Sinar ultraviolet memantul dari apa? Yang penting diketahui tentang radiasi matahari: UV A dan UV B. Sumber utama radiasi

Air, sinar matahari, dan oksigen yang terkandung di atmosfer bumi merupakan syarat utama munculnya dan faktor yang menjamin kelangsungan kehidupan di planet kita. Pada saat yang sama, telah lama terbukti bahwa spektrum dan intensitas radiasi matahari di ruang hampa tidak berubah, dan dampak radiasi ultraviolet di Bumi bergantung pada banyak alasan: waktu dalam setahun, lokasi geografis, ketinggian di atas permukaan laut. , ketebalan lapisan ozon, kekeruhan dan tingkat konsentrasi pengotor alami dan industri di udara.

Apa itu sinar ultraviolet

Matahari memancarkan sinarnya dalam rentang yang terlihat dan tidak terlihat oleh mata manusia. Spektrum tak kasat mata mencakup sinar inframerah dan ultraviolet.

Radiasi infra merah merupakan gelombang elektromagnetik dengan panjang 7 sampai 14 nm, yang membawa aliran energi panas yang sangat besar ke bumi, oleh karena itu sering disebut termal. Porsi sinar infra merah dalam radiasi matahari adalah 40%.

Radiasi ultraviolet adalah spektrum gelombang elektromagnetik, yang jangkauannya secara kondisional dibagi menjadi sinar ultraviolet dekat dan jauh. Sinar jauh atau sinar vakum diserap seluruhnya oleh lapisan atas atmosfer. Dalam kondisi terestrial, mereka dihasilkan secara artifisial hanya di ruang vakum.

Sinar ultraviolet dekat dibagi menjadi tiga subkelompok rentang:

• panjang – A (UVA) dari 400 hingga 315 nm;
• sedang – B (UVB) dari 315 hingga 280 nm;
• pendek – C (UVC) dari 280 hingga 100 nm.

Bagaimana radiasi ultraviolet diukur? Saat ini, terdapat banyak perangkat khusus, baik untuk keperluan rumah tangga maupun profesional, yang memungkinkan Anda mengukur frekuensi, intensitas, dan besarnya dosis sinar UV yang diterima, dan dengan demikian menilai kemungkinan bahayanya bagi tubuh.

Terlepas dari kenyataan bahwa radiasi ultraviolet hanya menyumbang sekitar 10% dari sinar matahari, berkat pengaruhnya terjadi lompatan kualitatif dalam perkembangan evolusi kehidupan - munculnya organisme dari air ke darat.

Sumber utama radiasi ultraviolet

Sumber utama dan alami radiasi ultraviolet tentu saja adalah Matahari. Namun manusia juga telah belajar “menghasilkan sinar ultraviolet” dengan menggunakan perangkat lampu khusus:

• lampu merkuri-kuarsa bertekanan tinggi yang beroperasi dalam rentang umum radiasi UV - 100-400 nm;
• lampu neon vital yang menghasilkan panjang gelombang dari 280 hingga 380 nm, dengan puncak emisi maksimum antara 310 dan 320 nm;
• lampu bakterisida ozon dan non-ozon (dengan kaca kuarsa), 80% sinar ultravioletnya memiliki panjang 185 nm.

Baik radiasi ultraviolet dari matahari maupun sinar ultraviolet buatan memiliki kemampuan untuk mempengaruhi struktur kimia sel organisme hidup dan tumbuhan, dan saat ini, hanya beberapa spesies bakteri yang diketahui dapat hidup tanpanya. Bagi semua orang, kurangnya radiasi ultraviolet akan menyebabkan kematian yang tak terhindarkan.

Lalu apa sebenarnya dampak biologis dari sinar ultraviolet, apa saja manfaat dan bahayanya radiasi ultraviolet bagi manusia?

Pengaruh sinar ultraviolet pada tubuh manusia

Radiasi ultraviolet yang paling berbahaya adalah radiasi ultraviolet gelombang pendek, karena menghancurkan semua jenis molekul protein.

Jadi mengapa kehidupan terestrial mungkin terjadi dan berlanjut di planet kita? Lapisan atmosfer manakah yang menghalangi sinar ultraviolet yang berbahaya?

Organisme hidup dilindungi dari radiasi ultraviolet yang keras oleh lapisan ozon di stratosfer, yang sepenuhnya menyerap sinar dalam kisaran ini, dan sinar tersebut tidak mencapai permukaan bumi.

Oleh karena itu, 95% total massa ultraviolet matahari berasal dari gelombang panjang (A), dan sekitar 5% dari gelombang menengah (B). Namun penting untuk memperjelasnya di sini. Terlepas dari kenyataan bahwa ada lebih banyak gelombang UV yang panjang dan memiliki daya tembus yang besar, mempengaruhi lapisan retikuler dan papiler kulit, 5% gelombang sedang yang tidak dapat menembus melampaui epidermislah yang memiliki dampak biologis terbesar.

Ini adalah radiasi ultraviolet jarak menengah yang secara intensif mempengaruhi kulit, mata, dan juga secara aktif mempengaruhi fungsi sistem endokrin, saraf pusat dan kekebalan tubuh.

Di satu sisi, paparan sinar ultraviolet dapat menyebabkan:

• kulit terbakar sinar matahari yang parah - eritema ultraviolet;
• kekeruhan lensa yang menyebabkan kebutaan - katarak;
• kanker kulit – melanoma.

Selain itu, sinar ultraviolet memiliki efek mutagenik dan menyebabkan terganggunya fungsi sistem kekebalan tubuh, sehingga menyebabkan terjadinya patologi onkologis lainnya.

Di sisi lain, pengaruh radiasi ultraviolet memiliki dampak signifikan terhadap proses metabolisme yang terjadi pada tubuh manusia secara keseluruhan. Sintesis melatonin dan serotonin meningkat, yang kadarnya memiliki efek positif pada fungsi sistem saraf endokrin dan pusat. Sinar ultraviolet mengaktifkan produksi vitamin D, yang merupakan komponen utama penyerapan kalsium, dan juga mencegah perkembangan rakhitis dan osteoporosis.

Iradiasi ultraviolet pada kulit

Lesi kulit dapat bersifat struktural dan fungsional, yang selanjutnya dapat dibagi menjadi:

1. Cedera akut– timbul akibat radiasi matahari dosis tinggi dari sinar jarak menengah yang diterima dalam waktu singkat. Ini termasuk fotodermatosis akut dan eritema.
2. Kerusakan yang tertunda– terjadi dengan latar belakang penyinaran berkepanjangan dengan sinar ultraviolet gelombang panjang, yang intensitasnya tidak bergantung pada waktu dalam setahun atau waktu siang hari. Ini termasuk fotodermatitis kronis, photoaging pada kulit atau geroderma matahari, mutagenesis ultraviolet dan terjadinya neoplasma: melanoma, sel skuamosa dan kanker kulit sel basal. Di antara daftar cedera yang tertunda adalah herpes.

Penting untuk dicatat bahwa kerusakan akut dan tertunda dapat disebabkan oleh paparan sinar matahari buatan yang berlebihan, tidak memakai kacamata hitam, serta mengunjungi solarium yang menggunakan peralatan tidak bersertifikat dan/atau tidak melakukan kalibrasi pencegahan khusus terhadap lampu ultraviolet.

Perlindungan kulit dari radiasi ultraviolet

Jika Anda tidak menyalahgunakan “berjemur”, maka tubuh manusia akan mengatasi perlindungan dari radiasi dengan sendirinya, karena lebih dari 20% disimpan oleh epidermis yang sehat. Saat ini, perlindungan dari radiasi ultraviolet pada kulit dilakukan dengan teknik berikut yang meminimalkan risiko pembentukan neoplasma ganas:

• membatasi waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari, terutama pada siang hari di musim panas;
• mengenakan pakaian yang tipis namun tertutup, karena untuk menerima dosis yang diperlukan yang merangsang produksi vitamin D, sama sekali tidak perlu menutupi diri Anda dengan kulit kecokelatan;
• pemilihan tabir surya tergantung pada karakteristik indeks ultraviolet spesifik daerah tersebut, waktu dalam setahun dan hari, serta jenis kulit Anda sendiri.

Perhatian! Bagi penduduk asli Rusia tengah, indeks UV di atas 8 tidak hanya memerlukan penggunaan perlindungan aktif, tetapi juga menimbulkan ancaman nyata bagi kesehatan. Pengukuran radiasi dan prakiraan indeks matahari dapat ditemukan di situs web cuaca terkemuka.

Paparan radiasi ultraviolet pada mata

Kerusakan pada struktur kornea dan lensa mata (elektro-oftalmia) dapat terjadi jika terjadi kontak visual dengan sumber radiasi ultraviolet apa pun. Meskipun kornea yang sehat tidak memancarkan dan memantulkan 70% radiasi ultraviolet keras, ada banyak penyebab yang dapat menjadi sumber penyakit serius. Diantara mereka:

• pengamatan suar, gerhana matahari tanpa perlindungan;
• memandang sekilas bintang di pantai laut atau di pegunungan tinggi;
• cedera foto akibat flash kamera;
• mengamati pengoperasian mesin las atau mengabaikan tindakan keselamatan (kurangnya helm pelindung) saat bekerja dengannya;
• pengoperasian lampu sorot jangka panjang di diskotik;
• pelanggaran aturan mengunjungi solarium;
• tinggal jangka panjang di ruangan tempat lampu ozon bakterisida kuarsa beroperasi.

Apa saja tanda-tanda pertama elektroophthalmia? Gejala klinis yaitu kemerahan pada sklera mata dan kelopak mata, nyeri saat menggerakkan bola mata, dan sensasi ada benda asing pada mata biasanya terjadi 5-10 jam setelah keadaan di atas. Namun, sarana perlindungan terhadap radiasi ultraviolet tersedia untuk semua orang, karena lensa kaca biasa pun tidak memancarkan sebagian besar sinar UV.

Penggunaan kacamata pengaman dengan lapisan fotokromik khusus pada lensanya, yang disebut “kacamata bunglon”, akan menjadi pilihan “rumah tangga” terbaik untuk perlindungan mata. Anda tidak perlu khawatir memikirkan warna dan tingkat bayangan filter UV apa yang benar-benar memberikan perlindungan efektif dalam keadaan tertentu.

Dan tentu saja, jika Anda mengharapkan kontak mata dengan kilatan sinar ultraviolet, Anda harus memakai kacamata pelindung terlebih dahulu atau menggunakan perangkat lain yang menghalangi sinar berbahaya bagi kornea dan lensa.

Penerapan radiasi ultraviolet dalam pengobatan

Sinar ultraviolet membunuh jamur dan mikroba lainnya di udara dan di permukaan dinding, langit-langit, lantai dan benda, dan setelah terkena lampu khusus, jamur akan hilang. Orang-orang menggunakan sifat bakterisida dari sinar ultraviolet untuk memastikan sterilitas ruang manipulasi dan bedah. Tapi radiasi ultraviolet dalam pengobatan digunakan tidak hanya untuk memerangi infeksi yang didapat di rumah sakit.

Sifat-sifat radiasi ultraviolet telah diterapkan pada berbagai macam penyakit. Pada saat yang sama, teknik-teknik baru bermunculan dan terus ditingkatkan. Misalnya, iradiasi darah ultraviolet, ditemukan sekitar 50 tahun yang lalu, pada awalnya digunakan untuk menekan pertumbuhan bakteri dalam darah selama sepsis, pneumonia berat, luka bernanah yang luas, dan patologi septik bernanah lainnya.

Saat ini, iradiasi ultraviolet pada darah atau pemurnian darah membantu melawan keracunan akut, overdosis obat, furunkulosis, pankreatitis destruktif, aterosklerosis destruktif, iskemia, aterosklerosis serebral, alkoholisme, kecanduan narkoba, gangguan mental akut dan banyak penyakit lainnya, yang daftarnya terus bertambah. . .

Penyakit yang diindikasikan penggunaan radiasi ultraviolet, dan bila prosedur apa pun dengan sinar UV berbahaya:

INDIKASI	KONTRAINDIKASI
kelaparan akibat sinar matahari, rakhitis	intoleransi individu
luka dan bisul	onkologi
radang dingin dan luka bakar	berdarah
neuralgia dan miositis	hemofilia
psoriasis, eksim, vitiligo, erisipelas	ONMK
penyakit pernapasan	fotodermatitis
diabetes	gagal ginjal dan hati
adneksa	malaria
osteomielitis, osteoporosis	hipertiroidisme
lesi rematik non-sistemik	serangan jantung, stroke

Untuk hidup tanpa rasa sakit, orang dengan kerusakan sendi akan mendapat manfaat dari lampu ultraviolet sebagai bantuan yang sangat berharga dalam terapi kompleks secara umum.

Pengaruh radiasi ultraviolet pada rheumatoid arthritis dan arthrosis, kombinasi teknik terapi ultraviolet dengan pemilihan biodosis yang tepat dan rejimen antibiotik yang kompeten adalah jaminan 100% untuk mencapai efek kesehatan sistemik dengan beban obat yang minimal.

Sebagai kesimpulan, kami mencatat bahwa efek positif radiasi ultraviolet pada tubuh dan hanya satu prosedur penyinaran ultraviolet (pemurnian) darah + 2 sesi di solarium akan membantu orang sehat terlihat dan merasa 10 tahun lebih muda.

Sinar pemberi kehidupan.

Matahari memancarkan tiga jenis sinar ultraviolet. Masing-masing jenis ini mempengaruhi kulit secara berbeda.

Sebagian besar dari kita merasa hidup lebih sehat dan kenyang setelah menghabiskan waktu di pantai. Berkat sinar pemberi kehidupan, vitamin D terbentuk di kulit, yang diperlukan untuk penyerapan kalsium secara menyeluruh. Namun hanya radiasi matahari dosis kecil yang memberikan efek menguntungkan bagi tubuh.

Namun kulit yang sangat kecokelatan tetap merupakan kulit yang rusak dan akibatnya adalah penuaan dini dan risiko tinggi terkena kanker kulit.

Sinar matahari adalah radiasi elektromagnetik. Selain spektrum radiasi tampak, ia juga mengandung radiasi ultraviolet, yang sebenarnya bertanggung jawab atas penyamakan kulit. Sinar ultraviolet merangsang kemampuan sel pigmen melanosit untuk memproduksi lebih banyak melanin, yang berfungsi fungsi pelindung.

Jenis sinar UV.

Ada tiga jenis sinar ultraviolet, yang panjang gelombangnya berbeda. Radiasi ultraviolet mampu menembus epidermis kulit hingga lapisan yang lebih dalam. Ini mengaktifkan produksi sel-sel baru dan keratin, sehingga kulit menjadi lebih kencang dan kasar. Sinar matahari yang menembus dermis merusak kolagen dan menyebabkan perubahan ketebalan dan tekstur kulit.

Sinar ultravioletA.

Sinar ini memiliki tingkat radiasi paling rendah. Sebelumnya, secara umum dianggap tidak berbahaya, namun kini terbukti bahwa hal tersebut tidak terjadi. Tingkat sinar ini hampir konstan sepanjang hari dan tahun. Mereka bahkan menembus kaca.

Sinar UV A menembus lapisan kulit, mencapai dermis, merusak dasar dan struktur kulit, menghancurkan serat kolagen dan elastin.

Sinar-A menyebabkan munculnya kerutan, mengurangi elastisitas kulit, mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan dini, dan melemahkan sistem pertahanan kulit sehingga lebih rentan terhadap infeksi dan kemungkinan kanker.

Sinar ultravioletB.

Jenis sinar ini dipancarkan matahari hanya pada waktu-waktu tertentu dalam setahun dan jam-jam tertentu dalam sehari. Tergantung pada suhu udara dan garis lintang, mereka biasanya memasuki atmosfer antara jam 10 pagi dan 4 sore.

Sinar UVB menyebabkan kerusakan yang lebih serius pada kulit karena berinteraksi dengan molekul DNA yang terdapat pada sel kulit. Sinar B merusak epidermis, menyebabkan kulit terbakar. Sinar B merusak epidermis, menyebabkan kulit terbakar. Jenis radiasi ini meningkatkan aktivitas radikal bebas yang melemahkan sistem pertahanan alami kulit.

Sinar ultraviolet B meningkatkan penyamakan dan menyebabkan kulit terbakar, menyebabkan penuaan dini dan munculnya bintik-bintik penuaan, membuat kulit menjadi kasar dan kasar, mempercepat munculnya kerutan, serta dapat memicu berkembangnya penyakit prakanker dan kanker kulit.

Konsep sinar ultraviolet pertama kali ditemukan oleh seorang filsuf India abad ke-13 dalam karyanya. Suasana kawasan yang ia gambarkan Bhootakasha mengandung sinar ungu yang tidak dapat dilihat dengan mata telanjang.

Segera setelah radiasi infra merah ditemukan, fisikawan Jerman Johann Wilhelm Ritter mulai mencari radiasi di ujung spektrum yang berlawanan, dengan panjang gelombang lebih pendek dari panjang gelombang ungu. Pada tahun 1801, ia menemukan perak klorida, yang terurai lebih cepat saat terkena cahaya terurai di bawah pengaruh radiasi tak kasat mata di luar wilayah spektrum ungu. Perak klorida, yang berwarna putih, menjadi gelap jika terkena cahaya dalam beberapa menit. Bagian spektrum yang berbeda mempunyai efek berbeda terhadap laju penggelapan. Hal ini terjadi paling cepat di depan wilayah spektrum ungu. Banyak ilmuwan, termasuk Ritter, kemudian sepakat bahwa cahaya terdiri dari tiga komponen berbeda: komponen oksidatif atau termal (inframerah), komponen iluminan (cahaya tampak), dan komponen pereduksi (ultraviolet). Pada saat itu, radiasi ultraviolet disebut juga radiasi aktinik. Gagasan tentang kesatuan tiga bagian spektrum yang berbeda pertama kali disuarakan pada tahun 1842 dalam karya Alexander Becquerel, Macedonio Melloni dan lain-lain.

