Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Не знаю как наладить отношения с мужем. Он часто на мои претензии говорит, что не понимает меня и «играет в дурачка». После работы замыкается в себе, из него слова не вытянешь. Я стараюсь больше с ним общаться, потому что считаю, что общение это главное, но ему больше интересны игры в интернете. Просто как маленький сидит и тычет пальцем в свой айфон. Я ему сказала, что ему играть интереснее, чем со мной, а он обиделся. Я уже не знаю, », — пишет Светлана.

«Подскажите, как наладить отношения с мужем? Я сказала, что нам надо обсудить наши проблемы. Он был вообще удивлен, сказал: «я думал, что у нас и ты всем довольна», изобразил удивление. Я вышла из себя и все ему высказала, что накипело. Он только развел руками и сказал: «почему ты только сейчас мне об этом говоришь?». Я же еще и виноватой оказалась! Теперь он избегает общения. Может я не знаю »? — пишет Юлия.

Что такое брак и отношения для мужчины и по каким причинам мужчина уходит от общения смотрите → .

А сегодня я подготовила для вас семь простых секретов, которые помогут вам правильно вести себя с мужчиной.

1. Муж не умеет читать ваши мысли

Вы когда-нибудь видели мужчину и женщину в горячем споре? Мужчина стоит с озадаченным лицом, разводит руками, поднял брови, выглядит удивленным.

«О чем ты говоришь!? Я не понимаю!»

Это описание мужчины, который искренне не знает в чем дело и у него нет никаких догадок.

Обычно женщина чувствует себя здесь раненой и оскорбленной. Ей кажется, что мужчина прикидывается «дурачком» или он просто «бесчувственный болван». Но чаще всего он действительно не знает о чем идет речь, особенно, если это спор и разногласие. Если он выглядит удивленным, велика вероятность, что он действительно удивлен и плохо понимает, чего вы от него хотите.

Некоторым мужчинам трудно общаться и понимать женщин, когда нет кратких и четких формулировок. Мужчин очень раздражает, когда они видят, что женщина расстроена и хочет донести до них что-то, но они не могут понять, в чем дело.

2. Дайте мужу время на себя самого

После рабочего дня мужчина хочет прийти домой, в свою крепость, расслабиться, отдохнуть. Но первое с чем он часто сталкивается дома — это требование его внимания, вторжение в его личное пространство.

«Что ты будешь есть?»

«Посмотри на эти счета!»

«Ты узнал, когда у тебя будет отпуск?»

«Дети не слушаются, поговори с ними…»

На самом деле, это может немного подождать, пока мужчина не проветрит свой мозг после работы. Все вроде бы очевидно, но на практике, в обычной жизни, многие женщины забывают об этом.

Если вы хотите хорошего общения, дайте мужчине возможность просто расслабиться, когда он приходит домой уставший. Вместо того, чтобы приставать к нему с вопросами и проблемами, используйте «Закон Первого Впечатления ».

Первое впечатление определяет наше дальнейшее общение.

Мы думаем, что первое впечатление важно в начале знакомства. Но его сила велика и в отношениях. Всякий раз, когда мы расстаемся на время и встречаемся снова, на нас действует первое впечатление. Наши первые слова, наше выражение лица, наше поведение в первые несколько секунд задают настрой на остальное время.

Возьмите под контроль первое впечатление в ваших отношениях. Когда мужчина возвращается после короткого расставания, создайте приятное и позитивное впечатление. Улыбнитесь, поцелуйте, старайтесь выглядеть привлекательной и дайте ему побыть в своем личном пространстве и проветрить голову. Потом он сам придет к вам за вниманием и общением.

3. Знайте, когда надо помолчать

Молчание – золото. Это полезно помнить женщинам, которые думают, что они могут изменить своего менее разговорчивого мужчину, принуждая его к общению.

Молчание — лучшая стратегия, если вы более разговорчивы, чем ваш любимый. Для многих женщин поддерживать счастливые отношения, значит говорить с любимым обо всем и так часто, как это возможно. Обычно такие женщины никогда не удовлетворены общением. Они думают, что чем больше они говорят с мужчиной, тем больше он поймет их чувства, скорее изменится и будет любить сильнее. И пока женщина старается увеличить количество разговоров, он лишь больше закрывается, отдаляется и раздражается.

