Anda takut dengan ujian itu. Tes Psikologi: Apa yang Sebenarnya Kamu Takut? Menggunakan pertanyaan untuk mengubah kenyataan

Tes proyektif membantu untuk memahami keadaan jiwa seseorang, ciri-ciri kepribadian, nilai-nilai, tujuan, mekanisme pertahanan, ketakutan, kompleksitas, trauma dan banyak lagi. Tes-tes ini membantu mengidentifikasi apa yang tersembunyi di alam bawah sadar dan tidak dapat diungkapkan dengan cara lain.

Tes proyektif membantu memahami keadaan jiwa seseorang, ciri-ciri kepribadian, nilai-nilai, tujuan, mekanisme pertahanan, ketakutan, kompleksitas, trauma, dan banyak lagi.. Tes-tes ini membantu mengidentifikasi apa yang tersembunyi di alam bawah sadar dan tidak dapat diungkapkan dengan cara lain.

Tes proyektif: apa yang kamu takutkan?

Tes proyektif digunakan fenomena psikologis berhak "proyeksi" , itu adalah mekanisme pertahanan ketika perasaan, keinginan, dan dorongan hati dikaitkan dengan objek, orang, atau fenomena eksternal lain.

Hari ini kami menawarkan UJI yang akan menunjukkan ketakutan TERBESAR Anda.

Apa hal pertama yang kamu lihat pada gambar tersebut? Elemen manakah yang paling menarik perhatian Anda?

Cari tahu apa artinya ini?

1. GADIS.

Jika seorang gadis menarik perhatian Anda dan duduk di rumput, ini berarti kemungkinan besar Anda memiliki emosi yang tertekan atau trauma yang tidak disadari sejak masa bayi.

Ini bisa berupa trauma perinatal atau peristiwa yang terjadi selama kehamilan anak usia dini. Ada peristiwa-peristiwa berbahaya atau traumatis yang ditekan oleh pikiran kita, tetapi pertanyaannya adalah untuk kembali ke peristiwa-peristiwa itu, mengingatnya kembali untuk menghilangkan konsekuensi negatifnya.

Berikut contoh trauma atau ketakutan yang mungkin ditekan oleh pikiran bawah sadar: risiko kematian saat melahirkan, kurangnya hubungan intim dengan ibu (kurangnya belaian, pelukan, ciuman), perasaan ditinggalkan, kurang memperhatikan kebutuhan anak, ditinggalkan untuk waktu yang lama sendirian di rumah sakit, dll.

Peristiwa-peristiwa ini kemudian diproyeksikan ke dalam situasi-situasi tak sadar dalam kehidupan dewasa.

Apakah Anda melihat sesuatu yang berbeda? Lihatlah apa artinya ini dari sudut pandang bawah sadar Anda.

2. KUPU-KUPU.

Kupu-kupu adalah salah satunya elemen sentral gambar sehingga dia bisa menarik perhatian Anda . Serangga ini punya arti yang berbeda dalam budaya yang berbeda.

Misalnya, mimpi kupu-kupu dianggap sebagai pertanda baik dan berarti sesuatu yang baru akan datang ke dalam hidup anda.

Namun, jika kupu-kupu menghilang dalam kegelapan, itu bisa berarti sesuatu yang buruk akan terjadi atau Anda akan kehilangan kesempatan yang mengubah hidup.

Dalam beberapa kebudayaan, kupu-kupu bahkan dianggap sebagai pembawa penyakit jiwa jiwa yang mati, dan kupu-kupu putih adalah jiwa bayi yang meninggal.

Anda mungkin merasakan hubungan yang aneh dengan dunia lain dan mungkin mengalami depresi berat. Mungkin salah satu orang yang Anda cintai atau kerabat Anda baru saja meninggal.

Jika kupu-kupu menarik perhatian Anda, kemungkinan besar Anda sedang melihat ke masa lalu, mencari jiwa yang hilang, jiwa Anda sendiri atau orang lain.

3. STRAWBERRY.

Stroberi berada di tengah gambar ini. Ini adalah simbol yang mewakili hati. Pada zaman kuno, stroberi dianggap sebagai buah cinta.

