Namun, para ilmuwan tidak puas dengan jawaban ini, dan mereka melakukan banyak penelitian untuk mengetahui faktor-faktor yang membuat kita tertarik satu sama lain.
Berikut beberapa trik menarik yang akan membantu Anda memandang kenalan Anda dari sudut pandang baru dan segera memulai suatu hubungan.
1. Salin isyarat
Saat Anda berbicara dengan seseorang, cobalah meniru gerak tubuh, gerakan tubuh, dan ekspresi wajahnya. Strategi ini dikenal dengan istilah mirroring, yaitu mengulangi perilaku orang lain.
Efek bunglon terjadi ketika orang secara tidak sadar meniru perilaku satu sama lain, dan perilaku tersebut berujung pada rasa suka.
2. Habiskan lebih banyak waktu dengan orang yang ingin Anda temui.
Kami biasanya menyukai orang yang kami kenal.
Untuk mendemonstrasikan fenomena tersebut, para psikolog melakukan eksperimen di mana empat wanita diharuskan hadir di kelas sebagai siswa. Masing-masing wanita muncul di kelas dalam jumlah yang berbeda-beda.
Ketika siswa laki-laki diperlihatkan foto empat perempuan, mereka mengungkapkan simpati yang lebih besar terhadap perempuan yang lebih sering mereka lihat, meskipun mereka tidak berinteraksi dengan mereka.
3. Berikan pujian
Orang akan mengasosiasikan Anda dengan kata-kata yang Anda gunakan untuk menggambarkan orang lain.
Dengan kata lain, segala sesuatu yang Anda katakan tentang orang lain memengaruhi cara Anda dipandang. Jika Anda berbicara tentang orang lain sebagai orang yang tulus dan baik hati, Anda akan dikaitkan dengan kualitas-kualitas ini. Hal sebaliknya juga berlaku; jika Anda terus-menerus menjelek-jelekkan seseorang di belakangnya, Anda akan dikaitkan dengan sifat-sifat negatif.
4. Ekspresikan emosi positif
Orang-orang sangat dipengaruhi oleh suasana hati orang lain, dan kita secara tidak sadar merasakan emosi orang-orang di sekitar kita.
Ini mungkin karena kita secara alami meniru gerakan dan ekspresi wajah orang lain, sehingga membantu kita merasakan hal yang sama dengan orang lain.
Jika Anda ingin orang lain bahagia di sekitar Anda, cobalah untuk mengungkapkan emosi positif.
5. Bersikap ramah dan kompeten
Saat Anda menunjukkan diri Anda ramah, orang lain akan merasa bisa mempercayai Anda. Jika Anda terlihat kompeten, mereka cenderung menghormati Anda.
Para psikolog percaya bahwa penting untuk menunjukkan keramahan terlebih dahulu, baru kemudian kompetensi, karena dari sudut pandang evolusi, penting untuk mengetahui apakah seseorang dapat dipercaya.
6. Tunjukkan kekurangan Anda dari waktu ke waktu.
Orang cenderung lebih menyukai Anda setelah Anda melakukan kesalahan, tetapi hanya jika mereka menganggap Anda kompeten.
Dengan menunjukkan ketidaksempurnaan Anda, Anda menjadi lebih intim dan rentan, sehingga memudahkan orang lain untuk terhubung dengan Anda.
7. Menekankan nilai-nilai bersama
Kita tertarik pada mereka yang mirip dengan kita. Dalam sebuah percobaan, orang-orang ditanyai pendapatnya tentang berbagai isu dan kemudian diminta untuk hidup bersama. Di akhir percobaan, orang-orang lebih menyukai orang-orang yang memiliki sikap serupa terhadap mereka dalam berbagai topik.
8. Sentuh
Sentuhan subliminal terjadi ketika kita menyentuh orang lain dengan sangat halus sehingga mereka hampir tidak menyadarinya. Bahkan tepukan ringan di punggung atau sentuhan di lengan bisa membuat seseorang merasa lebih hangat terhadap Anda.