Если ваш мужчина не разговорчив, вы, возможно, пытаетесь заставить его говорить больше. Попытки принуждать к общению будут восприниматься им как неуважение. Чтобы заставить таких мужчин раскрыться, нужен спокойный интеллигентный подход. Если вы общаетесь с ним в его темпе, у вас больше шансов благоприятно повлиять на него.

4. Учитесь прощать его ошибки

Умейте прощать и не держите обид в сердце на мужчину, которого любите. Когда у вас тяжело на сердце из-за обиды — это знак того, что вы разочарованы в нем и все еще его не простили. Ваше будет проступать в общении с ним разными способами: в намеках, в подтексте, в языке тела. К сожалению, это может начать работать против вас.

Если мужчина обращается с вами с любовью и уважением чаще, чем делает ошибки, учитесь не держать на него обид в своем сердце. О там как перестать обижаться, читайте Сампросветбюллетеня.

Если вы будете часто критиковать вашего мужчину и оспаривать его слова, он научится новому способу общения с вами – не говорить вам вообще ничего.

Для мужчины осуждение его ответов – это, то же самое, как быть обвиненным в убийстве, когда суд уже просто формальность. Нет никакого смысла что-то доказывать и объяснять, если вердикт уже вынесен.

Женщина просит своего мужа вымыть за детьми посуду, потому что она придет поздно с работы. Она приходит домой уставшая, идет на кухню и видит, что раковина завалена грязными тарелками. Муж дремлет перед телевизором, все еще не переодевшись после работы.

Что бы вы сделали на её месте?

Разбудили его и сказали, что он ленивый и безответственный тип?

Или вы не будете спешить с выводами?

Предположим, оказалась, что у него тоже был тяжелый день, что сразу после прихода домой с работы он начал помогать одному из детей со школьным заданием к завтрашнему дню. Если женщина набросится на него с упреками, он почувствует себя задетым, потому что не сделал ей ничего плохого. Он почувствует горечь и негодование.

Если она не сделает поспешных выводов, у него будет шанс все объяснить, и она увидит, какой он хороший отец. У нее будет возможность выразить ему свою признательность и похвалить. В таком случае мужчина будет более расположен выполнить её просьбу.

В отношениях одна и та же ситуация может привести к разным результатам, если вы не будете спешить выносить суждения, а сначала дадите мужчине шанс.

Я не хочу сказать, что все случаи будут похожи, но не спешить с выводами, прежде чем вы получите всю информацию – лучшая стратегия в отношениях с мужчиной.

6. Не требуйте немедленных решений

Возможно, вы были в такой ситуации, когда вы говорите что-то мужчине, ожидая его ответа, мнения, решения, но он как будто «зависает» в пространстве и не слышит. На самом деле он просто не готов дать вам определенный ответ. Не «прессингуйте», дайте ему время прийти к решению или заключению, не давите на него.

Мужчине требуется больше времени на обработку определенной информации, особенно когда затронуты эмоции. Вместо того, чтобы требовать от мужчины ответа прямо здесь и сейчас, дайте ему некоторое время, чтобы осмыслить ваш разговор и прийти к рациональном, честным выводам и быть искренним с вами.

Если вы будете требовать решения прямо сейчас, его ответ, скорее всего, будет основан на желании угодить вам, чтобы избежать конфликта в данный момент и вы не поймете, чего он хочет на самом деле.

7. Не отрицайте реальность

Отрицание реальности – это один из защитных механизмов нашей психики, когда мы не хотим видеть действительность такой, какая она есть. Этот защитный механизм часто используют женщины. Например, в отношениях с мужчиной женщина может не видеть каких-то и особенностей характера, из-за которых он ведет себя так, а не иначе. Мужчина имеет свой склад характера, привычки, взгляды на жизнь и ожидания. Даже если вам что-то не нравится в нем, нельзя отрицать реальность.

Если вы общаетесь с мужчиной с ожиданиями, что он будет способен понять вас целиком и полностью и будет совершенно рассудительным и логичным все время, вы будете разочарованы.

Первый шаг к улучшению общения – принять мужчину таким, какой он есть сейчас и то, как он общается в этот момент.

Если вы ждете, что мужчина будет общаться и вести себя так, как вы это себе представляете в идеале, вы устанавливаете барьеры между вами. Нельзя строить отношения, отрицая реальность.

