Психологический портрет мальвины из сказки буратино. Мальвина: происхождение имени, значение и характеристика. Взаимоотношения персонажей: Буратино и Мальвина

Беременность – сложное в физиологическом и психологическом плане состояние. Быстро растущий плод должен получать в утробе матери все необходимые для своего развития микроэлементы и витамины. Поэтому беременная женщина должна потреблять такое количество нужных «компонентов», которого бы хватило на два организма сразу.

Стандартный рацион не может обеспечить необходимым «запасом» мать и ребенка, поэтому врачи часто назначают искусственные добавки. При планировании беременности йодомарин используют чаще всего. Ведь йодид калия, который является главным компонентом препарата, жизненно необходим и будущей маме, и малышу.

Йод относится к категории жизненно важных веществ. Это единственный элемент, который участвует в синтезе практически всех гормонов. С его помощью вырабатываются и гормоны щитовидки: тироксин и трийодтиронин. То есть йод «управляет» главной функцией щитовидной железы: регулирует температуру тела и артериальное давление.

Этот элемент принимает непосредственное участие в развитии у малыша следующих систем и органов:

Нервная система;
Сердце;
Сосудистая сеть;
Щитовидная железа.

Дефицит йода сказывается на многих процессах в организме:

Водно-электролитном балансе;
Скорости обмена веществ;
Метаболизме витаминов;
Обмене белков и жиров;
Питании и развитии тканей и органов;
Частоте сердечных сокращений.

Беременная женщина после приема Йодомарина почувствует прилив сил, будет быстрее и четче принимать решения, улучшится состояния зубов, волос и кожи.

В каких случаях назначают йод при планировании беременности

Препараты йода необходимы для мужчин и женщин при остром дефиците йода. Однако при беременности Йодомарин жизненно необходим будущей маме и ее малышу.

В период планирования зачатия женщина проходит детальное обследование. Оно нужно для того, чтобы выявить патологические изменения, мешающие беременности. К их числу относится нехватка нужных витаминов и минералов. Йод – один из главных «строительных» материалов для развития малыша. Однако к приему искусственного заместителя нужно относиться осторожно.

Йодомарин при планировании беременности назначает врач. Несмотря на очевидную пользу препарата, его самостоятельный прием, связанный с неправильным выбором дозы, может навредить будущей маме.

Консультация с врачом-эндокринологом – важный аспект диагностики. Доктор на основании УЗИ щитовидной железы и лабораторных исследований крови на концентрацию гормонов щитовидной железы примет решение о том, какая дозировка Йодомарина положена конкретной пациентке. Такая предосторожность необходима. Ведь если концентрация нужных гормонов у женщины в норме или превышает ее, йодид калия может вызвать тиреотоксического криз – опасное для жизни женщины состояние.

Принимать Йодомарин при планировании беременности показано в таких случаях:

В качестве профилактики дефицита йода в период, когда планируется зачатие ребенка;
Во время профилактики зоба после оперативного вмешательства или медикаментозной терапии;
В процессе лечения зоба.

Рекомендуют начинать прием синтетического йода за 3-4 месяца до зачатия. Его необходимо принимать после еды, запивая достаточным количеством очищенной воды без газов. У йода есть важная особенность: он не может накапливаться в организме. Поэтому во время вынашивания препарат принимают постоянно, до тех пор, пока врач не отменит его.

Йод отвечает за работу щитовидки

Оптимальное количество йода в сутки для здоровой женщины, которая готовится стать матерью, – 100 мкг. После наступления беременности поступающий йодид калия должен распределяться уже на двоих. Поэтому Йодомарин 200 – оптимальная доза синтетического йода для беременной женщины. Помните, что самостоятельно регулировать дозировку нельзя: это вызовет серьезные последствия.

При планировании беременности фолиевая кислота и Йодомарин – главные «союзники» женщины. Поэтому их часто назначают «парно». Очень удобен для приема препарат «Йодофол», который содержит оба столь важных для беременности компонента.

