Komunikasi dengan orang asing. Bagaimana cara berbicara dengan orang asing. Ini membantu untuk menjalin kontak emosional dengan orang-orang

Untuk persahabatan, konsep dan keterampilan seperti dukungan, pengabdian, dan kemampuan mendukung Waktu yang sulit dan dengan tulus bersukacita di saat-saat bahagia. Dan untuk tetap kuat hubungan persahabatan Tentu saja, kita perlu bertemu secara berkala. Namun bagaimana jika pacar Anda menempati sebagian besar tempat tinggal Anda?

Pacar yang menyebalkan

  • Jika teman Anda mengeluh kepada Anda tentang masalahnya dan meminta nasihat Anda, tentu saja Anda harus mendukungnya, mengasihaninya, dan memberinya nasihat. Namun, setelah merasakan watak Anda, dia akan dengan sengaja, dan mungkin bahkan tanpa menyadarinya, semakin membutuhkan rompi Anda. Dan sebelum Anda mengambil tindakan tegas di lain waktu, amati dulu perilakunya saat Anda menenangkan dan menghiburnya.
  • Jika setiap kali dia mendengarkan nasihat Anda dengan cermat, tetapi masih bertindak dengan caranya sendiri, dan setiap pertemuan Anda mengikuti skenario yang sama, katakan saja padanya bahwa Anda juga memiliki kehidupan pribadi Anda sendiri. Jika dia menganggukkan kepalanya tanda mengerti, namun keesokan harinya datang kepadamu lagi sambil menangis, maka dengarkan dia dengan sedikit dingin, sambil memikirkan urusanmu sendiri. Tidak peduli bagaimana situasinya nanti, dia pada akhirnya akan pergi.
  • Teman yang menyebalkan kemungkinan besar hanya sangat kesepian, dan pada saat yang sama ada sedikit keegoisan dalam dirinya. Tentu saja, setiap orang tidak kehilangan hal itu. Oleh karena itu, jika Anda ingin menyingkirkan teman seperti itu, sudah saatnya Anda mengingat keegoisan Anda sendiri. Jika Anda sudah bosan dengan kunjungannya yang terlalu pribadi dan terus-menerus panggilan telepon Anda hanya perlu belajar mengatakan tidak padanya dengan tegas. Tidak perlu mencoba bersembunyi darinya atau menghindari pertemuan; cukup menolaknya dengan tegas.
  • Orang yang menyebalkan merasa sulit untuk mengatasinya tanpa dukungan dan persetujuan orang lain. Mereka merasa cukup nyaman dengan orang yang memilikinya karakter lembut yang dapat membuka pintu rumahnya kapan saja. Jika Anda mulai merasa tidak nyaman dengan persahabatan seperti itu, jadilah orang yang membosankan dan tidak menarik bagi teman Anda dan dengan cara ini Anda akan dengan bijaksana menyingkirkannya. Dan kemudian teman Anda akan mulai merasa tidak nyaman berada di dekat Anda dan akan mencari pesaing baru untuk peran rompinya. Dengan cara ini dia akan meninggalkanmu sendirian.

Jika teman Anda sudah tidak lagi bersikap bijaksana dan benar-benar menghabiskan seluruh waktu Anda bersamanya dan Anda sama sekali tidak menyukainya, Anda tidak perlu berdiam diri. Ingatlah bahwa pertama-tama Anda harus mencintai diri sendiri dan memikirkan diri sendiri. Jadi jangan malu untuk mengatakan tidak padanya.

Persahabatan adalah konsep luar biasa yang telah dihargai selama berabad-abad. Harus dibangun atas dasar saling pengertian, gotong royong dan kepentingan bersama. Sahabat banyak menghabiskan waktu bersama, sehingga banyak berbagi satu sama lain, seringkali ingin mendapatkan nasehat dan dukungan saat-saat sulit, orang yang berpikiran sama di saat-saat bahagia atau pendengar yang penuh perhatian. Namun apa yang harus dilakukan jika teman Anda menjadi semakin mengganggu, semakin tidak memberi Anda ruang pribadi, semakin sedikit waktu untuk diri sendiri, dan menceritakan segalanya kepada Anda? Apa pun bisa terjadi dalam hidup, dan sering kali orang mengubah sikapnya. Seorang teman mungkin secara sengaja atau tidak sadar semakin membutuhkan bantuan dan dukungan Anda, namun mengabaikan kebutuhan Anda sepenuhnya, memanfaatkan lokasi Anda.