Конечно, каждая ситуация уникальна и нет таких рекомендаций, которые подошли бы каждой паре на 100%. Но главное, что у вас уже есть желание улучшить ваше общение, изменить ситуацию, а это первый шаг к решению проблем.

Идеально налаженный быт, любимый ребенок и муж – вроде всего достаточно для красивой жизненной картинки.

Однако все чаще возникает стремление, как улучшить отношения с мужем, чтобы не погрязнуть в быту. За годы супружеской жизни чувства слегка поизносились, подобно старой одежде, а чтобы избежать еще большего дряхления, их необходимо выводить на новый уровень.

Любой человек оценит нежность, понимание, любовь и романтику, но с каждым очередным этапом в семье подобные чувства постепенно угасают. Пара проходит несколько этапов, включая страсть и , когда невозможно друг другом насытиться.

После свадьбы начинаются притирки, решение бытовых проблем, привыкание и угасание интереса к партнеру. И вот здесь следует остановиться, чтобы начать изменения в лучшую сторону, иначе семейная лодка даст пробоину.

Основные женские ошибки

Качество отношений зависит от женщины, поэтому важно не допускать распространенных промахов, допуская потерю чувств:

• Для того чтобы оставаться желанной и любимой до золотого юбилея свадьбы, нельзя ни на минуту расслабляться.

До заветного марша Мендельсона прекрасная половина не перестает следить за собой, но после получения официального статуса любимым домашним нарядом становится халат или старый спортивный костюм. Стоит ли удивляться, что превращение из привлекательной женщины в неряху редкий мужчина воспримет с энтузиазмом.

• До того, как улучшить отношения в семье, необходимо позаботиться о внешнем виде, восстановив свою природную красоту.

Можно умело распределить время на домашние обязанности, чтобы его хватало и на себя. К тому же усталость от домашних забот и рабочих будней сказывается на качестве секса, который случается все реже по причине «головных болей».

• Важно изначально заботиться о самооценке супруга.

А если эта деталь ускользнула из вида, никогда не поздно начать полезную практику. Не скупитесь на комплименты, избегайте в присутствии посторонних и не злоупотребляйте ею наедине с близким человеком.

• Новый уровень отношений невозможен без уважения к супругу и его интересам, понимания и разностороннего общения .

Беседуйте, придумайте совместное увлечение, введите за правило посещение театра или кинопремьеры, но без ноток фанатизма. У каждого должен оставаться собственный личный уголок для отдыха. Взаимное уважение интересов другого партнера не только поможет улучшить отношения с мужем, но и выведет семейные отношения из кризиса.

• Верность и гармоничная сексуальная жизнь являются залогом счастливой семьи.

Поскольку интимная неудовлетворенность и измена прямиком приведут к разводу. Не рекомендуется прибегать к флирту с посторонними мужчинами, чтобы обратить на себя внимание мужа.

Он обязательно заметит происходящее, но его реакция будет далека от ожиданий. В лучшем случае все завершится очередным скандалом, что еще больше усугубит проблему отдаления. В худшем – разъяренный супруг попытается повторить подвиг Отелло.

• Грамотное распределение бюджета семьи поможет жить в ладу долгое время .

Возможно, наступил момент отказаться от покупки третьего вечернего платья в пользу удочки. Мужу будет приятно и он заметит проявление заботы о себе. К тому же перестанет считать свою благоверную неисправимой транжирой.

В начале отношений многие стараются скрывать свои негативные качества. Но со временем перестают стесняться, представ перед избранником «во всей красе».

Грубые слова, неприглядное поведение оставляют отпечаток на семейной жизни. Но пока супруги вместе, еще не поздно спросить себя, как улучшить отношения и сохранить брак.

Стремление заботиться и делать приятное для любимого либо с годами уходит, либо изначально не присутствует в паре. Стоит пересмотреть несколько основных моментов, ухудшающих качество отношений.

1. Необходимо брать паузу всякий раз, когда возникнет желание повысить голос на вторую половинку или пожаловаться на нее . Взаимные упреки нередко заканчиваются громким выяснением отношений, поэтому при общении лучше использовать спокойный тон и обращать внимание не на ошибки мужа, а на то, как избежать их в дальнейшем.
2. Если реакция на претензии партнера обычно бывает бурной , желательно покинуть комнату и успокоиться, чтобы избавиться от негативных эмоций. Полезно напомнить себе, что любви супруг заслуживает в любой момент.
3. Как улучшить семейные отношения с мужем, если после каждой размолвки принято бежать к маме и подругам, поливая его грязью? Необходимо прекратить подобную практику и концентрировать внимание на хороших поступках. И рассказывать об этом не окружающим, а супругу, подчеркивая его значимость.
4. Следует вернуть в семейную жизнь объятия, прикосновения и поцелуи. Целуйте мужа, встречая и провожая его с работы. Тактильное общение поможет понять мужчине, что дома ждут его возвращения. Всего пару недель такого ритуала – и муж с нетерпением будет ждать наступления приятного момента.

Необходимо начать делать первые шаги, а не ворчать с недовольством, что муж наверняка не задается целью, как улучшить отношения с женой. Кто знает, возможно, и он подумывает об этом, но боится, что все благие намерения разобьются о стену равнодушия.

The YouTube ID of LOC5sbeEiHc&list is invalid.

Если не полениться ежедневно совершать поступки, направленные на положительные изменения в семейной жизни, появится шанс вернуть утерянную романтику. И тогда отношения заиграют новыми яркими красками.

Если вы избрали своей профессией писательство, то быть скромным для вас - это непростительная наглость. Звучит странно, но это правда. И касается, кстати, не только писателей - всех публичных профессий. Вам все еще кажется, что надо быть скромнее и нельзя себя рекламировать? Поздравляю, публика будет думать, что вы наглец и лицемер. И сделает с вами самое худшее, что публика может сделать с начинающим творцом, а именно: проигнорирует.

Почему именно наглость и лицемерие? С удовольствием объясню во второй части заметки. Для начала напомню вот что: в современном мире публичным людям прощают многое. Прощают эпатажные выходки и матерную речь. Прощают нахальство и браваду, вызывающую красоту и уродство, обнаженку и полное бесстыдство. Даже бездарность прощают, если это выглядит забавно - аплодируют, лайкают, комментируют. Не прощают только скромности, хотя всех нас учили в детстве, что это достоинство.

Я сама прошла через этот ад в самом начале. Я делала дурацкие ошибки: выкладывала книги сразу целиком, молча и скромно ждала отзывов и первые полгода получала, страшно сказать, аж по два-три комментария в неделю на новый роман. У меня даже не было аккаунта Вконтакте. Наверное, мне надо было потратить кучу труда, чтобы разозлиться. Написать три романа за полгода, чтобы задуматься - а где все мои читатели? Почему они читают и молчат?

Именно поэтому я сделала для начинающих челлендж «Смелость писателя». Что это такое? Это две недели непрерывных заданий и постоянная гонка со сроками. Конкурсы. Очень много новых задач, практики и постоянного написания текстов. Экстремальный спорт для писателей. Спросите у тех, кто прошел - легко ли им было. Тем не менее, из двадцати человек пятнадцать дожили до конца. И, судя по их отзывам, они увидели в этом смысл и получили кое-какие результаты.

«Сначала был страх. Куда я иду? Кто все эти люди? Я никогда не участвовала в челленджах ранее, но тут поняла, что пора вылезать из своей уютной скорлупы и что-то делать. Скорлупа уверенно держала удар. Где-то часа два. А потом вдруг лопнула и заставила меня посмотреть на яркий свет другого мира».

Катерина Терёхина

«Страх… Боязнь, что твое творение не понравится многим, нежелание слышать отрицательные отзывы о маленькой крупице твоей души, оставленной в произведении, заставляют забиться в темный угол и не привлекать ничье внимание. Но… Иногда наступает момент, когда небольшой солнечный лучик пробьется в твое темное убежище. Поманит к себе. И вот ты делаешь шаг вперед, снимаешь с себя оковы страха, неуверенности, робости»

Надежда Олешкевич

Другие отзывы и сочинения авторов можно прочитать в нашей мастерской

Еще из отзывов:

"В полном соответствии с названием челленджа, к его окончанию я осмелела" (Лина Филимонова)

"...на самом деле нам мешает перешагнуть эту невидимую границу лишь лень, неуверенность в себе и страх, что осудят.​ (Лилия Данина)

Все это пишут авторы, с которыми я не была даже знакома до начала челленджа. Я не приглашала, чтобы вы понимали, своих друзей на это мероприятие и не планирую приглашать на будущие челленджи и курсы . Потому что в рамках челленджа я скорее тренер, чем друг. Моя задача была больше подпинывать, чем нахваливать, хотя я, конечно, старалась всех поддерживать и мотивировать.

И вот мои главные выводы по итогам челленджа.

Для начала, я подтвердила свою догадку о том, что каждый из нас способен на большее. И когда мы говорим, что делаем все, что можем, мы все немного лукавим. Мы просто не знаем, как. Мы не видим леса за деревьями и не всегда понимаем, у кого учиться. Если бы кто-то рассказал мне три года назад то, что я сейчас рассказала другим начинающим писателям, я бы сэкономила как минимум год, а то и полтора. Я бы продала больше и сейчас у меня было бы вдвое больше читателей.

И второе, как обещала. Почему скромность воспринимается публикой как наглость? Потому что публика читает вас между строк. Вы не обманете ее даже если очень ловко обводите вокруг пальца самого себя. Как же публика узнаёт реальное отношение писателя к собственному творчеству? По реакции на похвалу а-ля «ой, что вы, я только начинающий»? Нет, нет. По тому, пиарится он или нет? И не по этому.

Проще всего узнать реальные мысли любого начинающего творца по его реакции на критику. Если с пеной у рта бросается оправдываться или доказывать, что критик не прав - все, дружочек, попался. Вся ваша скромность - курам на смех. Вы так называемый непризнанный гений. Пиариться вам, конечно, стыдно, потому что вы только начинаете и в глубине души считаете, что ваше творчество не так уж гениально.

Но вместе с тем полагаете, будто ваша скромность окупает все недостатки во всех книгах разом. Раз я не пиарюсь - мне можно лажать и делать грамматические ошибки. Раз я не ищу читателей - мне можно всех критиков обкладывать хуями. Ой, извините, оправданиями, конечно.

И вот я сейчас вас расстрою (простите заранее) Не-а. Ваша скромность ничего не окупает. Все как раз наоборот. Вся ваша скромность и злоба на подлых критиков, которым «раз не нравится, пусть они и не читают» все только портит. Вы сами лишаете себя возможности научиться и стать лучше. И тогда остается только злиться на тех, кто не так скромен.

Или можно открыть в себе способность не бояться критики, а наоборот, искать ее. Жаждать. Довериться миру. Получать деньги за свои книги. Находить новых читателей. И бесконечно стремиться к совершенству.

С детства нас учат быть скромными. Но, что в современном обществе помогает выжить: скромность или тщеславие?

Возможно, прочитав заголовок статьи, кто-то из вас сможет однозначно ответить на этот вопрос. Но действительно ли ответ настолько очевиден. Давайте поговорим подробнее о скромности и тщеславии.

Скромность – это черта человека, которая характеризуется равнодушием к богатству и роскоши, отсутствием стремления превозносить себя над другими. Скромному человеку достаточно того, что он имеет. Он больше переживает за остальных людей, чем за себя. У скромности есть положительные и отрицательные моменты.

Начнем с положительных моментов. Скромные люди производят впечатление воспитанных и разумных людей. К ним чаще всего обращаются за помощью. К тому же редко о скромных людях распускают слухи и сплетни.

В современном мире у скромности проявляются отрицательные стороны. Она может мешать как личной жизни, так и карьере. Существует статистика, что мужчинам нравятся скромные девушки лишь на этапе знакомства, но со временем они предпочитают видеть раскрепощенных и уверенных в себе женщин. По карьерной лестнице скромным людям тоже тяжело двигаться, так как они спокойно делают работу за других сотрудников, не прося за это не повышения в должности, не повышения уровня заработной платы.

Скромность нельзя назвать положительным или отрицательным качеством. Так скромность из-за неуверенности в себе является проблемой для человека. А часто скромность – это лишь способ представить себя в выгодном свете перед нужными людьми.

А что же такое тщеславие и как оно проявляется? Под тщеславием понимается желание превосходить других людей в разных областях жизни. Тщеславный человек хочет выглядеть в глазах других лучше, чем есть на самом деле. Он стремится к славе или популярности.

У тщеславия есть огромный плюс. Оно заставляет людей двигаться к поставленной цели. Так желание добиться успехов заставляет обучаться новым профессиям.