Мужчинам йод назначают для улучшения обмена веществ и качества спермы. Это актуально, если пара живет в йододефицитном регионе. Профилактическая доза — 100 мкг., лечебная назначается индивидуально.

Помогает ли йод забеременеть

Да, опосредованно помогает, если пара здорова. Исключение составляют случаи, когда диагностировано бесплодие, вызванное конкретными факторами: непроходимость маточных труб, гормональный сбой и т.д.

Йодомарин помог забеременеть многим женщинам, которые правильно использовали его совместно с фолиевой кислотой. Если Йодомарин стимулирует функцию щитовидной железы, то фолиевая кислота, поддерживая иммунитет, участвует в белковом обмене. Такое «сотрудничество» веществ содействует синтезу «гормонов счастья», выработке здоровых яйцеклеток и сперматозоидов.

Когда прием йода ограничен или противопоказан

Не всегда потребность организма в йоде компенсируют йодосодержащими препаратами. У лекарства есть противопоказания, при которых использовать его запрещено:

При узловом зобе;
При аденоме щитовидки и некоторых других заболеваниях щитовидной железы;
Индивидуальной непереносимости компонентов препарата;
Образованиях злокачественного характера;

Следует отдельно остановиться на таких патологиях, как гипертиреоз (избыток гормонов щитовидной железы) и гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы). При диагностировании этих болезней врач назначает комплексное лечение, которое иногда содержит Йодомарин. Однако самостоятельное назначение этого препарата недопустимо!

Побочные реакции после приема лекарства возникают при неправильной дозировке или игнорирования противопоказаний. Самой серьезной побочкой на «неправильный» прием препарата станет отек Квинке – аллергическая реакция, которая несет прямую угрозу жизни женщины.

В наше время практически все люди имеют недостаток витаминов даже при здоровом образе жизни. Особенно им не хватает йода. Для его восполнения беременной женщине могут назначать препарат «Йодомарин».

Основным активным веществом препарата является йодид калия. Такое соединение насчитывает непосредственно сам йод. В человеческом организме йод необходим для поддержания обмена веществ и энергии, для правильной работы сердечно-сосудистой, нервной систем, а также для нормальной работы щитовидной, молочных и половых желез.

Чем грозит недостаток йода?

Дефицит йода плохо сказывается на здоровье плода и беременной женщины. В связи с этим кроха может появиться на свет с опухолями щитовидной железы, врожденными пороками развития или умственной отсталостью.

Для беременной женщины Йодомарин необходим тогда, когда у нее изменена функция щитовидной железы или она имеет проблемы, связаные с дефицитом йода в организме: диффузный нетоксический и эутиреоидный зобы.

Замечательно, если Йодомарин используется еще на этапе планирования беременности. Дозировку данного препарата обычно определяет эндокринолог, однако зачастую его суточной нормой должно быть около ста микрограммов. Если же на этапе зачатия будущая мама не принимала препараты, которые содержат йод, тогда его следует начать принимать разу после наступления беременности и пить до самого рождения ребенка, а также в период кормления грудью. В этом случае препарат также назначается эндокринологом после обследования щитовидки. Йодомарин противопоказан тем женщинам, у которых есть на йод.

Как и сколько принимать?

Во время беременности рекомендованная доза препарата – 200 микрограммов. Такая дозировка насчитывается в одной таблетке Йодомарина в сутки. Если женщина параллельно принимает любые поливитамины, тогда дозу сокращают ровно вдвое или принимают Йодомарин100 по таблетке.

Важно поддерживать необходимое количество йода во время беременности, поскольку недостаток или избыток данного вещества в организме грозит серьезными последствиями. Если у будущей мамы диагностирован узловой зоб или еще хуже, токсическая аденома щитовидки, тогда нужно принимать более 300 микрограммов Йодомарина. Осторожно, превышение дозировки может привести к развитию гипертиреоза!