Legenda mengatakan bahwa ketika Adonis meninggal, kesedihan dewi Venus begitu besar sehingga dia tidak pernah berhenti berduka atas kematiannya. Air matanya yang berbentuk hati jatuh ke bumi dan menjadi stroberi.

Jika stroberi menarik perhatian Anda, apa yang paling Anda takuti? hubungan yang gagal atau cinta tak berbalas.

Pada saat yang sama, Anda mencari hubungan dengan orang lain, yang menciptakan dualisme emosional. Di satu sisi, Anda menginginkan suatu hubungan, di sisi lain, Anda memiliki ketakutan yang tidak dapat dijelaskan.

Asal muasal emosi tersebut terletak pada hubungan Anda dengan orang tua atau dalam hubungan orang tua Anda. Cinta mereka adalah contoh dan landasan bagi hubungan Anda sendiri.

Jika Anda mengalami kurangnya kasih sayang di antara orang tua Anda, Anda mungkin telah mengambil gambaran, emosi, dan ketakutan ini, mengalaminya sebagai milik Anda, dan membawanya ke dalam hubungan Anda dengan orang lain (terutama hubungan romantis).

4. TENGKORAK.

Tengkorak tidak terlihat jelas dalam gambar ini, tetapi semua elemen lainnya membentuk ilusi optik.

Jika Anda menghilangkan semua elemen sebenarnya dan yang pertama melihat tengkorak, ini berarti anda memiliki ketakutan batin akan kematian , yang dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk serangan rasa takut dan panik dalam situasi kehidupan biasa.

Ketakutan akan kematian adalah hal yang normal bagi sebagian besar orang, namun terkadang hal itu tumbuh hingga ke tingkat yang tak tertahankan. Ketakutan ini bisa dipicu oleh situasi tertentu.

Anda mungkin pernah menyaksikan kematian seseorang, menjadi peserta dalam keadaan force majeure, atau khawatir dengan kematian kerabat Anda.

Mungkin ini cara Anda memperkenalkan diri kepada anggota keluarga yang sudah meninggal dan terlupakan.

5. POHON.

Pada gambar ini kita melihat 2 pohon terletak di pinggiran, dan tajuknya disambung membentuk jembatan.

Artinya kamu mempunyai 2 kepribadian.

Dalam kasus ekstrim, dualitas ini dinyatakan sebagai gangguan bipolar atau skizofrenia.

Lucunya, salah satu dari orang-orang ini (atau keduanya) hanyalah proyeksi dari emosi, keputusan, suasana hati Anda, dll. Sulit untuk dijelaskan karena sangat individual dan memerlukan observasi jangka panjang.

Jika Anda punya sangat perubahan mendadak suasana hati atau berlebihan dan gejala yang persisten itu mengganggu Kehidupan sehari-hari, ada baiknya mengunjungi spesialis.

Terakhir, kami tekankan bahwa tes ini bukanlah diagnosis medis. Ini hanyalah sebuah ujian yang dapat memberikan banyak manfaat informasi Umum Tentang kamu.

Sebelum mengambil kesimpulan apa pun mengenai kondisi Anda, ada baiknya selalu berkonsultasi dengan dokter spesialis di bidang ini. Kami harap Anda menikmati tes ini dan mempelajari sesuatu yang berharga.

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah kesadaran Anda, kita bersama-sama mengubah dunia! © econet

Apakah Anda masih memikirkan bagaimana cara mulai menjaga bentuk tubuh dan kesehatan Anda, bagaimana cara menanamkan kebiasaan sehat pada diri Anda? Untuk beberapa alasan Anda menunda momen ini. Apa yang Anda takutkan?

Hal berikut ini berlaku untuk semua bidang kehidupan, bukan hanya kebugaran.

Ketakutan adalah salah satu motivator paling kuat. Setidaknya begitulah seharusnya.

Cepat atau lambat kita mengakui bahwa kita takut akan sesuatu. Ini sering kali menjadi titik awal perubahan menakjubkan dalam hidup. Dan nyatanya, kita harus mengucapkan terima kasih atas ketakutan kita! Seringkali, rasa takut melakukan sesuatu berarti bahwa inilah hal pertama yang perlu Anda lakukan untuk bergerak dan berkembang lebih jauh.

