Hampir setiap gadis yang bermimpi sosok ideal, Saya mendengar tentang “aturan emas”, yang melarang makan setelah jam enam sore. Hari ini kita akan berbicara tentang seberapa efektif undang-undang ini dan apa dasarnya.
Mengapa kamu tidak bisa makan di malam hari?
Banyak diet yang memberlakukan pantangan ketat terhadap makan di malam hari. Ada banyak alasan pelarangan tersebut, berikut alasan utamanya:
- bioritme yang mengontrol kehidupan manusia setelah enam jam disetel bukan untuk mengolah makanan, tetapi untuk membuang racun berbahaya, sehingga proses pencernaan akan melambat, dan sisa makanan tidak tersisa pada waktunya. saluran pencernaan, membentuk timbunan lemak baru;
- di malam hari, bagi banyak orang, kepasifan berkurang secara signifikan menyebabkan pengeluaran energi minimal, yang berarti kalori yang Anda terima dari makanan akan disimpan sebagai cadangan;
- di malam hari tubuh memasuki fase istirahat, dan tidak terasa ingin mencerna makanan sama sekali;
- Pengolahan makanan rata-rata memakan waktu sekitar lima jam; jika Anda tidur sebelum proses ini selesai, maka akan muncul kelebihan berat badan dari sisa makanan di perut.
Alasan yang kami berikan di atas membuat Anda berpikir, tapi apa yang harus dilakukan jika keinginan makan tidak hilang dari pikiran dan tidak membuat Anda tertidur. Mengolok-olok diri sendiri tidaklah demikian pilihan terbaik mengatur ulang kegemukan. Cobalah untuk meredam rasa lapar Anda dengan segelas air mineral, atau alihkan pikiran dari makanan dengan berjalan-jalan di udara segar. Menyikat gigi membantu banyak orang mengatasi rasa lapar.
Makanan yang tidak membuat Anda gemuk
Jika Anda mengikuti diet ketat apa pun, rasa lapar akan menemani Anda sepanjang proses. Untuk menghindari kontak yang tidak menyenangkan dengan perasaan ini, Anda bisa menambahkan camilan kecil ke dalam makanan Anda, namun sebaliknya, mereka akan membantu membakar kalori ekstra. Perhatikan makanan dengan kalori negatif. Mereka mendapat nama ini karena proses pencernaannya memakan waktu lebih banyak energi apa yang dikandungnya.
Ingatlah bahwa Anda perlu makan makanan seperti itu mentah; pengolahan makanan apa pun meningkatkan kandungan kalori pada hidangan tersebut. Jadi apa saja produk-produk tersebut?
Wortel
Nilai energi sayur ini hanya 23 kalori. Tidak mungkin menambah berat badan dari camilan seperti itu, tetapi Anda bisa mengatasi rasa lapar. Selain itu, wortel mengandung banyak vitamin dan mineral, antioksidan. Namun, meski produk ini tidak mengandung banyak kalori, namun pengaruhnya terhadap tubuh tidak sepenuhnya berbahaya bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Gunakan di jumlah besar tidak dianjurkan, karena wortel merangsang produksi insulin, yang berhubungan langsung dengan penumpukan cadangan lemak. Oleh karena itu, sayur ini cukup diperbolehkan untuk dijadikan camilan, namun sebaiknya jangan dikonsumsi dalam jumlah kilogram.
mentimun
Namun produk ini bisa dikonsumsi dalam jumlah berapa pun. Mereka hanya mengandung 20 kalori. Karena kandungan serat dan air dalam komposisinya, mentimun menekan nafsu makan dengan baik dan tidak membahayakan bentuk tubuh. Dianjurkan untuk mengkonsumsinya mentah, tanpa garam.
Apel
Buah-buahan ini dapat diterima sebagai camilan dalam banyak pola makan. Rata-rata sebuah apel mengandung sekitar 85 kalori. Gula alami yang terkandung di dalamnya mudah diserap tubuh dan tidak diubah menjadi lemak. Kandungan serat yang tinggi membantu mengekang rasa lapar. Selain itu, buah-buahan mengandung vitamin yang memberikan efek menguntungkan bagi kondisi kulit, menghilangkan kolesterol, dan sekadar membersihkan tubuh.
Seledri
Tidak semua orang menyukai sayuran ini, karena sifatnya yang unik. Namun, kualitas manfaatnya diketahui banyak orang. Selain rendah kalori, seledri mengandung zat yang membakar timbunan lemak. Ini dikonsumsi mentah dan digunakan untuk membuat sup dan jus.
Minuman diet
Minum jus segar tidak hanya baik untuk penampilan seorang wanita, tetapi juga pada keadaan internalnya. Segelas jus sayur atau buah memiliki sekitar 55 kalori, dan banyak bahan sehat. Misalnya jus wortel akan melindungi dari masuk angin karena merangsang sistem kekebalan tubuh, jus jeruk akan meningkatkan mood, menurunkan tekanan darah dan meningkatkan fungsi otak, jus nanas dan jeruk bali akan membantu mengurangi lemak tubuh.
Berikut beberapa pilihan pembakaran lemak.
Opsi #1
- seledri;
- sayuran hijau secukupnya.
Opsi No.2
- timun;
- 150 ml kefir rendah lemak;
- seledri;
- 2-3 daun kubis;
- apel.