Masa sulit dalam hidup atau urgensi?

Tidak ada yang aneh jika seorang teman dekat mempercayai Anda dan berbagi rahasia tersembunyi, masalah dan kesuksesan. Di hidup kita orang dekat bertindak sebagai psikolog yang dapat kita percayai tanpa syarat dan menerima nasihat berharga. Tapi semuanya harus secukupnya. Anda tidak harus menuruti keinginan pacar Anda dan menghabiskan semua yang Anda miliki untuknya. waktu senggang. Adalah satu hal ketika dia sesekali meminta Anda untuk mendengarkannya, tetapi lain halnya ketika dia setiap hari menceritakan semua masalah kecil dan keluhan tentang kegagalan hidupnya.

Tanda-tanda utama pacar yang menyebalkan:

  • dia selalu berbicara hanya tentang dirinya sendiri;
  • tidak tertarik dengan urusan dan masalah Anda;
  • meminta nasihat, tetapi sering tidak mendengarkan sampai akhir atau masih melakukan segala sesuatu dengan caranya sendiri;
  • meskipun Anda telah membantu dan mendukung, namun tetap tidak melakukan apa pun untuk menyelesaikan masalah, namun hanya mengeluh dan merengek;
  • sering menelepon dan meminta bertemu untuk urusan sepele;
  • sama sekali tidak memperhatikan petunjuk Anda tentang kurangnya ukuran.

Itulah yang mereka lakukan Orang yang egois, yang selalu mengutamakan kepentingannya sendiri. Penting bagi mereka untuk didengarkan, menarik perhatian orang lain, dan mendapatkan persetujuan. Atau mereka adalah orang-orang yang sangat tidak yakin pada diri mereka sendiri: mereka tidak dapat secara mandiri menyelesaikan masalah sepele, memilih pakaian, meragukan kebenarannya. keputusan yang diambil, mereka ingin didukung dan diberi tahu bagaimana berperilaku yang benar.

Namun, jika Anda diserang oleh pacar yang menyebalkan, inilah waktunya untuk menyingkirkannya dengan bijaksana. Pertama-tama, Anda harus memikirkan minat Anda, dan jika komunikasi menjadi beban, Anda tidak boleh menanggungnya.

Cara menghilangkan pacar yang menyebalkan selamanya

Tips cara memutuskan hubungan dengan pacar yang tidak tahu malu:

  • yang terbaik adalah mengatakan semuanya secara langsung, jika orang tersebut memadai, dia akan memahami segalanya dan berhenti bersikap egois atau berhenti berkomunikasi;
  • kurangi jumlah komunikasi, dengan alasan bahwa Anda juga memiliki hal lain yang harus dilakukan;
  • jangan malu untuk mengatakan tidak, maka dia akan mengerti bahwa Anda tidak menuruti keinginannya.
  • menghabiskan waktu di perusahaan di mana dia tidak akan menceritakan kisah pribadi, atau di bioskop, teater (tempat yang sulit untuk banyak bicara);
  • Tolak untuk mendiskusikan topik tertentu, dengan mengatakan bahwa Anda tidak ingin terlalu mempengaruhi keputusannya.