Selama lebih dari 25 tahun saya telah membantu orang mengubah hidup mereka melalui kebugaran. Selama waktu ini, saya menemukan tiga “ketakutan” utama yang menghalangi kelas kebugaran reguler dijadikan bagian hidup yang alami dan menyenangkan, yang memberikan manfaat besar dalam bentuk kesehatan, kesejahteraan, kepercayaan diri, daya tarik fisik, dan aktivitas. usia tua...

Saya tidak akan mengajari Anda untuk tidak takut! Saya hanya ingin memberi petunjuk. Kenali ketakutan Anda, perhatikan baik-baik, jangan berpaling darinya, dan ketakutan itu akan berhenti membuat Anda takut. Hormati ketakutan Anda dan mereka akan membimbing Anda jalan selanjutnya. Buat rencana tindakan Anda dan atasi ketakutan dan rasa tidak aman Anda. Dan Anda akan memiliki alasan bagus lainnya untuk menghargai diri sendiri.

Inilah “ketakutan” utama.

Takut akan cedera atau membahayakan kesehatan

Lututku sakit... Punggungku sakit... Aku terlalu lelah bekerja... Aku orang sakit...

Kebanyakan orang yang berpikir untuk melakukan kebugaran yakin bahwa hal itu dapat membahayakan diri mereka sendiri, merusak kesehatan mereka yang rapuh, “membunuh” punggung mereka, “menghabisi” lutut mereka, “membungkuk” karena tekanan darah tinggi, dll.

Apa yang harus dikatakan? Kehati-hatian tentu diperlukan. Dan siapa bilang Anda harus segera mengambil barbel seberat 100 kilogram dan melakukan squat atau deadlift dengannya?

Serangkaian latihan yang dipilih dengan benar, saran dari pelatih yang kompeten, dan tempat yang cocok untuk pelatihan adalah jaminan keselamatan selama pelatihan dan individualisasi proses yang lengkap. Tidak ada spesialis waras yang akan berpikir untuk memberi Anda latihan dan beban yang "berbahaya" yang tidak sesuai dengan tingkat pelatihan Anda.

Pertama, selalu ada analisa kondisi seseorang, pengujian, dan baru setelah itu dibuat program. Luka favorit Anda menunggu untuk dihilangkan dengan bantuan latihan fleksibilitas khusus. Otot Anda ingin menjadi lebih kuat agar dapat menopang tubuh Anda dan bergerak dengan cepat. Ini adalah hal yang wajar bagi manusia. Itu bagian dari kesehatan normal.

Anda hanya dapat merugikan diri sendiri jika tanpa berpikir panjang mengambil nasihat, diet, dan olahraga pertama yang Anda temukan dari forum bodoh... Ini sangat berbahaya jika Anda punya masalah nyata dengan kesehatan.

Takut tidak ada yang berhasil

Anda mungkin berpikir bahwa Anda akan menjadi orang yang paling gemuk, paling jelek, canggung, dan canggung di gym jika Anda muncul di sana.

Atau katakan pada diri sendiri “Saya terlalu tua, terlalu lelah, pantat saya terlalu gemuk…”. Atau "tokoh olahraga sama sekali bukan tentang saya..." Atau "sudah terlambat untuk mengubah sesuatu...", "Saya pada dasarnya memiliki tulang yang lebar dan tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya..."

Percayalah, saya telah mendengar semua ini ratusan dan ribuan kali dari sangat orang yang berbeda. Dan kami tertawa bersama kemudian ketika kami mengingat ungkapan-ungkapan ini setelah beberapa bulan belajar secara intensif. Umumnya orang meremehkan kemampuan mereka untuk mengubah dan mengubah segala sesuatu di sekitar mereka.

Ingat, setiap ahli pernah menjadi pemula. Setiap atlet hebat pernah menjadi anak laki-laki yang lemah atau mendapat julukan seperti “tiang tiang”, “kepercayaan yang gemuk”, atau “kereta penumpang yang gemuk dan gendut”, dll.
Banyak dari mereka yang kuat meninggal karena malu selama pelajaran pendidikan jasmani di sekolah, ketika mereka bergelantungan tak berdaya di palang horizontal. Beberapa bahkan tidak memiliki kekuatan yang cukup untuk bertahan saja.
Gadis-gadis itu tidak menyukai mereka dan teman-teman sekelasnya memukuli mereka.

