Bagaimana menjadi pribadi yang harmonis dan berkembang. Bagaimana menjadi pribadi yang harmonis. Bagaimana Anda menjadi seseorang? Langkah-langkah praktis

Pasti setidaknya salah satu dari kita bertanya kepada orang yang menghabiskan waktu berhari-hari menonton TV atau internet apakah dia sudah berkembang? Apakah dia pintar? Bisakah dia mengungkapkan sudut pandangnya? Apakah dia menganggap dirinya harmonis kepribadian yang dikembangkan?

Tidak sia-sia saya memikirkan hal ini, karena saya sendiri suka menghabiskan waktu berjam-jam di Internet atau bermain permainan komputer. Dan saya bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan di atas. Sejujurnya, saya tidak bisa menjawabnya dengan jelas... Saya bahkan merasa malu. Oleh karena itu, saya memutuskan, bagaimanapun caranya, untuk menjadi orang yang berkembang secara harmonis. Bergabunglah dengan kami, mari kita tingkatkan diri kita bersama. Tapi harus mulai dari mana?

Pertama-tama, mari kita cari tahu siapa itu - secara harmonis orang yang maju? Tentu saja, ini adalah orang yang terpelajar dan berpendidikan tinggi yang tahu bagaimana menganalisis apa yang terjadi dan memperlakukannya secara memadai, pria berkeluarga yang baik, mitra bisnis, teman yang menarik dan teman sejati.

Menjadi orang seperti itu memang tidak mudah, namun tetap patut dicoba. Bagaimana jika itu berhasil?

Jadi, kepribadian yang berkembang secara harmonis, pertama-tama, adalah orang yang berkembang secara intelektual. Tanpa kecerdasan tidak ada yang bisa dibicarakan tentang harmoni. Juga menjadi dasar berkembangnya kepribadian yang harmonis moralitas, kekuatan spiritual dan kecerdasan. Menjadi harmonis orang yang maju, Anda perlu hidup selaras dengan diri sendiri, dengan pikiran, tubuh, dengan orang-orang di sekitar Anda, dan seluruh dunia. Anda harus menjadi orang yang kaya secara spiritual, berkembang secara fisik dan menyeluruh yang tahu bagaimana menghargai waktu Anda tanpa menyia-nyiakannya untuk hal-hal sepele. Dan dia hidup setiap saat demi kebaikan dirinya sendiri dan orang yang dicintainya.

Orang seperti itu tidak hanya harus menemukan panggilan hidupnya, tetapi juga berhasil meningkatkannya, mempertahankan semua kualitas spiritualnya: kasih sayang, kemampuan untuk mencintai, menghargai segala sesuatu yang indah dan hanya membawa kebaikan ke dunia. Anda harus terus berjuang untuk mendapatkan ilmu, membaca buku, memperluas wawasan. Tidak perlu mengetahui segalanya dan menyadari semua peristiwa; seseorang belajar dan mempelajari sesuatu sepanjang hidupnya.

Tentu saja lebih baik jika Anda mengembangkan semua ini sifat positif sejak usia dini. Tapi kalau telat sedikit tidak masalah, ganti di sisi yang lebih baik tidak ada kata terlambat.

Meringkaskan. Untuk menjadi kepribadian yang berkembang secara harmonis, Anda memerlukan:

Berpikir positif;
perluas wawasan Anda;
latihan;
jangan duduk diam;
terus tingkatkan diri Anda;
hargai waktu Anda;
membantu orang yang dicintai;
banyak yang harus dipelajari;
mencintai dan dicintai.

Setiap orang dapat menambahkan beberapa poin lagi untuk dirinya sendiri. Tapi ingat: kita semua hanyalah manusia biasa. Setiap orang - kepribadian individu, tidak seperti yang lain. Itulah keindahannya. Hanya Anda yang memutuskan Anda ingin menjadi orang seperti apa. Dan tidak peduli apakah kita berkembang secara harmonis atau tidak, yang utama adalah tetap menjadi manusia dalam segala hal dan selalu.