9. Tersenyumlah
Saat Anda tersenyum saat pertama kali bertemu seseorang, besar kemungkinan dia tidak akan melupakan Anda.
Dalam sebuah percobaan, peserta melihat foto-foto perempuan dalam berbagai pose: perempuan tersenyum dalam pose terbuka dan tertutup, dan perempuan tidak tersenyum dalam pose yang sama. Eksperimen tersebut menunjukkan bahwa partisipan menyukai wanita yang tersenyum, apapun posenya.
10. Lihatlah orang lain sebagaimana mereka ingin dilihat.
Orang ingin dianggap sebagaimana mereka memandang diri mereka sendiri. Kita semua menginginkan konfirmasi atas pendapat kita, baik negatif maupun positif.
Jadi, jika seseorang mempunyai penilaian yang tinggi terhadap dirinya sendiri, dia lebih menyukai orang yang juga mempunyai pendapat yang tinggi tentang dirinya, dan orang yang bersikap negatif terhadap dirinya sendiri lebih menyukai orang yang mengkritiknya. Ini kelihatannya aneh, tetapi hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa kita suka berkomunikasi dengan orang-orang yang menanggapi kita dengan cara yang sesuai dengan citra diri kita.
11. Ceritakan sebuah rahasia
Ini adalah salah satu cara terbaik untuk memulai suatu hubungan. Jika kita berkomunikasi tentang masalah yang sangat pribadi, kita akan merasa lebih dekat satu sama lain dibandingkan jika kita membicarakan masalah yang sepele.
Jadi, misalnya saat Anda ingin mengenal seseorang, Anda bisa memulainya dengan pertanyaan sederhana, seperti bertanya tentang film yang terakhir kali dilihat orang tersebut, lalu bertanya tentang orang-orang terdekat dalam hidupnya.
Saat Anda berbagi informasi pribadi dengan orang lain, mereka akan merasa lebih dekat dengan Anda dan lebih mungkin mempercayai Anda.
12. Tunjukkan bahwa Anda bisa menyimpan rahasia
Orang sangat menghargai integritas dalam hubungan. Kejujuran, kesetiaan, dan kepercayaan mungkin merupakan unsur terpenting dalam persahabatan dan hubungan.
13. Tunjukkan selera humor.
Tidak peduli apa yang kita anggap sebagai teman atau pasangan ideal, selera humor itu penting.
Dengan menggunakan humor saat berkencan, Anda meningkatkan kemungkinan orang lain akan menyukai Anda, dan jika Anda memiliki pengalaman lucu bersama, hal itu meningkatkan ketertarikan romantis.
14. Biarkan orang lain membicarakan dirinya sendiri
Berbicara tentang diri kita sendiri memberi kita kesenangan yang sama besarnya dengan makanan, uang, atau seks.
Dengan kata lain, ketika Anda mengizinkan orang lain untuk berbagi cerita tentang kehidupan Anda, hal itu akan menciptakan lebih banyak kenangan positif tentang interaksi Anda.
15. Jadilah sedikit rentan
Keterbukaan atau ketertutupan emosional sering kali menjelaskan mengapa sebagian orang bisa akur dan sebagian lagi tidak.
Tentu saja, keterbukaan emosional disertai dengan risiko menjadi rentan dan ketidakpastian untuk diterima.
Namun, keterbukaan sangat penting baik dalam persahabatan maupun hubungan romantis.
16. Tunjukkan pada mereka bahwa Anda menyukainya.
Saat kita berpikir kita menyukai seseorang, biasanya kita juga menyukai orang itu.
Jika kita tahu bahwa orang lain akan menerima kita, kita menjadi lebih ramah terhadapnya, sehingga meningkatkan kemungkinan dia benar-benar menyukai kita.
Meskipun Anda tidak yakin dengan perasaan orang lain, bersikaplah seolah-olah Anda mencintainya dan besar kemungkinan perasaan itu akan terbalas.
instruksi
Pertama-tama, untuk menyenangkan orang lain rakyat, Anda perlu mencintai diri sendiri dan memperlakukan diri sendiri dengan hormat. Ingatlah bahwa Anda adalah individu yang unik, tidak ada lagi orang seperti itu. Jika Anda tidak belajar menyukai diri sendiri, Anda tidak akan pernah menyukai orang lain. Tingkatkan harga diri Anda, selalu percaya diri.
Penampilan seseorang juga berperan penting dalam pesona orang lain. Pada saat yang sama, tidak perlu memiliki penampilan model dengan 90-60-90 yang terkenal kejam. Yang penting selalu rapi dan rapi, punya gaya sendiri.
Selain itu, sangat penting untuk menampilkan diri, menonjolkan segala kelebihan tubuh sendiri. Hal ini akan terbantu oleh tawa, penampilan yang fasih, serta banyak faktor lain yang lebih menonjolkan kecantikan seseorang daripada kosmetik atau pakaian modis.
Bersikaplah positif terhadap segala hal. Tersenyumlah dan tertawa lebih sering. Humor adalah cara yang bagus untuk memberikan kesan yang baik pada orang lain. Lagipula, orang ceria di suatu perusahaan selalu menjadi pusat perhatian, sedangkan orang sedih bosan sendirian.
Jadilah pendengar. Bagaimanapun, kemampuan mendengarkan adalah salah satu landasan komunikasi yang baik. Anda sendiri mungkin mengetahui perasaan bersyukur ketika seseorang mendengarkan Anda. Oleh karena itu, jangan takut pada orang-orang di sekitar Anda. Tunjukkan minat yang tulus rakyat. Dorong lawan bicara Anda untuk berbicara tentang dirinya dan prestasinya. Ajukan pertanyaan yang ingin dijawab oleh orang lain.
Selalu menjaga martabat Anda dalam konflik apa pun. Jangan menanggapi kekerasan dengan kasar, tetapi berdebatlah dengan argumen Anda dengan tenang. Hormati pendapatnya, dan jika Anda salah, setujui.
Video tentang topik tersebut
Sumber:
- cara belajar menyukai diri sendiri di tahun 2019
Remaja banyak menghabiskan waktunya di sekolah. Wajar jika selain studi, hubungan pribadi dan simpati muncul dalam agenda. Bagaimana Anda bisa belajar menjadi menarik bagi semua orang dan menyenangkan teman sekelas Anda?
instruksi
Penampilan sempurna. Kesan pertama diciptakan oleh penampilan dan merupakan indikator penting persepsi seseorang. Selalu berpakaian rapi dan berselera tinggi, pilihlah aksesoris Anda dengan hati-hati. Pastikan gaya pakaian Anda sesuai dengan situasi.
Kuasai rahasia komunikasi. Orang yang tertutup, tenggelam dalam dunianya sendiri, kecil kemungkinannya akan membangkitkan keinginan untuk berbagi meditasinya. Terus-terusan berpenampilan serius juga bukan cara terbaik untuk tampil memesona. Berpartisipasi aktif dalam kegiatan ekstrakurikuler dan menunjukkan minat terhadap prestasi teman sekelas Anda. Jangan fokus hanya bergaul dengan sekelompok teman tertentu. Secara berkala temukan kesempatan untuk bertukar kata dengan semua orang di kelas.
Bersikap ramah dan tersenyum. Keramahan dan senyuman selalu menarik minat. Setiap orang secara tidak sadar menjangkau sumber kegembiraan dan kebahagiaan. Jika tidak sulit bagi Anda untuk memberikan pujian yang tulus, bahkan menyapa orang yang pendiam di kelas, maka Anda sudah mampu menarik perhatian banyak orang.
Kepercayaan diri menuntut rasa hormat. Setiap orang secara intuitif merasakan harga diri lawan bicaranya. Jika Anda mencintai diri sendiri, mengetahui kelebihan Anda dan dengan tenang menerima kekurangan Anda, maka orang-orang di sekitar Anda akan menganggap Anda sebagai orang yang mandiri.
Jangan berbicara buruk atau mempermalukan. Ketika seseorang mulai merasa superior dan menyinggung pihak yang lemah, dari luar hal itu tidak terlihat baik. Waktunya akan tiba, dan orang yang lebih berwibawa akan ditemukan untuknya, yang juga akan berbicara di depan umum. Mungkin tidak ada orang yang mau bergabung. Jangan membicarakan kekurangan teman sekelasmu di belakang mereka. “Telepon tuli” akan menyampaikan tanggapan Anda, tetapi dalam bentuk yang lebih jelek, dan Anda akan menjadi musuh.
Kemampuan untuk menyenangkan orang banyak membantu dalam hidup. Paling mudah bagi seseorang yang berhasil memenangkan hati orang-orang di sekitarnya untuk mencapai apa yang diinginkannya, dan selain itu, sikap baik orang lain terhadapnya sungguh menyenangkan. Hampir semua orang bisa menjadi orang yang menawan dan mudah bergaul, tetapi untuk melakukan ini Anda perlu bekerja keras pada diri sendiri. Kiat sederhana akan membantu Anda mempelajari cara membuat orang menyukai Anda.
Bagaimana menjadi orang baik
Untuk menyenangkan orang lain, pertama-tama Anda harus menyukai diri sendiri. Ada baiknya meluangkan satu malam untuk mengevaluasi kekuatan Anda. Anda bahkan dapat membuat daftar dan sering melihatnya. Memang tidak mungkin membangkitkan simpati semua orang, namun setiap orang mempunyai sifat-sifat baik yang patut kita coba tunjukkan. Pikirkan filosofi Anda, serta sikap Anda terhadap hal-hal penting seperti cinta, pernikahan, agama, keuangan. Ini akan membantu Anda menemukan kesamaan dengan orang yang berbeda.
Perlu dipikirkan daya tarik eksternal. Anda mungkin tidak terlalu mementingkan lemari pakaian Anda, namun penampilan yang rapi dan senyuman ramah sangat berarti dalam komunikasi. Jika Anda lebih sering tersenyum, Anda tidak hanya bisa mendapatkan reputasi sebagai orang yang menyenangkan dan mudah bergaul, tetapi juga meningkatkan suasana hati Anda: bahkan senyuman yang tidak sepenuhnya tulus pun disertai dengan pelepasan endorfin.
Bahasa tubuh juga sangat penting. Misalnya, memiringkan kepala akan menunjukkan kepercayaan dan ketulusan kepada lawan bicaranya, tetapi melipat tangan di dada berarti orang tersebut tidak ingin berkomunikasi, setidaknya untuk saat ini.
Apa yang diperlukan untuk menyenangkan orang?
Untuk menyenangkan orang lain, pikirkan bagaimana Anda ingin diperlakukan. Tertarik pada orang, hobi dan impiannya, puji, berikan pujian. Berikut beberapa tip lagi untuk membantu Anda menjadi orang yang lebih baik:
- Ingat nama. Setiap orang menyukai bunyi namanya, jadi ingatan yang baik membantu memperkuat hubungan.
- Anda tidak boleh memaksakan rasa kasihan. Baik dan menyedihkan adalah konsep yang tidak cocok; orang sedih yang terus-menerus kekurangan sesuatu tidak begitu menarik bagi siapa pun.
- Jangan bergosip atau memfitnah. Belajar menjadi orang yang optimis dan positif.
- Tatap matanya. Ini poin yang sangat penting: orang dianggap memalingkan muka ketika tidak tulus atau tidak ingin melanjutkan pembicaraan. Ini mungkin juga menunjukkan ketakutan akan komunikasi.
- Dalam psikologi ada istilah mirroring. Untuk menyenangkan seseorang, Anda perlu meniru gerak tubuh dan posisi tubuhnya. Jika lawan bicara mengerutkan kening, memiringkan kepala, atau menyilangkan kaki, Anda perlu melakukan hal yang sama (dalam batas wajar).
- Jangan memaksakan masyarakat Anda.
- Kembangkan wawasan Anda. Agar orang lain tertarik pada Anda, Anda harus bisa melakukan percakapan. Penting juga untuk memastikan bahwa pidatonya melek huruf.
- Boleh bercanda, tapi jangan mengolok-olok orang lain. Humor adalah asisten yang sangat baik dalam komunikasi, tetapi menertawakan kekurangan orang lain tidak dapat diterima.
Saat berkomunikasi dengan seseorang, beri tahu dia bahwa Anda tertarik padanya. Jika Anda berdua datang ke klub atau restoran, sebaiknya Anda tidak memberi perhatian khusus pada orang lain. Bicaralah dengan orang tersebut tentang urusannya, tertariklah dengan rencananya. Selama percakapan, Anda tidak boleh mengirim SMS; yang terbaik adalah menyingkirkan telepon sama sekali. Anda harus merasa baik dan nyaman.
Tidak ada salahnya mencoba menjadi orang baik, namun penting untuk tidak berlebihan dalam berusaha menyenangkan semua orang. Kepalsuan dalam berperilaku langsung terasa, namun orang yang ikhlas dan mandiri akan selalu menimbulkan rasa hormat dan simpati.
Kedengarannya sederhana, tetapi ini benar-benar berhasil. Otak bereaksi terhadap senyuman (bahkan senyuman yang tidak sepenuhnya tulus) dengan pelepasan endorfin, yang meningkatkan suasana hati. Ditambah lagi, senyuman itu menular.
Bagi orang-orang, bahasa tubuh dan ekspresi wajah Anda jauh lebih penting daripada kata-kata atau nada suara Anda. Senyuman Anda adalah ajakan untuk segera rileks, melucuti dan menciptakan suasana yang menyenangkan.
“Namun, Anda tidak boleh hanya tersenyum pada semua orang,” kata Tim Sanders, penulis The Likeability Factor. - Senyumannya harus nyata. Apa pun yang terjadi, kamu harus selalu membalas senyumannya."
Saat Anda balas tersenyum, Anda bersikap ramah dan tulus. Seringkali orang tidak merespons dengan senyuman jika, misalnya, mereka tidak mengenal baik orang yang tersenyum kepada mereka.
Saat kamu membalas senyumanmu, kamu berkata, “Aku juga menyukaimu.” Ini membuat Anda lebih menarik di mata orang lain.
Perhatikan bahasa tubuh Anda. Orang perlu menyukainya.
Kita belum melangkah jauh dari nenek moyang kita di gua seperti yang kita bayangkan. Otak kita masih terus mencari bahaya di lingkungan kita dan menilai tingkat ancaman yang ditimbulkan orang lain berdasarkan bahasa tubuhnya.
Untuk membuat seseorang menyukai Anda, Anda tidak harus berbahaya. Oleh karena itu, selain senyuman, Anda dapat menggunakan isyarat visual lainnya: angkat alis, miringkan kepala ke samping.
Kemiringan kepala membuka akses ke arteri karotis. Dengan cara ini Anda menunjukkan kepercayaan. Kedengarannya aneh, tapi ini sekali lagi membuktikan bahwa kita tidak jauh dari nenek moyang kita yang liar seperti yang kita bayangkan.
Otak kita terus-menerus mencari ancaman di lingkungan. Situasi stres, seperti wawancara atau pertemuan dengan klien, dinilai berpotensi berbahaya. Setelah ini, reaksi defensif diaktifkan, dan tubuh secara tidak sadar mengambil posisi defensif.
Dengan menghilangkan tanda-tanda ketegangan fisik dan menggantinya dengan senyuman dan postur tubuh terbuka, Anda akan mengatasi reaksi ini, merasa kurang tegang, dan tampil lebih menarik di mata orang lain.
Buat orang lain merasa senang. Apa yang paling Anda sukai dari orang lain.
Jika Anda ingin orang lain menyukai Anda, buatlah mereka merasa lebih baik dengan kehadiran Anda dan lihat diri mereka dari sudut pandang yang baik. Anda perlu mengalihkan fokus dari diri Anda sendiri dan lebih memperhatikan orang yang berkomunikasi dengan Anda.
Ada banyak cara untuk melakukan ini: rasa terima kasih, pengakuan, kontak mata langsung, pujian, meminta nasihat. Semua cara ini membuat orang lain merasa penting, benar, bijaksana.
Hindari sanjungan langsung - ini mengkhawatirkan dan menjijikkan. Sebaliknya, pantau kondisi orang tersebut dengan cermat. Misalnya, jika dia tampak bahagia, tanyakan, “Apakah harimu tampak menyenangkan?”
Jika lawan bicara Anda menjawab, “Saya baru saja menyelesaikan kesepakatan,” Anda dapat mengatakan, “Anda pasti melakukan pekerjaan dengan baik.” Orang tersebut akan membuat Anda merasa lebih baik dan akan memperlakukan Anda lebih baik di masa depan.
Terlibat. Orang-orang menyukai metode ini.
Jika dalam berdialog Anda membuat orang lain merasa menjadi orang paling penting di dunia, otomatis Anda akan menjadi lebih menarik dan menyenangkan baginya.
Matikan dan simpan ponsel Anda, tatap matanya, dan benamkan diri Anda sepenuhnya dalam percakapan. Jika Anda datang untuk makan malam bersama, jangan memperhatikan orang lain, kecuali pelayannya.
Orang yang paling menarik dan berarti bagi setiap orang adalah dirinya sendiri. Itu sebabnya orang suka membicarakan diri mereka sendiri.
Pertama, tanyakan orang tersebut tentang proyek atau aktivitas favoritnya, sesuatu yang benar-benar menggairahkannya. Dengarkan baik-baik apa yang dia katakan. Percakapan ini sering kali tidak memakan waktu lima menit, namun akan menjadi lima menit terbaik dalam percakapan Anda.
Menemukan titik temu adalah teknik klasik yang membantu membangun hubungan baik. Anda dapat menemukan aktivitas umum, momen kerja, hobi, tetapi itu membutuhkan waktu. Cara paling sederhana dan efektif adalah menemukan titik temu dalam diri seorang teman yang bekerja di bidang yang sama dengan lawan bicara Anda.
Terlihat. Saya berusaha untuk menyenangkan orang.
Kita lebih suka berkomunikasi dengan orang yang kita kenal: rekan kerja, tetangga, atau orang yang sering kita temui di gym.
“Keakraban memiliki efek sederhana pada orang, dan itu berarti menjadi lebih sering terlihat,” kata Theo Tsaousides, seorang neuropsikolog dan penulis Brainblocks: Mengatasi 7 Hambatan Tersembunyi Menuju Sukses).
Kehadiran itu penting, tapi jangan sampai menjadi pelecehan. Misalnya, Anda bisa minum kopi di pagi hari di kafe yang sama dengan orang yang ingin Anda sukai, atau mengomentari postingannya di jejaring sosial. Ini adalah cara untuk menunjukkan diri Anda, untuk mengomunikasikan bahwa Anda mengingat orang tersebut.
Memberi lebih banyak dan membantu. Saya suka orang yang kuat.
Siapa pun yang Anda temui, pertama-tama pikirkan bagaimana Anda dapat membantu orang ini. Memang tidak selalu langsung membuahkan hasil, namun jika saatnya tiba, akan berhasil 100%.
Saat Anda membantu seseorang, Anda menunjukkan bahwa Anda menghargai orang tersebut. Ini adalah keseluruhan filosofi yang membantu meningkatkan hubungan dengan orang lain.
Jika Anda menerima sikap ini dalam hidup, Anda mulai berpikir secara berbeda. Jika Anda mempertimbangkan bidang bisnis, maka Anda mulai memperlakukan klien secara berbeda. Anda sudah memikirkan tidak hanya bagaimana memanfaatkannya, namun juga bagaimana menjadikannya lebih berharga dan bermakna.
Tim Sanders punya cara sederhana untuk mencapai tujuan tersebut. Dalam setiap percakapan, Anda harus berusaha untuk memberikan nasehat atau memberikan sesuatu kepada lawan bicara Anda. Ini akan membuat Anda menonjol dari orang lain dan membuat Anda lebih menarik.
Hargai pendapat orang lain.
Anda tidak harus setuju dengan semua orang, tetapi lawan bicara Anda harus merasa didengarkan.
“Perlakukan perasaan orang sebagai fakta,” saran Tim Sanders. “Misalnya, jika pelanggan menyampaikan keluhan, dengarkan dengan serius dan yakinkan mereka bahwa kekhawatiran mereka akan ditangani dan dipertimbangkan dengan segera.”
Saat Anda mengucapkan kalimat sederhana: "Saya bisa membayangkan bagaimana perasaan Anda", Anda memberi orang lain keuntungan psikologis yang penting. Dia memahami bahwa dia tidak sendirian dalam perasaannya, bahwa mengalaminya adalah hal yang wajar.
Seseorang merasa bahwa pemikirannya penting, apakah Anda setuju atau tidak. Dan ini menjadikan Anda teman bicara yang lebih menyenangkan.
Teknik apa yang Anda gunakan untuk membuat orang menyukai Anda?
Saya berharap artikel “Nasihat seperti yang disukai orang. Ini sangat sederhana!” akan membantu Anda menjadi lebih disukai orang. Ingat, semua orang bisa menjadi pusat perhatian, semuanya tergantung pada Anda.
Anda juga akan menyukainya.
Anda mungkin sudah tahu bahwa Anda perlu menyikat gigi dan mencukur jenggot. ”Tetapi kita sering kali lupa soal kuku,” kenang Dr. Mark Salem, pakar komunikasi nonverbal, ”kuku yang rapi merupakan tanda bahwa seseorang peduli terhadap penampilannya dan segala hal lainnya.” Dan pria yang tidak terawat juga memberikan kesan malas.
2. Gunakan cologne tanpa fanatisme
Orang-orang di sekitar Anda suka jika Anda wangi - tetapi tidak suka jika baunya membuat Anda terpesona. Sebuah penelitian yang dilakukan di Northwestern University di Amerika Serikat menemukan bahwa subjek menilai daya tarik seseorang lebih tinggi jika mereka mencium aroma secara fisik namun tidak menyadarinya. Jadi jangan berlebihan dengan cologne. “Kita ingin lebih disukai karena diri kita sendiri dibandingkan hanya karena bau kita,” kata Dr. Alec Bioll, pakar psikologi daya tarik.
3. Lupakan kacamata hitam
“Anda harus terlihat mudah didekati, tidak mencurigakan,” saran Salem. Dengan menutupi sebagian wajah Anda, Anda menciptakan penghalang antara diri Anda dan orang lain dan tampak jauh. Jadi kenakan kacamata hitam hanya jika Anda benar-benar membutuhkannya, dan lepaskan saat bersosialisasi.
4. Bawalah Tuzik bersamamu
Lain kali Anda diundang piknik, tanyakan apakah Anda boleh membawa anjing Anda. Para ilmuwan telah menemukan bahwa kehadirannya dapat meningkatkan daya tarik Anda. Saat mereka melihat Anda bersama teman berkaki empat Anda, orang-orang menjadi rileks dan menjalin kenalan baru menjadi lebih mudah. Tentu saja, semua ini hanya berhasil jika anjing Anda tidak menggeram atau menggigit paha orang lain.
5. Kaki di atas meja
Bersandarlah di kursi Anda, letakkan kaki Anda di atas meja dan letakkan tangan Anda di belakang kepala, kedua siku dibuka lebar. Itu bagus, bukan? Sebuah penelitian dari Universitas Columbia dan Harvard (AS) membuktikan bahwa pose ini meningkatkan energi dan kepercayaan diri. Bahkan mempengaruhi hormon: duduk seperti ini selama dua menit, kadar testosteron akan meningkat dan kadar kortisol akan turun. Para ilmuwan menyebut posisi ini sebagai “pose kekuatan”, dan mereka merekomendasikan untuk mempraktikkannya sebelum situasi stres. Subjek menjalani simulasi wawancara kerja. Mereka yang pertama kali duduk dalam “pose kekuasaan” lebih mungkin untuk lulus “wawancara” dengan sukses. “Hal utama adalah jangan mengambil posisi ini di hadapan orang lain,” Salem memperingatkan. Ini adalah posisi dominan, dan jika Anda ingin disukai, Anda harus terlihat lebih mudah didekati.