Perjalanan Anda dimulai dengan keputusan tegas untuk berusaha dan tidak membiarkan usaha Anda sia-sia.

Tidak perlu memulai pelatihan jika Anda belum mengambil keputusan ini! Akhirnya, marahlah pada diri sendiri! Apakah Anda benar-benar berkemauan lemah dan tidak berdaya dalam menentukan hidup Anda?

Apakah Anda masih mencari seseorang untuk mempercayakan hak mengambil keputusan untuk Anda?

Setiap orang adalah hasil usaha. Upaya pada diri sendiri, dalam mengatasi keadaan, keterbatasan, kekurangan sumber daya. Dan satu-satunya kesempatan Anda untuk mengubah sesuatu adalah dengan memutuskan untuk bertindak demi kepentingan Anda sendiri dengan segala cara. Dan bertindaklah dengan sukses, tidak sembarangan!

Ketakutan Anda dan simpatisan Anda akan mencoba yang terbaik untuk meyakinkan Anda bahwa tidak ada yang akan berhasil. Bahwa kamu tidak layak... Bahwa kamu tidak mampu... Bahwa kamu tidak cukup pintar... Kamu tidak cukup kuat...

Kecewakan mereka! Tidak ada yang lebih menyenangkan daripada mengecewakan orang yang tidak percaya pada Anda! Bantu diri Anda menjadi lebih kuat, lebih ramping, lebih tangguh, atletis, fleksibel, lebih cepat. Semoga hidupmu menyenangkan kehidupan yang menarik, penuh kesehatan, penuh dengan momen kebanggaan yang menyenangkan pada diri sendiri! Untuk membuat marah semua bajingan itu!

Bayangkan bagaimana, setelah beberapa bulan, Anda berjalan dengan bermartabat melewati sekelompok orang idiot yang cekikikan yang tiba-tiba menyadari bahwa Anda tidak lagi sama. Dan semuanya berjalan sebagaimana mestinya bagi Anda, tidak seperti mereka.

Tidakkah Anda ingin menghidupkan kembali momen-momen keren ini? Buatlah keputusan dan ambil tindakan!

Takut akan perubahan

TENTANG! Sebenarnya mudah untuk merasa kewalahan di sini! Ini adalah jebakan yang sangat keji, yang tidak selalu bisa kita akui bahkan kepada diri kita sendiri.

“Saya tidak bisa hidup tanpa ini! Saya terlalu suka makan malam pada jam 11 malam dengan segelas anggur, coklat, dan secangkir besar pasta dengan saus! Saya terlalu suka yang manis-manis! Inilah satu-satunya kebahagiaan dalam hidupku!”

Berhenti! Maaf! Pernahkah terlintas di benak Anda jika makan banyak di malam hari adalah satu-satunya kesenangan dalam hidup, lalu ada yang salah dengan hidup Anda?

Dan pernahkah Anda berpikir bahwa beberapa hal (seperti penggorengan kentang goreng semalaman) tidak sesuai dengan konsep “kesehatan” dan “kelangsingan”?

Dan apa tujuan Anda? Apakah Anda masih menginginkan sosok? Apakah kamu tidak lelah menderita dengan punggungmu?

Ya, ada beberapa hal yang perlu diubah. Dan ini bukan pengkhianatan terhadap orang yang Anda cintai. Ini adalah layanan besar bagi diri Anda sendiri!

Ketika tiba saatnya nutrisi yang tepat, saya sering mendengar ungkapan seperti “Saya tidak ingin kelaparan atau melakukan diet.”

Anda tahu, saya juga tidak suka mogok makan dan diet. Saya biasanya menentang fanatisme ini! Dan untuk menurunkan berat badan dengan benar, biasanya Anda perlu makan cukup banyak! Tapi, tentu saja, bukan pada malam hari, melainkan pada siang hari. Anda tidak mengetahui hal ini? Lihat diri mu sendiri -

Dalam nutrisi, bukan jumlah makanan yang perlu diubah, melainkan komposisi dan distribusinya sepanjang hari. Ini disebut moderasi. Dan itu tidak memerlukan biaya tambahan. Tentunya hampir tidak diperlukan usaha untuk mengatur ulang berbagai hal di desktop Anda agar JAUH lebih nyaman untuk bekerja?