P.S. Untuk menulis artikel ini, saya melakukan survei menyeluruh, mendekati orang-orang di jalan dan bertanya: “Siapakah kepribadian yang berkembang secara harmonis bagi Anda dan apakah Anda seperti itu?” Survei ini membantu saya membuat potret orang ini. Dan saya akan memberi tahu Anda sebuah rahasia. Untuk bagian kedua dari pertanyaan - “apakah Anda salah satunya?” – orang dengan bangga menjawab “Tentu saja!” Ini membuatku senang. Jadi dunia akan melakukannya ke arah yang benar dan masih ada harapan untuk masa depan yang cerah.

Wanita harmonis adalah pribadi yang menyadari bahwa setiap proses didasarkan pada interaksi dua prinsip yang saling bergantung dan berlawanan.

Manifesto anti-peri

World Wide Web dipenuhi dengan segala macam umpan bagi kesadaran yang lemah. Jika seorang pria mencampakkan Anda, akan ada ahli yang akan meyakinkan Anda bahwa itu sama sekali bukan salah Anda, tidak ada gunanya menyesal, dan lebih baik mengadakan pesta dan merayakan pembebasan dari bajingan lain. “Kamu seorang dewi!”

Pelatihan untuk dewi perempuan yang ditinggalkan sangatlah sederhana: cukup meyakinkan mereka tentang nilai alami perempuan tanpa syarat. Hal-hal kecil seperti keterampilan membangun hubungan tidaklah begitu penting. Anda seorang dewi!

Saya akui bahwa saya juga pernah mengadakan seminar tentang cara memikat pria, tetapi dengan hati-hati menahan diri untuk tidak memaksakan khayalan kepada hadirin bahwa masing-masing yang hadir adalah peri, penyihir, penyihir, atau makhluk dongeng lainnya.

Pengalaman luas berkomunikasi dengan wanita yang berbeda menunjukkan bahwa orang yang memproklamirkan diri sebagai dewi dan peri sering kali tidak tahu cara memakai mahkota dan membungkuk secara tidak menarik karena beban aksesori yang tidak sesuai dengan status mereka yang sebenarnya. Pada saat yang sama, perempuan yang benar-benar berstatus sangat mencolok karena tidak adanya kebanggaan dan klaim terhadap keilahian.

Saya percaya bahwa mercusuar yang membantu menentukan arah yang benar adalah Harmoni Alam.“Tao mengikuti hukum alam,” seperti yang ditulis oleh orang bijak Tiongkok, Lao Tzu.

Dengan menerima dan menyadari pola perkembangan dunia, kita bisa menjadi lebih sempurna, dan karenanya lebih bahagia. Dan sebaliknya, jika kita “peri sepenuhnya”, cepat atau lambat masalah akan muncul dalam hubungan kita dengan dunia, karena alam tidak mentolerir kekerasan. Seperti yang telah terjadi lebih dari sekali dalam sejarah umat manusia, invasi agresif terhadap lingkungan berakhir dengan bencana lingkungan hidup.

Jadi inilah manifesto anti-peri saya!

Wanita harmonis adalah pribadi yang menyadari bahwa setiap proses didasarkan pada interaksi dua prinsip yang saling bergantung dan berlawanan. Seorang wanita yang berjuang untuk keharmonisan alami memahami bahwa kualitas apa pun, yang mencapai batasnya, berubah menjadi kebalikannya. Namun, dengan menjalani kehidupan sebaliknya, Anda dapat kembali ke keadaan sebelumnya lagi - ke tingkat yang baru.

Dan sekarang saya ingin merumuskan lima kaidah wanita harmonis.

Aturan satu. Semuanya mungkin. Kami menggunakan kemampuan kesadaran hingga maksimal 5%. Namun, 100% potensi seseorang belum tentu sama dengan 100% potensi orang lain. Yang satu mampu menjadi presiden suatu negara, yang lain bisa memimpin perusahaan swasta. Pada saat yang sama, orang kedua sama sekali tidak tertarik untuk memimpin negara, tetapi dia menyadari sepenuhnya statusnya sebagai seorang pemimpin. struktur kecil dan senang saat menyelesaikan tugasnya. Artinya, tidak semuanya mungkin, dan jika “segalanya” ini tidak mungkin, berarti tidak sesuai dengan keadaan kita dan tidak akan membuat kita bahagia. Catatan untuk aturan ini: tidak semuanya mungkin; ada hukum ruang yang tidak dapat diganggu gugat dan tidak dapat diubah. Langit selalu di atas, bumi di bawah.

Aturan kedua. Wanita harmonis tidak takut kehilangan muka. Dia bisa hidup tanpa riasan dan tidak takut terlihat sakit atau lelah. Ini keadaan alami orang yang sehat secara mental.

Aturan ketiga. Wanita yang harmonis tidak menganggap dirinya sempurna; dia mengetahui kekuatan dan kekuatannya sisi lemah . Dia mengerti bahwa kelemahan adalah sisi belakang kekuatan, dan apa yang dianggap sebagai kelemahan adalah kebalikan dari apa yang dianggap sebagai keuntungan. Kesempurnaan sejati adalah keseimbangan sempurna antara gelap dan terang, tersembunyi dan terwujud, internal dan eksternal.

Aturan empat. Wanita yang harmonis tidak berusaha mempengaruhi orang yang dicintai dan kenalannya. Dia memahami bahwa Anda hanya dapat mengubah sikap Anda terhadap orang dan keadaan, dan Anda hanya dapat memengaruhi kesadaran Anda sendiri, maka sikap Anda terhadap dunia akan berbeda, dan dunia itu sendiri tidak akan terpengaruh oleh manipulasi. Struktur ruang tidak dapat diubah. Tapi Anda bisa mengubah “struktur kesadaran” dan persepsi Anda tentang realitas. Dan jika suatu kepribadian berubah, maka bidang informasi energinya juga berubah.

Terakhir, aturan mahkota kelima. Wanita yang harmonis tidak menyebut dirinya peri, dewi, atau penyihir. Cukup baginya untuk mengenali dirinya sebagai seorang wanita. Segala sesuatu yang terjadi di sekitarnya adalah akibat hubungan sebab-akibat, bukan ilmu sihir. Dalam pengertian ini, meningkatkan feminitas melibatkan bekerja dengan kesadaran dan energi pribadi, meningkatkan tingkat kesadaran dan pemahaman yang lebih dalam tentang ketergantungan segala sesuatu pada segala sesuatu.

Saya berharap materi ini tidak melanggar kehormatan dan martabat para Dewi Tyzh. Saya memperlakukan semua kolega saya dengan hormat dan menekankan bahwa pendapat apa pun hanyalah sebuah pendapat. Dan yang pasti, Anda para dewi membutuhkan Anda pelatih. Semoga sukses untuk semuanya!

