Segala sesuatu yang harus diketahui psikolog. Konseling individu dan keluarga. Melanggar batas waktu sesi

Menjawab:

Pria tersebut perlu dibujuk untuk secara sukarela menemui dokter, mendengarkan nasihatnya, dan tetap di bawah pengawasannya selama beberapa waktu. Perlu diketahui gejala, sumber daya manusia, dan karakteristik pribadinya. Lingkungannya juga perlu diperhatikan, untuk melancarkan kampanye anti narkoba yang kompeten di tim tempatnya belajar.

Tugas situasional No.9.

Seorang wanita datang ke konseling keluarga dengan keluhan bahwa dia dan suaminya terus-menerus bertengkar dan skandal tanpa alasan yang jelas. Mereka telah menikah selama 6 tahun. Mereka tinggal di apartemen dua kamar baru dan membesarkan seorang putra berusia 3 tahun.

Dari percakapan tersebut menjadi jelas bahwa pertengkaran hampir selalu muncul “entah dari mana”: beberapa hal kecil sehari-hari, yang cukup di keluarga mana pun. Ketika pokok kesalahpahaman habis, rasa kesal tetap ada, yang membara hingga ada hal kecil lagi yang membuat seseorang kesal.

Baru-baru ini, wanita tersebut mulai berpikir untuk bercerai, dengan kata-katanya: “Sangat disayangkan keluarga saya hancur, karena suami saya tidak minum alkohol, dia dihormati di tempat kerja, dia sangat mencintai putranya, dia sering bermain dengannya. Dari waktu ke waktu ada “gencatan senjata” dalam keluarga, namun hal ini tidak berlangsung lama. Kemudian masalah suami saya berikutnya di tempat kerja, lalu hal lain, dan lagi-lagi ketidakcocokan kronis mulai terasa, mengarah pada pemikiran bahwa tidak mungkin lagi hidup seperti ini.”

Menurut Anda, apa penyebab iklim psikologis yang kurang baik dalam keluarga klien? Bagaimana Anda dapat membantu sebuah keluarga menyelaraskan hubungan mereka?

Menjawab:

Banyak hal yang menunjukkan bahwa pasangan, meskipun mereka tidak diragukan lagi memiliki kelebihan dan cinta satu sama lain, tidak tahu bagaimana membangun hubungan yang harmonis. Sangat baik bahwa wanita tersebut telah menyadari perlunya bantuan psikologis. Besar kemungkinan suaminya akan segera bergabung dengan mereka. Hal utama yang perlu mereka lakukan adalah meningkatkan kompetensi komunikatifnya, yang dapat dilakukan dalam kelompok pelatihan sosio-psikologis.

Jangan “menjauh” dari orang lain, apalagi di masa-masa sulit baginya, karena seseorang perlu menyadari bahwa dia pasti akan mengalami kegagalan dan kesalahannya.

Penting untuk saling mengetahui satu sama lain, mengetahui kebutuhan, minat, aspirasi, dan dunia spiritual pasangan.

Berkomunikasi sebagai individu, dan bukan sebagai pengemban fungsi keluarga. Pasangan Anda harus menyadari bahwa dialah satu-satunya.

Jangan mengkritik, lebih sering memuji satu sama lain, jangan biarkan keterasingan dalam hubungan, jangan mencoba mendidik kembali pasangan Anda.

Tugas situasional No.10.

Seorang wanita, ibu dari dua anak perempuan, membuat janji dengan konsultan psikolog. Percakapan tersebut mengungkapkan beberapa detail kehidupan keluarga yang tidak berfungsi. Sang suami minum secara teratur, namun dengan tegas menyangkal bahwa itu adalah penyakit. Saya sudah mulai mengeluarkan barang-barang dari rumah. Mereka tinggal di apartemen 1 kamar - tidak ada tempat tujuan. Putri sulungnya (putri tirinya, dari pernikahan pertamanya) dibuat putus asa olehnya. Yang termuda, siswa kelas tujuh, kadang-kadang bolos sekolah. Dan ketika dia datang, dia sering memar dan terlihat seperti binatang buruan. Wanita itu sambil menangis meminta psikolog untuk campur tangan dalam urusan keluarga mereka dan berbicara dengan suaminya.

Bagaimana saya bisa membantu keluarga ini? Apa yang harus Anda perhatikan saat bekerja dengan seorang wanita?

Menjawab:

Pertama-tama, perlu bekerja dengan seorang wanita, karena... Hanya dengan pemulihan psikologisnya perubahan progresif dalam cara hidup keluarga ini mungkin terjadi. Psikolog perlu mengoreksi pandangan dan perilaku perempuan serta memulihkan sistem nilai yang cacat. Dengan kata lain, berhentilah memikirkan masalah suami Anda dan berkonsentrasilah pada masalah Anda sendiri.

Tugas situasional No.11.

Lyudmila D., 25 tahun, menikah selama 7 tahun. Tinggal bersama suami dan ibu mertuanya. Suaminya sembilan tahun lebih tua darinya. Ia mengeluhkan perasaan melankolis, lelah, sering sakit kepala, linglung, yang tidak biasa ia alami sebelumnya, dan insomnia.

Secara lahiriah, hubungan keluarga baik-baik saja. Mempunyai seorang anak berusia 4 tahun. Sebuah studi tentang hubungan keluarga menunjukkan adanya masalah komunikasi dalam hubungannya dengan ibu mertuanya. Permasalahan tersebut muncul sejak awal pernikahan. Ibu mertua sangat dekat dengan putranya dan khawatir dengan pernikahannya. Lyudmila pada dasarnya pemalu dan tidak yakin pada dirinya sendiri. Ibu mertuanya memutuskan bahwa “meskipun dia menentang pernikahan ini, karena semuanya menjadi seperti ini, dia akan membantu menantu perempuannya dengan sepenuh hati.”

Bantuan ini menjadi sumber masalah komunikasi. Menurut Lyudmila, “sejak kecil dia tidak bisa membiarkan seseorang berdiri dan mengawasinya melakukan sesuatu.” Ibu mertuanya tidak meninggalkannya satu langkah pun. Ketika menantu perempuan saya tidak berhasil, dia, seperti seorang guru tua, berkata: “Tidak, bukan seperti itu, tapi ini dia, perhatikan baik-baik!”

Lyudmila mengaku terkadang merasa marah terhadap ibu mertuanya. Setelah itu saya merasakan perasaan takut dan bersalah. Itupun, insomnia dan sakit kepala muncul. Dengan lahirnya anak tersebut, konflik semakin mendalam. Namun gejala neurotik tersebut semakin parah ketika suatu saat anak tersebut salah memanggil neneknya sebagai ibu. Iritabilitas, ledakan kemarahan, dan suasana hati yang buruk muncul.

Analisislah sifat kesulitan psikologis Lyudmila dan ibu mertuanya. Bagaimana cara mengubah situasi komunikasi dalam keluarga?

Menjawab:

Lyudmila tidak mampu “menyampaikan” pengalaman, perasaan, dan emosinya kepada ibu mertuanya. Jika ibu mertua memahami secara utuh sifat dan kemampuan menantunya, ia akan merasakan ketidakberdayaan dan kemandiriannya serta yakin bahwa suatu saat ia akan meminta bantuan.

Ibu mertua juga punya masalah. Pernikahan putranya menyebabkan kecemasannya terutama karena putranya tidak lagi membutuhkannya. Hambatan utama dalam menyampaikan informasi tersebut adalah kesombongan dan kesulitan dalam memahami perasaan seseorang. Jika menantu perempuan memahami sepenuhnya perasaan ibu mertuanya, setidaknya dia akan memikirkan apa yang harus dilakukan agar ibu mertua tidak merasa tidak perlu terhadap putranya.

Kelahiran seorang anak mengubah keseimbangan kekuasaan dalam keluarga dan meningkatkan ketergantungan menantu perempuan. Dia terpaksa menyerah dan konflik berubah menjadi internal dan menjadi sumber penyakitnya. Pekerjaan individu dengan Lyudmila akan meningkatkan harga diri, kepercayaan diri, mengatasi hambatan komunikasi, dan Anda dapat mengajarkan latihan relaksasi. Pekerjaan individu dengan ibu mertua untuk memahami perasaannya terhadap putranya.

Tugas situasional No.12.

Para orang tua menghubungi kami mengenai putra mereka yang berusia 14,5 tahun, yang takut pada segala hal, tidak berteman dengan siapa pun, sulit melakukan kontak dengan orang asing, keras kepala, sering menangis di rumah, kabur dari kelas, dan tidak bisa menjelaskan. alasan. Keluarganya ramah, ada anak bungsu - kebalikan dari yang pertama. Anak tertua mewarisi sifat tidak ramah dan terisolasi dari ayahnya. Sulit bagi sang ayah sendiri untuk berkomunikasi dengannya. Sang ibu adalah wanita yang simpatik, tersiksa oleh rasa takut, cemas, hiper-sosialisasi.

Hipotesis apa yang dapat dibuat mengenai alasan perilaku pria tersebut? Tentukan tahapan utama pengerjaan masalah.

Menjawab:

Hipotesis: ciri-ciri karakter (aksentuasi skizoid); peningkatan tingkat kecemasan; perlindungan ibu yang berlebihan; peran pasif ayah; krisis remaja.

Konseling individu, konseling kelompok dengan teknik pengajaran komunikasi nonverbal, teknik respon psikodramatis terhadap ketakutan, terapi berorientasi tubuh. Bekerja sama dengan orang tua untuk menghilangkan pengaruh hiper-sosialisasi dari ibu dan memperkuat peran ayah.

Tugas situasional No.13.

Misalkan ada orang tua yang mendekati Anda, sebagai konsultan psikologis, dengan permintaan untuk memberinya rekomendasi praktis mengenai perlu atau tidaknya menyekolahkan anaknya di bawah usia tujuh tahun atau tidak. Teknik psikodiagnostik apa yang Anda sukai? pada kasus ini dapatkah Anda menggunakannya untuk mempelajari seorang anak dan memberikan rekomendasi psikologis yang masuk akal kepada orang tuanya?

Menjawab:

Tidak seorang pun kecuali orang tua sendiri yang dapat mengambil keputusan. Seorang psikolog dapat memeriksa tingkat intelektual umum anak menggunakan tes Kern-Jirasek yang paling terkenal tentang kesiapan anak untuk sekolah. Juga, teknik “Rumah” untuk mendiagnosis tingkat perkembangan lingkungan yang sewenang-wenang. Belajar tes bakat di sekolah G. Witzlack.

Tugas situasional No.14.

Apa saja teknik untuk menghilangkan hambatan psikologis (stress psikologis) pada klien?

Menjawab:

Anda dapat memberi klien waktu untuk menyendiri. Musik yang lembut, tenang, dan tidak mengganggu membantu menciptakan suasana yang menyenangkan. Gerakan tangan yang terukur meredakan ketegangan (Anda bisa memberikan buku, majalah, mainan). Pada tingkat verbal - penggunaan "tanda kutip" ("Ada kasus ketika klien sangat khawatir, tetapi semuanya berakhir dengan baik").

Tugas situasional No.15.

Faktor eksternal berikut ini yang paling berperan penting dalam perkembangan intelektual bayi:

sebuah makanan; b) perawatan yang tepat; V) dibesarkan oleh ibunya sendiri; d) rangsangan mental.

Jelaskan jawabanmu.

Tugas situasional No.16.

Jelaskan mengapa seorang konsultan psikologis harus memiliki kualitas berikut yang harus dia tunjukkan dalam berkomunikasi dengan klien.

1. Kemampuan empati, kasih sayang, simpati.

2. Keterbukaan.

3. Niat baik.

4. Sikap tidak menghakimi klien.

5. Penolakan untuk bermoral dan memaksakan nasihat Anda pada klien.

6. Percaya pada klien, keyakinan pada kemampuan dan kemampuan mandiri mengatasi masalahnya.

Menjawab:

Empati adalah kesiapan, keinginan, dan kemampuan seseorang untuk merasakan dan memahami orang lain secara psikologis, untuk memandang dunia melalui matanya. Psikolog menunjukkan kualitas ini selama proses konseling dan, berkat itu, mampu memahami klien dengan lebih baik dan lebih dalam serta membantunya dengan lebih efektif.

Keterbukaan. Hal ini merupakan kesediaan seorang konsultan psikologi untuk bersikap terbuka sebagai pribadi kepada klien. Ini adalah keinginan seorang psikolog untuk tetap menjadi dirinya sendiri dalam komunikasi pribadi dengan klien, secara alami menunjukkan kelebihan dan, mungkin, kekurangannya. Psikolog juga menunjukkan kesiapan klien untuk mendiskusikan masalah apa pun dengannya.

Niat baik. Dalam situasi apa pun, pertahankan gaya komunikasi yang ramah dan bersahabat dengan klien.

Sikap tidak menghakimi terhadap klien. Inilah keinginan seorang psikolog-konsultan dalam berkomunikasi dengan klien untuk menghindari penilaian langsung atas tindakan dan kepribadiannya. Konsultan harus menahan diri untuk tidak menghakimi tindakan klien. Tugas utamanya adalah memahami klien, masalahnya dan bagaimana membantunya.

Penolakan moralisasi mengacu pada momen pengakuan klien. Konsultasi adalah proses di mana kedua belah pihak – psikolog dan klien sebagai individu – adalah setara.

Kepercayaan pada klien adalah dasar dari konseling psikologis yang berorientasi humanistik. mengandaikan keyakinan bahwa klien akan mampu menyelesaikan masalahnya sendiri.

Tugas situasional No.17.

Di penghujung triwulan pertama, ibu seorang siswa kelas satu mengunjungi kantor psikolog. Permintaan: “Apakah anak saya baik-baik saja? Apakah dia mempunyai kelainan mental? pendidikannya mengalami kemajuan dengan susah payah.” Anak itu pendiam dan penuh kasih sayang. Dia tidak bersekolah di taman kanak-kanak, belajar membaca dan berhitung di rumah, dan tumbuh sebagai “anak rumahan” dalam lingkungan keluarga di mana mereka tahu bagaimana memperhatikan anak. Namun sejak awal pelatihan, kedamaian di rumah berakhir. Anak laki-laki menjadi gelisah, sering menangis, bergidik mendengar suara apa pun, dan sulit tidur di malam hari.

Teman-teman, kami mencurahkan jiwa kami ke dalam situs ini. Terima kasih untuk itu
bahwa Anda menemukan keindahan ini. Terima kasih atas inspirasi dan merindingnya.
Bergabunglah dengan kami Facebook Dan Dalam kontak dengan

Kita lebih sering berbicara dan mendengar tentang kesejahteraan mental dibandingkan beberapa tahun yang lalu. Dan ini bagus, karena tanpa emosi yang sehat sulit menikmati hidup. Namun meningkatnya minat terhadap segala sesuatu yang dimulai dengan “psiko” telah menyebabkan masuknya orang-orang amatir.

situs web Saya mempelajari 9 hal yang tidak akan dilakukan oleh psikolog atau ahli kesehatan mental lainnya. Baca dan jadilah sehat!

1. Bekerja di luar kompetensi Anda

Psikolog, psikoterapis, dan psikiater menangani penyembuhan emosi. Kompetensi para spesialis tersebut adalah sebagai berikut:

• Psikolog. Ini bukan dokter. Dia sering mendengar dari pasiennya: "Saya jelek", "Anak saya tidak mendengarkan saya", "Tidak ada yang mencintai saya".
• Psikoterapis. Dia mungkin seorang dokter atau mungkin bukan (kami akan menjelaskan alasannya di bawah). Ia sering mendengar dari pasiennya: “Saya takut dengan kuman”, “Saya merasa ingin mencuri sesuatu”, “Saya sering mengalami serangan panik”.
• Psikiater. Ini adalah seorang dokter. Dia sering mendengar dari pasien: “Saya mendengar suara-suara”, “Saya ingin melompat dengan indah dari lantai 9”, “Saya Tuhan, berlutut, budak!”.

Psikolog yang baik tidak akan berusaha membantu pasien fobia, seperti halnya psikiater yang baik tidak akan menangani keraguan diri, karena masalah ini berada di luar cakupan kompetensi profesional. Namun para amatir berusaha menangani segalanya dan semua orang, sering kali menjanjikan hasil yang cepat dan berkualitas tinggi.

2. Sembunyikan pendidikan

Banyak spesialis yang biasa-biasa saja menutupi kurangnya pendidikan yang diperlukan dengan berbagai ijazah, sering kali menerimanya melalui kursus online yang dipercepat. Tapi tidak ada selembar kertas pun yang bisa mengubah fakta itu seorang psikolog harus memiliki pendidikan tinggi di bidang psikologi, seorang psikiater harus memiliki pendidikan tinggi di bidang psikiatri. Lebih sulit dengan psikoterapis. Hak untuk terlibat dalam psikoterapi memberikan:

• Pendidikan Dasar(medis atau psikologis). Diperlukan waktu 8-10 tahun di sekolah kedokteran atau 2 kali lebih sedikit waktu di universitas tempat psikologi diajarkan.

• Pelatihan ulang. Anda bisa menyelesaikannya dalam 2 hari, setelah mendapat sertifikat sebagai terapis seni, misalnya, atau dalam 5 tahun, menjadi pemegang ijazah psikoanalis (psikoterapis yang menangani psikoanalisis).

Jelasnya, terlepas dari spesialis mana Anda meminta bantuan, Anda harus menanyakannya secara rinci tentang pendidikannya. Seorang profesional akan menjawab semua pertanyaan Anda tanpa ragu-ragu, malu atau gugup.

3. Melanggar batas waktu sesi

Profesional tidak akan mengakhiri sesi lebih awal atau lebih lambat dari waktu yang disepakati. Pertama, ini adalah kesopanan dasar, karena Anda mungkin punya rencana. Kedua, kepatuhan terhadap kerangka waktu menciptakan rasa stabilitas bagi pasien dan membantunya mengikuti rencana terapi.

4. Mengkritik rekan kerja

Jika Anda mengunjungi seorang psikolog yang, bersama dengan jiwa Anda, berjanji untuk "menyembuhkan" energi Anda dan mengajari Anda cara membaca tarot, dan kemudian beralih ke spesialis lain, dia dapat dengan bijaksana menjelaskan mengapa Anda harus menghindari "penyembuh" seperti Anda. berpaling ke sebelumnya. Jangan tertawa terbahak-bahak, tapi jelaskan dengan bijaksana. Dalam kasus lain, psikolog, psikoterapis, atau psikiater yang menghargai diri sendiri tidak akan mengkritik metode kerja spesialis sebelumnya, karena dia tidak akan mengetahui keadaan sebenarnya.

5. Menjadi akrab

Psikolog, psikoterapis, atau psikiater yang baik akan melakukan segalanya untuk membangun hubungan saling percaya dengan orang yang meminta bantuan mereka. Mereka akan meminta umpan balik, misalnya setelah sesi, untuk mendiskusikan keraguan atau alasan ketidaknyamanan Anda, jika ada. Namun mereka tidak akan pernah beralih ke “Anda” tanpa persetujuan Anda, ceritakan lelucon kotor, berikan pujian yang meragukan. Dan spesialis yang berkualifikasi juga tidak akan mencoba mencari teman.

Psikolog dan psikoterapis terkenal Mikhail Litvak menyatakan: “Kualifikasi seorang psikolog berbanding terbalik dengan jumlah nasihat yang dia berikan.” Hal yang sama berlaku untuk spesialis lain di bidang penyembuhan jiwa. Tugas mereka adalah memastikan bahwa pasien mendekati masalahnya sendiri dan menemukan solusi yang tepat untuk dirinya sendiri. Tentu saja, kecuali jika hanya obat-obatan yang dapat membantu.

• Salah:“Apakah kamu merasa tidak diinginkan? Dapatkan seekor anjing!
• Benar:“Apakah kamu merasa tidak diinginkan? Menurutmu apa yang bisa menghilangkan perasaan ini? Tidak tahu? Ingatlah saat-saat ketika kamu melupakan dia... Begitu seterusnya hingga kamu sadar bahwa kamu merasa dibutuhkan, misalnya ketika kamu menulis puisi.”

Bagaimanapun, seorang spesialis yang baik melakukan yang terbaik untuk membuat Anda rileks dan merasa nyaman selama sesi berlangsung, dan istilah yang tidak jelas sama sekali tidak membantu dalam hal ini.

9. Tawarkan layanan Anda

Tidak ada nasihat universal yang memungkinkan Anda menemukan psikolog, psikoterapis, atau psikiater yang tepat untuk Anda. Idealnya, setelah sesi pertama, ada kelegaan, perasaan bahwa mereka mendengarkan Anda dan berusaha membantu Anda. Jika ini tidak terjadi, bukan berarti spesialisnya buruk - mungkin dia bukan milik Anda. Dan seorang profesional tidak akan menghubungi Anda dan menekan Anda untuk mengembalikannya.

Penting untuk memahami hal itu memperbaiki kondisi mental Anda pada dasarnya adalah upaya Anda. Dan, jika tidak berusaha, keajaiban tidak akan terjadi, seperti halnya sosok cantik tidak akan muncul hanya dengan mendengarkan pelatih fitnes.

E.Leonenko, G.Timoshenko

Suatu ketika, seseorang merasa lelah berjalan - lama dan melelahkan, Anda tahu - dan dia menemukan roda. Ketika ia tak lagi puas dengan kecepatan gerak di berbagai jenis gerobak, muncullah mobil. Namun, hal ini tidak memungkinkan manusia untuk bergerak secepat yang dia inginkan, dan dialah yang menciptakan pesawat terbang. Dan ketika seseorang menyadari bahwa bahkan dengan pesawat terbang pun dia tidak akan bisa terbang sejauh yang dia inginkan, dia datang dengan sebuah pesawat luar angkasa. Dengan kata lain, setiap kali seseorang menemukan cara baru untuk melakukan sesuatu yang sudah lama diketahui cara melakukannya, berarti ada sesuatu yang tidak sesuai dengan metode yang ada. Dan kemudian, untuk menemukan metode terbaru ini, dia perlu merumuskan dengan jelas apa yang sebenarnya tidak cocok untuknya tentang metode yang sudah dikenalnya.

Ketika pada suatu waktu kami mulai secara bertahap membangun pendekatan psikoterapi kami sendiri, kami juga melakukan ini sama sekali bukan karena keinginan untuk menuliskan nama kami di loh sejarah. Kami sudah memahami apa yang sebenarnya tidak sesuai dengan kami tentang cara kerja yang ada, dan kami tahu persis cara kerja apa yang ingin kami dapatkan. Bagi kami, misalnya, sejak awal sudah jelas - meskipun bagi sebagian orang pernyataan ini mungkin tampak kontroversial - bahwa psikoterapi adalah salah satu profesi yang terkait dengan penghapusan masalah tertentu dalam fungsi sistem apa pun. Di sinilah kami memutuskan untuk melanjutkan mencari jawaban atas pertanyaan tentang apa yang seharusnya menjadi pendekatan psikoterapi.

Jadi, apa yang perlu diketahui dan dapat dilakukan oleh seseorang yang melakukan pekerjaan “perbaikan”?

Pertama, dia perlu mengetahui sistem apa yang digunakannya, di mana dia diminta untuk memecahkan masalah. Artinya dia harus memahami dengan jelas bagian-bagiannya, hubungan apa yang dimiliki bagian-bagian tersebut satu sama lain, bagaimana sistem ini berfungsi secara normal... Setuju, alangkah baiknya tentunya juga membayangkan bagaimana sistem ini muncul, bagaimana jadinya. apa yang telah terjadi, dan apa kemungkinan utama untuk pengembangan lebih lanjut. Kami bahkan berani menyarankan bahwa ini tidak hanya bagus, tapi mungkin bahkan wajib.

Kedua, “tukang reparasi” kita harus memahami bagaimana fungsi normal sistem ini dapat terganggu dan pelanggaran mendasar apa yang umumnya mungkin terjadi dalam pengoperasiannya. Selain itu, dia perlu mengetahui cara mendeteksi semua pelanggaran tersebut.

Ketiga, ia harus mempunyai gambaran tentang tindakan apa yang harus ia ambil untuk menghilangkan setiap kemungkinan pelanggaran. Pada saat yang sama, jelas bahwa seorang master yang baik memahami arti dari setiap tindakannya dan tahu persis mengapa tindakan khusus ini harus membawa hasil yang diinginkan. Dengan kata lain, master tidak hanya harus memiliki gagasan tentang sistem itu sendiri, tetapi gagasannya tentang pemecahan masalah yang mungkin terjadi juga harus bersifat sistemik.

Diterjemahkan ke dalam bahasa psikoterapi, ini berarti bahwa, terlepas dari keinginan klien yang mandiri dan proses psikoterapi itu sendiri relatif tidak dapat diprediksi, psikoterapis berkewajiban untuk membangun strategi psikoterapinya sendiri berdasarkan sesuatu. Jika tidak, sebenarnya apa yang harus dibayar klien - untuk partisipasi bersama dengan psikoterapis dalam proses yang tidak dapat dipahami oleh keduanya?! Intinya bukanlah bahwa seorang psikoterapis harus mengetahui kebenaran mutlak tentang struktur internal seseorang - hal ini juga tidak ada dalam psikologi teoretis modern - tetapi ia harus memiliki konsep aktivitas profesionalnya sendiri yang holistik dan tidak kontradiktif secara internal.

Tetapi jika kita setuju dengan semua yang dikatakan di atas, lalu apa yang dimaksud dengan psikoterapi praktis yang merupakan analogi gagasan tentang struktur sistem yang “diperbaiki” dan komponen-komponennya? Hal ini cukup jelas gagasan yang terstruktur dengan jelas tentang struktur kepribadian dan fungsi normalnya. Tentu saja dalam psikoterapi sudah menjadi hal yang lumrah bahwa tidak ada seorang pun yang mengetahui secara pasti apa itu norma dan apa itu kesehatan mental. Namun, kami sangat yakin bahwa setiap psikoterapis yang berpraktik harus memiliki jawaban sendiri terhadap pertanyaan ini, tidak hanya pada tingkat model teoretis murni, tetapi juga dalam bentuk gagasan yang sangat spesifik tentang bagaimana seseorang – sehat dan bahagia – hidup. . Selain itu, sangat penting untuk dicatat bahwa tidak semua model kepribadian yang ada dalam psikologi teoretis modern cocok untuk digunakan dalam psikoterapi. Dan bahkan model-model yang menjadi dasar pendekatan psikoterapi yang ada tidak selalu cocok untuk tujuan ini.

Sebuah analogi psikoterapi dari pengetahuan tentang kemungkinan jenis dan penyebab kemungkinan gangguan dalam fungsi seluruh sistem yang ada dapat dipertimbangkan teori patogenesis - dengan kata lain, gambaran yang jelas dan konkrit tentang bagaimana struktur kepribadian yang sehat dapat dilanggar dan pada prinsipnya apa saja pelanggaran tersebut. Perlu diingat bahwa teori patogenesis semacam itu harus langsung mengikuti teori kepribadian yang menjadi dasar metode psikoterapi ini.

Seperti halnya tukang reparasi yang mampu mengenali gangguan dalam pengoperasian sistem berdasarkan beberapa tanda, seorang psikoterapis harus memiliki pemahaman yang cukup jelas. sistem diagnostik , memungkinkan dia untuk mendeteksi gangguan kepribadian yang ada. Selain itu, sistem diagnostik ini harus terstruktur dengan baik - yaitu, tidak hanya berisi daftar gejala individu, sindrom, atau, lebih buruk lagi, keluhan klien, tetapi harus berupa pengetahuan yang terorganisir secara sistematis tentang gangguan kepribadian dasar dan kemungkinan jenis manifestasinya. gangguan.

Dan terakhir, psikoterapis harus mengetahui cara menghilangkan gangguan tersebut. Namun di sini juga, sangat penting bahwa ini bukan sekadar serangkaian teknik yang serampangan, yang disusun berdasarkan prinsip “bila hal ini terjadi, lakukan itu”. Psikoterapis harus membayangkan mekanisme , memungkinkan individu untuk kembali ke strukturnya yang holistik dan harmonis, dan miliknya sendiri sarana teknis mampu menerapkan mekanisme ini. Dengan kata lain, ketika melakukan setiap tindakan psikoterapi tertentu, psikoterapis harus memahami mengapa tindakan khusus ini harus memberikan hasil yang diinginkan.

Sayangnya, setelah membandingkan semua pendekatan psikoterapi modern yang kita kenal dengan kriteria yang dijelaskan di atas, kami sampai pada kesimpulan bahwa tidak satupun dari pendekatan tersebut memiliki jawaban atas semua pertanyaan yang dirumuskan. Dalam beberapa metode, teori kepribadian sama sekali tidak ada hubungannya dengan deskripsi gangguan kepribadian dan mekanisme kemunculannya, dalam metode lain tidak ada pembicaraan tentang mekanisme tersebut, dalam metode lain tidak ada gagasan tentang berfungsinya gangguan kepribadian secara sehat. kepribadian, keempat teori umumnya disajikan dalam bentuk kumpulan gagasan penulis yang berbeda-beda, kelima bagian teoritis ini diambil dari psikiatri tanpa ada penyesuaian, dan seterusnya. Belum lagi banyak pendekatan yang hampir tidak melakukan hal di atas.

Dengan kata lain, ternyata psikoterapi modern dengan mudah menyetujui bahwa itu merupakan bagian integral (dan pada saat yang sama relatif kecil) dari psikiatri, atau pada dasarnya bukan ilmu sama sekali, yaitu tidak termasuk dalam ilmu pengetahuan. bagaimanapun juga sesuai dengan ide-ide yang diterima dalam epistemologi tentang struktur ilmu pengetahuan. Tentu saja mudah untuk mengatakan bahwa bidang kami unik karena berkaitan dengan subjek paling kompleks di dunia. Namun kemudian kita harus melepaskan klaim bahwa psikoterapi masih dianggap sebagai ilmu pengetahuan, dan mendefinisikan statusnya secara berbeda - seni, aktivitas magis, atau hal lainnya...

Secara umum, setelah pencarian yang panjang dan melelahkan untuk sistematisasi pengetahuan psikoterapi yang diinginkan, kami dihadapkan pada dilema yang tidak menyenangkan: terlibat dalam psikoterapi, mempercayainya sebagai sihir atau seni (terlepas dari kenyataan bahwa seni sebenarnya adalah aktivitas yang dilakukan. semata-mata untuk kepentingan pencipta itu sendiri, atau, agar hal itu juga memberikan kesenangan kepada pemirsa atau pendengar - bukan produk sampingan...), atau cobalah mensistematisasikan aktivitas profesional Anda sendiri. Dan, setelah sebelumnya menderita, kami mengambil sikap kurang ajar dan memilih jalan kedua.

Jadi, apa yang harus terkandung dalam sistem pengetahuan psikoterapi sudah jelas. Tetapi pada saat kami memutuskan eksperimen yang sangat sulit ini, kami sudah memiliki cukup banyak pengalaman dalam kerja praktek, yang juga perlu disistematisasikan, dianalisis, dan diambil darinya apa yang menurut kami perlu diperhitungkan dalam sistem masa depan. .

Gagasan pertama yang kami putuskan untuk ditinggalkan adalah gagasan bahwa keinginan klien itu sakral, tujuan pekerjaan ditentukan oleh klien, dan secara umum, lebih baik seorang psikoterapis menjadi orang yang tidak mempunyai gagasan sendiri tentang bagaimana caranya. untuk hidup, dan lebih baik tidak mencoba. Lagi pula, jika kita telah sepakat bahwa sistem kita harus mencakup gagasan tentang fungsi pribadi yang sehat, maka tujuan pekerjaan juga harus dikorelasikan dengan gagasan ini. Dan klien menjadi klien justru karena fungsi pribadinya terganggu - tetapi kemudian dia mungkin memiliki gagasan yang sama terganggunya tentang bagaimana dia membayangkan kehidupan yang bahagia. Mari kita bayangkan seorang calon pengendara yang tidak tahu cara mengendalikan mobil. Dan kemudian seorang pengemudi mendengar bahwa mobilnya mengeluarkan ketukan yang tidak menyenangkan saat mengemudi, dan datang ke pusat servis mobil untuk merawat kuda besinya. Seorang mekanik mobil yang kompeten, setelah mendengar pesan tentang ketukan yang tidak menyenangkan, melakukan diagnosa dan menemukan masalah serius yang menimbulkan bahaya mematikan saat mengemudi. Dia memberi tahu pemilik mobil bahwa suku cadang ini dan itu perlu diganti. Namun, Anda dan saya ingat bahwa pemilik ini tidak memahami struktur mobil dan karena itu mulai memprotes: mereka berkata, saya tidak memerlukan perbaikan serius, saya hanya perlu ketukan buruk ini agar tidak mengganggu saya saat mengemudi. Mungkin cukup dengan sekadar meningkatkan isolasi suara kabin? Dan bagaimana, apakah Anda akan memerintahkan seorang mekanik mobil, yang sangat memahami apa yang akan terjadi dengan “perbaikan” tersebut, untuk menyetujui peningkatan isolasi suara seperti itu?!

Dalam dunia kedokteran - di mana psikoterapi muncul - prinsipnya telah lama diketahui: obati bukan gejalanya, tetapi penyebabnya. Klien, pada umumnya, datang ke psikoterapis dengan keluhan tentang gejala tertentu. Pada saat yang sama, dia, tentu saja, mungkin ingin psikoterapis segera menghilangkan gejala tersebut tanpa mempengaruhi aspek lain dalam hidupnya, tetapi hal ini pasti akan mengarah pada fakta bahwa cepat atau lambat gejala baru akan tumbuh dari akar yang sudah ada - beberapa gangguan kepribadian dasar - atau, kemungkinan besar, sejumlah gejala serupa. Karena itu Akan sangat aneh untuk percaya bahwa tujuan pekerjaan psikoterapi harus ditentukan oleh klien, dan bukan oleh psikoterapis, berdasarkan pengetahuan profesionalnya.

Hal kedua yang tidak sesuai dengan gagasan kami tentang bagaimana pekerjaan psikoterapi harus disusun adalah bahwa banyak pendekatan psikoterapi membiarkan dirinya menjadi sangat kompleks dan “sangat ilmiah.” Akibatnya, klien harus memahami semua kebijaksanaannya dari awal dan terisolasi dari semua realitas kehidupan sehari-harinya, atau sekadar menerima kata-kata psikoterapis bahwa tindakannya cepat atau lambat pasti akan membawa klien menuju kehidupan yang bahagia. Kurt Vonnegut juga mengatakan bahwa jika seorang ilmuwan tidak dapat menjelaskan secara populer kepada seorang anak berusia delapan tahun apa yang dia lakukan, maka dia adalah seorang penipu (38). Lagi pula, jika sebuah teori ilmiah menggambarkan peristiwa-peristiwa di dunia nyata, maka teori itu dapat dirumuskan dalam bahasa dunia nyata ini, tanpa menggunakan konsep-konsep yang diperkenalkan secara artifisial. Dengan segala kompleksitas kehidupan mental seseorang, tidak dapat disangkal bahwa hal itu masih terjadi di dunia nyata - meskipun dalam bentuk yang sangat spesifik - dan oleh karena itu juga dapat digambarkan dalam bahasa yang sepenuhnya sederhana dan mudah dipahami. Itulah sebabnya kita lebih dekat dengan prinsip pisau cukur Occam, yang dikenal sejak Abad Pertengahan: “Anda tidak boleh melipatgandakan entitas jika tidak perlu.”

Dengan kata lain, Hal berikut ini tampaknya sangat penting bagi kami: sistem kami harus dibangun sedemikian rupa sehingga bagi klien setiap tindakan psikoterapis - intervensinya, versi diagnostik, dan peristiwa lain dalam kehidupan psikoterapi kita bersama - dapat dimengerti. Hal ini, menurut kami, tidak berarti sama sekali bahwa psikoterapis wajib mendiskusikan dengan klien kedalaman teoritis dari pendekatan terapeutik yang dianutnya. Cukuplah bagi klien untuk tidak merasa seperti kelinci percobaan dan tidak menganggap psikoterapis sebagai Goodwin yang Hebat dan Mengerikan, yang tahu persis apa yang perlu dilakukan. Menurut pendapat kami, cara berkomunikasi dengan klien ini bukan hanya manifestasi rasa hormat terhadapnya - cara ini sendiri bersifat psikoterapi: cara ini melibatkan percakapan dengan pijakan yang setara, percakapan antara orang dewasa dan orang dewasa - dengan segala konsekuensinya.

Hal ketiga yang sangat penting untuk kita tinggalkan adalah gagasan bahwa psikoterapi yang mendalam dan efektif harus bersifat jangka panjang. Faktanya, asumsi ini biasanya tidak didukung oleh apa pun selain kompleksitas struktur manusia. Namun, asumsi ini secara misterius ternyata sangat nyaman bagi psikoterapis: sangat menguntungkan dari sudut pandang ekonomi dan secara signifikan mengurangi kemungkinan kegagalan psikoterapi. Tetapi jika klien telah membaik, katakanlah, setelah tiga tahun bekerja dengan seorang psikoterapis, lalu bagaimana kita dapat memisahkan hasil pekerjaan kita dari perjalanan alami hidupnya? Lagi pula, seseorang tidak dapat bertahan lama dalam keadaan melankolis, kesakitan, atau penderitaan lainnya - mungkinkah dia keluar dari keadaan ini melalui usahanya sendiri? Tapi kenapa selama ini dia membayar uang kepada psikoterapis, dan bukan kepada dirinya sendiri?..

Singkatnya, kami sampai pada kesimpulan bahwa pekerjaannya tidak harus lama - tentu saja, hanya jika psikoterapis tahu persis apa yang dia lakukan. Pekerjaan dapat dipercepat dengan mengambil tindakan yang tidak dapat dihindari - dan tentu saja tidak dapat dihindari! – meluncurkan proses kerja internal klien, yang pasti akan mengarah pada penyelesaian yang jelas, berkorelasi dengan gagasan fungsi pribadi yang normal.

Kami benar-benar ingin menghindari tren lain yang sangat populer dalam beberapa tahun terakhir dalam psikoterapi - keinginan untuk memperkenalkan nuansa esoteris tertentu ke dalam proses psikoterapi. Ini tidak berarti sama sekali bahwa kita adalah ateis dan sukarelawan yang bersemangat dan lazim. Tetapi mekanik mobil mana pun (dokter, pemrogram, dll.) tahu betul bahwa kekuatan yang sepenuhnya tidak terkendali pasti mengganggu proses pekerjaannya: sebuah mobil mungkin mulai bertingkah secara tidak dapat dijelaskan setelah dipindahkan ke pemilik baru, seorang pasien kanker juga dapat mengalami hal yang tidak dapat dijelaskan. dan tanpa ada hubungannya dengan proses pengobatan tiba-tiba menunjukkan tanda-tanda pemulihan, komputer, karena alasan yang tidak diketahui, mulai mogok... Namun, semua kekuatan yang tidak diketahui umat manusia ini tidak termasuk dalam daftar kekuatan di atas- spesialis yang disebutkan menangani berdasarkan profesi mereka. Dengan cara yang sama, kita melanjutkan dari satu hal sederhana: seorang profesional mengambil uang untuk apa yang dia pahami dan lakukan sendiri. Kekuatan apa pun yang mempengaruhi proses psikoterapi yang tidak dapat diperhitungkan dengan benar dalam proses ini karena tidak diketahui (atau tidak dapat diketahui) berhak untuk tetap tidak dimasukkan di dalamnya sampai model teoretis yang ada yang mendasari konstruksi psikoterapi memungkinkan kita untuk mencapai tujuan yang spesifik. hasil yang relatif dapat diprediksi - yaitu, hingga pengaruh gaya-gaya ini mulai melebihi pengaruh gaya-gaya yang diperhitungkan oleh model. Oleh karena itu dalam presentasi kami kami akan menghindari pembicaraan apapun tentang jiwa, roh, spiritualitas dan lain-lain yang sejenis. Jika subjek pembicaraan tidak ditentukan - dan sejujurnya, sulit bagi kita untuk mendefinisikan dengan jelas semua konsep ini - maka percakapan tersebut tidak ada artinya.

