Калвин Кулидж
Быть целеустремленным человеком – невероятно выгодно! Ведь когда у человека есть четкая и ясная цель в жизни, которую он всеми силами стремится достичь, то с какими бы трудностями ему не пришлось столкнуться по жизни – он их обязательно преодолеет. Целеустремленность – это такая черта характера, которая придает человеку сил и уверенность за счет внесения в его жизнь смысла. Ведь тем легче тебе преодолевать любые жизненные трудности и добиваться успеха в любых абсолютно делах, чем больше у тебя понимания того, ради чего ты это делаешь. Поэтому всем, кто хочет существенно улучшить свою жизнь, как в материальном, так и в духовном плане, следует развивать в себе целеустремленность. И о том, как это можно сделать я вам, уважаемые читатели, подробно расскажу в этой статье.
Что такое целеустремлённость
Первым делом давайте выясним, что такое целеустремленность. О том, что это волевое качество личности, выраженное в умении человека ставить перед собой цели и сознательном стремлении их достичь любой ценой, вы и без меня узнать можете. Об этом много написано. Я предлагаю вам взглянуть на это качество с другой стороны – со стороны того уровня развития человека, на котором это качество становится неизбежным. Для меня целеустремленность – это прежде всего порядок мышления, дисциплина ума и более или менее полное понимание человеком общей картины мира. Потому что любая цель, которую человек перед собой ставит – это его выбор. И крайне важно, чтобы этот выбор был максимально осознанным. Ведь такой выбор – это выбор в пользу чего-то одного и одновременно в ущерб чему-то другому. То есть, ставя перед собой одну цель – мы отказываемся от других целей. Ведь мы не можем идти по всем дорогам одновременно – мы выбираем только одну дорогу, по которой пойдем, которой посвятим свою жизнь. С нее, конечно, при желании можно будет свернуть, но в таком случае мы не дойдем до конца, до намеченной цели, а время своей жизни на стремление к ней потратим. Так вот, чтобы выбор жизненной цели, а возможно и нескольких не противоречащих друг другу целей, был правильным, человеку необходимо осознавать всю его сложность.
Если вы хотите стать целеустремленным человеком – вы должны быть уверены в своих жизненных целях. Это очень важно! Поэтому к выбору жизненной цели подходите со всей серьезностью! Представьте себе, что вы наметили себе цель, исходя из определенных знаний, которыми вы владеете и убеждений, которых вы придерживаетесь. Затем вы начали стремиться к этой цели и даже успели достичь кое-каких результатов. Но потом выяснилось, что эта цель оказалась, даже не то, чтобы ложной, а не совсем правильной, не самой лучшей, не тем, что вам на самом деле нужно от жизни. Когда вы ее перед собой ставили – вам казалось, что вы делаете единственно правильный выбор, что ничего сложного в нем нет – вы выбираете то, чего хотите достичь и приступаете к необходимым для этого достижения действиям. А в действительности оказалось, что выбор гораздо сложнее, чем вы думали, и теперь ваша цель частично или полностью не отвечает вашим интересам. Это результат – неправильно поставленной цели. Я с этим часто сталкивался в своей практике, поэтому и заостряю ваше внимание на выборе цели.
Возможно, вы скажете, что здесь такого трагичного, ну, допустим, не совсем правильную цель вы себе выбрали, владея не достаточной информацией о жизни, но всегда можно поставить новую цель и начать стремиться к ней. И вроде кажется, что действительно, ничего страшного в том, что первая ваша цель оказалась не совсем правильной, нет. Вы просто делаете другой выбор, ставите новую цель и снова начинаете к ней стремиться. Но давайте подумаем, как такая смена целей отразится на вашей психологии. Ведь это то самое сворачивание с дороги, о котором я написал выше. А я вам скажу, что с вами в таком случае произойдет. Вы, возможно не сразу, а со временем, начнете сомневаться в правильности и второй вашей цели, хотя бы немного, но начнете. Уверяю вас, что начнете. И эти сомнения поколеблют вашу веру в конечный успех, вашу веру в самого себя, вашу веру в вашу способность правильно ставить цели и умение их достигать. Это в свою очередь приведет к тому, что вы станете менее устойчивым к разного рода трудностям, которые неизбежно встанут у вас на пути к вашей цели. Причем чем более амбициозной будет ваша цель, тем большее количество трудностей вам нужно будет преодолеть на пути к ней. А если вы будете сомневаться в себе, если ваша вера в себя окажется недостаточно сильной – как вы эти трудности преодолеете? Так что, друзья, цели нужно ставить очень грамотно, как тактические, так и стратегические. Неправильно поставленная цель, пусть даже она будет достигнута, но при этом приведет человека к полному разочарованию – убьет целеустремленность в нем. Это проверено опытом многих людей.