Sangat topik yang menarik. Mungkin tidak ada yang akan memberikan jawaban pasti atas pertanyaan “apa itu kebahagiaan”, karena kita semua membayangkan kebahagiaan dengan cara kita sendiri. Pertama, ini adalah keluarga yang kuat, teman yang setia, untuk yang lain memang demikian pendidikan yang baik, pekerjaan bergaji tinggi, mobil, apartemen.
Para filsuf, psikolog, dan bahkan dokter mencoba mendefinisikan kebahagiaan.
Dalam artikelnya, Valeria menyoroti tiga faktor yang sangat penting yang membawa kita mencapai kepribadian yang harmonis untuk menemukan kebahagiaan. Bagaimanapun, dengan satu atau lain cara, sebagian besar filsuf sepakat dalam pendapat mereka. Kebahagiaan itu bukan bersifat materi, melainkan internal, yaitu kebahagiaan pada awalnya sudah ada dalam diri kita, kita terlahir bahagia dan merupakan sumber kebahagiaan.
Hal yang paling menarik adalah itu manusia modern mungkin tidak akan pernah merasa benar-benar bahagia. Dia terus-menerus didorong oleh ketakutan bahwa dia tidak akan bisa bahagia. Dan ketakutan ini membuat Anda mencari kebahagiaan lagi dan lagi.
DENGAN poin medis Menurut kami, kebahagiaan adalah proses ketika beberapa hormon hadir dalam darah: endorfin, serotonin, dan dopamin. Hormon inilah yang memberi kita perasaan euforia, kepuasan dan kebahagiaan. Apalagi kita sendiri yang bisa membantu tubuh kita memproduksi hormon-hormon tersebut. Cara terbaik untuk merasakan kebahagiaan adalah, misalnya, bertemu teman baik, berjalan di udara terbuka. Dan memang, seperti yang ditulis Valeria, untuk merasakan diri sendiri pria yang bahagia, terkadang membiarkan diri sendiri saja sudah cukup berbagai macam permen, terutama coklat, tetapi juga pisang, stroberi, dan kacang-kacangan. Dan, jika kita merasa tidak bahagia, untuk sementara kita dapat mengatasinya dengan sebatang coklat sederhana.
Saya hanya ingin menambahkan beberapa langkah lain yang sama pentingnya ke dalam tiga langkah untuk mencapai keselarasan:
1. Anda harus memulai setiap hari baru dengan suasana hati yang baik. Bagaimana Anda memulai hari Anda, itulah yang akan terjadi. Katakan berhenti pikiran negatif. Jangan lupa bahwa kesukaan dapat menarik kesukaan, dan pikiran yang baik akan membantu menciptakan kecemerlangan dan acara yang bagus di dalam hidupmu.
2. Nikmatilah hal-hal kecil. Dalam hiruk pikuk kehidupan sehari-hari, kita berhenti menikmati nikmatnya hidup. Untuk menikmati hal-hal kecil, Anda tidak perlu berusaha apa pun, Anda hanya perlu memperhatikan apa yang ada di sekitar kita dan menikmatinya. kebahagiaan sederhana, entah itu pertemuan dengan teman di kafe, senyuman orang yang lewat, atau mentari yang mengintip setelah hujan. Anda perlu mencari setiap hal kecil sisi positif. Anda perlu memupuk keterampilan ini dalam diri Anda, untuk menjadikan “aktivitas” ini sebagai kebiasaan.
3. Jangan mengharapkan berkah yang tidak diketahui dari kehidupan, tapi ambil saja dan mulai: mencintai, berteman, tertarik dengan apa yang terjadi di sekitar, dan akhirnya, anehnya, mulai melakukan senam pagi. DAN, lebih sedikit kata, lebih banyak yang harus dilakukan.
4. Mengembangkan dan memelihara kemampuan untuk terkejut, kemampuan untuk tidak putus asa meskipun ada pasang surut dalam hidup dan untuk memulai dari awal lagi batu tulis bersih. Sama pentingnya untuk belajar memaafkan dan melupakan keluhan, serta bersyukur. Ini bukan kerja keras, tapi komponen kebahagiaan yang sangat penting.
5. “Jangkar” kebahagiaan Anda. Ingatlah saat-saat dalam hidup Anda ketika perasaan bahagia paling jelas, bawalah diri Anda secara mental ke sana dan hidupkan kembali perasaan ini. Ulangi latihan ini beberapa kali, sehingga menemukan semacam jangkar kebahagiaan. Dan di saat-saat ketika kita merasa tidak bahagia, ingatlah momen bahagia tersebut agar bisa merasakan gelombang kebahagiaan.
6. Bepergian. Untuk menemukan kebahagiaan, Anda tidak harus pergi jalan-jalan ke tempat wisata asing atau sekadar jauh dari rumah.
Ini penting: Anda perlu lebih sering mengubah lingkungan. Lingkungan dan aktivitas yang monoton menimbulkan depresi, sehingga orang menjadi lelah dan berhenti menikmati hidup, serta suasana hati memburuk. Untuk merasa lebih bahagia, cukup pergi ke alam luar kota di akhir pekan dan berjalan-jalan di hutan. Kita tidak boleh berdiam diri di rumah dan membiarkan pikiran sedih menguasai kita.
Padahal yang terpenting adalah lebih sering merasakan perasaan bahagia, Anda benar-benar harus mempercayainya dan memiliki keinginan untuk bahagia dalam diri Anda.
Ingatlah bahwa meskipun masalah terjadi dalam hidup kita, kita perlu menganggapnya sebagai batu loncatan untuk memulai awal yang lebih sukses.
Saya harap penambahan artikel ini hanya akan menambah minat pada artikel Anda, Valeria.
Terima kasih untuk artikel menarik. Suasana hati yang baik untuk semua pembaca! Berbahagialah!