Те женщины, щитовидная железа которых функционирует нормально, могут получить гипертиреоз или зоб при длительном употреблении йода в огромных количествах – около пяти таблеток в день.

Осторожность не помешает

Передозировка данным препаратом встречается достаточно редко. Однако чрезмерное количество препарата может вызвать йодизм. Вследствие чего у женщин появляется металлический вкус во рту, воспаления, лихорадка, отечность слизистой и угри. Правильно рассчитанная дозировка при подготовке к беременности может помочь женщине зачать и родить здорового малыша.

Позаботиться о здоровье женщины стоит не после заветных двух полосочек на тесте, а намного раньше. Здоровье ребенка во многом зависит от состояния матери в момент зачатия, а не после. Поэтому благоприятная беременность – всегда запланированная. Потенциальная мамочка успевает обойти всех врачей, получает необходимые рекомендации и готовится к принятию плода. Один из самых частых советов врачей – восполнить запасы йода. Йодомарин при планировании беременности — один из самых востребованных препаратов.

Йод является необходимым веществом для жизнедеятельности организма. Группу таких элементов называют эссенциальной или незаменимой. Понять важность йода можно узнав его назначение – синтез гормонов. Удивительно, но это единственный микроэлемент, который принимает участие в этом процессе.

Йод помогает синтезировать гормоны тироксин и трийодтиронин, которые вырабатываются щитовидной железой. Таким образом, йод участвует в процессе регулирования температуры и водно-электролитного баланса, отвечает за скорость биохимических процессов, помогает в метаболизме некоторых витаминов, обмене белков и жиров. Йод незаменим для развития и питания тканей. От него зависит артериальное давление, а также частота сокращений сердца.

Будущая мамочка однозначно почувствует эффект от Йодомарина: выразится приток энергии, наладится питание, мозг станет работать быстрее и яснее, улучшится состояние зубов, ногтей и волос. Значительно улучшается кожа.

Польза Йодомарина перед зачатием

Перед беременностью необходимо пройти обследование не только для выявления скрытых заболеваний, но и для того, чтобы понять каких микроэлементов организму недостает для здорового зачатия. Дефицит тех или иных веществ чреват патологиями развития плода. Один из главных строительных материалов беременности – йод.

Самым известным препаратом данной группы стал Йодомарин. Он включает соединения калия йодида, который сполна покрывает недостаток вещества в организме будущей матери. Почему же йод так важен? Он играет большую роль в выработке и распределении энергии. С его помощью у малыша создается и функционирует нервная система, а также сердце, сосуды и железы (всем известно, что недостаток йода негативно сказывается на щитовидной железе).

Организм беременной расходует полезные вещества за двоих. Если оставить прежний рацион, то элементов не хватит. Насильно кушать большими порциями нельзя, поэтому лучший способ – принимать витамины. Йодомарин ограждает женщину от проблем с щитовидной железой, такой уязвимой перед и во время беременности. Можно утверждать, что прием йодсодержащих препаратов жизненно необходим, ведь дефицит вещества приводит к необратимым нарушениям. Йодомарин нужен женщинам, которые уже имели или имеют проблемы с щитовидной железой и непосредственно с йодом.

При зачатии с йододефицитом плод может развиваться с патологиями и заиметь лишние образования. Ответственное отношение будущей матери к приему Йодомарина сказывается на нервах и мозге ребенка. Печально, но именно недостаток такого, казалось бы, простого вещества провоцирует умственную отсталость (кретинизм) и пороки развития у детей. Неудивительно, что врачи рекомендуют йодомарин при планировании беременности буквально каждой будущей и потенциальной мамочке.

Чтобы йод успел накопиться, следует начинать курс за несколько месяцев до зачатия. Это поможет избежать выкидыша в первом триместре. Регулярная профилактика йододефицита показана тем, кто проживает в опасных регионах (столицы, ближайшие города, удаленные от побережья населенные пункты).