Есть еще один момент, связанный с неправильной постановкой цели – это привычка бросать начатое дело, сомневаясь в его целесообразности и оправдывая этим свое нежелание идти до конца и добиваться успеха любой ценой. Поставив перед собой неправильную цель и убедившись со временем в том, что она неправильная или не совсем правильная – вы от нее откажитесь и начнете ставить перед собой новую цель, опираясь уже на более широкое представление о жизни. Так вот, ключевое слово здесь “откажитесь”. Его можно сравнить со словом “сдадитесь”, так как независимо от того, насколько обоснованным будет ваш отказ от своей цели, вы тем не менее испытаете разочарование, как от своего собственного выбора, так и от недостигнутого результата, если он казался вам весьма привлекательным. Это – поражение. И оно может закрепиться в подсознании, а то и в сознании человека, что в свою очередь означает, что он привыкнет проигрывать. А вот это точно плохая привычка, это очень вредная для человека привычка. Ей нельзя позволить развиваться внутри нас.
Таким образом, друзья, повторю – для меня целеустремленность – это, помимо порядка в мышлении и дисциплины ума, еще и правильно сделанный выбор, который настраивает человека на долгую и упорную борьбу за свою цель. А поскольку правильный выбор сделать непросто – я советую с ним не спешить. Я помогал и помогаю многим людям ставить перед собой правильные цели в жизни и затем грамотно и методично достигать их. И должен сказать, что это очень непростая задача, даже для меня, как для специалиста. Я знаю о жизни больше, чем некоторые мои клиенты, которым я помогаю определиться с жизненной целью. Я собираю массу сведений об этих людях, я узнаю об их возможностях, желаниях, умениях и многом другом, перед тем, как посоветовать им поставить перед собой ту или иную цель. И все равно, я должен несколько раз перепроверить все свои расчеты, чтобы с абсолютной уверенностью сказать, что вот именно этому человеку целесообразно стремиться к такой-то цели. Я не хочу, чтобы он, пройдя часть пути, иной раз больше половины, вдруг обнаружил для себя, что все это время стремился не к той цели, какая для него действительно важна, что он тратил свое время и силы на ненужные ему дела, вместо того, чтобы стремиться к тому, что для него действительно важно и ценно. Это убьет весь энтузиазм в человеке, и он может погаснуть на очень долгое время, возможно даже на всю оставшуюся жизнь. И поскольку я несколько раз был свидетелем этому, я считаю, что правильная постановка цели – гораздо важнее самой цели. Это очень серьезная и ответственная работа, ведь она касается, как правило, всей жизни человека. Я не сразу к этому пришел, мне тоже пришлось набивать шишки, ставя перед собой неверные цели, но главное, что в конечном счете мне удалось осознать эту истину. Поэтому и вам важно очень ответственно подходить к любому судьбоносному выбору в своей жизни, чтобы потом ни о чем не сожалеть, а наоборот, иметь отличный настрой на достижение всех своих целей.
Есть люди, которые всю жизнь придерживались какой-то ложной идеи и отталкиваясь от нее следовали неправильной, не отвечающей их интересам, а то и вовсе недостижимой цели. Но осознав ее неправильность и недостижимость – решили не отказываться от нее, чтобы не обессмысливать большую часть своей жизни, а предпочли обманывать себя, доказывая себе и другим, что это не их цели оказались ложными и неверными, а просто другие люди не понимают того, что понимают они. Это еще хуже, чем сознаться себе в собственном заблуждении. Подобное упрямство ведет человека к такому тупику, в котором он оставит себя до конца своих дней, оставшись неудовлетворенным, как самим собой, так и жизнью в целом. Лучше маневрировать, лучше переключаться с одной цели на другую, коли не удалось сразу поставить верную цель, чем вот так упираться и доживать свою жизнь пребывая в негативном душевном состоянии. Поэтому, друзья, обратите, пожалуйста свое внимание на то, что упрямство – ничего общего с целеустремленностью не имеет. Быть настойчивым, при достижении достойной цели нужно, это полезно. Но быть упрямым и настаивать на своем, прекрасно зная о собственном заблуждении – глупо и бессмысленно. Лучше попросить о помощи того, кто обладает более обширными знаниями и более богатым жизненным опытом, чтобы он помог вам сориентироваться в жизни.
Как развить целеустремленность
А вот теперь, когда мы с вами выяснили, что целеустремленность – это, помимо дисциплины ума, грамотно сделанный выбор в пользу какой-то определенной цели и при этом в ущерб другим целям, а уже затем проявление воли и методика достижения своих целей, давайте поговорим с вами о том, как развить в себе эту целеустремленность. Я рекомендую начинать с малого. И это естественно. Ни одно серьезное дело невозможно сделать с наскока, как невозможно съесть слона целиком. Необходимо действовать постепенно, осваивая те вещи, которые человек в настоящий момент в состоянии освоить. Что в состоянии освоить вы? Вам нужно развить в себе характер, стойкость, терпение и настойчивость, так как именно они лягут в основу вашей целеустремленности.
Поэтому вы вполне в состоянии начать с планирования, скажем, своего дня и с достижения несущественных, но тем не менее требующих определенной дисциплины и настойчивости целей. Скажем, вы можете сначала распланировать свой день и поставить перед собой ряд несложных целей, которых вам в течение дня необходимо будет достичь. Если вы их достигнете, а вернее, когда вы их достигнете, вам нужно будет начать планировать дела уже на неделю, ставя перед собой цели, которые в течение этого времени вам необходимо достичь. Затем начните планировать дела на месяц и ставить перед собой цели на месяц, затем на два месяца, потом на три месяца, потом на полгода, год и так далее. То есть – вы постепенно должны приучать себя к тому, чтобы всегда понимать – куда и зачем вы движетесь. Таким образом вы внесете больше смысла в свою жизнь. Вы точно будете знать – чего именно, зачем и в течение какого времени вам нужно достичь. Так что начинайте развивать в себе целеустремленность – с постановки маленьких целей, которых вам необходимо достичь в короткие промежутки времени, а затем увеличивайте цели и растягивайте время, в течение которого их необходимо достичь, исходя из соответствующих расчетов.
Следующее, что вам требуется – это умение конкретизировать свои цели. Вы должны четко понимать, чего именно вы хотите. Вот, некоторые мои клиенты, обращаясь ко мне за помощью, могут во всех подробностях рассказать мне о своей проблеме, но при этом, им очень сложно ответить на вопрос – чего и почему они хотят. Им сложно абстрагироваться от своей проблемы и сконцентрироваться на своих желаниях. А ведь часто та проблема, с которой они ко мне обращаются, в своей основе не противоречит их целям и желаниям. Она может являться неприятным для людей побочным эффектом, которые на самом деле сопровождают любые желания, но при этом не противоречить самому этому желанию, а очень даже неплохо гармонировать с ним. Но из-за неумения людей конкретизировать свои желания и цели – в их жизни, а точнее, в их голове, возникают проблемы, борясь с которым они борются со своими же собственными желаниями и целями. Поэтому, друзья, всегда, слышите, всегда ставьте перед собой как можно более конкретные цели, пусть они будут размытыми в своей целостной структуре – это допустимо, но те, скажем так, подцели, из которых состоит основная цель, а точнее путь к ней – вами должны быть четко и ясно сформулированы. Ибо именно они, эти подцели и помогут вам двигаться к основной цели. Именно они скажут вам, что вы должны сделать сегодня, завтра, послезавтра. Думайте, как можно больше о том, что и почему вы хотите. Вы должны четко понимать, что вам необходимо сделать прямо сейчас, чтобы приблизить себя к своей цели. А это лучшего всего понимается, когда вы разбиваете свое желание на несколько этапов, которые нужно пройти, чтобы реализовать его.
Представьте себя джином, которого выпустили из бутылки и загадали ему желание. Представьте себе, что человек просит вас сделать его счастливым, что вы будете делать? Не зная о том, что этот человек понимает под счастьем, вы будете исходить из своих субъективных представлений о счастье и можете выполнить желание этого человека не так, как он сам этого хочет. А чтобы правильно выполнить это желание – вы должны понять его. А чтобы понять его — вам его должны объяснить. Вот – объясните себе свои желания и цели, чтобы они стали для вас максимально четкими и конкретными, тогда и путь к ним станет намного светлее.
Как достигать целей
Значимым моментов в развитии целеустремленности является представление человека о том, как достигать целей. Из этого представления вытекает, как сама цель, которую человек перед собой ставит, так и способ ее достижения. Отчасти я уже это объяснил выше, рассказывая о том, как развить целеустремленность, но теперь давайте посмотрим, что еще нам, вам, нужно знать о достижении целей.
Оптимизм . Безусловно, человек должен быть оптимистом, чтобы настраивать себя на достижение поставленных целей и планомерно достигать их. Однако чрезмерная оптимистичность в этом вопросе хоть и полезна, так как заряжает энергией и придает уверенности, но в долгосрочной перспективе может оказаться неэффективной. Это как с сахаром, который повышает уровень глюкозы в крови и таким образом стимулирует активность мозга лишь на короткое время. Поэтому важно не столько оптимистичным быть, при постановке цели, сколько расчетливым. Чем более далекой является цель, тем более основательным должен быть расчет. Положительные эмоции и оптимизм понадобятся потом, при тактических действиях, когда надо будет преодолевать многочисленные шаги на пути к поставленной цели. А вот стратегическое мышление должно быть максимально холодным.
Ошибки и неудачи . Отношение к ошибкам и неудачам должно быть спокойным. Здесь важно понимать, что достигать своих целей – не значит постоянно все делать правильно и одерживать маленькие победы всегда и во всем. Очень часто случается так, что человек терпит одну неудачу за другой, стремясь к своей цели, но это не отдаляет, а наоборот, приближает его к ней. Ведь даже получая негативный опыт, человек узнает о том, какие его действия оказались неверными и в соответствии с этим знанием меняет свою тактику. Главное, повторюсь, ясность, четкость и правильность поставленной цели, а способы ее достижения всегда можно поменять, в зависимости от обстоятельств. Поэтому если вы ошибаетесь и терпите неудачи – не делайте из этого проблему, чтобы она не подавляла ваш настрой. Просто ищите другие способы достичь того, чего вы хотите достичь, и вы этого достигнете. Не позволяйте трудностям сломать вас.
Стойкость . В продолжение вышесказанному хочу добавить, что целеустремленный человек обязательно должен обладать стойкостью. Пусть даже у вас характер слабый, это поправимо – главное не сдаваться, стремясь к своей цели. Через сопли, слезы, боль, страдания, неудачи и поражения – вы должны двигаться к своей цели, чтобы ее достичь. Секрет в том, что настойчивость часто, очень часто вознаграждается успехом, а чтобы быть настойчивым, нужно быть стойким, а чтобы быть стойким нужно всего навсего не сдаваться, предпринимая попытки добиться успеха в том или ином деле до тех пор, пока он не будет достигнут. То есть, важно понимать – что успех в каждом деле часто достигается с нескольких попыток и выигрывает тот, кто эти попытки предпринимает. А тот, кто сдается, проигрывает. Так что не сдавайтесь.
Сложность поставленной цели . Цель, поставленная вами перед самим собой, должна быть достаточно сложной, чтобы ради ее достижения вы вынуждены были напрягаться. Выше я писал о том, что начинать развитие в себе целеустремленности необходимо с постановки небольших целей, то есть, с малого, постепенно приучая себя к достижению более серьезных целей, растянутых во времени. Но при этом, вы должны понимать, что ваши цели не должны быть слишком заниженными, потому что они не смогут вас должным образом нагрузить. А без нагрузки не будет развития. Ведь если вы ставите перед собой такую цель, которая не подразумевает преодоления вами хоть каких-то препятствий, то это говорит о том, что, либо ваша цель нереальна и является просто вашей фантазией, мечтой, либо она настолько ничтожна, настолько несущественна, что в ней нет абсолютно никакого смысла. В итоге, вы либо бездействуете, мечтая когда-нибудь осуществить свою мечту, либо действуете, но с минимальным напряжением, необходимым для достижения несерьезных, несложных целей. Так вы себя всю жизнь можете приучать к достижению целей, но так и не достигнете ни одной существенной цели. А ведь вся прелесть целеустремленности как раз в том и заключается, чтобы преодолевать трудности. Мы с вами сейчас не говорим о желаниях, которые человек может всю жизнь носить в своей голове, мы говорим о цели, которая призывает человека стремиться к ней, а не просто о ней мечтать. То есть, такого быть не должно, когда люди говорят – я мечтаю добиться такой-то цели. Не надо мечтать – надо стремиться. Скажите – я стремлюсь к такой-то цели, и чтобы ее достичь я уже сделал то-то и то-то. Понимаете, в чем смысл? В действиях, в активности, в работе. Мечтать, мы все мечтаем, и таких людей называют мечтателями. А мы с вами говорим о целеустремленном человеке – который не мечтает, а действует. Ну и конечно же, не стоит тратить свою жизнь на детские игры. Начинайте с достижения малых целей, но обязательно переходите к серьезным, сложным целям, для достижений которых необходимы годы упорной работы. Вы должны подвергать себя нагрузке – умственной, психологической, физической, чтобы развиваться, а не получать желаемое по щелчку пальцев. Так что следите за тем, чтобы ваши цели были реальными и достаточно сложными, именно такие цели делают нашу жизнь интересной и наполняют ее смыслом.
Сосредоточенность . В некоторых книгах советуют сосредотачиваться на своей цели и стремиться к ней, не выпуская ее из виду. Я испытал этот прием на себе и на других людях, и должен сказать, что он не совсем правильно сформулирован. На своей цели нужно не сосредоточиваться, о ней следует постоянно помнить, ее не стоит забывать. А вот сосредотачиваться нужно на тех шагах, которые вам в настоящий момент нужно сделать, чтобы начать или продолжить движение навстречу своей цели. Такой подход к сосредоточению на своей цели я считаю более верным. Я вполне допускаю и даже считаю неизбежным некоторую потерю из поля зрения основной цели, когда человек активно погружен в решение своих текущих проблем. Ведь что значит, быть постоянно сосредоточенным на цели – это все равно что идти навстречу ей, не смотря под ноги. Так и споткнуться можно. Поэтому иногда можно и нужно опускать голову, а точнее, возвращаться из прекрасного далека в реальное настоящее и сосредоточено и с полной самоотдачей решать в нем текущие проблемы и задачи, которые необходимо решить, чтобы приблизиться к своей отдаленной цели.
Вера . Очень важную роль в этом вопросе играет вера человека в себя и свою цель. Как я писал в самом начале – цель должна быть правильной, такой, которой можно посвятить всю свою жизнь. Или часть жизни – если речь идет об одной из целей, которых вы хотите достичь. Если цель правильная, обдуманная, желанная и действительно очень нужная – вы в нее поверите. Если же есть сомнения относительно ее актуальности – это поколеблет вашу веру, как в свою цель, так и в самого себя. Поэтому чтобы поверить в свою цель, цели, повторюсь – со всей серьезностью и ответственностью подходите к их выбору.
Мотивация . Понятно, что для постоянного следования своим целям необходима мотивация, хорошая мотивация. Собственно говоря, сама цель, если она достойная и достаточно грамотно поставлена, очень хорошо мотивирует человека. Не станете же вы ставить перед собой непритягательную для вас цель, верно? Но если ваша основная цель является достаточно отдаленной, или во всяком случае настолько трудной, что для ее достижения неизбежно потребуется время, то крайне важно поддерживать на протяжении всего этого времени хорошую, сильную мотивацию. Как это сделать? Вам нужно обратить внимание на те ваши эмоции, которые сильнее всего мотивируют вас к тому, чтобы что-то делать. Правильные эмоции заражают энергией, а правильные они тогда, когда побуждают к действию. При этом, совершенно необязательно, чтобы это были исключительно позитивные эмоции, они вполне могут быть и негативными, в виде гнева, злости и даже в виде обиды и страха.
Считается, что позитивные эмоции лучше мотивируют человека к действиям, чем негативные. Но это не всегда так. У разных людей разный жизненный опыт – одни люди живут в таких шикарных условиях, что им не ведомы страх и боль, от которых хочется всеми силами избавиться. Зато всяких желаний у них полно, и они готовы на все ради их удовлетворения. В этом случае можно мотивировать себя мыслями о том удовольствии, которое ты испытаешь, когда достигнешь поставленных целей. Другие же люди, и их по моим наблюдениям большинство – растут в такой среде, в которой в той или иной мере присутствуют: страх, боль, злоба, несправедливость, ограничения, страдания, неудовлетворенность, а в некоторых случаях и жестокость. Таким людям хочется совсем других вещей в жизни. Поэтому возможности у разных людей разные. И поэтому мотивация у всех разная. Поэтому к каждому человеку необходим индивидуальный подход, в том числе и по части мотивации.
Уверенность . Целеустремленный человек как правило достаточно уверен в себе. Он точно знает, чего он хочет от жизни и почему, и он стремится к этому, не взирая ни на какие препятствия и мнение других людей. Понимание им осмысленности каждого своего поступка, а также вера в правильность выбранного пути, помогает ему переживать даже самые неблагоприятные моменты в своей жизни. Неудача в тактических вопросах с излишком компенсируется верой в стратегический успех. Поэтому-то целеустремленные люди такие несгибаемые и уверенные в себе. Смысл жизни – делает их сильнее. Причем, чем более значительной является цель, которой человек хочет достичь, тем сильнее она его делает. Понимая, ради чего тебе каждое утро надо вставать с постели и что-то делать, в том числе и то, что тебе не очень нравится делать, что тебе сложно делать – ты чувствуешь свою исключительность. Люди, кстати, тоже это чувствуют, поэтому тянутся к целеустремленному человеку, и иногда делают его своим кумиром. Сила всегда уважалась в этом мире, а целеустремленность – это проявление силы. Поэтому друзья – развивайте в себе уверенность и ставьте перед собой амбициозные цели, чтобы стремление к ним делало вас еще более уверенными в себе людьми.
Сомнения . А вот с сомнениями следует поступать очень осторожно, с одной стороны, не позволяя им тебя останавливать, а с другой, прислушиваясь к ним. Иногда у целеустремленного человека возникают вполне обоснованные сомнения, относительно того, стоит или не стоит ему стремиться к своей цели, чем-то ради нее жертвовать, от чего-то отказываться, что-то ради нее делать. Такое чувство возникает у многих людей, и желание что-то получить, к чему-то прийти, чего-то достичь – может у них пропасть. Еще вчера тебе хотелось этого, а сегодня уже не хочется. Что в таком случае делать? Ну, во-первых, стоит сказать, что если человек действительно потерял интерес к изначально выбранной цели, то это говорит о том, что цель его была не совсем правильной. Я об этом писал ваше. Желание и цель – несколько разные вещи. Цель – это все-таки больше осмысленный выбор человеком того, что он хочет. Тогда как желание – это больше эмоции, которые сегодня есть, а завтра их нет. Поэтому ставить средне и долгосрочные цели, находясь в эмоциональном возбуждении – я вам настоятельно не рекомендую. Вот такие цели точно быстро погаснут.
Выше я писал о том, что постановка цели – это непростая задача, требующая грамотного подхода и широкого взгляда на жизнь. Поэтому я и не советую спешить с постановкой цели на всю жизнь, чтобы потом не разочароваться в ней. Ставьте для начала цели поменьше и попроще, но осмысленные, и такие, для достижения которых вам нужно будет напрягаться. А еще лучше – обратитесь к мудрым, опытным, думающим людям за помощью – попросите их помочь вам определиться с жизненной целью. Такие люди уже знают, что истинно, а что ложно, к чему имеет смысл стремиться, а к чему нет. Они вам помогут разобраться с этим вопросом, не в ущерб вашим интересам.
И во-вторых, что касается сомнений, относительно правильности выбранной цели, то имейте в виду, если цель правильная, обдуманная, адекватная, отвечающая вашим интересам и актуальная по времени, если вам помогали ее выбрать из числа других целей грамотные люди, тогда вам нужно просто подождать, перетерпеть, пока ваше желание достичь этой цели снова не станет сильным. Психоэмоциональное состояние человека не бывает стабильным, поэтому всякое может накатить. Это не повод все менять, рушить все планы, отказываться от ранее поставленных целей и начинать ставить новые. Так что, друзья, развивайте в себе целеустремленность, чтобы жить более осмысленной жизнью, которая благодаря этой осмысленности станет намного счастливее.
Во многих психологических тестах определяется уровень целеустремленности человека. Конечно, эти исследования дают воспроизводимые и точные результаты, но они не отвечают на главный вопрос. Например, по ним невозможно сказать о том, как стать целеустремленным и развить в себе этот навык. Представленная статья поможет каждому, кто решился изменить себя в лучшую сторону.
Как стать целеустремленным человеком: мнения психологов
Психология - важная наука. Уже давно доказано, что настрой человека определяет его настоящее и будущее. Правильный подход к мировосприятию позволит даже излечить серьезные болезни. Как стать более целеустремленным? Для этого нужно действовать по следующему плану:
Важен каждый пункт. Только поэтапное следование по представленному пути позволит «прокачать» этот навык. Поэтому обо всех пунктах перечня расскажем детальнее.
Постановка цели
Прежде всего для ответа на вопрос, как стать целеустремленным человеком, следует разобраться с собственными желаниями. Люди же, наоборот, нередко мечутся между разными полюсами, пытаясь усидеть не то что на двух, а даже на пяти стульях сразу. Это невозможно.
Рассчитать силы
После постановки задачи следует раздробить ее на подуровни. Подход сделает ее более близкой и реальной. После этого необходим четкий временной план выполнения. Пока его нет, все мысли эфемерны. Они не приблизят к итоговому результату ни на йоту.
Преодоление себя
Лень и страх - главные тормоза жизни. В первом случае расхлябанность и нежелание действовать приведут к пустому времяпрепровождению. Во втором все несколько иначе. Ряд людей на подсознании боится действовать только из-за того, что страшатся собственных желаний. Они просто не знают, как жить после их исполнения. Да и из привычной зоны комфорта выходить всегда сложно.
Реальная оценка
Собственные возможности следует оценивать трезво: без завышения или занижения. Необъективность приведет либо к простоте цели, либо к невозможности ее достижения. В любом случае это сильно ударит по психике.
Люди, у которых есть цель в жизни, обычно чувствуют себя намного лучше и комфортнее. Целеустремленность помогает человеку добиваться в жизни того, чего он хочет. Иногда может удивить, что вроде упорно стараешься добиться чего-то, но желаемый результат так и не наступает. Чтобы понять, как стать целеустремленным человеком, стоит усвоить некоторые вещи. Когда человек добивается желаемого результата, то его жизнь значительно улучшается. Это должно стать для него мотивацией. Когда он начинает понимать, что не стоит бояться трудностей, которые могут встретиться на пути и воспринимать их иначе, то многое измениться. Важно, чтобы работа не воспринималась, как каторга. Ведь именно благодаря этому самому труду и нужно получить желаемый результат. Работа или хобби должны приносить удовольствие, именно в этом случае результат будет положительный. Когда человек занимается тем, чего ему действительно хочется, то ему гораздо проще стать целеустремленным. Выполняя занятие, которое приносит радость и хорошее настроение, у человека мотивация двигаться к своей цели гораздо больше.
Так что для того, чтобы понять, как стать целеустремленным человеком, нужно заниматься только тем, что будет интересно и доставлять удовольствие. Если повезет найти ту работу, которая дарит радость, то она никогда не надоест. Усталость и занятость уже не будут ощущаться, а будет только желание заниматься любимым делом. Человек становится целеустремленным, когда у него есть хобби или любимая работа. Он хочет добиваться лучших результатов, так как видит заметные улучшения в своей жизни. Постоянное самосовершенствование и развитие личности помогают улучшать собственные результаты.
Какой человек целеустремленный?
Смогут ли все люди найти для себя такое занятие? Ответить сложно. Иногда мешает обобществленное мнение, а иногда и здоровье может стать причиной того, что трудно добиться поставленной цели. В этом случае, возможно, стоит поискать схожу цель, максимально приближенную к первоначальной. Некоторым людям мешает чувство страха. Им стоит обратиться к знающим людям, психологам. Они помогут разобраться со многими проблемами и поставленными целями. Если не хочется или не получается обратиться за профессиональной помощью, то стоит самостоятельно подойти к этому вопросу. Ведь это тоже достижение цели.
Решить, каким делом нравится заниматься больше всего, можно, если вспомнить свое детство. Кем хотелось стать, что больше всего увлекало и получалось. Возможно, что именно здесь и кроется ответ. Иногда нереализованные детские мечты дают знать о себе во взрослом возрасте. Поэтому если цель не определена, то стоит тщательно покопаться в своей памяти, и возможно, что именно там и кроется ответ.
Чтобы понять, как стать целеустремленным человеком, стоит прислушаться к следующим советам.
Тратить свое время и силы нужно только на то, что действительно интересует. Выбор должен останавливаться на том, к чему лежит душа. Не всегда высокая зарплата поможет стать более целеустремленным, если работа не приносит удовольствия.
Важно, гордиться тем, чем занимаешься. И неважно, насколько высока занимаемая должность. Можно выполнять небольшую работу, но без нее не может быть осуществлен общий рабочий процесс. Поэтому она тоже является нужной и важной. Считая так, будет легче выполнять задания и работу.
Мысли о положительном результате своих действий, будут прекрасной мотивацией. К сожалению, начальство не всегда может наградить трудолюбивого работника. Но не стоит на этом зацикливаться. Неинтересные задания можно делать просто для того, чтобы добиться своей цели, а не порадовать кого-то другого. Важно, идти по намеченному пути и не сворачивать в сторону.
Свой труд можно время от времени награждать. Только это не должна быть именно материальная вещь, так как в этом случае, мотивация будет неестественной. Наградой за свою работу можно считать повышение своей квалификации, более быстрый труд, который позволяет дополнительный отдых и другое.
Даже когда, кажется, что знаешь все, нужно продолжать чему-то учиться. Постоянное развитие личности дает массу благоприятных результатов. В этом помогут книги, интернет, различные тренинги и тесты. Ведь человеку приходится учиться всю жизнь, во взрослом возрасте он может освоить компьютер, изучить новые языки. Узнать и научиться новому поможет развиваться, как личности и понять, как стать целеустремленным человеком.
Умение концентрировать свое внимание является очень важным моментом в жизни человека. Часто приходится приложить усилия, чтобы постоянно не отвлекаться. Работая в интернете, людям сложно выполнять только работу и не заходить на другие сайты. Иногда нужно научиться ставить перед собой цель, и пока план не будет выполнен, ни в коем случае не переключаться на другое дело. Такого человека можно назвать целеустремленным.
Когда я писал эту книгу, мне было 55 лет. Я знаю наверняка, что встречи с людьми моей возрастной группы подрывают мою целеустремленность.
Люди, которым за 50, а иногда и намного меньше, часто говорят о прошлом, прославляя его и преувеличивая его достижения.
Я застал времена Великой депрессии и Второй мировой войны, времена, когда не было хо-лодильников, реактивных самолетов, кондиционеров, микроволновых печей, пенициллина, пересадки сердца и многого другого, что сегодня мы воспринимаем как само собой разуме-ющееся.
Я был жертвой дифтерии и недостатка возможностей и лично столкнулся с бедностью,
полиомиелитом и другими неприятностями жизни.
Я верю, желая быть целеустремленным всегда, хотя мы и учимся на уроках прошлого, необхо-димо сфокусироваться на будущем, потому что это то место, где мы всегда будем жить.
Есть такое высказывание: "Ничто так не постоянно, как изменения". Понимая это, мы должны внимательно посмотреть на наше отношение к переменам. Конечно, есть вещи, которые никогда не должны меняться, - фундаментальные принципы. К примеру, абсолютные библейские принципы неизменны и окончательны. Изменения могут вытекать из практического применения принципов.
Почему бы тогда нам не принять изменения как нечто неизбежное и не приветствовать их? В то же время мы должны придерживаться абсолютных принципов и применять их в рамках этих перемен. Приветствовать перемены означает изменить наше восприятие. Они придут не как враг, а как друг. Мы увидим их как вызов или потенциальную возможность.
Когда вы приветствуете перемены, это причисляет вас к проценту самых успешных людей, так как вы не ограничены "статусом кво" и ничем не связаны, пытаясь остановить прогресс. Возможно, вы даже сможете помочь запланировать перемены, потому что в течение нескольких лет многие вещи изменятся.
Почему бы не создать или запрограммировать эти перемены самому и не быть на передовой, прокладывая путь, внедряя стратегию? Когда мы приглашаем перемены и участвуем в их процессе, это дает нам постоянство в мотивации, что может продолжаться на протяжении всей жизни.
Только представьте - выбрать сферу деятельности и посвятить себя на всю жизнь тому, чтобы быть на шаг впереди изменений в этой сфере. Мотивация, которая явится результатом этого - и потребуется для этого, - заработает, как машина, стимулирующая других и побуждающая к революции во многих областях практического применения по всему миру.
Пребывание на линии фронта перемен налагает определенные обязанности, которые необ-ходимо выполнять. Это значит запустить что-то в действие раньше времени и приготовить для этого путь.
Я ни в коем случае не говорю о том, чтобы создавать перемены ради перемен. Я утверждаю, что нужно выбросить все старое и внедрить новизну Но я верю в то, что неизбежность перемен может принести с собой преимущества и прогресс, а сопротивление лишь для того, чтобы удержать все непоколебимым, бессмысленно и даже разрушительно.
Смысл в том, чтобы понять, что перемены придут,