Jadi apa yang kamu takutkan?

Akui saja pada diri Anda sendiri! Hormati dan perhatikan ketakutan ini. Dia akan mengajarimu banyak hal. Kemudian buatlah rencana tindakan dan mulailah bekerja! Hancurkan dia hingga berkeping-keping!

Dan saya di sini untuk memberi Anda tips yang Anda butuhkan dan membantu Anda menghindari kesalahan!

Jadilah sehat! Jika Anda tidak takut, tentu saja :)

Sistem pelatihan dan nutrisi untuk penurunan berat badan yang efektif. Penting - sistem menjaga otot! Hilangnya massa otot adalah bencana besar masalah utama semua diet untuk menurunkan berat badan. Di Drying Anda tidak akan pernah menjumpai fenomena ini, yang konsekuensinya sangat buruk.

Pelatihan diadakan 3-6 kali seminggu sesuai pilihan Anda.

Setiap hari satu aturan sederhana diberikan: nutrisi.

Hasil pengeringan - minus 3-7 kg lemak dalam 30 hari.

Sebuah sistem pelatihan untuk mengembangkan kelenturan dan melatih seluruh otot tubuh. Kami meregangkan otot dengan kompeten dan efektif. Anda merasakan efek pertama setelah pelajaran kedua atau ketiga!

Pelatihan 3-6 kali seminggu.

Anda sedang belajar di program ini metode khusus pengembangan fleksibilitas berdasarkan kerja dengan refleks tubuh. Ini sangat efektif!

Salah satu efek tak terduga dari program ini adalah menghilangkan berat badan berlebih.

Sistem pelatihan dengan dumbel yang dapat dilipat untuk mendapatkan kekuatan dan massa, nada dan kelegaan (penurunan berat badan). Perhatian khusus otot pinggang.

Kelas tiga kali seminggu.

Efek program: peningkatan tonus dan elastisitas otot yang signifikan, peningkatan massa otot, kelegaan otot.

Apakah Anda takut dengan laba-laba, ketinggian, atau badut? Tak perlu dikatakan lagi, Anda tidak sendirian. Tapi fobia manakah yang paling umum?

Ketakutan kita terhadap hal-hal yang tampaknya sepele mungkin tampak tidak masuk akal, namun hal tersebut juga dialami oleh jutaan orang. Bahkan ketakutan terhadap sesuatu yang tidak berbahaya seperti tikus dapat melumpuhkan orang dewasa.

Apa penyebab fobia kita? Banyak di antara mereka yang telah ditemukan alasan yang meyakinkan, namun ada pula yang masih belum ada penjelasannya, bahkan ada yang belum diakui secara resmi.

Dengan menggunakan data dari survei YouGov terhadap 2.088 orang dewasa, kami telah menyusun daftar 10 ketakutan paling umum yang dialami oleh orang dewasa dan anak-anak. Ayo mulai.

1. Tinggi

Ternyata fobia yang paling umum adalah takut ketinggian. 23 persen responden mengaku sangat takut ketinggian, sedangkan 35 persen mengaku takut. Selain itu, ketakutan ini meningkat seiring bertambahnya usia bagi kebanyakan orang.

Ketakutan ini dikenal sebagai acrophobia. Kata itu sendiri berasal dari bahasa Yunani ákron, dan berarti "puncak" atau "tepi". Fobia ini tampaknya disebabkan oleh ketidakmampuan seseorang dalam melihat jarak vertikal.

Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan fobia ini melebih-lebihkan jarak vertikal, dan mereka yang memiliki kesalahan estimasi terbesar adalah yang paling takut ketinggian.

2. Ular

Ketakutan terhadap ular berada di urutan kedua di antara fobia: 21% responden sangat takut terhadap ular, dan 31% takut.