Bagi saya, orang-orang yang melekat seperti itu seharusnya diberi tahu secara langsung apa yang tidak mereka sukai. Karena mereka tidak mengerti cara lain dan semakin berusaha mengisi seluruh waktu Anda. Saya juga punya teman seperti ini. Tetangga saya. Awalnya kami jarang berkomunikasi, karena kami memiliki anak seumuran, terkadang kami berjalan bersama dan mengobrol. Tapi kemudian dia mulai meneleponku lebih sering. Sampai pada titik di mana saya menelepon setiap hari pada waktu yang sama. Dia menceritakan segalanya tentang putrinya, betapa bodohnya suaminya dan bahwa dia bersamanya bukan karena cinta, tetapi hanya karena dia ingin punya anak, semua orang di tempat kerja buruk, dan seterusnya setiap hari. Dia 12 tahun lebih tua dari saya, anaknya terlambat. Dia mencoba mencari tahu bagaimana keadaan keluargaku, terus-menerus memberikan nasihat yang tidak kubutuhkan sama sekali. Dan percakapan ini bisa berlangsung satu jam, satu setengah jam. Kalau kubilang aku sibuk, lalu aku menelepon balik, dan suaranya begitu dingin, tersinggung. Dan aku berhutang maaf padanya. Kadang-kadang saya bertemu dengannya di jalan, dan dia menunjukkan dengan seluruh penampilannya bahwa dia tersinggung, tetapi saya tidak mengerti mengapa. Beginilah cara dia memaksaku untuk meminta maaf, meski aku bahkan tidak mengerti alasannya. Dia melihat ke arah yang salah atau mengatakannya dengan nada yang tidak ramah. Persetan tahu. Kemudian sesuatu yang sangat menarik mulai terjadi. Dia mulai memperlakukan saya dengan sangat aneh, dia selalu memuji saya, jika dia melihat saya berjalan dengan jaring, dia segera berlari dan merebutnya dari saya, mengundang saya untuk mengunjunginya secara nyata. Dan dia menelepon dan menelepon. Suamiku bilang dia tidak menyukainya, perhatian seperti itu dari seorang wanita tidak normal. Ya, saya sendiri sudah memahaminya. Lalu aku hamil dan semacam kebencian datang darinya. Dia menelepon saya dan memberi tahu saya tentang masalahnya, jika saya mengatakan sesuatu yang tidak sesuai keinginannya, dia langsung merasakan semacam perasaan negatif. Dan aku benar-benar merasakan betapa buruk perasaannya padaku, tenagaku seolah terkuras habis. Seolah-olah saya seharusnya merasa bersalah karena dia mempunyai masalah, namun saya merasa gembira. Lalu aku menceritakan semuanya secara langsung. Bukan dengan cara yang kasar, namun dengan sopan meminta untuk membatasi komunikasi dengan saya. Dan itu saja, dia melepaskan diri dariku dan bahkan tidak melihat ke arahku lagi. Dan saya sangat senang dengan hal ini, saya merasa sangat baik tanpa dia, ini seperti semacam kebebasan. Mereka adalah orang-orang yang tidak bahagia, mereka mempunyai masalah dalam hidup, ketidakpuasan, dan itulah sebabnya mereka bertahan. Mereka mengambil energi dari orang-orang yang lembut dan dapat diandalkan. Saya membaca bahwa ini adalah jenis vampir yang energik. Jadi berhati-hatilah dan singkirkan yang lengket tersebut tanpa penyesalan. Sering berkomunikasi dengan orang-orang seperti itu akan menimbulkan masalah dalam hidup Anda, karena jika komunikasi membawa hal-hal negatif maka tidak akan bisa memberikan dampak positif dalam hidup Anda. Orang-orang seperti itu hanya ingin Anda memberi tahu mereka betapa buruknya Anda dan mendengarkan masalah mereka, tetapi jika Anda berkata: ya, semuanya baik-baik saja dengan saya! mereka akan iri dan membencimu karenanya.

Hidup terus berjalan, lingkaran sosial kita dan orang-orang di sekitar kita berubah. Sekolah, kuliah, sekolah mengemudi, pekerjaan, hobi - kenalan, teman, pacar muncul di mana-mana. Terkadang Anda bertemu orang yang berpikiran sama yang menjadi teman Anda dan sekutu yang setia. Namun terkadang Anda mendapatkan “teman” yang tidak mudah untuk dihilangkan.

“Terjebak seperti daun” - inilah yang mereka katakan tentang teman yang tidak memiliki rasa bijaksana, memaksakan komunikasinya, meniru suasana bersahabat. Sulit untuk menyingkirkan teman-teman seperti itu, karena sebagian besar dari gadis-gadis ini memang demikian vampir energi, yang memenuhi emosi dan pengalaman Anda. Ada beberapa tipe pacar yang menyebalkan:

  1. Dia terus-menerus memberi tahu Anda tentang masalahnya. Orang seperti itu selalu berada pada gelombang negatif, dia selalu mengeluh bahwa semua orang di sekitarnya jahat. Dan suaminya pemalas, bosnya brengsek, rumah perlu diperbaiki, tapi uang tidak ada. Pacar palsu seperti itu membuang seluruh bebannya padamu masalah sendiri dan terus-menerus merusak suasana hati Anda. Sikap pesimistis ini menular kepada tingkat energi. Teman Anda pergi, tetapi sepanjang hari itu Anda merasakan ketidakpuasan dan kejengkelan, meskipun segala sesuatunya baik-baik saja dalam hidup Anda. Komunikasi yang tidak mendatangkan kegembiraan, tawa, kesenangan dan harmoni batin, tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik. Bagaimanapun, teman dibutuhkan untuk meningkatkan mood Anda, bukan memperburuknya.
  2. Ada teman yang menunjukkan peningkatan minat pada hidup Anda. Seorang sahabat sejati tidak akan pernah bertanya kepadamu tentang sesuatu yang kamu sendiri diamkan. Tidak bijaksana dan menyebalkan, dia akan mencoba mencari tahu aspek paling intim dalam hidup Anda. Ini sebenarnya buruk, karena tipe orang seperti ini cenderung bercerita kepada semua orang tentang semua orang. Teman seperti itu tidak tahu cara menyimpan rahasia. Jika dia menceritakan gosip tentang orang lain kepada Anda, yakinlah bahwa dia menceritakan kepada mereka tentang Anda.
  3. Ada lagi tipe pacar yang menyebalkan. Mereka memanfaatkan Anda untuk tujuan mereka sendiri. Membawamu ke suatu tempat jika kamu punya mobil, biarkan mereka mencoretmu jika kamu murid yang lebih baik darinya, mohonlah kepada atasanmu jika direktur bersamamu hubungan kepercayaan. Sifat penipu seperti itu meniru ketertarikan dan persahabatan, terletak di hadapan Anda, namun nyatanya mereka hanya mengejar tujuan egoisnya sendiri.

Biasanya teman-teman yang menyebalkan itu satu lingkaran pergaulan denganmu, lho teman bersama, supaya tidak mau mengumpat dan membuat onar. Tetapi sangat penting untuk menyingkirkan teman seperti itu, karena tidak mungkin lagi bisa bertahan bersama dia. Hal ini dapat dilakukan dengan beberapa cara.

  1. Cobalah untuk berhenti berkomunikasi dengannya. Jangan menjawab panggilan atau pesan, jangan berkomunikasi di jejaring sosial. Jika Anda melihat orang ini, Anda cukup berpura-pura terkejut dan mengatakan bahwa Anda tidak melihat adanya panggilan tidak terjawab. Jika seseorang memberi isyarat kepada Anda tentang sebuah pertemuan, lihatlah fakta bahwa Anda memiliki rencana lain, hal-hal penting yang harus dilakukan, Anda perlu membantu ibu, nenek Anda, dan secara umum, Anda terlambat sekarang! Cepat atau lambat orang tersebut akan mengerti bahwa Anda tidak ingin melanjutkan komunikasi dan akan berhenti mengganggu Anda.
  2. Jika hal ini tidak terjadi, Anda harus bisa membuat prioritas dan mengatakan “tidak” kepada orang lain. Apa yang lebih penting bagi Anda – ketenangan pikiran pribadi atau pelestarian hubungan yang tegang dan tidak perlu? Jelaskan kepada orang tersebut bahwa Anda memiliki minat, kebutuhan, dan sikap yang terlalu berbeda, oleh karena itu sebaiknya Anda menghentikan kontak dan menutup komunikasi. Jika Anda tidak melakukan ini, Anda harus bersikap kurang ajar dan menoleransi orang yang tidak menyenangkan bagi Anda.
  3. Ada cara lain untuk mengusir teman yang menyebalkan. Anda perlu melibatkan pihak ketiga - teman bersama. Beri isyarat kepadanya bahwa teman Anda terus-menerus datang atau menelepon, dan sudah cukup muak dengan Anda. Kata-kata ini pasti akan tersampaikan, bisa dipastikan. Ini mungkin tidak berjalan dengan baik, tetapi yang terpenting adalah tujuannya tercapai dan teman yang menyebalkan itu akhirnya meninggalkan Anda.
  4. Jika semuanya gagal, abaikan saja. Bayangkan saja orang tersebut tidak ada. Jangan bicara, bahkan jangan menyapa. Percayalah, segera setelah Anda menyingkirkan komunikasi seperti itu, beban akan terangkat dari pundak Anda. Dan jangan khawatir teman Anda akan tersinggung oleh Anda. Orang-orang seperti itu tidak bertahan lama - mereka hanya menemukan objek lain, menempel padanya, dan menyedot sebagian energi segar darinya.