Dan terakhir, satu hal lagi yang menurut kami sangat penting, yang kami andalkan dalam proses menciptakan sistem kerja psikoterapi yang sesuai dengan semua kriteria di atas. Kami sepenuhnya menyadari bahwa upaya kami untuk menemukan jawaban komprehensif atas semua pertanyaan yang diajukan sebelumnya dapat menyebabkan kemarahan besar di antara kolega dan calon klien. Tetapi kita tidak boleh lupa bahwa psikoterapi - seperti kebanyakan ilmu pengetahuan - berhubungan dengan hal ini model. Psikoterapi tidak dihadapkan pada tugas memberikan gambaran yang benar dan universal tentang struktur dunia batin seseorang untuk selamanya. Selama ini kita hanya berbicara tentang fakta bahwa pengetahuan psikoterapi harus ada dalam kerangka setiap pendekatan tertentu sistemik. Hal ini tidak berarti bahwa model dan asumsi yang menjadi dasar pendekatan ini harus benar dan mutlak – namun hal ini sudah cukup untuk membuktikan bahwa model dan asumsi tersebut benar dan mutlak. dibenarkan dan saling berhubungan erat. Dengan kata lain, kami menganggap diri kami berhak untuk mengemukakan model apa pun yang menjadi dasar kami - tetapi pada saat yang sama kami juga menganggap diri kami berkewajiban untuk membenarkan model-model tersebut dan mengintegrasikannya ke dalam struktur holistik.

Perlu ditambahkan bahwa kami sama sekali tidak menetapkan tugas untuk menciptakan model kepribadian yang layak disebut psikologis. Psikologi teoretis memiliki beberapa tugas, psikoterapi memiliki tugas lain: dalam bidang pengetahuan apa pun terdapat penelitian mendasar dan terapan. Jadi, kami sedang memecahkan masalah terapan, dan banyaknya pertanyaan yang sangat global, bahkan sering kali bersifat filosofis yang harus kami pertimbangkan dalam menyelesaikannya semata-mata karena kebutuhan praktis. Oleh karena itu kami menganggap tidak perlu melengkapi buku ini dengan tinjauan sastra yang serius - padahal dalam proses penulisannya banyak literatur yang dipelajari.

Singkatnya, seperti yang dikatakan salah satu karakter layar lebar yang sangat populer baru-baru ini: “Saya sama sekali tidak berpikir bahwa saya benar. Saya hanya merasa asumsi sebaliknya tidak nyaman untuk diterapkan”...

Terakhir diperbarui: 06/10/2013

Fakta Dasar Psikologi untuk Pemula

Jika Anda memutuskan untuk belajar psikologi, maka pada awalnya akan sulit bagi Anda untuk memahami teori-teorinya yang luas. Ingatlah 10 dasar ini untuk memulai. Mereka akan membantu Anda lebih memahami apa itu psikologi.

Jika psikologi adalah hal baru bagi Anda, kemungkinan besar Anda akan menganggapnya terlalu membingungkan dan luas. Namun, mengetahui beberapa kebenaran dasar dapat membantu Anda memulai. Artikel ini hanya mencantumkan sebagian kecil dari postulat terpenting yang perlu Anda ketahui tentang ilmu yang menghibur ini. Setelah Anda memahaminya, yakinlah bahwa Anda siap untuk mempelajari psikologi lebih dalam.

Psikologi adalah studi tentang perilaku dan psikologi manusia. Istilah “psikologi” sendiri berasal dari kata Yunani “psyche”, yang berarti “nafas, roh, jiwa”, dan “logia” - “sains”. Ia muncul atas dasar filsafat dan ilmu-ilmu alam, selain itu juga bersentuhan dengan ilmu-ilmu lain, misalnya sosiologi, kedokteran, antropologi bahkan linguistik.

Salah satu kesalahpahaman yang paling populer tentang psikologi adalah bahwa psikologi bukanlah suatu ilmu, melainkan sekedar pembicaraan, pembicaraan yang dipandu oleh akal sehat biasa. Namun, psikologi berhasil menggunakan metode ilmiah untuk mempelajari masalahnya dan menarik kesimpulan selanjutnya. Psikolog bekerja dengan berbagai teknik berbeda, seperti observasi dalam lingkungan alami, eksperimen, studi kasus, dan kuesioner.

Masalah dan situasi yang memerlukan perhatian psikolog dapat dilihat dari berbagai sudut. Mari kita ambil contoh kekerasan. Beberapa orang akan melihat faktor biologis yang mempengaruhi penggunaannya, sementara yang lain akan melihat masalah dari sudut pandang budaya, hubungan keluarga, tekanan sosial dan situasi lain yang dapat memicu kekerasan. Berikut beberapa pendekatan dasar yang digunakan dalam psikologi:

• Pendekatan biologis;
• Pendekatan kognitif;
• Pendekatan perilaku;
• Pendekatan ilmu pengetahuan alam (evolusioner);
• Pendekatan humanistik.

4. Psikologi memiliki banyak subdivisi

Ada banyak cabang psikologi yang berbeda. Dalam pelajaran pengantar, siswa biasanya mempelajari dasar-dasar berbagai bidang kegiatan profesional. Studi lebih dalam tentang setiap bidang, biasanya, bergantung pada spesialisasi yang dipilih. Psikologi klinis, kognitif, sosial, kepribadian, dan perkembangan hanyalah beberapa kemungkinan spesialisasi bagi seorang psikolog.

Ketika seseorang mengucapkan kata “psikologi”, apakah Anda langsung membayangkan seorang dokter yang baik hati dengan buku catatan dan seorang pasien di sofa berbicara tentang kenangan masa kecil? Terapi semacam itu, tentu saja, juga ada dalam psikologi, tetapi bukan hanya itu yang dilakukan psikolog. Faktanya, banyak yang tidak menangani kesehatan mental sama sekali, karena psikologi mencakup bidang lain, seperti konseling, pengajaran, penelitian...

Psikolog dibutuhkan di berbagai perusahaan dan industri, misalnya:

• Di perguruan tinggi dan universitas;
• Di perusahaan swasta;
• Di sekolah dasar dan menengah;
• Di rumah sakit;
• Di instansi pemerintah.

6. Psikologi ada di sekitar setiap orang

Psikologi bukan sekadar disiplin akademis yang hanya ada di ruang kelas, laboratorium, dan ruang tunggu psikologi. Prinsip-prinsip psikologi kita temui setiap hari dalam situasi yang paling biasa. Iklan cetak dan iklan yang muncul di televisi setiap hari didasarkan pada pengaruh psikologis untuk meyakinkan kita agar membeli produk dan jasa yang diiklankan. Berbagai sumber web yang rutin kami kunjungi online juga menggunakan ilmu ini untuk memahami bagaimana orang membaca dan menafsirkan informasi dari halaman Internet.

7. Psikologi mengeksplorasi realitas dan teori.

Saat pertama kali mempelajari psikologi, Anda mungkin berpikir bahwa beberapa teori tidak terlalu bisa diterapkan dalam kehidupan nyata. Di sini penting untuk tidak melupakan bahwa psikologi adalah ilmu teoretis dan terapan. Beberapa psikolog hanya fokus pada penambahan hal-hal baru ke dalam kumpulan pengetahuan tentang jiwa dan perilaku manusia (ini adalah penelitian mendasar). Sedangkan mereka berkonsentrasi pada penyelesaian langsung permasalahan dalam kehidupan pasien, menerapkan prinsip dan teori psikologis pada situasi nyata (penelitian terapan).

Jika Anda sedang mempertimbangkan karir sebagai psikolog, Anda mungkin akan terkejut saat mengetahui bahwa Anda dapat memilih dari berbagai jalur karier. Pilihannya bergantung pada pendidikan dan pengalaman kerja Anda. Penting untuk mengetahui pelatihan apa yang diperlukan dan apa saja persyaratan perizinan untuk spesialisasi tertentu. Berikut beberapa pilihannya: psikologi klinis dan forensik, psikologi organisasi dan industri, serta psikologi kesehatan.

Minat terhadap psikologi di dunia modern semakin meningkat setiap tahunnya. Orang-orang memahami nilai dan berusaha untuk memperoleh pengetahuan psikologis, yang sangat diperlukan untuk membangun kehidupan bahagia dan pengembangan pribadi.

Literasi psikologis dan budaya membantu mengatasi banyak situasi krisis dalam kehidupan. Namun pengetahuan dan kemandirian tidak selalu cukup.

Apa saja yang perlu Anda ketahui tentang konseling psikologis sebelum menghubungi psikolog? Siapa psikolog? Bisakah dia berbuat lebih buruk? Bagaimana jika dia tidak bisa membantu?

Ide banyak orang tentang psikolog konseling didasarkan pada gambaran yang ditampilkan dalam film dan serial TV tentang psikologi.

Itu terjadi duaberlawanan dankeliruide tentang psikolog:

1. Psikolog - psikiater, yang pasti akan mengirimmu ke rumah sakit jiwa. Pendapat tersebut didasarkan pada ketakutan, mitos, kurangnya pengetahuan tentang profesi “psikolog”, “psikoterapis”, “psikiater”.
2. Psikolog - " telinga bebas" Pendapat tersebut didasarkan pada ketidakpercayaan, keengganan untuk berubah, dan meremehkan bantuan psikologis. Konseling psikologis dipahami sebagai percakapan biasa. Mengapa membayar uang untuk percakapan biasa dari hati ke hati atau kesempatan untuk “menangis sedalam-dalamnya”, jika Anda dapat berbicara seperti ini dengan teman atau ibu?

Pertama, percakapan psikologis– metode utama konseling psikologis. Ini bukan percakapan sederhana, tetapi seperangkat teknik dan teknik khusus yang digunakan oleh seorang psikolog.

Kedua, dalam proses konseling psikologis dilakukan terlebih dahuludiagnostikmasalah dan karakteristik psikologis individu klien (percakapan diagnostik, pengujian), dan kemudiankoreksi kepribadiannya.

Hasilkonseling psikologis menjadi perubahanterbaiksisi gagasan individu tentang dirinya dan dunia di sekelilingnya. Kejadianharmonisasi dan pengembangan kepribadian!

Psikolog Bukanmemecahkan masalah untuk klien! Ini membantunya berkembang, tumbuh, dan mengungkapkan potensi batinnya sedemikian rupa sehingga dia dapat memecahkan kesulitan yang muncul sendiri atau “mengatasinya”.

Seberapa sering percakapan biasa dari hati ke hati menjadi insentif bagi pertumbuhan dan perkembangan pribadi?

Ketiga, untuk setiap klien yang dipilih psikologindividuprogram - menyusun dan menjadwalkan:

• tujuan dan sasaran,
• tahapan konsultasi,
• frekuensi pertemuan,
• metode yang digunakan dalam pekerjaan,
• daftar bahan yang dibutuhkan dan sebagainya.

Untuk klien psikolog– seorang spesialis yang membantu dan berinteraksi secara setara.Klienbagi seorang psikolog sejati - bukan sebuah objek, bukan "psiko", bukan masalah berjalan, bukan sarana untuk mencari keuntungan, tetapi Kepribadian dengan potensi perkembangan yang sangat besar!

Jadi apakah Anda harus takut dengan psikolog?

Konseling individu dan keluarga

Bantuan profesional dari psikolog kepada klien, yang ditujukan untuk menyelesaikan situasi masalahnya, disebutKonseling Psikologi.

Klien seorang psikolog tidak hanya dapat berupa individu, tetapi sekelompok orang, termasuk -keluarga.Konseling keluarga– memberikan bantuan psikologis kepada keluarga.

Banyak psikolog yakin bahwa konseling keluarga jauh lebih efektif daripada konseling individu. Bagaimanapun, setiap orang adalah bagian dari suatu sistem keluarga, dan masalah pribadi apa pun bersifat intrakeluarga.

Dalam keluarga bahagia, segala kondisi diciptakan untuk memenuhi kebutuhan dan pertumbuhan pribadi setiap anggota.

Sayangnya, jumlah keluarga yang bahagia dan sehat lebih sedikit dibandingkan keluarga bermasalah. Tapi keluarga bermasalah mana pun bisa berhenti menjadi seperti itu!

Inilah gunanya konseling keluarga. Psikolog keluarga, anak-anak,psikolog untuk orang tua, psikolog yang menangani remaja sulit - ada banyak spesialisasi di bidang ini.

Semua yang diperlukan - pilih dengan benarspesialis yang cocok.

Semua yang dibutuhkan seorang psikolog untuk dapat membantu – dirinya sendiriinginmengatasi masalah psikologis yang muncul.