Признаки нехватки йода

Главный симптом йододефицита – увеличение щитовидной железы. При нехватке какого-либо необходимого вещества организм пытается его сберечь. Йод не становится исключением, поэтому врач в первую очередь диагностирует аномальные размеры железы.

Учитывая в каком большом количестве процессов задействован йод, неудивительно, что признаков дефицита много и они комбинируются:

постоянная усталость;
сонливость;
выпадают волосы;
кожа пересыхает;
ногти расслаиваются;
резко ухудшается память;
раздражительность;
замедление реакций;
проблемы с репродуктивной системой;
регулярные запоры;
камни в желчном.

Взрослый человек способен пережить йододефицит и восстановить баланс, но последствия для ребенка и плода зачастую необратимы. Поэтому крайне важно обеспечить беременную достаточным количеством йода.

Как распознать тревожные сигналы

Проверить уровень йода очень просто. Если женщина сомневается в целесообразности назначения Йодомарина, стоит провести элементарный тест. Перед сном на плечо наносятся три полоски спиртовым раствором йода в 5%. Нужна тонкая, средняя и толстая линии. Хватит и 5 см в длину.

Дело в том, что йод усваивается не только через слизистую, но также через кожный покров. Подводить итоги нужно утром. Если исчезла только легкая полоска, а остальные побледнели, значит уровень йода в порядке. Если пропали две, имеет место нехватка микроэлемента. Если пропали все три, следует немедленно начать принимать Йодомарин. Не стоит забывать, что беременность отнимает жизненные соки, поэтому результаты теста после зачатия могут сильно измениться, и тогда Йодомарин станет необходим.

Йодомарин: дозировка и меры предосторожности

Оптимальная доза – 100 мкг в сутки до начала беременности. После зачатия принято повышать дозу. Однако частоту приема, в зависимости от индивидуальных особенностей анамнеза, назначает врач. При чрезмерной функциональности щитовидной железы и непереносимости йода Йодомарин становится опасен.

1 таблетка Йодомарина 200 при условии, что он не комбинируется с йодсодержащими препаратами (к примеру, );
1 таблетка Йодомарина 100 при условии, что он комбинируется с поливитаминными комплексами, в которых содержится йод.

Суточная норма при беременности – 200 мкг. Нельзя сокращать или увеличивать дозу. Недостаток йода вызывает все те аномалии, описанные выше, а чрезмерное употребление приводит к йодизму. Данное отклонение пагубно влияет на печень, почки, сердце, нервную систему. При острой форме йодизма йод поражает слизистую и вызывает сильнейшую аллергическую реакцию, вплоть до гибели человека.

У пациенток с узловатым зобом и токсической аденомой щитовидной железы из-за приема более 300 мкг йода в сутки развивается гипертиреоз (чрезмерная выработка гормонов). Это заболевание является одной из частых причин бесплодия. Однако здоровым женщинам не стоит бояться таких осложнений, ведь для провоцирования зоба или гипертиреоза нужно регулярно принимать более 5 таблеток Йодомарина в день.

Передозировка и противопоказания

Йодомарин относится к той группе препаратов, которые редко вызывают передозировку. Тогда речь будет идти о йодизме, а не об отравлении самим Йодомарином. Первыми признаками избытка йода становятся лихорадка, отек слизистых, привкус металла во рту, угревая сыпь.

Признаки передозировки Йодомарином:

обильная рвота;
слизистые оболочки приобретают коричневый цвет;
сужение пищевода;
обезвоживание;
перевозбуждение.

Йодомарин запрещен при подозрении на рак щитовидной железы. Может возникнуть конфликт при употреблении йода и тиреостатических средств, препаратов лития, калийсберегающих диуретиков.

Противопоказания к Йодомарину:

гипертиреоз;
туберкулез легких;
токсическая аденома;
нефрит;
герпетиформный дерматит Дюринга;
повышенная чувствительность.