Opsi #3
- 0,5 pisang;
- 120 ml susu skim;
- sedikit kayu manis.
Opsi No.4
- 0,5 liter kefir;
- sedikit jahe dan kayu manis;
- sesendok madu.
Proses menyiapkan semua koktail sama. Cukup dengan menggiling semua bahan dan mencampurkannya dalam blender. Dianjurkan untuk mengonsumsi minuman ajaib ini tiga kali sehari.
Minuman versi terakhir akan membantu Anda menurunkan 3-4 kg dalam seminggu, asalkan Anda tidak mengonsumsi makanan berlemak dan memasukkan sedikit ke dalam menu makanan Anda.
gambar pindaian
Semua orang tahu bahwa makan malam lebih dari jam 6-7 malam itu berbahaya - tidak baik untuk bentuk tubuh Anda, tidak berkontribusi pada pencernaan normal, dan tidak berkontribusi pada kesehatan. tidur nyenyak mengganggu... Dan semuanya akan mudah jika kita semua berangkat jam 9! Sayangnya, kebanyakan dari kita mengakhiri hari seperti ini sekitar tengah malam.
Karena banyak waktu yang berlalu dari pukul 18.00 hingga lampu padam, kami sempat merasa lapar, namun dengan berani bertahan hingga saat terakhir. Dan kemudian kita melakukan serangan besar-besaran di lemari es! Apa yang bisa Anda makan setelah jam 6 agar tidak tidur dengan perut kosong dan menghindari kerakusan di malam hari? Sympaty.net akan memberitahu Anda!
Apa yang bisa Anda makan setelah jam 6?
Ini mungkin tampak mengejutkan, tetapi daftar makanan yang boleh dimakan setelah jam 6 cukup banyak! Ini semua tentang kuantitas dan metode persiapan.
Hindari makanan asin, panas, pedas. Garam menyebabkan pembengkakan, tetapi bumbu dan rempah merangsang sekresi jus lambung- seseorang mulai merasakan nafsu makan yang rakus!
Jadi lebih baik makan lebih banyak, tapi jangan terlalu banyak garam dan lakukan tanpa bumbu, daripada makan potongan kecil sesuatu yang pedas dan asin. Selain itu, hindari makanan yang digoreng dan diasap - seperti yang Anda pahami, makanan tersebut penuh dengan lemak, dan Anda tidak membutuhkannya sama sekali saat ini!
Namun tidak ada salahnya memuaskan rasa lapar Anda dengan sepotong kecil ayam rebus atau kukus, ikan tanpa lemak, seafood, sepotong keju, segenggam kacang - makanan ini mengandung protein. Protein mengurangi nafsu makan, dan juga membutuhkan waktu lama untuk dicerna - makanlah sesuatu yang berisi daging, dan Anda bisa bertahan 2-3 jam sebelum tidur!
Anda bisa memperhatikan sayuran. Pengecualian adalah kentang dan sayuran pedas seperti lobak.
Salad wortel atau kubis parut, bayam, artichoke Yerusalem, tomat tidak akan membahayakan pinggang Anda... Namun jika Anda takut dengan rasa berat di perut yang terkadang terjadi akibat pencernaan sayuran mentah yang mengandung “keras” ” serat, Anda bisa memilih sayuran yang direbus atau dikukus - bit, wortel, asparagus, dll.
Jika Anda suka sup di malam hari, nyalakan saja sup sayuran Tanpa kaldu juga tidak ada salahnya!
Tentu saja tanpa mayones. Dan jangan berlebihan dengan ukuran porsi!
Camilan buah
Buah-buahan adalah pilihan yang bagus jika Anda bertanya-tanya apa yang harus dimakan setelah jam 6. Buah-buahan mudah dicerna dan rendah kalori. Pisang, alpukat, dan buah ara akan memberikan rasa kenyang selama 2-3 jam. Apakah Anda takut dengan pinggang Anda? Anda dapat memilih jeruk, stroberi, apel, kismis, dll.
Satu-satunya hal yang saya tidak rekomendasikan adalah semangka dan melon - terlalu encer!
Ingin makan, tapi tidak ingin membebani perut? Camilan malam Anda adalah segenggam buah-buahan kering tanpa gula.
Apa yang bisa Anda minum setelah jam 6?
Minum banyak di malam hari itu berbahaya! Padahal teh hijau tanpa gula yang 0 kalori dan banyak nutrisi! Mengapa?
- Pertama, Anda tidak ingin bangun dan lari ke toilet sekali lagi, bukan?
- Dan kedua, saat seseorang tidur, kelebihan cairan di tubuhnya menyebabkan pembengkakan di pagi hari pada wajah dan kelopak mata.
Apa yang bisa Anda minum setelah jam 6?
Tubuh Anda akan berterima kasih banyak jika Anda membiasakan minum kefir atau minum yogurt rendah lemak setiap hari satu jam sebelum tidur (website sympaty.net sudah menulis tentang manfaat kefir).
Odessa adalah ibu kota humor yang agak aneh. Odessa dipenuhi dengan emosi dan pesona penghuninya. Bahasa utama penduduk Odessa adalah bahasa Rusia. Tapi bahasa Rusia ini tidak biasa, cukup berwarna dan rumit, disebut juga “jargon Odessa”. Ada banyak ungkapan dan ungkapan keren dalam pidato Odessa. Humor Odessa selalu menimbulkan kekaguman dan kegembiraan di antara pengunjung!