Hari ini saya ingin berbicara dengan Anda tentang sesuatu yang sangat penting dan dalam kondisi yang tepat untuk seorang wanita - suatu kondisi harmoni batin. Memang sangat penting bagi kita, para wanita dan ibu, namun terkadang, dalam kesibukan sehari-hari, begitu sulit untuk menemukannya, dan begitu ditemukan, tidak akan hilang.

Apa arti keharmonisan batin seorang wanita bagi Anda?

Menurut saya, keharmonisan batin seorang wanita adalah kepenuhan vitalitas dan cinta, penerimaan diri yang mendalam, kesatuan dengan alam dan ruang sekitar serta perasaan bahagia batin yang tidak bergantung pada apa pun. faktor eksternal dan keadaan...

Bagaimana menemukan keharmonisan batin ini?..

Perubahan tidak terjadi dalam sekejap hanya dengan menjentikkan jari, dibutuhkan usaha dan upaya pekerjaan sehari-hari atas diri Anda sendiri, tetapi hasilnya sepadan! Mulailah menerapkan 5 prinsip berikut dalam hidup Anda dan Anda akan merasakan betapa keadaan internal Anda akan berubah:

Prinsip 1: Hiduplah di masa sekarang.

Jalani setiap hari tanpa menyesali masa lalu, tanpa kekhawatiran akan masa depan, nikmati masa kini. Penting untuk tidak memikirkan kegagalan dan kesalahan di masa lalu, melakukan kritik terhadap diri sendiri, terus-menerus mengkhawatirkan kesalahan yang saya lakukan, kesalahan yang saya katakan, dan apa yang akan terjadi jika saya bertindak berbeda. Halaman ini perlu dibalik dan dipindahkan.

Menemukan poin positif dalam hidup Anda dan fokuskan perhatian Anda pada hal-hal tersebut, dan singkirkan hal-hal negatif, jangan biarkan hal-hal tersebut meracuni hidup Anda. Bagaimanapun, pikiran kitalah, dan bukan keadaan, yang terutama menentukan realitas kita.

Jangan buang energi Anda untuk mengkhawatirkan masa depan. Kelola apa yang bisa Anda kelola dan jangan khawatirkan sisanya. Penting untuk tidak hanya menetapkan tujuan dan bergerak menuju implementasinya setiap hari, namun juga mampu melepaskannya.

Namun yang terpenting adalah bisa menikmati setiap momen - hirup aroma teh favorit, berhenti dan rasakan bagaimana angin sepoi-sepoi menerpa wajah Anda, bagaimana mata anak Anda berbinar bahagia saat tempat tidur orang tua berubah menjadi trampolin atau telapak tangan dengan antusias membenamkan dirinya dalam cat jari dan meninggalkan bekas pada segala sesuatu yang ada di tangannya. ?

Prinsip 2: Ubah diri Anda sendiri, bukan orang lain.

Berapa banyak kekuatan dan sel saraf Terkadang kita menghabiskan waktu untuk mencoba meyakinkan orang lain bahwa mereka salah, mencoba mengubah orang lain dan “memaksa” mereka untuk memenuhi harapan kita. Namun upaya kami gagal seperti perahu di pantai berbatu, tidak menghasilkan apa-apa selain keretakan dalam hubungan. Anda tidak bisa memaksa orang untuk berpikiran sama dan melakukan apa yang Anda inginkan. Setiap orang adalah individu, setiap orang melihat dunia melalui prismanya sendiri dan setiap orang memiliki jalannya sendiri. Ketika Anda memahami hal ini dan membiarkan orang lain menjadi diri mereka sendiri, membuat pilihan sendiri, dan memiliki sudut pandang mereka sendiri, hidup menjadi lebih mudah dan bahagia. Lebih baik mulai dari diri Anda sendiri! Dan perubahan dalam hubungan dengan orang-orang di sekitar Anda tidak akan memakan waktu lama. Saya sangat suka pepatah lucu, yang dengan sangat akurat mencerminkan cara kerjanya dalam praktik: “..jika seorang wanita bahagia, anak-anaknya, orang tuanya, suaminya, teman, anjingnya, dan bahkan kecoanya akan bahagia”?

Prinsip 3. Penerimaan diri.

Mustahil menemukan keharmonisan batin tanpa menerima diri sendiri apa adanya, dengan segala kelebihan dan kekurangannya.

Menurut Anda siapa yang paling tidak puas dengan Anda? Siapa yang paling banyak mengeluh tentang Anda penampilan, kualitas pekerjaan yang dilakukan, tingkat profesionalisme, derajat ketertiban dan kebersihan rumah, kualitas makanan yang disiapkan, keteraturan aktivitas bersama anak, dan lain-lain? Siapa yang selalu menjelek-jelekkan Anda jika Anda melakukan kesalahan, melupakan sesuatu, atau kehilangan sesuatu? Siapa yang siap mengingatkan kesalahan dan kegagalan?

Itu benar, kamu sendiri!

Seringkali kita memiliki gambaran tertentu tentang diri ideal kita di kepala kita. Dalam banyak hal, gambaran ini terbentuk di masa kanak-kanak, di bawah pengaruh orang dewasa. Bagaimanapun, anak berusaha memenuhi harapan orang dewasa yang berwibawa - orang tua, pendidik, yang lebih tahu bagaimana menjadi dan menjadi apa. Orang dewasa lebih tahu kapan anak ingin makan, kapan dia kedinginan atau kepanasan, mainan apa yang perlu dia mainkan, dan dengan siapa dia harus pergi ke sekolah. Dan jika seorang anak tidak sesuai dengan gambaran ini atau tidak bertindak seperti yang diharapkan darinya, dia mulai dikritik. Dari sinilah kelanjutannya konflik internal, ketidakpuasan terhadap diri kita tumbuh, kita berhenti memahami diri sendiri dan keinginan kita, kita berhenti menerima diri kita apa adanya...

Sangat penting untuk dipahami di sini bahwa alasannya bukan pada diri kita sendiri, tetapi justru pada sikap kita terhadap diri kita sendiri. Setiap orang itu unik, masing-masing mempunyai kelebihan, bahkan kekurangannya masing-masing sikap yang benar mereka ternyata mempunyai kekuatan. Seseorang khawatir dengan kelebihan berat badannya, tetapi ada banyak pria di sekitar yang menyukai sosok berlekuk. Seseorang khawatir tentang rasa malunya, sementara orang lain akan menghargai kemampuan untuk bersikap rendah hati dan tidak mengganggu, mendengarkan dengan cermat dan tidak memberikan nasihat yang “berharga”. Penting untuk tidak memberi label pada diri sendiri, untuk mulai menerima dan mencintai diri sendiri, untuk menghargai diri sendiri kekuatan, dan perlakukan kekurangan Anda sebagai ciri karakter Anda.

Prinsip 4. Berjuang untuk pengetahuan diri.

Banyak orang menjalani hidupnya seperti ini, tidak mengenal dirinya sendiri, tidak memahami keinginannya, tidak mengikuti panggilan hatinya. Untuk belajar memahami diri sendiri dengan lebih baik, cara termudah adalah mulai mendengarkan diri sendiri, melacak keadaan Anda, pikiran Anda, dan menuliskannya dalam buku harian. Mencatat pemikiran dan gagasan Anda di atas kertas adalah praktik yang sangat berguna yang membantu Anda mengenal lebih baik aspek-aspek baru dari kepribadian Anda dan memahami keinginan dan aspirasi Anda. Anda bisa membiarkan diri Anda benar-benar jujur ​​​​pada diri sendiri tanpa takut dikritik, dikutuk, atau dievaluasi oleh orang lain.

Selain itu, Anda mendapat jaminan bahwa ide-ide berharga yang muncul di kepala Anda tidak akan hilang seketika, tetap tidak terwujud. Oleh karena itu, selalu sediakan buku catatan agar Anda punya waktu untuk “menangkapnya” dan mencatatnya di atas kertas. Anda selalu dapat menggunakan harta karun berupa pemikiran berharga saat membuat rencana, saat mengerjakan diri sendiri, dan untuk menemukan inspirasi di saat-saat penurunan atau suasana hati yang buruk.

Prinsip 5: Lakukan apa yang Anda sukai.