Фолиевая кислота и йодомарин при планировании беременности

Обычно оба эти препарата назначают одновременно, ведь они прекрасно комбинируются и не подавляют активность друг друга. Их даже включают в состав единого витаминного комплекса для планирования беременности. Если Йодомарин при планировании беременности восполняет уровень йода, то (витамин В9) борется с последствиями неправильного образа жизни.

Для здоровой беременности организм должен быть «чистым», и фолиевая кислота выполняет функцию «вышибалы». Она нейтрализует остаточное воздействие курения и употребления алкоголя. С ее помощью сводятся на нет гормональные разлады и мелкие генетические отклонения. Таким образом, фолиевая кислота готовит почву для беременности, и начинать курс следует за 6 месяцев до зачатия. По некоторым данным, витамин В9 также помогает избежать проблем с мозгом ребенка.

Йодомарин рекомендуется принимать до конца беременности и в период лактации, а фолиевую кислоту до 12 недели. Ежедневная доза витамина В9 – 400 мкг (в один или два приема). Если по поводу Йодомарина еще ведутся споры, то пользу фолиевой кислоты не отрицают даже сторонники натуральных витаминов.

Аналоги Йодомарина:

Калий йодид;
Йод-Актив;
Йод-Витрум;
Йодбаланс;
Микройодид;
Лактогон;
Йодофол.

Натуральная замена Йодомарина

Главное в планировании беременности – комфорт будущей матери. Если она волнуется из-за таблеток, не следует принимать их насильно. Лучше заменить искусственные микроэлементы натуральными.

Первый претендент в меню беременной – йодированная соль. Все мифы о том, что якобы соль вызывает отечность, задерживает жидкость и травит организм женщины, глупы. Соль является источником натрия, который нормализует артериальной давление у беременных. Пищевая соль не навредит, но йодированная поможет решить две проблемы сразу.

Йод можно найти в морепродуктах (особенно в рыбе), хурме, морской капусте и перце. Чтобы не лишиться этого микроэлемента, стоит ограничить употребление редьки и белокочанной капусты. Женщинам, планирующим беременность, нельзя придерживаться капустной диеты.

Чтобы искусственные и натуральные микроэлементы усваивались, будущей маме нужно следить за кишечником. От его состояния зависит всасываемость полезных веществ.

Йогд необходим не только для наружного применения в качестве антисептика, он выполняет важную роль в функционировании систем организма, особенно щитовидной железы. Щитовидная железа синтезирует гормоны, необходимые для роста и развития человека, белково-жирового обмена, регуляции работы половой, сердечно-сосудистой систем и т. д.

Если йода не хватает, происходит гормональный сбой, а щитовидная железа начинает расти. Суточная потребность йода для взрослого человека – 100−150 мкг, у беременной потребность возрастает вдвое и даже втрое при многоплодной беременности.

Почему йодомарин рекомендуют принимать еще на этапе планирования беременности?

Дефицит йода негативно сказывается на репродуктивной функции женщины, вплоть до бесплодия. Если недостаток йода испытывает беременная женщина, это может отрицательно проявиться на здоровье ребенка: возможны патологии развития головного мозга и врожденный кретинизм.

В первом триместре недостаток микроэлемента часто является причиной выкидыша. Профилактический прием препарата йодомарин должен проводиться постоянно в регионах, где йододефицит является массовым. Кроме йодомарина на этапе планирования беременности доктор может прописать фолиевую кислоту. Она необходима для сведения к минимуму негативных последствий окружающей среды и подготовке материнского организма к вынашиванию плода. Помимо этого, фолиевая кислота помогает лучшему усвоению йода.

Когда зачатие произойдет, именно фолиевая кислота станет способствовать правильному развитию нервной системы малыша. Фолиевая кислота и йодомарин при беременности – незаменимые препараты, необходимые как будущему малышу, так и матери.

Может ли йодомарин нанести вред?

Препарат йодомарин выпускают с дозировкой активного вещества 100 или 200 мкг на таблетку. Принимающих йодомарин при беременности инструкция предупреждает о противопоказаниях:

Гиперфункция щитовидной железы;

Индивидуальная непереносимость йода.