Sahabat sejati tidak akan pernah membebanimu dengan kekhawatirannya dan menyalahgunakan kekhawatiranmu perilaku yang baik. Segera setelah Anda menyingkirkan teman Anda yang menyebalkan, Anda akan merasakan betapa sementara dan sumber daya emosional kamu telah melepaskannya. Anda harus mampu menyingkirkan orang-orang yang tidak diperlukan dan melekat dalam hidup Anda pada waktu yang tepat. Dan kemudian pintu akan terbuka bagi Anda untuk mendapatkan kenalan baru dan Anda akan mendapatkan teman sejati.

Saya ingin segera mencatat bahwa artikel ini tidak akan membahas tentang kepentingan “pria-wanita” yang bersifat seksual dan kekeluargaan. Saya ingin berbicara tentang hubungan antarmanusia dan mengapa dalam interaksi ini sering kali batasan satu sama lain dilanggar.

Kehendak bebas kita adalah sesuatu yang diberikan alam semesta kepada kita tanpa syarat. Kita hidup di zaman dan tempat seperti itu. Kita berhak memilih dengan siapa kita akan berteman, dengan siapa membangun hubungan intim, dengan siapa kita akan memulai sebuah keluarga, dan ini adalah anugerah yang sangat besar (bisa jadi berbeda, bukan?). Namun, bahkan dalam situasi yang begitu indah pun ada orang yang mampu memaksakan kehendaknya pada orang lain, melanggar batas-batas kehidupan tetangganya. Mereka tertarik pada bagaimana dan apa yang Anda jalani, mereka menanyakan pertanyaan yang terlalu pribadi, mereka mengontrol hidup Anda dan setiap langkah Anda, melihat halaman Anda di jejaring sosial dan, tentu saja, secara aktif berteman, bahkan sering kali terlalu banyak. Orang-orang seperti itu sering disebut obsesif; berbagai alasan dan alasan dibuat untuk mereka, yang terkadang mengakibatkan agresi balasan.

Jadi, mari kita lihat 3 jenis obsesi.

Obsesi egois

Anda akan terkejut, tapi ini adalah tipe yang paling tidak berbahaya. Mereka kemungkinan besar menyerang hidup Anda karena Anda sukses, kaya, pintar, segala sesuatu yang Anda lakukan berjalan dengan baik, uang masuk ke tangan Anda dan proyek apa pun berhasil. Yang lain tidak mampu melakukan manuver keuangan dengan mudah, namun mereka ingin melakukannya. DAN satu-satunya pilihan yang mereka lihat dengan jelas adalah membuat hidup mereka sukses dengan mengorbankan orang lain. Orang-orang yang mengganggu seperti itu sering kali dengan sengaja menyerbu ruang Anda dan melanggar batasannya. Mereka mengetahui dan melihat tujuan mereka, mengandalkan didikan Anda dan ketidakmampuan untuk menolak.

Suatu hari seorang peserta seminar menceritakan kisah berikut. Seorang pengusaha muda yang sukses terus-menerus menderita karena temannya yang obsesif yang tidak cocok dengan pekerjaan apa pun, meninggalkan skandal di mana-mana. Memutuskan bahwa temannya, seorang pengusaha, adalah satu-satunya kesempatannya, petarung itu mulai mengemis untuk dirinya sendiri tempat kerja. Setelah enam bulan menelepon dan meminta setiap hari, sebuah tempat ditemukan, dan bukan yang terburuk. Namun berakhir dengan menyedihkan, seperti yang diharapkan pengusaha muda itu: temannya mulai melakukan segalanya untuk menduduki posisi tinggi di perusahaan, mengabaikan perasaan dan keinginan orang lain. Akibatnya, tidak ada persahabatan, dan beberapa karyawan.

Apa yang terjadi dalam situasi ini? Kesimpulan apa yang benar?