Bagi sebagian orang, tidak ada kengerian yang lebih besar daripada melihat salah satu reptil berlendir ini merangkak melintasi tanah ke arah mereka. Dikenal sebagai ophidiophobia, ketakutan ini mungkin dianggap tidak masuk akal, karena kebanyakan ular sama sekali tidak berbahaya.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa bayi memiliki rasa takut bawaan terhadap ular, yang berarti hal itu bukan disebabkan oleh pola asuh. Meskipun sebagian besar tidak berbahaya, ketakutan ini mungkin terkait dengan naluri bertahan hidup.

3. Berbicara di depan umum

Ketakutan berbicara di depan orang banyak, yang dikenal sebagai glossophobia, adalah fobia ketiga yang paling umum. Dua puluh persen responden sangat takut berbicara di depan umum, dan 36 orang takut pada mereka.

Bagi sebagian orang, kecemasan ini dapat bermanifestasi dalam bentuk apa saja, mulai dari rasa gugup ringan hingga kelumpuhan total. Masih belum diketahui secara pasti apa proses psikologis Ketakutan ini dapat dijelaskan, namun banyak orang yang menderita karenanya.

4. Laba-laba

Sedikit lebih jauh dari daftar ini adalah rasa takut terhadap laba-laba, yang lebih dikenal sebagai arachnofobia. Ternyata 18% responden sangat takut pada laba-laba, sedangkan 24% takut pada laba-laba.

Seperti halnya rasa takut terhadap ular, rasa takut terhadap laba-laba juga bisa terjadi secara bawaan. Sekali lagi, tentukan alasan psikologis Fobia ini sejauh ini gagal, namun para ilmuwan punya beberapa dugaan.

Arachnofobia bisa terjadi karena pergerakan laba-laba yang kacau. Ada kemungkinan juga bahwa rasa takut merupakan respons evolusioner terhadap interaksi kita dengan mereka, meskipun penelitian terbaru yang menunjukkan bahwa rasa takut bersifat genetik tampaknya membantah gagasan ini.

5. Takut pada ruang kecil

Di urutan kelima dalam daftar kami adalah claustrophobia, atau ketakutan berada di ruangan kecil. Empat belas persen orang melaporkan merasa sangat takut, sementara 29% melaporkan merasa khawatir.

Penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang ruang pribadinya jauh melebihi batasnya tubuh sendiri, lebih mungkin mengalami klaustrofobia. Hal ini mungkin disebabkan oleh distorsi persepsi manusia.

Menariknya, claustrophobia mungkin merupakan kebalikan dari rasa takut terhadap ketinggian, dimana orang melebih-lebihkan jarak vertikal. Orang yang menderita klaustrofobia mungkin meremehkan jarak horizontal.

6. Tikus

Musophobia berada di urutan keenam dalam daftar kami, dengan 9 persen orang sangat takut pada tikus dan 17 persen waspada terhadap tikus.

Ada cukup banyak penelitian mengenai fobia ini. Namun menurut beberapa teori, ketakutan ini mungkin disebabkan oleh perpisahan kondisi umum tempat tinggalnya, dan hal ini semakin parah ketika seseorang benar-benar melihat seekor tikus.

Selain itu, ketakutan ini mungkin terkait dengan alam bawah sadar kita, ketika seseorang menyadari bahwa hewan pengerat dapat membawa berbagai penyakit. Mereka tidak membantu untuk mengatasinya dan film hollywood, dimana tikus atau tikus sering menyerang para hero.

7. Jarum dan suntikan

Jika Anda takut disuntik, Anda tidak sendirian. Delapan persen orang mengaku sangat takut terhadap suntikan, dan 16 persen lainnya lebih memilih untuk tidak menggunakan suntikan.

Yang disebut trypanophobia mencakup rasa takut terhadap jarum suntik, jarum suntik, dan suntikan. Masalah ini tidak secara resmi diakui sebagai fobia sampai tahun 1994, namun sejak itu beberapa teori telah dikemukakan mengenai penyebabnya.

Beberapa orang percaya bahwa ketakutan ini mungkin bersifat genetik, dan dikaitkan dengan ketakutan akan luka tusuk pada nenek moyang kita yang jauh. Selain itu, lingkungan tempat sebagian besar suntikan diberikan juga dapat menimbulkan kecemasan.

8. Terbang dengan pesawat

Nomor delapan dalam daftar kami adalah rasa takut terbang. Tujuh persen orang lebih memilih untuk tidak melakukan perjalanan dibandingkan terbang, dan 17% merasa cemas untuk menaiki pesawat.

Penyebab utama aviophobia atau aerophobia adalah pelepasan hormon stres saat pesawat berada di udara. Turbulensi juga meningkatkan tingkat stres, mengurangi kemampuan kognitif manusia, yang pada gilirannya lagi mendorong pelepasan kortisol. Ini lingkaran setan membuat beberapa orang takut pesawat akan jatuh kapan saja, sementara orang lain menoleransi penerbangan dengan normal.

9. Kerumunan

Di urutan kesembilan adalah rasa takut terhadap orang banyak. Meskipun ada sejumlah fobia berbeda yang terkait dengan keramaian, agorafobia mungkin adalah yang paling umum. Empat persen orang melaporkan sangat takut terhadap keramaian, dan 17 persen melaporkan merasa gugup.

Agorafobia digambarkan sebagai ketakutan berada dalam situasi di mana sesuatu mungkin menyulitkan Anda untuk melarikan diri. Contohnya adalah ruang terbuka atau transportasi umum. Hal ini dapat menimbulkan kecemasan bahkan berujung pada seseorang yang enggan keluar rumah.

Tampaknya alasannya adalah demikian gangguan panik ketika orang mengalami serangan panik dan saat-saat ketakutan yang hebat. Fobia ini mungkin disebabkan oleh peristiwa traumatis seperti kehilangan, atau mungkin disebabkan oleh faktor genetik.

10. Badut

Yang terakhir adalah rasa takut terhadap badut. Fobia ini belum diakui secara formal, meski ada yang menyebutnya coulrophobia. Empat persen orang mengatakan mereka sangat takut pada badut, sementara 8 persen takut pada badut.

Alasan ketakutan ini mungkin terkait dengan mengidentifikasi siapa yang ada di depan Anda. Orang menjadi cemas ketika apa yang mereka lihat tidak sesuai dengan harapan mereka.

Yang lain percaya bahwa orang menjadi gugup karena mereka tidak dapat melihat ekspresi sebenarnya di wajah badut tersebut. Senyum yang terus-menerus juga menjadi penyebab kecemasan.

Salah satu fobia dalam daftar ini bisa jadi menakutkan. Namun jika Anda mengalami salah satunya, ingatlah bahwa Anda tidak sendirian dan banyak orang merasakan hal yang sama.

Tatap mata ketakutan Anda: pilih tempat paling menakutkan dan cari tahu apa yang paling Anda takuti!

Rumah terbengkalai

Anda sangat orang pintar yang lebih menyukai kenyataan pahit. Anda menghargai hal-hal yang penting bagi Anda. Dinding yang suram menandakan bahwa Anda memiliki sisi emosional dan spiritual yang membuat Anda sulit terhubung dengan orang lain.

Gua es

Anda telah menghabiskan banyak waktu mencari kehangatan emosional. Anda membutuhkan cinta dalam hidup. Namun di sisi lain, kamu sangat takut kecewa sehingga kamu lebih memilih menyendiri. Apakah Anda termasuk orang dengan nilai-nilai yang besar. Anda menghargai kemandirian dan kebebasan.

Pintu tertutup

Anda menikmati pencapaian tujuan yang Anda tetapkan untuk diri sendiri. Anda sangat pandai memecahkan masalah apa pun. Ini karena Anda adalah pemimpin yang baik. Di sisi lain, Anda perlu bersantai dan menikmati hal-hal sederhana dalam hidup.

Terowongan gelap

Anda cerdas dan emosional. Terowongan gelap menunjukkan bahwa pikiran Anda perlu dijernihkan untuk lebih memahami pikiran Anda. Di sisi lain, Anda perlu berhenti mengkhawatirkan masalah dan mulai mencari solusi atas masalah tersebut.

Rumah kayu

Anda adalah orang yang murah hati dan ingin membantu orang lain. Anda setia dan jujur, tetapi tidak semua orang menghargai ini. Anda menginginkan kekayaan dan untuk mendapatkannya Anda perlu bekerja keras.

Tangga

Anda takut mati. Anda menjaga kesehatan Anda dengan baik. Anda menikmati hidup setiap hari.