Зачастую врачи назначают препарат всем беременным и планирующим беременность. Однако это неправильно, без показаний к применению йодомарин принимать нельзя. Например, если женщина проживает в приморском регионе, где и в воздухе, и в почве, и в растениях йода содержится в избытке, или в ежедневном меню присутствуют морепродукты и продукты с высоким йодосодержанием.

Стоит следить и за тем, есть ли йод в поливитаминных комплексах, которые принимает будущая мать. Часто доктора не учитывают тот факт, что большая суточная доза микроэлемента уже содержится в «Витруме» или «Алфавите».

Избыток йода может стать причиной выкидыша на ранних сроках или способствовать развитию гипертиреоза как матери, так и плода. Поэтому до того как принимать решение о приеме препарата, стоит сдать анализы на гормоны и проконсультироваться с эндокринологом. Иногда полезную информацию, основанную на личном опыте принимавших Йодомарин при беременности, форум или сообщество в интернете тоже могут предоставить, однако не стоит забывать: адекватную оценку состоянию организма и гормональному фону может дать только специалист!

Беременность – не только вынашивание ребенка, но и повышенная нагрузка на организм мамы, поэтому она должна проходить под медицинским контролем!

В век, когда современная женщина рожает одного-двух детей и каждая беременность становиться драгоценной, важно понятие . Планирование беременности – это комплекс мероприятий (манипуляции, ) и медикаментозная поддержка ( , препараты йода и другие), направленные на зачатие и благополучное развитие беременности.

информация Одним из важных для наступления и развития беременности микроэлементов является йод.

Биологическое значение йода

Йод является микроэлементом и содержится практически во всех живых организмах. В некоторых водорослях (ламинарии или морская капуста) его содержание доходит до 1%. Достаточно представить себе, что в одной тонне сухой морской капусты содержится около 5 килограммов йода. Йод в человеческом организме является основным компонентом – ядром – гормонов щитовидной железы:

Тироксина;
Трииодтиронина.

Не зря тиреоидные гормоны называют «гормоны здоровья и красоты». Их роль в нашем здоровье огромна. Тироксин и трииодтиронин воздействуют практически на все системы организма:

Участвуют в обмене белков, жиров и углеводов;
Стимулируют рост и развитие клеток, отвечают за процессы регенерации (восстановления) тканей;
Регулируют температуру тела, управляют теплообменом;
Усиливают эритропоэз – производство новых эритроцитов в костном мозге;
Активируют работу сердечно-сосудистой системы, регулируют тонус сосудов, повышают артериальное давление, усиливают частоту и силу сердечных сокращений;
Непосредственно влияют на умственную деятельность, регулируют процессы запоминания новой информации, управляют эмоциями человека;
Управляют работой почек, усиливают выведение жидкости из организма, обладают противоотечным действием;
Регулируют процессы полового созревания, нормализуют менструальный цикл, играют огромную роль в зачатии и вынашивании плода.

Суточные нормы

Симптомы дефицита йода

Одним из самых тяжелых последствий нехватки йода у плода и новорожденного ребенка является кретинизм , включающий в себя:

Слабоумие;
Задержку физического и умственного развития.

У взрослых нехватка йода приводит к гипотиреозу – недостатку гормонов щитовидной железы и, как следствие, компенсаторному увеличению размеров щитовидной железы – эндемическому зобу .

