
(Guru berhenti sejenak) “Bicaralah!”; “Apa warna langit-langit di kelompok (kelas) kita?”... “Bicaralah!”; “Hari ini hari apa?”... “Bicaralah!”; “Berapa dua tambah tiga?” dll."
Permainan ini dapat dimainkan secara individu atau bersama sekelompok anak.
Permainan " gerak Brown”(Shevchenko Y.S., 1997)
Tujuan: pengembangan kemampuan mendistribusikan perhatian. Semua anak berdiri membentuk lingkaran. Pemimpin menggelindingkan bola tenis satu per satu ke tengah lingkaran. Anak-anak diberi tahu aturan permainannya: bola tidak boleh berhenti dan menggelinding keluar lingkaran; bola dapat didorong dengan kaki atau tangan. Jika peserta berhasil mengikuti aturan permainan, presenter akan menambah jumlah bola. Inti dari permainan ini adalah untuk mencetak rekor tim untuk jumlah bola dalam satu lingkaran.
Permainan “Satu jam hening dan satu jam “Anda bisa”” (Kryazheva N.L., 1997)
Tujuan: memberi anak kesempatan untuk melepaskan akumulasi energi, dan bagi orang dewasa untuk belajar bagaimana mengatur perilakunya. Setuju dengan anak-anak bahwa ketika mereka lelah atau sibuk dengan tugas penting, akan ada waktu hening selama satu jam dalam kelompok. Anak-anak hendaknya diam, bermain dengan tenang, dan menggambar. Namun sebagai imbalan atas hal ini, kadang-kadang mereka mendapat waktu yang “baik”, ketika mereka diperbolehkan untuk melompat, berteriak, berlari, dan sebagainya.
“Jam” dapat berganti-ganti dalam satu hari, atau Anda dapat mengaturnya pada hari yang berbeda, yang utama adalah jam tersebut menjadi familiar di kelompok atau kelas Anda. Sebaiknya ditentukan terlebih dahulu tindakan spesifik mana yang diperbolehkan dan mana yang dilarang.
Dengan bantuan permainan ini, Anda dapat menghindari aliran komentar tanpa akhir yang ditujukan oleh orang dewasa kepada anak hiperaktif (yang tidak “mendengarkannya”).
Permainan “Oper Bola” (Kryazheva N.L., 1997)
Tujuan: menghilangkan kelebihan aktivitas motorik. Duduk di kursi atau berdiri melingkar, para pemain berusaha mengoper bola ke tetangganya secepat mungkin tanpa menjatuhkannya. Anda dapat saling melempar bola secepat mungkin atau mengopernya, memutar punggung membentuk lingkaran dan meletakkan tangan di belakang punggung. Anda dapat mempersulit latihan dengan meminta anak bermain dengan mata tertutup atau dengan menggunakan beberapa bola dalam permainan secara bersamaan.
Permainan "Si Kembar Siam" (Kryazheva N.L., 1997)
Tujuan: untuk mengajarkan fleksibilitas kepada anak-anak dalam berkomunikasi satu sama lain, untuk meningkatkan kepercayaan di antara mereka. Beritahukan kepada anak-anak hal berikut. “Berpasangan, berdiri bahu-membahu, lingkarkan satu tangan di pinggang masing-masing, dan letakkan kaki kanan di samping kaki kiri pasangan. Sekarang Anda kembar siam: dua kepala, tiga kaki, satu batang tubuh, dan dua lengan. Cobalah berjalan keliling ruangan, melakukan sesuatu, berbaring, berdiri, menggambar, melompat, bertepuk tangan, dll.” Agar kaki "ketiga" berfungsi "secara harmonis", kaki tersebut dapat diikat dengan tali atau karet gelang. Selain itu, anak kembar dapat “tumbuh bersama” tidak hanya dengan kakinya, tetapi juga dengan punggung, kepala, dll.
Permainan "Penjaja" (Chistyakova M.I., 1990)
Tujuan: pengembangan perhatian sukarela, kecepatan reaksi, mempelajari kemampuan mengendalikan tubuh dan mengikuti instruksi.