Но есть в тщеславии отрицательные моменты, который заставляют о нем отзываться негативно. Тщеславный человек думает только о себе. Все, чего он достигает, является не целью, а средством для того, чтобы выделиться среди других людей и гордиться собой. Тщеславный человек не приносит пользы обществу. Но, оказывается, он бесполезен и для себя самого, так как не получает эмоционального отклика от общества.

На мой взгляд, в современном мире помогает выжить не скромность и тщеславие в их чистом проявлении, а баланс между этими качествами человека. А достичь этого баланса может только человек способный к саморазвитию и самопознанию.

А ты, уважаемый читатель, больше скромный или тщеславный?

Скромность украшает любого человека – так считалось испокон веков. Само понятие скромности предполагает целый набор качеств личности. Это и изысканный вкус, и непритязательность, и искреннее желание делать добро без ожидания благодарности. Хотя мнения людей довольно разные по этому вопросу.

Скромность или застенчивость?

«Дураки не бывают застенчивы, хотя застенчивость принимает все виды глупости» Жан-Жак Руссо

Многие качества, присущие ему, человек приобретает в младенческом возрасте и даже до рождения. Последние исследования говорят о том, что в утробе матери ребёнок слышит не только разговоры будущих родителей, но даже улавливает мысли самого близкого ему человека. Если он чувствует свою желанность, то впоследствии вырастет уверенным в себе. Если же мама во время беременности не полюбит малыша, то он может стать неуверенным, с чувством вины, застенчивым.

Скромность и застенчивость – не одно и то же.

Застенчивость как раз и есть проявление неуверенности в себе, подсознательный страх не понравиться. Она мешает сначала ребёнку, потом, если ему не помочь, взрослому человеку ставить и добиваться целей. О том, как преодолеть в себе неуверенность, можно прочитать .

Скромность же – это как раз проявление воспитанности уверенного в себе человека. Он прекрасно осведомлён о своих достоинствах, но не кичится ими и не выставляет напоказ. Именно поэтому мы говорим, что скромность украшает, как женщину или девушку, так и мужчину.

Скромность украшает или тяготит?

»Когда есть, чем гордиться, можно позволить себе быть скромным. Когда нечем, быть скромным предпочтительно» Эдуард Александрович Севрус (Ворохов)

Уникальность каждого человека не стоит доказывать, это очевидно. Из этого следует, что и черты характера, и взгляды на жизнь, и весь набор привычек и качеств любого из нас ни в коем образе не встречаются у другого. Да, мы во многом похожи, и всё же различаемся как снежинки или рисунок отпечатка пальца. Что для одного благо, для другого «смерть».

Исходя из этой позиции трудно дать однозначный ответ – каким лучше быть, скромным или не очень. И всё же, давайте разберёмся.

Наверно каждый из вас вспомнит случай из своей жизни (и не один), когда другого унижала ваше достоинство, или наносила обиду, а то и вызывала взрыв возмущения в ответ. Одним словом, вызывала в вас негативные эмоции. То же вы могли испытывать, глядя на развязное поведение подростков и не только.

А теперь вспомните скромность девушки, опускающей в смущении глаза, встретившись с вашим взглядом. Или мужчину, уступающего вам дорогу, подающего руку. Это из другой «оперы», можете сказать вы. Да нет, скромность, воспитанность, уважение – синонимы.

«За скромностью предполагают силу» Роберт Вальзер

Можно быть скромным, но упорно идти к своей цели. И именно такие люди добиваются своего. А на вершине успеха не изменяют своим принципам. Слава и богатство «портит» лишь тех, у кого и в помине не было этих качеств.

Скромность в понятиях религии

Любая религия призывает человека быть покорным и непритязательным, довольствоваться тем, что посылает Бог (не важно, в обличии Иисуса, Аллаха или Будды). Стремление к материальным и плотским удовольствиям никогда не приветствовались церковью. Наоборот, считается, что воздержание от них очищает душу и тело человека, приближает его к духовному благу.

Гордыня противоположна скромности и считается грехом, т.к. она мешает проявлению в человеке сострадания, всепрощения, смирения. Даже Иисус Христос снисходил до того, что мыл ноги своим ученикам. В этом действии сокрыта важность, которая на первый взгляд не видна. Здесь присутствует не только смысл отрицания превосходства одного человека над другим, но и таинство очищения той части души, которая в данный момент наиболее «грязна», как ноги перед трапезой.