6. Jangan menyilangkan tangan
“Menyilangkan tangan mungkin membantu Anda tetap hangat, tapi orang lain akan melihatnya sebagai sikap kasar,” kata Salem. Namun pose dengan tangan di sisi tubuh, telapak tangan menghadap lawan bicara, menunjukkan keterbukaan. Penting juga untuk berbalik menghadapnya. “Ini akan menunjukkan bahwa Anda tidak takut terlihat rentan,” jelas Salem.
7. Tersenyumlah (jika Anda berada di luar negeri)
Tampaknya jelas bahwa orang yang tersenyum tampak ramah, tetapi, misalnya, di Polandia dan Rusia, tersenyum kepada orang asing dianggap sebagai tanda kebodohan. Dan jika Anda mencoba tersenyum di jalan di Norwegia, Anda akan dianggap mabuk, gila, atau orang Amerika (atau mungkin semuanya sekaligus). Journal of Cross-Cultural Psychology menemukan bahwa dalam banyak kasus, orang yang tersenyum masih dianggap pintar. Jika Anda berada di AS, Jerman, atau Tiongkok, Anda dapat tersenyum dan tidak khawatir tentang apa pun.
Namun yang penting senyumnya tulus. “Orang bisa dengan mudah mengenali senyuman palsu,” jelas Salem, “senyum itu muncul dengan cepat dan menghilang dengan cepat, dengan bibir sedikit mengerucut.” Jadi, kalau tidak ingin tersenyum, lebih baik jangan.
8. Hormati ruang pribadi orang lain
Jaga jarak dari lawan bicara: Sebuah studi di Universitas Toledo menemukan bahwa pelanggaran ruang pribadi dianggap oleh orang-orang sebagai ancaman kekerasan fisik. Untuk mempermudah, ingat aturannya: jangan mendekati seseorang dengan jarak kurang dari jarak dari siku ke ujung jari Anda.
9. Menjadi bunglon
Penelitian menunjukkan bahwa orang suka jika orang lain meniru postur, gerakan, dan tingkah lakunya. Misalnya, jika Anda melihat atasan Anda menganggukkan kepala atau mencondongkan tubuh ke depan dengan seluruh tubuhnya, ulangi gerakan ini setelahnya. “Hal utama adalah hal itu tidak terlihat,” kata Salem, “jika tidak, Anda akan dikira orang gila.”
10. Tahu cara diam tepat waktu
11. Jangan menyebalkan
Sebuah penelitian yang dilakukan di Belanda menemukan bahwa pemikiran negatif kita tentang cara orang lain memandang kita bisa menjadi kenyataan. Misalnya, alih-alih menatap mata lawan bicara Anda, Anda dapat menatap ke kejauhan (katakan, “dia toh dia tidak menyukai saya”) dan membiarkan kata-katanya tidak didengar - siapa yang ingin berkomunikasi dengan Anda setelahnya. itu?
12. Jadilah diri sendiri aja gan.
Kabar baiknya: Sebuah penelitian terbaru dari Universitas Alabama menunjukkan bahwa pria pada umumnya lebih bisa dipercaya. Para ilmuwan meminta subjek untuk menilai saksi yang berbicara di pengadilan pada skala sepuluh poin berdasarkan kriteria seperti daya tarik, kemampuan untuk menginspirasi kepercayaan, keyakinan dan pengetahuan. Rata-rata, saksi laki-laki mendapat skor 7,43 dalam hal “kemampuan menginspirasi kepercayaan,” sementara saksi perempuan mendapat skor 6,7 (laki-laki juga mendapat skor lebih tinggi dalam hal daya tarik, namun perbedaannya tidak signifikan). Peneliti menjelaskan hal ini dengan mengatakan bahwa laki-laki secara historis memiliki status dan kekuasaan lebih dibandingkan perempuan. Yang terpenting adalah, jangan pernah berpikir untuk menyebutkan fakta ini saat bertengkar dengan pacar Anda.