Penduduk Odessa menyusun ekspresi dan frasa lucu dengan cara yang sama sekali tidak bisa dipahami. Ekspresi keren Odessa dan frase lucu dikenal jauh melampaui batas negaranya.
Pidato Odessa yang ada, seperti yang kita lihat sekarang, muncul bertahun-tahun yang lalu. Hal ini terjadi karena hidup bersama dari banyak negara. Berkat ini, "bahasa Odessa" muncul, dan bersamaan dengan itu humor Odessa. Anda dapat mendengarkan bahasa seperti itu selama berjam-jam, menemukan kata-kata baru Odessa, frasa dan ekspresi keren tentang Odessa!
Dialek Odessa dan lelucon lucu tentang Odessa
Mari kita ingat komedian Odessa yang luar biasa, Zhvanetsky, Kartsev, dan Ilyichenko. Mereka menaklukkan seluruh negeri dengan dialek Odessa, lelucon dan lelucon tentang Odessa. Banyak yang mendengarkan lelucon dan lelucon mereka tentang Odessa dengan napas tertahan.
Pahami sepenuhnya hal ini hadiah unik Penduduk Odessa hanya bisa ditemukan dengan mengunjungi Odessa dan mendengar candaan serta gurauan dari warga Odessa. Hanya mendengar yang unik dialek Odessa, lelucon dan lelucon Odessa, bisa Anda rasakan suasana nyata Odessa.
Lelucon dan lelucon Odessa lahir secara spontan di “Privoz” yang terkenal, jalan-jalan tua Odessa, dalam kehidupan sehari-hari, dan di mana saja! Penduduk asli Odessa mengenal tawa lebih baik daripada yang lain.
Lelucon dan lelucon Odessa dari kehidupan kota menunjukkan keseluruhan esensi pidato Odessa dan gambaran pemikiran warga Odessa. Lelucon dan lelucon dari Odessa adalah bagian integral dari pidato Odessa yang sedikit aneh, tetapi pada saat yang sama dapat diakses dan dimengerti oleh semua orang.
Jika bagi penduduk Odessa bahasa dan cara komunikasi seperti itu adalah hal yang biasa, bagi pengunjung lelucon dan lelucon Odessa adalah harta karun berupa pesona Odessa dan humor yang halus. Mendengarkan dan mengagumi dialek Odessa, lelucon dan lelucon Odessa tidak diragukan lagi merupakan kesenangan yang langka!
Lelucon, ungkapan lucu dan ekspresi keren Odessa
Odessa benar-benar kota yang unik dan humor Odessa adalah buktinya. Di kota lain mana di dunia Anda dapat mendengar hal seperti ini:
- Jadi maukah kamu membeli atau haruskah aku melupakanmu selamanya?!
- Oh, tidak perlu membujukku, aku tetap setuju!
- Saya berharap Anda hidup seolah-olah Anda miskin!
- Mengapa kamu menatapku? - Jadi, haruskah aku membangunkanmu koperasi?
- Senya, jangan lari terlalu cepat, kalau tidak, amit-amit, kamu akan terkena serangan jantung.
- Schaub, aku melihatmu dengan satu kaki, dan kamu melihatku dengan satu mata!
- Mari kita saling mengunjungi. Anda datang kepada kami untuk hari pemberian nama, dan kami datang kepada Anda untuk pemakaman!
- Apakah Anda akan pergi, syukurlah, atau Anda akan tetap tinggal, amit-amit?
- Benarkah kamu akan menikahkan Simochkamu? - Tentu saja, kami membagikannya... sedikit demi sedikit
- Senya, makan borscht, jangan sampai kamu mati, kamu harus sembuh!!!
- Anda membawa ibu ke dalam peti mati dan bahkan lebih dalam lagi!
- Sarochka, ini bukan tentangmu dan matikan radionya sama sekali...
- Haruskah Anda pergi ke Deribasovskaya? Dari mana asalmu, bukan dari Mariupol, sayang sekali, di suatu tempat di sana atau di sana, pergilah kemanapun kamu mau, lambat laun kamu akan tahu kemana perginya!
- Dimana ibu gila anak laki-laki ini? Dia masih di sini, dia - tidak ada yang tahu di mana, tetapi dia akan tumbuh dan pergi, lalu ke mana dia bisa mengembalikan semua ini?
- Apakah kamu sakit? - Mengapa? -Jadi dokter gigi Schwartz meninggalkanmu pagi ini. - Ya Tuhan, lihat dia, Kolonel Kumanovich akan meninggalkanmu dalam sehari, jadi besok ada perang?!
Keunikan dialek Odessa dikenal hampir di seluruh dunia. Bahkan mereka yang belum pernah ke Odessa pun tahu ungkapan dan ungkapan lucu Odessa. Warga Odessa kerap suka pergi berlibur. Banyak frase keren dan ekspresi Odessa menjadi populer. Penduduk Odessa dengan hati-hati melestarikan budaya kehidupan mereka, mewariskan ekspresi dan ungkapan keren Odessa yang terkenal dari generasi ke generasi. Terkadang warga Odessa nampaknya memiliki cara berpikir yang sangat berbeda dan unik.
Dialek dan ekspresi Odessa - fenomena unik, terbentuk di bawah pengaruh sejarah berabad-abad dan kebangsaan yang berbeda. Saat ini, bahasa, lelucon, dan ungkapan di wilayah ini jauh melampaui batas kota. Jadi dalam artikel ini kami akan mencoba untuk lebih memahami dan mengenal hal-hal menakjubkan dan orang-orang yang luar biasa- penduduk Odessa.
Campuran tanaman
Di selatan Ukraina yang luas, di lepas pantai Laut Hitam yang indah, terletak Odessa yang menakjubkan. Ini adalah kotanya kartu nama yang mencakup ansambel 192 langkah Primorsky Boulevard, monumen elegan de Richelieu, pasar Privoz, dan atraksi arsitektur lainnya. Namun mutiara sesungguhnya dari wilayah ini adalah masyarakatnya yang simpatik dan baik hati.
Orang-orang aneh dan penuh warna tinggal di wilayah ini. Yang membedakannya dengan orang selatan lainnya adalah keluasan jiwanya dan sikap tidak mencolok yang ada dalam bahasa mereka.
Ekspresi Odessa, yang disebut juga jargon, muncul karena percampuran masyarakat yang tinggal di wilayah ini. Tahun 1790-1820 dianggap sebagai awal terbentuknya tuturan. Kemudian orang Ukraina dan Rusia pindah secara massal ke wilayah ini, yang penduduk aslinya adalah orang Turki, Yunani, dan Italia. Selanjutnya, orang Polandia dan Prancis bermigrasi ke sini. Diaspora Yahudi memiliki pengaruh yang sangat kuat terhadap bahasa dan tradisi kota.
Aliran mandiri
Kota ini dulunya dan masih menjadi rumah bagi berbagai kelompok etnis, yang masing-masing memilikinya pengaruh yang signifikan untuk pembentukan Odessa.
Ada bukti bahwa pada awal tahun 1930-an komposisi nasional memiliki angka-angka berikut: hampir 40% adalah orang Rusia, 37% adalah Yahudi, 18% adalah orang Ukraina, kemudian berkebangsaan lain. Setelah emigrasi, runtuhnya dan transformasi perbatasan, persentasenya berubah, namun kota ini masih memiliki penduduk yang dapat berbicara dalam semua bahasa.
Bahkan ada yang spesial kelompok linguistik, mempelajari humor dan bahasa Odessa yang spontan. Banyak ilmuwan mengidentifikasi dialek sebagai gerakan yang terpisah dan independen. Para penulis juga telah mempelajari dan berulang kali beralih ke dialek khusus ini. Secara khusus, kumpulan cerita karya Isaac Babel adalah harta karun dialek yang hidup. Anda sering mendengar kata-kata menakjubkan di film.
Proyek baru
Baru-baru ini, serial TV “Likuidasi” muncul di televisi. Plotnya menceritakan tentang periode pasca perang. Karakter utama bertarung melawan gangster. Namun yang paling membuat kagum penonton adalah para aktornya mereproduksi jargon unik Odessa. Ada baris-baris dan dialog penuh lelucon khas kota ini. Untuk menciptakan kembali peristiwa tahun 1946 sebanyak mungkin, film ini dibuat di salah satu tempat paling populer distrik bersejarah kota, di Moldavanka.
Sebelum menulis naskah, penulis Alexei Poyarkov tinggal di Odessa selama beberapa bulan. Selain fakta bahwa pria itu bekerja dengan sastra, dia juga bepergian transportasi umum, pergi ke Privoz dan sekedar ngobrol dengan warga biasa. Oleh karena itu, penulis skenario berusaha sedekat mungkin dengan dialek unik tersebut.
Para aktor juga tidak membuang waktu mereka. Seorang ahli bahasa membantu para seniman mengadopsi intonasi tersebut. Beberapa dari mereka juga memulai percakapan panjang dengan penduduk setempat.
Mutiara sinema
Serial ini tidak dapat dilakukan tanpa ekspresi Odessa yang penuh warna. Misalnya, salah satu karakter utama - Fima - memiliki jawaban atas pertanyaan apa pun. Dia adalah salah satu karakter yang paling dicintai oleh penonton. Dialah yang memiliki paling banyak lelucon lucu. Khususnya, dalam satu adegan, seorang pria memberi tahu temannya bahwa dia bukanlah jendela di pemandian wanita dan dia tidak membutuhkan lubang. Dia juga menggunakan ungkapan terkenal: “Kamu ingin berbuat buruk padaku.” Ekspresi Odessa dari karakter lain pun tak kalah lucu bagi penontonnya. Misalnya, dia menggunakan ungkapan yang kini populer: “Jangan membuat saya gelisah.”
Serial ini kembali mempopulerkan dialek yang tidak biasa tersebut. Bahasa ini juga ditemukan dalam proyek-proyek seperti “Kehidupan dan Petualangan Mishka Yaponchik.” Perlu dicatat bahwa naskah itu ditulis berdasarkan karya Isaac Babel yang sama. Keberhasilan proyek-proyek ini adalah ke tingkat yang lebih besar penghargaan diberikan kepada humor unik yang sangat disukai publik.
Melodi favorit
Lagu-lagu gaul sering digunakan dalam film-film, yang kemudian muncul secara independen di bioskop. Begitu pula dengan komposisi yang terdengar di film “Two Fighters”. Salah satu karakter utama, seorang warga Selatan sejak lahir, menyanyikan “Scows Full of Mullet.” Saat ini, hanya sedikit orang yang mengetahui alur filmnya, tetapi hampir semua orang mengetahui melodi, lirik, dan ekspresi Odessa dari lagu ini.
Sejarah karya ini menarik. Sutradara film meminta musisi untuk menulis komposisi untuk salah satu adegan. Penulis tidak bekerja lama dan menyusun karyanya “ malam yang gelap" Namun kejadiannya ternyata sedemikian rupa sehingga melodinya menjadi populer bahkan sebelum adaptasi filmnya. Oleh karena itu, komposer terpaksa berkreasi lagi. Kali ini sutradara meminta untuk menulis lagu yang menggunakan bahasa yang hidup. Bagi penduduk asli Leningrad yang tidak terbiasa dengan cerita rakyat kota ini, tugas tersebut tampaknya tidak realistis.
Interpretasi teks
Namun penulisnya kreatif dalam karyanya. Dia memasang iklan di surat kabar meminta mereka yang akrab dengan jargon Odessa untuk datang ke studio film. Komposer tidak menyangka akan ada banyak orang. Selama beberapa hari pria itu menuliskan semua yang dinyanyikan dan diucapkan para tamu. Jadi dia segera menyusun sebuah karya yang sepenuhnya independen.
Selanjutnya aparat menegur sang maestro, karena menurut pihak lagu tersebut tidak sesuai dengan citra pahlawan yang membawakannya. Namun masyarakat senang dengan komposisi tersebut.
Mereka yang pernah mendengar melodi ini pasti tertarik untuk mengetahui apa arti kata ini atau itu. Misalnya, scow dan longboat adalah perahu dengan layar dan kapal yang dapat bergerak sendiri. Mullet adalah sejenis ikan. Binder adalah orang yang bekerja di pelabuhan sebagai loader. Dan “Kazbek” adalah merek rokok. Disebutkan dalam lagu dan daerah terkenal kota-kota seperti Fountain, French Boulevard, Moldavanka, Peresyp.
Ekspresi dan intonasi Odessa adalah jiwa dari komposisi ini.
Dunia yang sederhana dan cerdas
Topik terpisah adalah lelucon. Humor daerah ini selalu populer setiap saat. Lucu, ringan dan cerita menarik membuat banyak orang terpesona. Namun untuk memahami dialek, sarkasme halus, atau ironi, Anda setidaknya harus berbicara bahasa Ukraina atau Rusia. Pembicaraan penduduk asli Selatan adalah campuran dialek yang berbeda. Frasa dan konsep tercampur, sehingga banyak kata yang muncul karena kombinasi tersebut bahasa yang berbeda. Misalnya, ungkapan umum bagi penduduk Odessa seperti “Bagaimana menurut Anda” mengacu pada Ukrainaisme.
Selain poliglot, seseorang juga harus memiliki selera humor dan intelektual yang berkembang. Perputaran uang seringkali tidak dapat diprediksi dan tidak logis. Esensi mereka tersembunyi dalam konsep. Anda tidak pernah tahu bagaimana tidak hanya percakapan, tetapi juga lamaran dari Odessa akan berakhir.
Perlu dicatat bahwa penutur asli sendiri tidak melihat sesuatu yang istimewa atau lucu dalam dialog mereka. Percakapan biasa bagi mereka adalah liburan nyata bagi para tamu kota.
Ekspresi dan frasa Odessa mengalir dari layar hari ini. Wilayah ini telah melahirkan puluhan komedian ternama dalam bisnis pertunjukan dalam negeri.
Dialog dengan kamus
Salah satu satiris paling populer di zaman kita adalah Mikhail Zhvanetsky. Karya-karyanya mencemooh kekurangan orang individu dan masyarakat secara keseluruhan. Pria itu menghabiskan masa kecil dan remajanya di Odessa. Di sini dia menulis karya pertamanya. Saat ini seluruh dunia memahaminya. Terlepas dari kenyataan bahwa satiris tersebut telah melakukan tur selama bertahun-tahun, dia tidak kehilangan aksen aslinya dan selera humornya. Bahasa penulis ini sederhana dan mudah dipahami, tetapi ekspresi lain sering kali memerlukan kamus.
Misalnya, frasa “Saya punya beberapa pertanyaan” diterjemahkan menjadi “Saya punya beberapa pertanyaan untuk Anda.” Kata “mene” harus dipahami sebagai “bagi saya.” Namun sebagian besar frasa bergantung pada intonasi, dan esensinya hanya dapat dipahami melalui dialog.
Namun ada usulan yang benar-benar tidak bisa dipahami oleh pengunjung kota. Ini termasuk kata-kata seperti "shlimazel" (diterjemahkan dari bahasa Yiddish sebagai "orang yang tidak beruntung") atau "skom" (dari bahasa Yunani - "kerumunan"). Ungkapan dan ungkapan Odessa dengan kata-kata seperti itu seringkali asing bahkan bagi penduduk di wilayah tersebut.
Bahkan dia sendiri mencatat bahwa orang-orang ini salah berbicara dalam setiap bahasa.
Pertunjukan Terbaik
Banyak komedian dan musisi lain yang mempopulerkan dialek tersebut. Leonid Utesov lebih dari sekali menggunakan frasa dan kata yang tidak biasa dalam lagunya. Baik Arkady Raikin maupun Klara Novikova melakukan hal ini.
Pidato tersebut juga mengalir pada pertandingan Club of the Cheerful and Resourceful. Tim Odessa Gentlemen bahkan berhasil mendapatkan hadiah. Selanjutnya, kaum muda mengadakan pertunjukan mereka sendiri, yang sangat populer. Di sana, penonton dapat mendengar humor-humor lama, misalnya: “Kamu hidup seperti itu, seolah-olah kamu miskin,” dan lelucon-lelucon baru.
Bahkan kini pidato tersebut melampaui wilayah wilayah. Dialek unik ini dirayakan oleh sekelompok anak muda dan orang selatan yang menjanjikan. "Odessa Mansi" memulai karir mereka pada tahun 2011. Dengan candaannya yang ringan dan hangat, tim ini langsung merebut hati publik. Salah satu tugas utama yang mereka tetapkan untuk diri mereka sendiri adalah untuk menyenangkan kampung halaman mereka, para penonton, yang sangat menuntut ketika berbicara tentang Privoz dan Duke. Segera tim menemukan diri mereka masuk Liga Utama KVN.
Elemen perusahaan
Nama “Mansy” juga murni Odessa. Anggota tim tidak pernah memberi interpretasi yang akurat kata. Secara umum, ini berarti situasi yang aneh, tidak dapat dipahami orang lain. Oleh karena itu, sering kali Anda mendengar ungkapan dari warga kota: “Mansi macam apa ini?”
Kapten biasanya memulai pertunjukan dengan sapaan: “Halo, penonton yang budiman.” Pertunjukan diakhiri dengan kata-kata “Saya berharap Anda sehat untuk kami.” Perlu dicatat bahwa untuk pekerjaan televisi, lelaki itu menggunakan nama Kostya, kemungkinan besar untuk menghormati pahlawan komposisi Bogoslovsky.
Tim ini dengan sempurna mewakili kota mereka di berbagai kompetisi dan festival. Kartu nama perusahaan yang menyenangkan, tentu saja aksen “sho” khas kota tersebut.
Humor Odessa adalah elemen mereka. Tim berhasil mengatasi tugas utama - mengorganisir pertunjukan berkualitas tinggi dan menarik.
Negeri Impian
Banyak orang pergi ke kota resor bukan hanya karena arsitekturnya yang indah dan laut yang hangat. Sebagian besar tamu ingin mengenal cita rasa yang tidak biasa dan terjun ke dunia lain. Bahkan warga Odessa sendiri mencatat bahwa mereka tinggal di negara kecil multinasional.
Setiap pengunjung ingin memastikan apakah benar warga selalu menjawab pertanyaan dengan pertanyaan. Misalnya, dialog berikut sangat mungkin terjadi:
Sarochka, apakah kamu bahagia?
Pilihan apa yang saya punya?
Kebanyakan lelucon ditulis berdasarkan peristiwa nyata. Oleh karena itu, tidak mengherankan mengapa setiap orang mencoba, jika tidak melakukan percakapan dengan seorang penduduk Odessa, setidaknya mendengar bagaimana dia berkomunikasi dengan orang lain. Ungkapan: “Saya berharap saya hidup sesuka Anda” tidak ternilai harganya. Dan rupanya setiap tamu kota bermimpi untuk datang ke Privoz yang terkenal, mendatangi penjualnya dan bertanya: “Bisakah Anda memberi tahu saya berapa biayanya?” Dan sebagai tanggapannya mendengar: “Mengapa saya tidak memberi tahu Anda?! Apakah kamu dan aku bertengkar?”
Saat ini, frasa khas digantikan oleh sastra Rusia dan bahasa Ukraina. Hari ini tugas utama adalah untuk melestarikan dialek dan ekspresi Odessa yang unik. Lagi pula, di kota lain mana pun Anda tidak akan mendengar begitu banyak humor yang baik!
Semua orang menyukai Odessa. Saat Anda menyebut kota ini, tanpa sadar muncul senyuman dan keinginan untuk memasukkan ekspresi Odessa yang jenaka dan lucu ke dalam percakapan. Pada saat yang sama, bahkan aksen bicaranya menjadi berbeda, spesifik, dan dapat dikenali.
Sedikit sejarah
Sejarah kota ini sangat menarik dan penuh warna. Pada masa pemerintahan Permaisuri Catherine II, dia mengizinkan para pemukim untuk menetap di Odessa tanpa mengenakan pajak kepada mereka. Banyak “petualang” pada masanya menanggapi janji ini.
Rusia, Ukraina, Jerman, Albania, Yunani, Yahudi berbondong-bondong ke Odessa... Kota itu disebut "Palmyra Selatan" dan disalahkan karenanya harapan yang tinggi. Selain keberagaman bangsa, juga terdapat perbedaan kelas: bangsawan, pedagang, pejabat, perajin, penjahat.
Mereka semua tidak hanya bisa rukun, tetapi juga membentuk negara baru - “Odessans”. Pada saat yang sama, cara komunikasi khusus telah berkembang, yang patut dihormati dan dipelajari.
Iklim pantai yang hangat, sinar matahari yang cerah, dan keramahan penduduk setempat yang tak terbatas berperan - mentalitas khusus Odessa muncul.
Tentang warga Odessa dan Odessa
"Pearl by the Sea" memunculkan banyak ekspresi lucu, mencolok dalam kecerdikan leksikalnya. Penduduk Odessa dibedakan oleh pengamatannya, pikiran yang ingin tahu, dan “lidah yang tajam”. Dan tentu saja semua orang menyukai dialek mereka yang unik!
Jalan-jalan asli kota ini sering digunakan untuk pembuatan film, karena tidak kehilangan pesona sejarahnya. Penyair A.S. Pushkin, yang mengunjungi Odessa, mencatat bahwa dia belum pernah melihat rumah menarik seperti itu di mana pun sebelumnya. Dia sangat terkejut oleh satu hal - saat memasuki gedung, Anda bisa langsung menuju lantai empat!
Penduduk kota terkenal Mereka menggunakan bahasa Rusia, tetapi mereka melakukannya dengan cara yang sama sekali tidak dapat dipahami. Mereka “mendistorsi” bahasa, menyulap kasus dan konsep tegang. Juga, dalam proses percakapan, unit fraseologis baru dan slogannya. Dan semua ini terjadi dalam campuran bahasa dan corak intonasinya, lahirlah “dialek Odessa” tertentu - dialek yang tidak dapat disamakan dengan dialek lain.
Ada kesan yang kuat bahwa Odessa adalah semacam kantong budaya, kuno dan beraneka ragam. Banyak anekdot, lelucon, unit fraseologis tersebar di seluruh dunia dan tercermin dalam seni: fiksi, sinematografi, teater.
Kegembiraan komunikasi
Populasi kota Odessa adalah multinasional. Ukraina, Rusia, Yahudi, Moldova, Bulgaria, Pridnestrovia - ini bukan seluruh daftar perwakilan penduduk Odessa. Penduduk setempat mereka berbicara bahasa Rusia (kebanyakan), tetapi agak dimodifikasi - kata-kata individual dalam bahasa Ukraina dan bahasa Ibrani, serta intonasi dan modulasi suaranya.
Semua ini terjadi sebagai akibatnya sejarah panjang pelapisan dan pencampuran ciri-ciri linguistik dan budaya serta ciri-ciri perilaku.
Para tamu kota senang mengunjungi tempat-tempat wisata lokal dan berkomunikasi dengan penduduk; beberapa berusaha mengingat dan bahkan menuliskan ungkapan dan lelucon favorit mereka. Banyak orang datang ke Odessa semata-mata demi berkomunikasi dengan warganya. Semua orang menyukai dialek Odessa yang ceria, yang tidak mudah ditiru.
Perlu diperhatikan beberapa ciri - pikiran yang sangat lincah dan lidah yang tajam populasi lokal. Ia juga dicirikan oleh watak yang baik dan senyuman. Semua penduduk Odessa sangat menawan, mereka merasakan kesenangan yang tulus dari berkomunikasi satu sama lain dan tamu kota mereka, di mana selalu ada banyak sinar matahari, kepositifan, dan niat baik! Mungkin, iklim selatan berkontribusi besar terhadap pengembangan semua kualitas ini di antara penduduk lokal.
Suasana kreatif
Banyak tokoh terkenal lahir di kota ini, dan ini tidak mengherankan. Lagi pula, dalam suasana seperti itu sangat mudah untuk berkembang menjadi luar biasa orang-orang kreatif! Orang Odessan, ketika berkomunikasi, selalu bertukar humor yang halus, dan “mutiara” lahir secara alami, mudah, spontan dan penuh inspirasi. Tidak mungkin tersinggung bahkan oleh komentar pedas, misalnya: "Jangan membuatku kesal!"
Metode komunikasi ini berkontribusi pada pengembangan pikiran, berpikir cepat, dan keinginan untuk menciptakan kata dan keterampilan menulis. Odessa dengan percaya diri dapat disebut sebagai bengkel humor yang kreatif. Setiap orang yang lewat selalu memiliki “beberapa pertanyaan” untuk ditanyakan kepada Anda. Tawa lahir di mana-mana: di jalan-jalan sempit kuno, di Odessa Privoz yang terkenal, di Deribasovskaya, dan di berbagai tempat ramai.
Ku " tanah air kecil“Warga Odessa yang terkenal dimuliakan dengan kreativitasnya. Mereka berusaha melestarikan orisinalitas budaya kotanya. Dengan tangan ringan mereka ungkapan dan ungkapan Odessa yang “bersayap” dilepaskan ke dunia. kota kami kecil - di dalamnya ada gadis yang baik dan tidak ada tempat lain selain menikah.”
Tokoh terkenal
Odessa adalah tempat kelahiran banyak orang populer yang memuliakan kotanya berbagai bidang kegiatan. Berikut beberapa contoh dari orang-orang sezaman kita:
- Mikhail Zhvanetsky - satiris, penulis.
- Roman Kartsev - artis pop, satiris.
- Anatoly Wasserman - ahli matematika, jurnalis.
- Mikhail Galustyan - aktor.
- Larisa Udovichenko adalah seorang aktris teater dan film.
- Valery Todorovsky - sutradara, produser, penulis skenario.
- Yuri Stoyanov adalah seorang aktor, penulis skenario dan sutradara.
- Grigory Leps - penyanyi pop.
- Andrey Grigoriev-Appolonov - penyanyi, anggota grup "Ivanushki International".
- Oksana Fandera adalah seorang aktris teater dan film.
Nama mereka tidak perlu diperkenalkan; orang-orang ini telah memasuki sejarah sejarah karena jasa mereka yang luar biasa.
Odessa juga dimuliakan kepribadian terkenal di masa lalu: Leonid Utesov, Anna Akhmatova, Evgeny Petrov, Ilya Ilf, Valentin Kataev dan lainnya. Ini kepribadian kreatif yang memberikan kontribusi besar pada sastra dan seni Rusia.
Mikhail Zhvanetsky
Secara terpisah, saya ingin menyampaikan tentang warga Odessa yang memilih panggung sebagai panggilannya untuk menghadirkan cita rasa istimewa dan endemisitas budaya mereka kepada dunia.
Mengilustrasikan humor Odessa dan gaya bicaranya dengan segala kemegahannya penulis terkenal, satiris Mikhail Zhvanetsky (lahir di Odessa pada tahun 1934). Ia juga seorang aktor dan penulis naskah televisi, yang dikenal oleh seluruh Rusia dan orang-orang yang tinggal jauh di luar perbatasannya.
Pertunjukan satiris selalu menarik perhatian penonton, dan program televisi dengan partisipasinya sangat populer. Bahkan ada proyek dengan partisipasi Mikhail Zhvanetsky, misalnya "Planet Duty". Monolog sering terdengar dari layar penduduk Odessa yang terkenal, pertemuan kreatifnya dan konser penulis juga populer.
Zhvanetsky dan ekspresi Odessa-nya dikutip, miniatur penulis didengar di radio, dan pidato penulis diposting di Internet.
Roman Kartsev
Pada tahun 1939, pelawak, penulis skenario, dan artis terkenal Roman Kartsev lahir di Odessa. Dia adalah seorang aktor selama bertahun-tahun di bawah arahan Mikhail Zhvanetsky di Teater Miniatur miliknya. Cerah, berbakat, karismatik, Kartsev menjadi favorit jutaan orang orang-orang Soviet, membawakan lelucon Odessa favorit mereka. Penampilan komedian di televisi itu sukses luar biasa.
Pemirsa masih ingat “Meeting at the Distillery” dan “Crawfish”. Dan sekarang pertunjukan amal dan malam kreatif artis sedang populer.
Humor Odessa
Humor lokal memiliki gaya yang istimewa. Lelucon Odessa ada di bibir semua orang. Mereka dianggap sebagai manifestasi dari kecerdasan lawan bicaranya. Mari kita ingat apa yang mereka katakan di Odessa.
- Anda hidup seperti itu, saya menertawakannya!
- Borya! Jangan pukul Izya terlalu keras! Anda akan berkeringat!
- Shob kamu hidup seperti kamu miskin!
Sayangnya, intonasinya sendiri, dialek unik warga Odessa tidak bisa disampaikan di atas kertas, lebih baik disimak di dunia nyata. Banyak orang memiliki keinginan yang tak tertahankan tidak hanya untuk menghafal ungkapan-ungkapan Odessa, tetapi juga mencoba melafalkannya, sambil “mengasinkan wajah mereka”.
Apa rahasianya?
Tak ayal, humor di Odessa lahir dari perpaduan budaya beberapa negara. Dia secara bertahap memperolehnya ciri ciri, yang telah menjadi ciri khas kota ini.
Permainan kata, dialek khusus- produk simbiosis bentuk leksikal. Ungkapan Odessa merupakan kesimpulan yang maknanya lengkap, terkadang sangat dalam. Mereka mengandung manifestasi kecerdasan, observasi, sarkasme, dan ironi. Ini, pada gilirannya, digabungkan menjadi bentuk singkat yang menjadi ciri metafora dan slogannya dalam bahasa Rusia.
Sifat humor Odessa
Humor Odessa unik karena Anda bahkan dapat berdebat tanpa menyinggung satu sama lain. Dalam hal ini, mereka berkeliling " sudut tajam" konflik, karena lelucon dapat meredakan agresi. Ini adalah properti luar biasa yang harus dipelajari secara menyeluruh dan digunakan untuk menguasai keterampilan komunikasi. Berikut beberapa contohnya:
Mengapa kamu tidak menjaga dirimu sendiri?
- Dan aku tidak mencurigai diriku apa pun!
Apakah Anda membutuhkan lima atau enam sendok gula?
- Tiga, tapi aku melihatnya.
Ciri khas humor Odessa adalah kebiasaan menjawab pertanyaan dengan pertanyaan:
Kenapa kamu tidak menyapaku?
- Apa, apa kamu mengharapkan salam dari seseorang?
Ditandai dengan sarkasme, ironi diri, dan kemampuan menyampaikan banyak hal dalam beberapa kata lagi informasi:
Sarochka! Kamu terlihat sangat cantik hari ini!
- Ha! Saya masih merasa tidak enak!
Dan kenapa kamu menanyakan kabarku? Tanyakan pada tetanggaku, dia lebih tahu...
Tahukah kamu, Abrasha, hari ini aku melihat antrean orang-orang berdiri untuk minum. Jadi mereka memiliki mata yang seolah-olah siap membunuh!
Selamat malam, Sara Abramovna! Bagaimana sakit kepalamu?
Perlu dicatat bahwa banyak warga Odessa yang pergi kampung halaman, tetapi pada saat yang sama mereka tidak kehilangan gaya komunikasi, warna kulit, dan kecintaan terhadap kehidupan yang khusus. Di negara mana pun di dunia, mereka berbicara dan bercanda dengan cara yang sama seperti di tanah air bersejarah mereka.