Гипотиреоз проявляется :

Быстрой утомляемостью, слабостью, снижением работоспособности;
Нарушением памяти, трудностями концентрации внимания, забывчивостью;
Апатией, снижением эмоционального фона, резкими сменами настроения, депрессиями;
Нарушениями сердечного ритма, замедлением частоты сердечных сокращений, гипотонией;
Снижением аппетита, моторики пищеварительного тракта, склонностью к запорам;
Избыточной потливостью;
Беспричинным повышением веса на фоне отсутствия аппетита;
Склонностью к отекам, не поддающимся лечению мочегонными средствами и диетой;
Нарушениями терморегуляции, склонностью к ознобам;
Тусклостью, ломкостью волос и ногтей, преждевременным старением кожи, снижением ее упругости и замедленным заживлением травм;
Снижением полового влечения;
Расстройствами менструального цикла, вплоть до полного прекращения менструаций;
Привычными выкидышами, замершими беременностями, бесплодием.
Рождением детей с пороками развития, мертворождениями.

Как видно из этого огромного списка, нормальное потребление йода очень важно при планировании, вынашивании беременности и последующем грудном вскармливании, так как йод поступает к плоду от матери через плаценту, а к новорожденному - с грудным молоком.

Источники йода

В настоящее время все страны СНГ входят в состав эндемичных по гипотиреозу (бедных йодом) географических регионов. В таких странах, как Белоруссия, Россия, Украина, ситуация с йодом усугубилась после катастрофы на Чернобыльской атомной электростанции в 1986 году, когда огромное количество радиоактивного йода было выброшено в окружающую среду. Радиоактивный йод обладает большим сродством к клеткам щитовидной железы, чем нормальный, поэтому активно захватывается и включается в построение гормонов. Накопление такого йода в клетках щитовидной железы приводит к злокачественным новообразованиям щитовидной железы, особенно у детей и подростков.

Именно поэтому в странах СНГ активно проводиться массовая профилактика дефицита йода. В нашей стране активно добавляют йод в поваренную соль, хлеб, молоко, яйца, и отдавать предпочтение стоит именно таким йодированным продуктам. Кроме того, большое количество йода содержится в:

Морской капусте;
Морепродуктах;
Рыбе;
Печени трески;
Грецких орехах;
Хурме;
Черноплодной рябине;
Инжире.

Препараты йода и их значение в планировании беременности

Как мы видим, йод важен не только для красоты и ума, но и для наступления и развития беременности . Поэтому будущая мама должна позаботиться о своем пищевом рационе, ежедневно употреблять рыбу, салаты из морской капусты и орехи. Из пищи, в зависимости от вкусовых предпочтений, получают от 40 до 100 мкг йода в сутки. На этапе планирования беременности это 50-80% суточной нормы – 150 мкг/сутки.

Во время беременности эта норма возрастает до 20250 мкг/сутки. Не всегда бывает возможность и желание употреблять морскую капусту или морепродукты, часто бывают аллергические реакции на креветки или красную рыбу. В этой ситуации на помощи приходят препараты йода. На современном рынке огромный выбор этих препаратов, различающихся производителями и ценовым диапазоном.

Одними из самых популярных препаратов являются:

Йодомарин – немецкий препарат, содержит в составе калия йодид, таблетки по 100 и 200 мкг
Йодбаланс - японский препарат, содержит в составе калия йодид, таблетки по 100 и 200 мкг
Йодид - Фармак или Калия йодид –украинские препараты, также соли калия, в виде таблеток по 100 и 200 мкг.
Йод-Актив – соединение йода с белком казеином, родственное к йоду в составе грудного молока – таблетки по 50 и 100 мкг.

дополнительно Важно помнить, что для планирования беременности дозировка составляет 100 мкг в виде таблеток при условии наличия в рационе богатых йодом продуктов и йодированной соли. Для будущих и кормящих мам суточная норма составляет 200 мкг при тех же условиях.

Препараты йода назначаются и подбираются лечащим доктором, желательно после консультации эндокринолога и .

Противопоказания и передозировка

Избыток йода также вреден, как и недостаток, и проявляется йодизмом или отравлением йодом. При этом происходит окрашивание слизистых оболочек и кожи в темно-коричневый цвет, появляется тошнота, рвота, в стуле может появиться кровь, повышается температура, ощущается металлический привкус во рту.

Для препаратов йода существуют и противопоказания: