Mengapa bermimpi berbahaya? Mengapa bermimpi berbahaya? Mimpi membantu di masa-masa sulit

Mungkin tidak ada orang di dunia ini yang tidak pernah bermimpi setidaknya sekali dalam hidupnya. Semuanya dimulai dari masa kanak-kanak - di masa kita pikiran jernih pemikiran tentang masa depan muncul. Para psikolog mengatakan bahwa dengan cara inilah pemikiran anak terbentuk dan imajinasi seseorang berkembang. Mereka juga mencatat bahwa sebagian besar impian anak-anak adalah ilusi yang kemungkinan besar tidak akan pernah menjadi kenyataan. Tetapi fakta ini Hal ini sama sekali tidak mengganggu anak-anak; untungnya, mereka tidak terlalu ingat akan kekecewaan. Aliran pemikiran terbentuk di kepala mereka dan yang penting bagi mereka adalah apa yang terjadi sekarang saat ini. Segala sesuatu mengalir seperti sungai yang tidak memiliki masa depan atau masa lalu.

Orang dewasa seringkali menjadi pendengar utama mimpi anak tercintanya - dia bisa berbicara berjam-jam tentang apa yang dia inginkan. Karena dunia mimpi, keajaiban dan segala kemungkinan adalah dunia bayi. Selain itu, mereka memiliki imajinasi luar biasa yang tidak mengenal batas. Tetapi begitu tahun bertambah, seseorang tumbuh dewasa - mimpi menjadi semakin sedikit. Kami hanya memikirkan apa yang mungkin. Dan semakin tua seseorang, semakin mustahil hal itu baginya. Artinya, mimpi menjadi semakin langka. Dan sia-sia! Psikolog khawatir dengan pragmatisme masyarakat. Mereka kehilangan kesempatan untuk berpikir, meski tidak mungkin, tapi bagus.

Bermimpi tidak hanya menyenangkan, tapi juga bermanfaat! Lalu bersama-sama kita akan mempelajari sejumlah alasan mengapa manusia harus menjadi pemimpi.

Kamu adalah impianmu

Semua orang tahu bahwa dalam mimpi kita, kita menciptakan masa depan yang ideal. Artinya, kami merencanakan situasi yang ideal, yang tanpanya tidak ada satu pun peristiwa yang diharapkan yang mungkin terjadi. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui apa yang diimpikan seseorang, apa yang diharapkannya dari kehidupan. Anehnya, tidak semua orang bisa memutuskan keinginan tertentu. Inilah alasan mengapa hal itu tidak menjadi kenyataan. Semuanya harus memiliki garis besar yang jelas. Tapi jangan marah situasi ini Anda selalu bisa memperbaikinya, itu seperti cermin yang hanya perlu Anda bersihkan dengan lap bersih.


Apa yang diberikan mimpi kepada seseorang?

Orang dewasa tahu betul bahwa bisnis apa pun harus dimulai dengan rencana dan proyek yang jelas. Mimpi adalah garis besar yang dengannya Anda harus membangun hidup Anda. Atur pikiran Anda, tetapkan urutan keinginan dan capai masing-masing keinginan berdasarkan prioritas. Jika ada kekacauan, permainan kata-kata, maka tidak ada yang bisa dicapai. Lebih mudah membuat rencana, mencari sumber daya, dan bertindak.

Saat kita bergerak menuju tujuan kita, kita akan belajar banyak hal baru dan membuka peluang baru. Selain itu, meski berduri, jalannya menguatkan keimanan kita, menjadikan kita lebih bijak dan sabar. Pada saat-saat seperti ini, setiap orang dapat memperhatikan sesuatu yang sebelumnya tidak menarik minatnya. Batasan pengetahuan meluas, pengalaman terakumulasi, kenalan dan hubungan baru muncul. Seseorang “tumbuh” kebiasaan baik, mengubah seleranya, menjadi lebih terinspirasi oleh kemenangan-kemenangan kecil. Orang yang tadinya pesimis berubah menjadi orang yang optimis. Kepribadian baru lahir dalam dirinya, mampu mendaki puncak keberuntungan dan kesuksesan, melihat tujuan dan mencapainya. Dia mengharapkan keajaiban dari surga, tetapi hanya mengandalkan dirinya sendiri, pikirannya, logikanya. Pada saat yang sama, penting untuk mematikan realis berpengalaman dalam diri Anda, yang menganggap mimpi hanya membuang-buang waktu.

  1. Realisasi keinginan positif. Jika seseorang benar-benar menginginkan sesuatu dengan serius, maka ada kemungkinan mimpi itu akan menjadi kenyataan. Tipe positif berpikir memaksa seseorang untuk bertindak, melakukan segalanya untuk mewujudkannya. Dan pikiran positif selalu mengubah hidup menjadi lebih baik. Ada keharmonisan dalam jiwa, harapan yang menyenangkan, tidak ada waktu untuk memikirkan masalah. Berbeda dengan pecundang, pemimpi selalu dipenuhi energi positif, mereka baik hati, jenaka, dan peka terhadap kesusahan orang lain.
  2. Jangan hanya bermimpi, tapi bertindaklah. Banyak orang yang berusia di atas 30 tahun sering mengeluh bahwa hidup tidak berjalan seperti yang mereka impikan. Mereka mencari alasannya bukan pada diri mereka sendiri, tetapi pada ketidakkonsistenan dengan kenyataan, kata mereka, seluruh dunia terstruktur dengan cara ini, tidak mungkin sesuatu dapat dicapai dengan cara yang jujur. Mereka mengkritik semua orang di sekitar mereka, tetapi tidak memikirkan kesalahan mereka sendiri. Tidak cukup hanya bermimpi, Anda perlu mengambil langkah tegas menuju impian Anda. Anda perlu bekerja pada diri sendiri, belajar, mencapai. Batu yang menggelinding tidak akan menghasilkan lumut!
  3. Mimpi meningkatkan seseorang. Hanya sedikit orang yang bermimpi tentang hal-hal buruk. Hampir tidak ada orang yang berpikir bahwa di masa depan ia akan dengan mudah menipu, menyinggung, dan membinasakan. Mimpi adalah berpikir positif dan kehadiran mereka membuat kita lebih baik. Kami berkembang, berusaha mewujudkan hanya hal-hal baik yang kami inginkan.
  4. Mimpi mengoreksi kehidupan. Tujuan yang didefinisikan dengan jelas adalah semacam pedoman yang dituju oleh para pemimpi. Mereka berusaha melakukan segalanya agar masalah dan perilaku salah tidak mengganggu jalan yang dipilih. Di sini penting untuk bersabar, bijaksana dan tidak berhenti. Berkat ketekunan, jutaan berhala mencapai apa yang mereka inginkan, seseorang membangunnya rumah yang bagus, seseorang memulai keluarga besar, dan seseorang terbang ke luar angkasa.
  5. Mimpi mengisi hidup dengan makna. Pikiran kosong dan tidak berharga hanya menekan keberadaan kita, tapi menyenangkan, mimpi yang indah penuh dengan makna khusus, membuat hidup kita cerah dan kaya. Berkat impian kami, kami dapat menemukan bakat dan peluang baru. Anda akan memahami apa yang sebenarnya membuat jiwa Anda tertarik, apa yang memberinya kesenangan sejati.
  6. Pemimpi memiliki kesehatan dan kesejahteraan yang lebih baik. Untuk mencapai apa yang diinginkannya, seseorang perlu hidup lebih lama. Artinya dia akan lebih memperhatikan kesehatannya. Selain itu, tidak akan ada waktu untuk sakit; semua pikiran dan tindakan diarahkan untuk mewujudkan impian Anda. Menurut statistik, orang yang pesimislah yang sering mengantri ke dokter, sedangkan orang yang optimis orang-orang yang berorientasi pada tujuan saat ini mereka sedang dalam perjalanan menuju impian mereka. Selain itu, sifat positif ini memungkinkan seseorang untuk berkembang mata sendiri, tetapkan tujuan yang lebih berani.
  7. Peningkatan harga diri. Dengan bermimpi dan mencapai tujuannya, seseorang memikul tanggung jawab yang serius. Pada saat yang sama, harga dirinya tumbuh. Pemimpi juga perlu selektif agar tidak ada yang menyesatkan. Oleh karena itu, dia memperlakukan segala sesuatu dengan hati-hati dan hanya menerima keputusan yang tepat pada tingkat bawah sadar. Ini adalah kunci penghasilan yang baik, pertumbuhan karier, dan reputasi tinggi.
  8. Harmoni dalam keluarga. Para psikolog dengan suara bulat mengatakan bahwa keluarga pemimpi adalah yang paling banyak orang yang bahagia. Jika seseorang menghormati dirinya sendiri dan hidupnya, hal yang sama akan diproyeksikan kepada orang yang dicintai dan kerabatnya. Ia tidak memiliki keinginan untuk mengubah apapun, untuk mengubah karakter pasangannya. Pemimpi hanya memikirkan masa depan cerah, yang menanamkan rasa percaya diri besok ke rumah tangga Anda.
  9. Hubungan dengan anak-anak. Pemimpi adalah orang tua terbaik. Pertama, mereka mudah ditemukan bahasa bersama dengan “rekan-rekannya” – anak-anak yang suka melamun. Kedua, rumah mereka selalu nyaman, hangat dan positif. Pemimpi tidak hanya memikirkan kehidupannya sendiri, tetapi juga kehidupan anak, berupaya menciptakan segala kondisi baginya agar impian kehandalan generasi muda menjadi kenyataan.
  10. Kami menolak tekanan dari keadaan yang tidak masuk akal. Kita semua telah menetapkan suatu tugas untuk diri kita sendiri setidaknya sekali dalam hidup kita, dan kita selalu menghadapi keadaan tertentu. Dan kemudian kepanikan dimulai, ketakutan yang tidak dapat diatasi. Namun bagi para pemimpi, yang tujuannya lahir dari mimpi yang diinginkan, mereka tabah menanggung cobaan dan mengepung benteng keadaan. Ternyata tujuannya memberikan kekuatan khusus, kekuatan spiritual dan psikologis, ketangkasan, berpikir logis, berkat itu semua rintangan tidak terpengaruh. Namun orang yang pesimis langsung menyerah dan tidak ada yang berjalan baik. Dan hanya ada satu hal yang tersisa bagi mereka - menyalahkan kegagalan bukan pada "kekasih" mereka, tetapi pada orang-orang di sekitar mereka.

Ternyata mimpi adalah mesin yang mendorong kita untuk melakukan eksploitasi guna mencapainya.


Apa yang harus dilakukan untuk mewujudkan impian Anda

Bayangkan sejenak Anda adalah seorang programmer yang diminta untuk membuat sebuah program otak manusia. Pekerjaan harus dilakukan sedemikian rupa sehingga setelah selesai Anda dapat menekan tombol Inter dan semuanya akan berfungsi. Tapi program ini disebut Dream, yang perlu dimuat ke dalam flash drive pemikiran kita. Namun tidak cukup hanya menulis sebuah proyek, Anda juga perlu membuatnya agar bisa mengklik Inter, yaitu mewujudkan keinginan Anda. Mari kita cari tahu secara detail apa yang dibutuhkan untuk ini.

  1. Bayangkan sejenak keinginan Anda terkabul. Dan lihatlah situasi saat ini seolah-olah dari atas, mainkan dalam pikiran Anda. Nah, apakah kamu menyukainya? Apakah ini yang anda inginkan? Percayalah, latihan ini memungkinkan semua orang, tanpa kecuali, untuk menghapus mimpi yang tidak perlu dari daftar dan memungkinkan Anda untuk fokus hanya pada mimpi yang perlu dan penting. Berkat aksinya, Anda akan dapat menyempurnakan bidikan Anda dan menembak sasaran tanpa gangguan. Dan jika Anda memikirkan hal-hal sepele, memikirkan absurditas, maka tidak ada pembicaraan tentang realisasi apa pun. Karena waktu dan tenaga terbuang untuk hal-hal yang tidak perlu.
  2. Rumuskan pikiran Anda dengan jelas. Banyak orang salah menyusun kalimat dan memproyeksikan masa depan dengan buruk. Misalnya seseorang mengira ingin uang banyak, maka jika muncul, uang itu akan mengalir seperti air. Orang lain berpikir untuk mengunjungi Inggris juga salah. Anda perlu berpikir - saya ingin menjadi kaya, memiliki Kerja bagus. Karena rumitnya tujuan, akan banyak uang dan peluang untuk mewujudkan keinginan lain.
  3. Buatlah perhitungan yang akurat. Jika Anda ingin mencapai apa yang Anda inginkan, ambil selembar kertas dan bagi menjadi dua bagian dengan strip. Di sebelah kiri kita menulis keinginan, di sebelah kanan tindakan yang perlu dilakukan. Hal ini memungkinkan untuk menghitung dengan jelas langkah-langkah apa dan siapa yang perlu ditarik. Misalnya ada keinginan untuk menduduki jabatan tertentu. Mengapa mereka tidak mengambilnya - kami menulis semua ini di sisi kanan. Dan kami mulai memperbaiki kesalahan tersebut, langkah demi langkah.
  4. Mari kita hilangkan keraguan. Jika Anda tidak percaya pada apa pun, maka tidak ada yang akan menjadi kenyataan. Harapan menjadi kenyataan bagi mereka yang percaya pada impian mereka dan realisasinya. Selain itu, Anda tidak boleh mempertanyakan keinginan Anda karena usia, pendapatan yang buruk, dan keadaan lainnya. Apakah kamu tidak familiar dengan cerita yang luar biasa mereka yang menjadi jutawan dalam sekejap, menerima warisan dari orang tak dikenal. Jangan biarkan virus masuk ke dalam pikiran Anda yang dapat menonaktifkan program demi masa depan yang sejahtera.
  5. Cepatlah perlahan. Impian itu harus nyata dan dapat dicapai. Ini bukan berarti Anda tidak boleh mengingini apa yang dimiliki orang lain, namun berhati-hatilah dengan skalanya. Hal ini perlu dilakukan agar tidak kesal karena keinginan yang mustahil dan usaha dan usaha yang sia-sia. Bagaimanapun, kebanyakan orang tidak boleh berharap banyak dalam sekejap; hal ini hanya mungkin terjadi melalui keajaiban, yang juga terjadi dalam hidup kita. Bergegaslah menuju impian Anda dengan langkah yang sama dan lambat. Bagilah segmen keinginan menjadi beberapa bagian dan lalui masing-masing secara bergantian. Ini seperti melakukan latihan perut. Pelatih klub kebugaran tahu bahwa kelas yang panjang dan beban kerja yang berat hanya menyebabkan kerusakan. Kubus muncul jika seseorang berolahraga selama 20-30 menit sehari dalam waktu lama. Ingat pepatah Tiongkok: “Sebuah milenium dimulai dengan langkah pertama.”


Mimpi adalah induk dari keajaiban

Ya, dan ini bukan reservasi. Segala sesuatu yang bisa dibanggakan oleh umat manusia adalah buah dari impian orang-orang yang menciptakannya. Ketika umat manusia bermimpi untuk terbebas dari sejumlah penyakit mengerikan, berkat impian para ilmuwan dan karya mereka, mereka dikalahkan. Orang-orang ingin pergi ke luar angkasa - impian para ilmuwan dan astronot menjadi kenyataan. Banyak sekali contoh seseorang yang berhasil meraih mimpinya dan mewujudkannya hingga menyenangkan orang-orang disekitarnya. Pada saat yang sama, banyak pionir mendengar banyak hinaan, celaan, dan ejekan di belakang mereka. Tapi mereka gigih dalam perjalanan menuju keinginan mereka dan mencapai tujuan mereka.

Apakah mimpi mempunyai ciri-ciri negatif?

Dalam hal ini, semuanya tergantung pada sifat si pemimpi. Beberapa orang begitu asyik dengan keinginan dan kesadaran mereka sehingga mereka melupakan orang-orang di sekitar mereka dan siap untuk berjalan, seperti yang mereka katakan, “di atas mayat.” Dan jika Anda gagal menyadarinya, maka makna hidup pun hilang. Dalam hal ini, Anda perlu segera mengklarifikasi - apa yang Anda impikan? Mungkin ini terlalu dini atau pada awalnya tidak memungkinkan. Atau mungkin Anda kurang berusaha, menyerah, melewatkan momen? Tidak masalah, coba lagi dan semuanya akan berhasil. Sebelum memulai penerapan, pertimbangkan apakah setidaknya ada satu persen yang akan dilaksanakan.

Dan tidak ada salahnya bermimpi

Apakah Anda perlu bermimpi atau tidak, itu terserah Anda. Para psikolog mengatakan bahwa melamun adalah salah satu jenis risiko. Seseorang sudah percaya akan masa depan yang baik, berharap dan sepenuhnya tenggelam dalam antisipasi. Apa yang harus dilakukan jika Anda tidak mencapai apa yang Anda inginkan? Atau apa yang diimpikannya ternyata negatif, sebuah bencana. Seringkali situasi ini menyebabkan keputusasaan total. Orang yang frustrasi menjadi depresi, dan ini bisa berakibat serius. gangguan saraf, bahkan sampai bunuh diri.

Setuju, sulit menerima kenyataan bahwa waktu telah berlalu, apa yang diinginkan tidak mungkin dilakukan. Pemikiran ini serius trauma psikologis. Apa yang harus dilakukan? Para ahli berpendapat bahwa dalam hidup pasti ada kepentingan lain selain mimpi. Jika tidak, seseorang akan hancur karena kegagalan, seperti bejana kaca. Selain itu, Anda tidak bisa berharap hanya pada satu hal, biarlah setidaknya ada 5 item dalam daftar. Sesuatu akan menjadi kenyataan dan membuat penyesuaian yang cerah terhadap keberadaan.


Mimpi palsu

Dalam psikologi ada istilah “mimpi palsu”. Ini berbicara tentang keinginan yang awalnya tidak dapat terwujud. Terlebih lagi, mimpi seperti itu berbahaya bagi manusia. Misalnya, seorang gadis bercita-cita menjadi penyanyi terkenal, tetapi pada saat yang sama dia tidak memiliki kualitas vokal maupun eksternal. Seperti kata pepatah, “Seekor gajah menginjak telinganya.” Nah, apakah ada gunanya mengharapkan sesuatu dalam situasi ini? Tapi masalah dengan kritik diri, karakter keras kepala dan visi ilusi memaksa gadis-gadis tersebut untuk terus bergerak maju. Waktu yang dihabiskan bisa dicurahkan untuk aktivitas lain di mana Anda benar-benar bisa menunjukkan kemampuan Anda. Tapi tidak - dan saat itulah kekecewaan total dan gangguan saraf datang. Dalam kasus seperti itu, adalah benar untuk mengatakan bahwa bukan mimpi yang berbahaya, tetapi gagasan yang salah tentang kenyataan.

Jadi, kita telah mempelajari - apa itu mimpi, apa yang diberikannya dan poin negatif terkait dengannya. Memikirkan hal-hal yang baik, kita hanya dipenuhi dengan hal-hal yang positif dan bersukacita, meskipun hanya untuk keperluan di masa depan. Jika orang tidak bermimpi, maka kita tidak akan memiliki banyak hal yang kita miliki. Budaya, sejarah, politik yang sama diciptakan oleh para pemimpi. Bioskop, teater, musik - hadiah dari orang-orang yang melamun. Ketiadaan nafsu akan menuntun kita seperti aliran sungai, yang di dalam airnya kita akan merasa seperti sepotong biasa. Kami tidak akan membuat penemuan, para pelancong tidak akan menyeberang Samudera Atlantik, museum tidak dibuka, gedung pencakar langit yang menakjubkan dibangun, pakaian indah dijahit, dll.

Tanpa mimpi, seseorang tidak akan bisa percaya akan masa depan yang cerah; tidak ada yang bisa mendorongnya untuk bekerja dengan rajin. Bayangkan sejenak apa arti hidup di mana tidak ada tempat untuk antisipasi masa depan yang penuh kegembiraan. Jangankan penemuan, tidak akan ada kehidupan, tidak akan ada peradaban.

Bermimpilah dan raihlah keinginanmu. Namun hati-hati di dalamnya, pikirkan apa yang mungkin dan singkirkan pemikiran tentang hal yang tidak nyata. Singkirkan perilaku tersebut. Singkirkan juga virus yang menimbulkan keraguan. Berharap tanpa memandang usia status sosial. Jangan sampai mereka menjadi penghalang situasi negatif, yang telah berkembang saat ini, sinar matahari akan tetap menerobos awan gelap dan akan menghangatkanmu dengan kehangatannya.

Dan terakhir: agar impian Anda menjadi kenyataan, lihatlah setiap hari. Untuk melakukan ini, gantungkan foto rumah, mobil, pakaian, dll. yang diinginkan pada panel besar. Setiap pagi, begitu Anda membuka mata, mimpi Anda akan melihat Anda, dan Anda akan memikirkannya. Anda berhasil melewatinya waktu yang singkat Sebagai pemilik bahagia atas apa yang Anda inginkan, Anda pasti ingin menggantungkan kembali gambar hal lain yang Anda impikan.

Selamat tinggal semuanya.
Hormat kami, Vyacheslav.

Banyak dari kita yang mengetahui pepatah bahwa bermimpi itu tidak berbahaya. Karena tidak berbahaya, maka kita bermimpi. Kita memimpikan sesuatu yang lebih baik, lebih cerah, lebih dapat diandalkan, dan lebih permanen. Kami bermimpi tentang pekerjaan yang lebih baik, pasangan hidup terbaik, gaji yang tinggi, tentang semua yang dapat Anda bayangkan.

Mimpi yang tidak berbahaya ternyata sangat merugikan. "Mengapa? – seseorang mungkin terkejut. – Lagipula, pada pandangan pertama, tidak ada yang salah dengan mereka. Apa salahnya bermimpi?”

Ternyata ada lebih dari cukup keburukan dalam mimpi. Sekalipun kita hanya bermimpi tentang apa yang muncul setelah tanda plus positif.

Pertama, ketika kita bermimpi, kita seolah-olah berhenti hidup di masa sekarang dan mulai hidup di masa depan, dalam mimpi kita. Kita berhenti melihat kehidupan nyata dan hidup di dalamnya dunia nyata. Namun jika Anda perhatikan lebih dekat, kita harus merasa bahagia saat ini, dan bukan saat impian kita menjadi kenyataan.

Dalam proses mimpi kita, kita hidup di luar waktu, karena kita dengan keras kepala mengabaikan masa kini, karena itu tidak cocok untuk kita, kita tidak dapat mengubah masa lalu dan peristiwa masa lalu, dan masa depan transendental dalam mimpi kita belum ada. tiba.

Mimpi memiliki efek relaksasi pada kemauan dan karakter kita; secara harfiah Kata-kata ini melemahkan semangat kita untuk hidup dan berjuang mencapai tujuan kita. Untuk apa berjuang, berusaha, mencapai, jika Anda bisa bermimpi dan mewujudkan impian Anda?

Ada satu perbedaan signifikan antara mimpi dan tujuan, meskipun dalam beberapa hal kedua konsep ini bahkan sangat mirip. Mimpi- Ini negara , target- ini sudah tindakan . Itu sebabnya tujuan yang kita tetapkan lebih sering terwujud daripada sekedar impian kita.

Di Barat, teknik visualisasi dan “ tiga langkah" Kedua metode ini adalah bantuan penglihatan bagaimana mimpi memperoleh sayap dan tidak hanya menjadi desahan dan keinginan kosong, tetapi menjadi tujuan yang sangat spesifik dan realistis dalam pencapaiannya.

Teknik visualisasi mengajak anda untuk membayangkan dengan jelas tujuan anda, tepatnya tujuan tersebut, karena jika kita menghadiahi mimpi itu dengan sayap, maka mimpi itu berubah menjadi sepenuhnya tujuan tertentu. Jadi, berikut ini adalah gambaran yang jelas tentang tujuan dan visualisasinya, perwujudannya dalam gambaran nyata. Bisa berupa gambar, foto, tulisan, atau mainan yang melambangkan tujuan. Berikut ini adalah proses dimana tujuan yang telah ditetapkan semakin menarik perhatian Anda dan mengingatkan Anda bahwa tujuan tersebut harus dicapai. Dalam proses visualisasi, banyak orang yang menempelkan gambar, gambar, catatan dengan tujuannya di setiap sudut rumah atau tempat kerja. Hal ini terjadi untuk mendorong alam bawah sadar untuk bertindak, untuk secara aktif bergerak maju menuju tujuan. Setelah beberapa hari visualisasi aktif seperti itu, pikiran bawah sadar keluar cara yang mungkin mencapai tujuan.

Hebatnya, skema ini benar-benar berhasil! Beberapa orang menganggap ini kecelakaan, tetapi kemungkinan besar ini adalah proses alami, karena jalurnya mulai dari penetapan tujuan, visualisasinya, dan hasil akhir– instruksi dalam tindakan untuk mencapai tujuan.

Teknik “Tiga Langkah”. dalam beberapa hal mirip dengan teknik sebelumnya pada tahap awal. Langkah pertama adalah memvisualisasikan tujuan. Hal ini memanifestasikan dirinya dengan cara yang sama: semakin spesifik dan jelas Anda membayangkan tujuan Anda dan memvisualisasikannya, semakin baik bagi Anda. Berikut ini adalah penipuan diri sendiri yang menarik, seperti yang terlihat pada pandangan pertama, atau sebuah proses substitusi. Anda mulai bersikap seolah-olah Anda telah mencapai tujuan Anda. Kamu bertingkah seperti itu pria percaya diri, yang sudah memiliki apa yang selama ini dicarinya. Anda menciptakan keadaan untuk mencapai suatu tujuan dan mulai hidup dalam keadaan ini. Tidak hanya keadaan eksternal yang mempengaruhi keadaan internal, keadaan internal juga dapat mengubah keadaan eksternal.

Tahap terakhir dari teknik “tiga langkah” adalah kemampuan mensyukuri apa yang dimiliki. Bagaimanapun, Anda dapat memiliki banyak hal, tetapi tidak menghargainya dan tidak menyadarinya, seperti dalam kasus mimpi. Dikirim dan tujuan tercapai Mereka selalu membuat Anda mengingat jalan yang harus Anda lalui.

Mimpi sebenarnya tidak mempunyai sayap. Tapi tujuannya sangat berbeda. Dia menginspirasi, memberi dorongan pertumbuhan internal dan bergerak maju. Menetapkan tujuan dan mencapainya lebih bermanfaat dan berguna daripada hidup dalam mimpi.

Anda pasti pernah memimpikannya Pangeran Tampan, karir profesional cemerlang dan penampilan cantik. Mungkin Anda terlalu asyik melamun hingga lupa akan kenyataan. Impian Anda menyita banyak waktu yang sebenarnya bisa digunakan dengan bijak: belajar, meningkatkan kualifikasi, berolahraga di klub kebugaran, atau jalan-jalan dengan pacar. Mimpi adalah mimpi, tetapi duduk di rumah dan dengan kepala di awan, kecil kemungkinannya Anda akan bertemu seorang pria. Tanpa usaha keras, mustahil untuk berkarier. Dan bentuk tubuh Anda tidak akan menjadi lebih baik jika Anda makan pai nenek sambil memimpikan pai Anda sendiri memiliki kehidupan yang indah. Pada prinsipnya, umumnya sangat berbahaya untuk terus-menerus berbicara tentang bagaimana, seandainya Anda beruntung, dan seterusnya. Ini tidak efektif, lambat laun Anda akan mengembangkan kebiasaan tidak melakukan apa pun kecuali hanya berpikir di kepala, dan Anda akan berubah menjadi membosankan. Dalam mimpi anda, anda akan menyia-nyiakan waktu yang sangat berharga tanpa tujuan (terutama jika ini terjadi di masa muda anda, ketika kehidupan seharusnya berjalan lancar), dan kembali dari mimpi anda ke kenyataan, anda akan kecewa.

Anda perlu melakukan hal-hal nyata, menetapkan tujuan, dan mencapainya. Dan kemudian Anda bisa lebih dekat dengan impian Anda. Dan tidak peduli seberapa nyata atau tidaknya impian Anda. Kalau cukup primitif dan cukup bisa dipecahkan, misalnya kecantikan. Kemudian, dengan sedikit usaha, Anda pasti akan berhasil kamu akan berhasil, dan impianmu akan menjadi kenyataan.

Jadi, segera setelah lamunan itu menghampiri Anda, pikirkan hal berikut:

Mimpi itu menyita waktumu

Anda menyisihkan banyak waktu dari kehidupan indah Anda, itu sudah cukup bagi Anda tindakan aktif. Dan kemudian Anda bertanya-tanya mengapa Anda tidak punya waktu untuk menyelesaikan sesuatu di siang hari. Atau mungkin Anda hanya menghabiskan menit atau jam berharga untuk melamun. Bermimpi dapat menyebabkan depresi. Dalam mimpimu semuanya baik-baik saja, semuanya sempurna di sana. Terkadang Anda tenggelam dalam mimpi hingga kehilangan kontak dengan kenyataan. Tapi kehidupan nyata Anda tidak memuaskan Anda sama sekali. Para ilmuwan telah menemukan apa itu lebih sedikit orang bahagia dengan hidupnya, semakin dia bermimpi. Dan sebaliknya. Oleh karena itu, terbentuklah lingkaran setan. Wanita adalah orang yang sangat romantis dan suka melamun. Jadi, daripada mencari pekerjaan yang menarik, menurunkan berat badan atau mulai mencari separuh lainnya, dia hanya duduk dan memimpikannya. Untuk memutus lingkaran ini, Anda perlu melakukan sesuatu. Jangan melakukan hal bodoh dan mengubah hidup Anda secara radikal, tetapi mulailah dari hal yang kecil. Jika Anda bermimpi menjadi pengusaha wanita yang sukses dan kaya, Anda perlu mengikuti kursus di sekolah bisnis atau memulainya bisnis kecil, berdasarkan kemampuan Anda. Jika mimpi merah mudamu adalah rumah besar di tepi pantai, mulailah dengan melakukan pembersihan menyeluruh di apartemen Anda dan membeli beberapa perabot mahal dan indah yang akan membawa Anda lebih dekat dengan dunia tempat Anda tinggal, bermimpi di malam hari.

Sebuah tujuan hidup seringkali digantikan oleh mimpi

Ada perbedaan yang signifikan antara konsep-konsep ini. Bagaimanapun, mimpi adalah keadaan pikiran; tidak memerlukan usaha nyata. Hanya bermimpi dan hanya itu. Namun tujuan adalah sesuatu yang sama sekali berbeda; tujuan memerlukan tindakan aktif. Oleh karena itu, biasanya jika seseorang menetapkan tujuan tertentu, cepat atau lambat dia akan mencapainya. Namun mimpi itu tetaplah mimpi khayalan. Tambahkan rencana tindakan nyata ke dalam impian Anda dan ikutilah. Dengan demikian, semua fantasi Anda akan menjadi kenyataan.

Bermimpi mengurangi vitalitas

Energi juga terbuang untuk mimpi, dan tidak ada energi maupun waktu tersisa untuk kehidupan nyata.

Impian Anda menghentikan Anda dari menikmati hidup.

Dengan bermimpi, kita kehilangan kesempatan untuk menghargai sepenuhnya apa yang kita miliki. Kami dengan sedih berpikir bahwa ini adalah hal yang mungkin terjadi, dan bersamaan dengan ini, kami melihat kekurangan serius kami kehidupan nyata. Namun niscaya banyak kebaikan dan keindahan di dalamnya. Anda perlu melihat dunia secara realistis. Bersikaplah adil terhadap apa yang ada di sekitar Anda. Bergembiralah atas apa yang Anda miliki: kehidupan, kesehatan, masa muda, keluarga yang penuh kasih, dan teman yang setia. Dan fakta bahwa ada sesuatu yang tidak berhasil merupakan insentif untuk kemajuan. Jadilah aktif dan ceria, dan impian Anda pasti akan mulai menjadi kenyataan!

Ada yang berpikir tentang liburan, ada pula yang membayangkan dirinya sebagai pemenang dalam sebuah kompetisi. Perhatikan perasaan yang Anda alami saat ini. Tampaknya Anda tidak mendapatkan imbalan atau hasil, tetapi kegembiraan tetap ada. Mengapa ini terjadi? Ini semua tentang hormon dopamin, yang meningkatkan motivasi. Namun, hal ini tidak terlalu bertanggung jawab atas kenikmatan kesuksesan melainkan antisipasinya. Motivasi dan keinginan seseorang untuk melakukan sesuatu bergantung pada tingkat dopamin. Selama depresi, kadar hormon menurun tajam, sehingga orang tidak mau melakukan apa pun selama periode ini.

Apa yang salah dengan mimpi?

Semuanya akan ideal jika orang bertindak berdasarkan skema sederhana: motivasi (keinginan) - implementasi - mendapatkan hasil. Namun kenyataannya, semuanya terjadi secara berbeda. Seseorang terbawa oleh mimpi-mimpi yang tidak realistis dan berhenti bertindak, karena ia mendapat kesenangan dari satu mimpi, dan dua poin berikutnya tidak lagi diperlukan. Dengan demikian, seiring berjalannya waktu, seseorang menjadi bergantung pada kesenangan yang diberikan oleh refleksi. Ia terus-menerus mencoba merasakan perasaan gembira dengan menciptakan mimpi-mimpi baru yang biasanya kosong.

Apakah ada kompromi?

Tentu saja, tidak perlu membicarakan kerugian mutlak dari mimpi; seperti yang telah dikatakan, mimpi akan membantu menjadi berguna jika Anda mengaturnya sendiri masalah nyata dan melaksanakannya. Kalau tidak, si pemimpi, seperti seorang pecandu narkoba, mengejar kesenangan dan tidak mendapatkan apa pun selain kegembiraan sementara dan kemudian kekecewaan.