Obsesi dari orang yang kita cintai itu berbahaya: setelah menolaknya, kita takut membebani diri kita sendiri dengan perasaan bersalah yang sangat besar karena bisa melakukan ini pada orang yang kita cintai. Dan teman dekat yang obsesif akan terus mengingatkan Anda tentang penolakan Anda. Argumen hampir tidak berpengaruh pada orang yang obsesif. Oleh karena itu, jika Anda merasa batasan keinginan Anda telah dilanggar, jangan takut untuk mengungkapkannya dengan lantang. Mintalah orang tersebut untuk tidak menekan Anda, jelaskan bahwa dia bukan pendukung menggabungkan pekerjaan dan persahabatan, berikan contoh dari pengalaman pahit orang lain. Kemungkinan besar, argumen Anda tidak akan didengar, tetapi Anda akan menyelamatkan diri Anda dari perasaan bersalah untuk selamanya, karena Anda lebih cenderung mengutarakan argumen ini untuk diri Anda sendiri.

Intrusi emosional

Tipe orang seperti ini mempunyai tugas yang lebih serius. Mengapa? Karena ketika orang seperti itu muncul dalam hidup Anda, dilema terus-menerus dan rasa bersalah yang lebih besar akan muncul. Dengan obsesi emosional, korban yang paling layak dipilih: dia sukses di masyarakat, banyak penggemarnya (tidak harus bintang, hanya kepribadian magnetis), penampilan menarik, sikap yang benar untuk kehidupan dan orang lain, kebijaksanaan, keramahan.

Korban dari orang-orang seperti itu tampaknya bersinar dari dalam dan memikat semua orang di sekitarnya. Mengawasinya, orang yang obsesif ingin lebih dekat, mengenal korbannya, memahami bagaimana dia hidup, bagaimana dia bernafas, dari mana dia mendapatkan kekuatan untuk inspirasi, bagaimana dia bisa tetap jujur ​​​​dan bijaksana. Orang yang obsesif mulai mengambil langkah-langkah kecil untuk mendekati objek yang diminati (jangan bingung dengan hubungan m+f!), memberi hadiah, berbicara kata kata yang bagus, tambahkan teman di mana saja, tulis komentar. Ketika korban telah membiarkan langkah-langkah ini terjadi dalam hidupnya, dia mungkin percaya bahwa tidak ada jalan untuk kembali.

Kemudian panggilan, SMS, dan permintaan pertemuan dimulai. Kemudian si obsesif mulai berjaga-jaga: tidak, tidak ada hal buruk! Dia hanya ingin memberimu hadiah lain. Tidak ada bahaya fisik dari orang seperti itu, tetapi bahaya moral lebih dari nyata. Bersiaplah untuk kenyataan bahwa dalam enam bulan atau satu tahun seluruh hidup Anda akan berada di bawah total kontrol obsesif, maka dia akan beralih ke kerabat dan teman Anda.

Jika Anda mulai mengabaikannya (dan cepat atau lambat Anda akan lelah), orang obsesif akan datang ke rumah Anda. Dan keseluruhan cerita akan berakhir dengan cara yang sepele - Anda akan marah karena ruang Anda dilanggar, sehingga Anda akan menerima agresi dari orang yang mengganggu. Bersiaplah bahwa untuk waktu yang sangat lama Anda akan menerima banyak hal negatif tentang diri Anda di belakang Anda. Orang yang obsesif merasa puas karena dia telah belajar sebanyak mungkin tentang Anda, dan jika dia masih menemukan beberapa kekurangan dalam diri Anda, dia akan terus-menerus mencela Anda karena kekurangan tersebut. Balas dendamnya atas penolakan Anda terhadap invasi akan berlangsung lama dan kejam.

Saya mengalami situasi ini dalam hidup saya, itu berlangsung selama 4 tahun. Dan saya menulis artikel ini dengan pengalaman luas melalui hal ini dan dengan pemberat kesalahan sendiri. Saya pernah mempunyai teman biasa yang merawatnya dan menyebut dirinya saudara perempuan - saya menyerah dan membuka diri terhadap orang tersebut sebanyak mungkin. Jarang ada orang yang memperlakukan hadiah dan perhatian dengan hati yang dingin... Tapi ketika gadis itu melewati semua batasan keberadaanku, mulai mengunjungi kerabatku, menelepon teman-temanku, ketika semua orang mulai mengeluh tentang dia, aku menyadari bahwa aku membutuhkannya untuk memotong simpul karma ini. Pada siang hari, mereka “mengendalikan” saya: lusinan pesan SMS dari seorang teman yang obsesif sedang menggali informasi: ke mana saya pergi dan dengan siapa, apa yang saya lakukan kemarin dan apa yang akan saya lakukan hari ini… Saya harus memotongnya. . Dengan rasa sakit, dengan celaan dan tuduhan.

Dan tuduhan-tuduhan ini berlanjut hingga hari ini, tidak disertai dengan banyak hal kata kata yang bagus. Saya ingin melindungi Anda semua dari nasib seperti itu: ingatlah, sayangku, bahwa jika seseorang melintasi batas ruang Anda dengan kebaikan, maka dia juga tidak akan melintasinya dengan damai. Persahabatan dan komunikasi yang sehat adalah ketika tidak ada pelanggaran batasan, ketika orang-orang bebas dan mudah satu sama lain.

Obsesi energi

Jenis perilaku obsesif ini bisa berbahaya bagi Anda dan kesehatan Anda. Di sini tidak hanya emosi yang berperan, tetapi juga penarikan energi. Pernahkah ada seseorang dalam hidup Anda yang datang atau menelepon untuk mengeluh tentang masalahnya, membicarakan atasan atau rekan kerja yang jahat, atau mendambakan agar orang lain berbuat lebih baik?

Ia tidak kalah mengganggu dibandingkan dua tipe pertama. Karena itu memakan kekuatan hidup Anda. Anda tidak hanya mendengarkan erangannya, Anda memberi nasihat, Anda memandangnya dan memintanya untuk menenangkan diri, Anda mencoba membantu orang tersebut. Dia tidak membutuhkan bantuanmu, bukan? Dia tidak mengikuti saranmu, bukan? Tentu saja tidak. Lagi pula, jika dia mengikuti mereka, hidupnya akan membaik, tetapi dia belum siap untuk membayarnya, dan tidak akan ada tempat untuk mendapatkan energi. Dia memanggil Anda untuk menikmati energi positif, kebahagiaan, dan menghilangkan vitalitas Anda. Dan Anda diam-diam memberikannya, meskipun terus-menerus setelah 2-3 hari Anda merasa kewalahan. Ya kan?

Baru-baru ini aktif pekerjaan individu gadis itu bercerita tentang temannya dan meminta nasihat. Seorang teman gemuk yang tidak memiliki orang yang dicintai dan takut dengan hubungan sering kali menelepon untuk mengeluh. Mengeluh tentang sosoknya yang tidak beruntung dan kehidupan pribadinya yang tidak stabil, temannya berulang kali meminta nasihat. Mereka memberikannya padanya, mendukungnya, menghiburnya. Tapi tidak ada yang berubah. Dia masih belum mendaftar ke gym, dia tidak menyukai dirinya sendiri. Saya bertanya kepada lawan bicara saya: “Berapa kali Anda dengan tulus mencoba membantu seseorang?”, dan saya menerima jawabannya: “Sekarang sulit untuk menghitungnya. Tapi saya selalu merasa tidak enak setelah dia menelepon… pucat dan sakit, meskipun semuanya baik-baik saja sebelum panggilan itu.”

Anda perlu membantu seseorang tiga kali. Lakukan tiga kali percobaan. Jika dia siap mendengarkan nasihat Anda, dia akan mendengarnya sejak awal. Jika tidak, Anda memiliki tipikal vampir obsesif, makanannya adalah vitalitas Anda. Nasihat yang menyakitkan, tetapi satu-satunya yang benar: singkirkan diri Anda dari kehidupan.

Chat dengan orang-orang yang positif. Hargai batasan Anda. Orang yang obsesif akan selalu menuduh Anda sinis, tidak ingin menjadi lebih sederhana, hidup di “dunia kecil Anda sendiri”.

Saya melarang Anda merasa bersalah di hadapan orang-orang seperti itu.

Anda memiliki ruang pribadi sendiri dan Anda hanya mengizinkan siapa pun yang Anda inginkan masuk. Melanggarnya berarti melanggar hukum alam semesta. Dan setiap pelanggar akan dimintai pertanggungjawaban atas perbuatannya.

Dan jangan mengingat mereka yang tidak menghormati batasan pribadi Anda: bukalah hati Anda untuk mereka yang mencintai Anda dengan hati-hati dan membalas cinta Anda.