Dan terakhir, untuk menemukan keharmonisan batin, sangat penting bagi seorang wanita untuk melakukan apa yang disukainya setiap hari. Pikirkan tentang apa yang ingin Anda lakukan dan apa yang Anda nikmati. Dan sertakan aktivitas seperti itu ke dalam keseharian Anda setiap hari.

Ini bisa berupa kegiatan di luar ruangan, misalnya pijat, pemotretan, seluncur es, menunggang kuda, dll., yang dapat direncanakan untuk akhir pekan, atau kegiatan menyenangkan yang dapat dilakukan di rumah: bagi sebagian orang, ini adalah jahitan silang atau menggambar, menyanyikan lagu favorit, menari atau bermain alat musik, memotret anak, menyiapkan makanan lezat dan kue yang dihias dengan indah. Jika profesi Anda belum memberikan emosi gembira, perhatikan lebih dekat hobi Anda - pikirkan hobi mana yang ingin lebih Anda tekuni. level profesional? Mungkin Anda suka mengedit video atau mendesain photobook, membuat desain website yang indah, atau menulis artikel. Pastikan untuk menuliskan segala sesuatu yang Anda sukai dan tambahkan penemuan dan realisasi baru ke dalam daftar.

Namun hal utama yang harus diingat, keharmonisan tidak datang dari luar, melainkan dari dalam, dari hati. Ini bukan mobil baru atau Rumah liburan, tidak baru pekerjaan yang menarik, maupun perjalanan ke luar negeri, inilah sinar cahaya yang hanya bisa kamu nyalakan di dalam hatimu.

Pertanyaan: siapakah orang yang harmonis dan bagaimana caranya menjadi orang yang harmonis kepribadian yang harmonis?

Jelasnya, kebanyakan orang memahami hal yang berbeda dengan konsep “orang yang berkembang secara harmonis”. DI DALAM pada kasus ini Saya hanya bisa mengatakan bagaimana Sistem kami mewakili dan mengimplementasikan hal ini, dan, dalam banyak hal, ini sesuai dengan apa yang diterapkan pada periode terbaik dalam sejarah: dalam pelatihan ksatria, bangsawan, Spartan, legiuner, wanita bangsawan, dll.

Pertama Yang perlu dipahami adalah bahwa ini bukanlah prosedur jangka pendek. Agar harmonis, ini adalah proses jangka panjang yang secara kualitatif mengubah seseorang dan menjadikannya berbeda, membebaskannya dari masalah, banyak kekurangan dan menjadikannya lebih baik, lebih kuat, lebih pintar, dll.

Kedua Untuk mencapai model ini atau itu, pertama-tama, Anda perlu mengubah hidup Anda, berkreasi di dalamnya kondisi yang cukup, agar seseorang dan nasibnya mencakup peluang yang sesuai dan syarat-syarat yang pokok adalah sebagai berikut:

1. Kelas dan pelatihan reguler pengembangan diri- normanya adalah dua kali seminggu selama beberapa jam, sesuatu yang secara kualitatif mengubah keyakinan seseorang, reaksi psiko-emosionalnya, kualitasnya, dan banyak lagi.

2. Olahraga adalah suatu keharusan sebagai sumber kekuatan, kesehatan, umur panjang - meningkatkan kinerja dua hingga tiga kali lipat, meningkatkan mood, ingin hidup jika seseorang berolahraga. Jika Anda tidak memiliki kekuatan, Anda tidak ingin hidup dan berjuang untuk sesuatu.

3. Yang membuat seseorang cerdas, menarik, dan berbakat adalah kreativitas: menyanyi, akting, dan menari sangat diinginkan.

4. Tradisi yang baik dan indah. Dan untuk ini harus ada lingkaran orang-orang yang layak dan orang itu sendiri harus menyesuaikan diri dengan hal ini, yang penting dengan siapa orang tersebut berkomunikasi dan dalam suasana apa.

Daftarnya terus bertambah. Bahkan jika seseorang menerapkan beberapa ketentuan ini, dalam banyak kasus, dia akan jauh lebih bahagia dan harmonis dibandingkan kebanyakan orang yang hidup di bumi.

Sukses dan harmoni!

Akademisi Mianiye M.Yu.