Semua pemain berjalan melingkar sambil berpegangan tangan. Atas isyarat pemimpin (bisa berupa bunyi bel, kerincingan, tepuk tangan, atau kata-kata), anak-anak berhenti, bertepuk tangan 4 kali, berbalik dan berjalan ke arah lain. Siapa pun yang gagal menyelesaikan tugas akan tersingkir dari permainan. Permainan ini dapat dimainkan dengan musik atau lagu grup. Dalam hal ini, anak hendaknya bertepuk tangan ketika mendengar kata tertentu lagu (disepakati sebelumnya).
Game “Topi segitigaku” (Permainan kuno) (selebaran)
Tujuan: untuk mengajarkan konsentrasi, meningkatkan kesadaran anak terhadap tubuhnya, mengajarinya mengendalikan gerakan dan mengendalikan perilakunya. Para pemain duduk melingkar. Setiap orang bergiliran, dimulai dari pemimpin, mengucapkan satu kata dari kalimat: topi saya berbentuk segitiga, topi saya berbentuk segitiga. Dan jika tidak berbentuk segitiga, maka itu bukan topi saya. Setelah itu, kalimat tersebut diulangi lagi, tetapi anak yang sudah bisa mengucapkan kata “topi” menggantinya dengan isyarat (misalnya, 2 tepukan ringan di kepala dengan telapak tangan). Lain kali diganti 2 kata: kata “cap” dan kata “mine” (tunjuk diri sendiri). Di setiap lingkaran berikutnya, para pemain mengucapkan satu kata lebih sedikit, dan “menunjukkan” satu kata lagi. Pada pengulangan terakhir, anak-anak menggambarkan keseluruhan frasa hanya dengan menggunakan gerak tubuh.
Jika frasa yang panjang seperti itu sulit untuk direproduksi, maka frasa tersebut dapat dipersingkat.
Permainan “Dengarkan perintah” (Chistyakova M.I., 1990)
Tujuan: pengembangan perhatian, kesewenang-wenangan perilaku. Musiknya tenang, tapi tidak terlalu lambat. Anak-anak berjalan dalam satu kolom satu demi satu. Tiba-tiba musik berhenti. Semua orang berhenti, mendengarkan perintah pemimpin yang dibisikkan (misalnya: “Letakkan tangan kanan di bahu tetangga”) dan segera dilaksanakan. Kemudian musik dimulai lagi dan semua orang terus berjalan. Perintah diberikan hanya untuk eksekusi gerakan tenang. Permainan berlanjut hingga kelompok mampu mendengarkan dengan baik dan menyelesaikan tugas. Permainan akan membantu guru mengubah ritme tindakan anak nakal, dan anak akan menjadi tenang dan mudah beralih ke jenis aktivitas lain yang lebih tenang.
Permainan “Atur postingan” (Chistyakova M.I., 1990)
Tujuan: pengembangan keterampilan pengaturan kemauan, kemampuan memusatkan perhatian pada sinyal tertentu. Anak-anak berbaris mengikuti musik satu demi satu. Komandan berjalan ke depan dan memilih arah pergerakan. Begitu komandan bertepuk tangan, dia berjalan anak terakhir harus segera berhenti. Semua orang terus berbaris dan mendengarkan perintah. Oleh karena itu, komandan mengatur semua anak sesuai urutan yang telah direncanakannya (dalam satu baris, dalam lingkaran, di sudut, dll). Anak-anak harus bergerak tanpa suara untuk mendengar perintah.
Permainan “Raja Berkata...”
Sasaran: mengalihkan perhatian dari satu jenis aktivitas ke aktivitas lainnya, mengatasi otomatisme motorik. Semua peserta permainan, bersama dengan pemimpin, berdiri membentuk lingkaran. Presenter mengatakan bahwa dia akan menunjukkannya gerakan yang berbeda(pendidikan jasmani, tari, komik), dan pemain harus mengulanginya hanya jika dia menambahkan kata “kata Raja. Siapapun yang melakukan kesalahan pergi ke tengah lingkaran dan melakukan suatu tugas kepada peserta permainan, misalnya tersenyum, melompat dengan satu kaki, dan lain-lain. Daripada kata-kata “Raja berkata”, Anda dapat menambahkan kata lain, misalnya, “Tolong” atau “Komandan memerintahkan”.
Permainan “Gerakan Terlarang” (Kryazheva N.L., 1997)
Tujuan: permainan dengan aturan yang jelas mengatur, mendisiplinkan anak, menyatukan para pemain, mengembangkan kecepatan reaksi dan menyebabkan peningkatan emosi yang sehat. Anak-anak berdiri menghadap pemimpin. Diiringi musik, di setiap awal hitungan, mereka mengulangi gerakan-gerakan yang ditunjukkan oleh presenter. Kemudian dipilih satu gerakan yang tidak dapat dilakukan. Orang yang mengulangi gerakan terlarang keluar dari permainan. Daripada menunjukkan gerakannya, Anda bisa mengucapkan angkanya dengan lantang. Peserta permainan mengulang-ulang semua angka kecuali satu, yang dilarang, misalnya angka “lima”. Ketika anak-anak mendengarnya, mereka harus bertepuk tangan (atau berputar di tempat).
Permainan “Dengarkan Tepuk Tangan” (Chistyakova M.I., 1990)
Tujuan: melatih perhatian dan pengendalian aktivitas motorik.
Setiap orang berjalan melingkar atau bergerak mengelilingi ruangan dengan arah bebas. Ketika pemimpin bertepuk tangan satu kali, anak-anak harus berhenti dan mengambil pose “bangau” (berdiri dengan satu kaki, lengan ke samping) atau pose lainnya. Jika pemimpin bertepuk tangan dua kali, para pemain harus mengambil pose “katak” (duduk, tumit rapat, jari kaki dan lutut ke samping, tangan di antara kaki di lantai). Setelah tiga kali tepukan, para pemain melanjutkan berjalan.
Permainan "Membekukan" (Chistyakova M.I., 1990)
Tujuan: pengembangan perhatian dan memori. Anak-anak melompat mengikuti irama musik (kaki ke samping - bersamaan, mengiringi lompatan dengan tepuk tangan di atas dan di pinggul). Tiba-tiba musik berhenti. Para pemain harus membeku pada posisi saat musik berhenti. Jika salah satu peserta gagal melakukan ini, dia tersingkir dari permainan. Musik berbunyi lagi - mereka yang tersisa terus melakukan gerakannya. Mereka bermain sampai hanya tersisa satu pemain di dalam lingkaran.
Permainan “Katakanlah halo”
Tujuan: meredakan ketegangan otot, mengalihkan perhatian.
Anak-anak, atas isyarat pemimpin, mulai bergerak kacau di sekitar ruangan dan menyapa semua orang yang ditemuinya di jalan (dan ada kemungkinan salah satu anak secara khusus akan mencoba menyapa seseorang yang biasanya tidak memperhatikannya. ). Anda harus menyapa diri sendiri dengan cara tertentu:
1 tepuk - berjabat tangan;
2 tepukan - sapa dengan gantungan;
3 tepukan - kami menyapa dengan punggung. Beragamnya sensasi sentuhan yang menyertai permainan ini akan memberikan kesempatan kepada anak hiperaktif untuk merasakan tubuhnya dan meredakan ketegangan otot. Berganti-ganti pasangan bermain akan membantu menghilangkan rasa keterasingan. Untuk memastikan sensasi sentuhan yang lengkap, disarankan untuk menerapkan larangan berbicara selama permainan ini.
Permainan " Permainan yang menyenangkan dengan lonceng” (Karpova E.V., Lyutova E.K., 1999) (materi)
Tujuan: pengembangan persepsi pendengaran. Setiap orang duduk melingkar; atas permintaan kelompok, dipilih seorang pengemudi, namun jika tidak ada orang yang mau mengemudi, maka peran pengemudi diberikan kepada pelatih. Pengemudi ditutup matanya, dan bel dibunyikan secara melingkar; tugas pengemudi adalah menangkap orang yang membawa bel. Anda tidak bisa saling melempar bel.
Mengejar
“Di taman kanak-kanak kami bermain kejar-kejaran, dan saya memutuskan untuk melihat seberapa jauh saya telah berlari. Saat aku menoleh ke belakang, sudut dinding beton sudah menungguku. Dahiku patah, tapi tidak sakit, aku takut jaket putihku ternoda darah.”
Pertanyaan:
1. Kondisi apa yang harus diciptakan di taman kanak-kanak agar anak-anak dapat melakukan permainan di luar ruangan?
Lelucon dan kenakalan anak-anak
Lem
Lemnya berbau busuk, tapi Edik yang berusia empat tahun masih bisa mengatasinya. Ini akan menyenangkan, dia akan lengket! Semua orang akan tertawa! Tetapi orang-orang dewasa tidak tertawa, tetapi mulai memandikan anak itu. Sudahlah, lain kali Edik bermain-main dengan lemari obat, dia melihatnya di rak paling bawah lemari!
Konflik anak-anak
Bertarung
Hampir seluruh kelompok ikut serta dalam pertarungan tersebut. Ada yang berkelahi, ada pula yang berteriak. Saat itu, guru sedang berada di ruang ganti bersama dua orang anaknya yang butuh waktu lama untuk berganti pakaian setelah berjalan-jalan. Ketika guru datang berlari, semua orang ketakutan dan lari, hanya menyisakan satu anak laki-laki yang menangis di lantai. Dia dibawa ke rumah sakit karena gegar otak.
Pertanyaan:
1. Di bagian mana guru sebaiknya ditempatkan sepanjang waktu?
Anak-anak dan guru
Dongeng
Guru selalu membacakan dongeng kepada anak-anak. Olesya sangat ingin buku kesayangannya dengan gambar-gambar indah dibaca. Ibu membawakan buku itu ke taman kanak-kanak, mereka membacanya keras-keras, dan semua orang berterima kasih kepada Olesya.
Pertanyaan:
1. Apakah anak perlu membaca nyaring atau bisa digantikan dengan menonton film kartun dan film?
Untuk memastikan bantuan tepat waktu bagi anak-anak hiperaktif, para ahli menyarankan penggunaan terapi bermain - perawatan permainan - untuk koreksi mereka. Bagaimanapun, anak-anak pada usia berapa pun pada dasarnya suka bermain.
Jenis permainan koreksi
Permainan korektif-perkembangan untuk anak hiperaktif dibagi menjadi beberapa jenis:
- Permainan untuk mengembangkan perhatian.
- Permainan untuk melegakan otot dan stres emosional.
- Game yang mengembangkan keterampilan manajemen.
- Permainan yang dapat memperkuat kemampuan komunikasi.
Ada 4 jenis permainan pemasyarakatan dan edukasi untuk anak hiperaktif
Ada beberapa persyaratan yang harus dipatuhi setiap orang:
- Orang tua mulai mengenalkan semua permainan secara bertahap; pertama mereka mulai melatih satu fungsi. Jika hasil permainan sudah terlihat, maka permainan dari grup berikutnya diseleksi lebih lanjut.
- Kegiatan bermain dilakukan baik secara individu bersama anak maupun bersama seluruh keluarga.
- Cobalah untuk memprediksi kelelahan anak yang berlebihan; untuk melakukan ini, alihkan perhatian ke objek lain selama mengerjakan tugas.
- Seorang anak hiperaktif membutuhkan kontrol dari orang dewasa, jadi cobalah untuk memperkenalkan hadiah dan hukuman dalam permainan pada waktu yang tepat.
Semua aktivitas bermain berkembang bersama anak. Pada usia 2-3 tahun, bayi sudah bisa menjadi sangat aktif, karena pada siang hari ia mengumpulkan begitu banyak energi sehingga ia perlu membuangnya ke suatu tempat. Di sini Anda hanya perlu berlari dan melompat.
Saat memimpin kelas dengan anak hiperaktif, pertahankan konsistensi, pengendalian diri, dan moderasi dalam hukuman
Apa yang harus dilakukan orang tua untuk mengatur aktivitas bermain anak dengan baik:
Cobalah untuk bermain bersamanya. Jika seorang anak menari dan bernyanyi, Anda dapat menyalakan musik dan mengatakan bahwa dia adalah seniman yang tampil untuk mainan. Atau jika anak-anak berlarian dan melompat-lompat di seluruh apartemen, Anda dapat bermain dengan mereka, membayangkan diri Anda sebagai pemburu dan mereka sebagai kelinci. tugas utama ibu - untuk membimbing dan mengatur kegiatan pada waktu yang tepat agar tidak tanpa tujuan. Di usia ini, bermain dengan plastisin, aneka sereal, dan air akan bermanfaat, tentunya di bawah pengawasan orang dewasa.
Selama bermain mandiri, aktivitas anak harus diatur
Permainan untuk anak prasekolah (4-5 tahun)
Game "Katakan satu, dua, tiga!" Orang dewasa bertanya kepada anak-anak pertanyaan sederhana, tetapi Anda hanya dapat menjawabnya ketika mereka mendengar perintah: "Satu, dua, tiga - bicaralah!" Pertanyaannya bisa berupa: “Beri nama hewan peliharaan Anda”; "Apa itu warna"; “Mainan macam apa ini?”
Permainan belajar adalah cara yang sangat baik untuk menghilangkan stres.
Permainan "Manusia Salju". Anak itu berpura-pura menjadi manusia salju - merentangkan tangannya yang tegang ke samping, menggembungkan pipinya. Orang dewasa menggambarkan matahari yang menghangatkan dan membelai anak. Manusia salju itu meleleh dan perlahan jatuh ke lantai.
Permainan "Bola". Anak-anak membayangkan diri mereka penuh warna balon. Orang dewasa menggambarkan sebuah pompa, yang gerakannya menggembungkan bola. Kemudian terdengar tepukan tangan, bola pecah dan perlahan jatuh ke lantai.
Berbagai permainan dan latihan untuk perhatian “Ini tidak perlu”; “Temukan perbedaannya pada gambar”; “Sentuh warna atau objek.”
Bagi anak hiperaktif usia 4-5 tahun, permainan baik untuk mengembangkan perhatian dan meredakan ketegangan otot dan emosi.
Permainan untuk anak usia sekolah dasar (6-7 tahun)
Latihan "Bola Ajaib". Melatih pengaturan diri. Saat bermain, anak perlu melilitkan seutas benang cerah di tangannya. Anak-anak diberitahu bahwa bola memiliki kekuatan yang luar biasa, dan siapa pun yang melingkarkannya di tangannya akan segera menjadi tenang.
Permainan "Lengkapi gambarnya." Orang dewasa menggambar bagian mana pun dari gambar di papan tulis. Setelah itu, anak-anak secara bergiliran mendatangi papan tulis dan menyelesaikan bagian yang hilang pada gambar. Dengan cara ini Anda akan mendapatkan gambaran bersama.
"Burung". Benda halus dan lembut apa pun diberikan kepada anak itu dan sebuah dongeng diceritakan. Tugas anak adalah menghangatkan burung dengan kehangatan dan nafasnya.
Permainan “Berteriak - Berbisik - Diam”. Anda perlu memotong 3 cetakan tangan dari karton dengan warna berbeda: merah, kuning dan biru. Mereka akan mewakili sinyal perintah. Orang dewasa akan mengangkat telapak tangan merah - Anda bisa berlari, berteriak, membuat banyak suara; kuning - Anda dapat bergerak dengan tenang dan berbisik; biru - anak-anak harus membeku di tempatnya.
Berikut adalah beberapa lagi permainan yang menarik dan latihan: “Dengarkan tepuk tangan”, “Katakan halo”, “Gelombang”, “Berbicara dengan tangan”, “Permainan di meja”.
Anak-anak hiperaktif semua suka bermain dengan benda-benda lepas, itu berkembang keterampilan motorik halus dan menenangkan sistem saraf. Sekarang ada banyak set permainan pasir dan air yang berbeda, apa saja bisa dibeli di toko atau dibuat sendiri di rumah.
Latihan dan permainan dengan pasir
Bermain pasir menghilangkan stres dan mengembangkan keadaan psiko-emosional, mengembangkan keterampilan motorik halus.
Anak-anak yang lebih kecil dapat menggambar dan membentuk di atas pasir, dan anak-anak yang lebih besar dapat menulis huruf-huruf dari sebuah kata dengan tongkat atau jari.
Menggambar di pasir mengembangkan ketekunan dan keterampilan motorik
Bagaimana permainan pasir dimainkan?
Tahap pertama, anak dikenalkan dengan kemungkinan pasir, bisa kering, dan kalau ditambah air bisa basah. Anda dapat menggosokkannya di antara telapak tangan, meremasnya, menyaringnya, membuat ular dan cetakan tangan, atau menggambarkan jejak binatang.
Anak-anak sangat menyukai permainan “Rahasia”; "Temukan harta karun itu." Presenter mengubur mainan, kerang, kerikil di pasir, dan anak, dengan mata tertutup, menyentuh benda tersebut, mencoba mencari tahu apa itu dan di mana letaknya, tanpa membuka tinjunya, atau sekadar menggalinya.
Meja bermain dengan pasir atau air akan sangat mengasyikkan bagi anak hiperaktif
Rekomendasi aktivitas bermain untuk orang tua atau apa yang harus dilakukan dengan bayi Anda
Jika seorang anak berlarian di sekitar apartemen tanpa henti, berteriak keras, melompat ke lantai, membuat gerakan kacau dengan lengan dan kakinya dan tidak mendengar Anda sama sekali, tangkap dia, peluk dia dan dengan suara pelan menawarkan untuk bermain.
Anda dapat meminta mereka untuk mengingat bagaimana seekor kuda, kucing, atau anjing berteriak. Tawarkan untuk menunjukkan tangan, hidung, lutut Anda. Untuk anak yang lebih besar, mintalah mereka menghitung dari 1 sampai 20.
Mainkan “Freeze and Die”, ada banyak variasi dari permainan ini. Misalnya, atas perintah "pagi" anak menguap dan meregangkan tubuh, "siang" - melompat, berlari, "malam" - berpura-pura tertidur.
Semua anak menyukai permainan "Robot": hanya ada dua pemain, pengemudi pertama berperan sebagai robot yang melaksanakan semua arahan dan instruksi, dan yang kedua - pemilik - memberi mereka. Setuju dengan bayi Anda bahwa begitu Anda menekan hidungnya, ia akan langsung “mati”. Anda dapat memperluas ide ini dengan menggambar remote control (atau menggunakan remote TV yang tidak diinginkan). Tekan tombol pada remote control dan ucapkan: “mengurangi volume (mematikan suara, mengaktifkan gerakan lambat).” Biarkan anak mengikuti perintah.
Menarik perhatian anak dengan bantuan permainan sangatlah sederhana dan sangat bermanfaat.
Ajaklah anak Anda untuk membayangkan dirinya adalah seekor singa yang sedang berburu. Awalnya dia duduk tak bergerak dalam penyergapan, lalu melompat dan menangkap seseorang.
Minta anak Anda untuk memejamkan mata dan duduk diam, menunggu sinyal tertentu. Misalnya, ketika bel berbunyi untuk kedua kalinya, dia harus bangun dan meletakkan mainannya di rak atau mengumpulkan balok-balok dari lantai.
Sarankan permainan “Jam Hening.” Selama jam ini, seluruh anggota keluarga hanya dapat berbicara dengan berbisik. Anda bisa mendapatkan pahala untuk hal ini, karena sangat sulit dilakukan, apalagi bagi anak seperti itu.
Ambil serbet (atau sepotong kayu) dan buang. Beri tahu anak Anda bahwa saat serbet jatuh, Anda harus tertawa sekeras mungkin. Namun begitu jatuh, sebaiknya segera tutup mulut. Bermain bersama dengan anak Anda.
Sebaiknya ajari anak Anda saat ia masih bayi, agar saat Anda merentangkan tangan, ia akan berlari ke pelukan Anda (saya tahu, banyak orang tua yang melakukan hal ini). Jika pelukan ini menyenangkan, dalam 3-5 tahun kebiasaan itu akan tetap ada. Oleh karena itu, rentangkan tangan Anda dan ketika anak berlari ke arah Anda, peluklah dia erat-erat dan tahan pelukan tersebut selama beberapa detik.
Sarankan permainan "Kapten dan Kapal". Kapten memberi perintah (“Kanan”, “Kiri”, “Lurus”), dan kapal mengikutinya dengan ketat. Untuk anak yang lebih besar, Anda dapat memilih tujuan (misalnya, berenang ke lorong) dan menempatkan penghalang di dalam ruangan (skittles, mainan lunak). Anak dapat memilih salah satu peran.
Blokir jalan atau tangkap anak yang berlarian di sekitar apartemen. Untuk lulus (bebas), ia harus menjawab pertanyaan yang membutuhkan konsentrasi (misalnya menyebutkan nama hewan laut, menghitung jumlah jendela di sebuah apartemen, atau menyebutkan lima kata yang diawali huruf “A”).
Mintalah bayi berlarian di sekitar apartemen untuk melaksanakan tugas Anda(melompat tiga kali, lari ke dapur dan mundur dua kali, melompat dari sofa empat kali). Penting agar tugas aktif dikombinasikan dengan kebutuhan untuk menghitung tindakan. Untuk setiap tugas yang diselesaikan, gambarlah bunga atau mobil di album anak Anda.
Ajaklah anak Anda untuk mengulangi semua perkataan dan tindakan Anda. Mulailah menunjukkan gerakan yang cepat dan tersentak-sentak atau berteriak dengan keras. Secara bertahap beralih ke gerakan yang lebih tenang dan halus serta ucapan yang tenang.
Selain memberikan efek langsung, permainan ini juga akan membantu bayi belajar mengendalikan dirinya. Jangan lupa, penting juga bagi orang tua untuk bersabar dan tidak kehilangan ketenangan, karena anak mengambil contoh dari Anda, merasakan dan mencerminkan keadaan Anda sendiri.
Libatkan anak hiperaktif Anda sesering mungkin dalam berbagai permainan dan latihan
Anda akan mempelajari lebih lanjut tentang hiperaktif dengan menonton video berikut.
Bagaimana berperilaku sebagai orang tua dari anak ADHD, tonton video psikolog klinis Veronica Stepanova berikut ini.
Pengalaman orang tua yang menggunakan permainan untuk anak hiperaktif
Tidak ada yang mengatakan bahwa olahraga adalah obat mujarab yang akan menyelamatkan Anda dari ADHD. Namun hasil pembelajaran dapat terlihat dengan mata telanjang, apalagi jika dilakukan dengan benar dan dalam suasana hangat.
| Apakah permainan membantu mengatasi gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktif? | |
| Perubahan positif | Tidak ada hasil |
| Inga. Saya mengirim anak saya ke kelompok persiapan sekolah. Ada anak-anak dengan sindrom yang sama. Setelah kelas selesai, kegelisahan bayi menjadi berkurang. Masih mencoba-coba, tapi tidak ekstrem. Ditambah lagi, dia duduk lebih baik di kelas. |
Kate. Saya belajar dengan anak saya di rumah. Selama pertandingan, dia sering terganggu dan berubah-ubah. Saya tidak melihat banyak perubahan. Kecuali ada sesuatu yang membuat anak saya sibuk sepanjang hari. |
| Allah. Psikolog merekomendasikan serangkaian permainan. Saya terutama menyukai mereka yang berfokus pada relaksasi. Putriku menjadi lebih tenang. |
Valentina. Memaksa seorang anak untuk bermain sesuai aturan ternyata tidak mungkin. Dia tidak duduk diam bahkan selama lima menit. Di rumah dia tidak mau menurut sama sekali. Ini sedikit lebih mudah di sekolah. Namun latihan semacam itu tidak diperkenalkan di sana dalam jumlah yang cukup. Oleh karena itu, saya tidak melihat perubahan apa pun. |
| Marina. Bermain dengan anak saya dari permainan. Dia entah bagaimana rela berpartisipasi di dalamnya. Penekanannya adalah pada pengembangan perhatian dan pengaturan diri. Ditambah lagi, pihak sekolah juga memperhitungkan situasi anak-anak penderita sindrom tersebut, sehingga tidak membebani mereka secara berlebihan, dan sering melakukan pendidikan jasmani. Hal ini membantu kami lebih mudah beradaptasi di sekolah dan belajar mematuhi orang tua dan guru. |
|
Ulasan lebih rinci dapat ditemukan di situs web www.wday.ru, www.psychologos.ru dan www.sdvg-deti.com
Kesimpulan
Penting untuk memahami ciri-ciri sindrom ini dan menerima anak apa adanya. Menjadi seseorang yang dapat dipercaya dan mampu menoleransi kejenakaannya dapat membantu mengurangi keparahan gejala ADHD-nya seiring berjalannya waktu.
Tentu saja, Anda tidak boleh mengharapkan segalanya, tetapi menyesuaikan anak Anda dengan sekolah, mengajarinya mengendalikan diri dan mematuhi ibu dan ayah adalah hal yang sangat mungkin dilakukan.
Yang utama adalah ketekunan dan kesabaran. Memang tidak mudah menghadapi anak hiperaktif. Namun hasil pekerjaannya tidak akan mengecewakan.
Permainan dan latihan ADHD (Video)