Subtipe

Degradasi polimer dan pewarna

Lingkup aplikasi

Cahaya hitam

Analisis kimia

Spektrometri UV

Spektrofotometri UV didasarkan pada penyinaran suatu zat dengan radiasi UV monokromatik, yang panjang gelombangnya berubah seiring waktu. Zat tersebut menyerap radiasi UV pada panjang gelombang yang berbeda dengan derajat yang berbeda-beda. Grafik, sumbu ordinatnya menunjukkan jumlah radiasi yang ditransmisikan atau dipantulkan, dan sumbu absisnya menunjukkan panjang gelombang, membentuk spektrum. Spektrumnya unik untuk setiap zat, yang menjadi dasar identifikasi zat individu dalam suatu campuran, serta pengukuran kuantitatifnya.

Analisis Mineral

Banyak mineral mengandung zat yang bila disinari oleh sinar ultraviolet, mulai memancarkan cahaya tampak. Setiap pengotor bersinar dengan caranya sendiri, yang memungkinkan untuk menentukan komposisi mineral tertentu berdasarkan sifat cahayanya. A. A. Malakhov dalam bukunya “Interesting about Geology” (Moscow, “Young Guard”, 1969. 240 hal) membicarakannya sebagai berikut: “Cahaya mineral yang tidak biasa disebabkan oleh katoda, ultraviolet, dan sinar-X. Di dunia batu mati, mineral yang bersinar dan bersinar paling terang adalah mineral yang, begitu berada di zona sinar ultraviolet, menunjukkan pengotor terkecil uranium atau mangan yang termasuk dalam batuan. Banyak mineral lain yang tidak mengandung kotoran juga memancarkan warna “tidak wajar” yang aneh. Saya menghabiskan sepanjang hari di laboratorium, di mana saya mengamati pancaran mineral. Kalsit biasa yang tidak berwarna menjadi berwarna secara ajaib di bawah pengaruh berbagai sumber cahaya. Sinar katoda membuat kristal berwarna merah delima; dalam sinar ultraviolet, kristal itu menyala dengan warna merah tua. Kedua mineral tersebut, fluorit dan zirkon, tidak dapat dibedakan dengan sinar-X. Keduanya berwarna hijau. Namun begitu lampu katoda dihubungkan, fluorit menjadi ungu dan zirkon menjadi kuning lemon.” (hal. 11).

Analisis kromatografi kualitatif

Kromatogram yang diperoleh dengan KLT sering dilihat di bawah sinar ultraviolet, yang memungkinkan untuk mengidentifikasi sejumlah zat organik berdasarkan warna pancaran dan indeks retensinya.

Menangkap serangga

Radiasi ultraviolet sering digunakan saat menangkap serangga dengan cahaya (seringkali dikombinasikan dengan lampu yang memancarkan bagian spektrum yang terlihat). Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa pada sebagian besar serangga, rentang penglihatannya bergeser, dibandingkan dengan penglihatan manusia, ke bagian spektrum gelombang pendek: serangga tidak melihat apa yang dianggap merah oleh manusia, tetapi melihat sinar ultraviolet yang lembut.

Penyamakan buatan dan “Matahari gunung”

Pada dosis tertentu, penyamakan buatan dapat memperbaiki kondisi dan penampilan kulit manusia serta mendorong pembentukan vitamin D. Saat ini sedang populer Fotaria yang dalam kehidupan sehari-hari sering disebut solarium.

Ultraviolet dalam restorasi

Salah satu alat utama para ahli adalah radiasi ultraviolet, sinar-x dan inframerah. Sinar ultraviolet memungkinkan untuk menentukan penuaan lapisan pernis - pernis yang lebih segar terlihat lebih gelap di bawah sinar ultraviolet. Di bawah cahaya lampu ultraviolet laboratorium yang besar, area yang direstorasi dan tanda tangan tulisan tangan tampak sebagai titik yang lebih gelap. Sinar-X terhalang oleh unsur-unsur terberat. Kalau di tubuh manusia itu jaringan tulang, tapi di lukisan itu dikapur. Dasar dari warna putih dalam banyak kasus adalah timbal; pada abad ke-19, seng mulai digunakan, dan pada abad ke-20, titanium. Semua ini adalah logam berat. Pada akhirnya, di film kita mendapatkan gambar bagian bawah lukisan yang dikapur. Underpainting adalah “tulisan tangan” individu sang seniman, sebuah elemen dari teknik uniknya sendiri. Untuk menganalisis underpainting, digunakan database foto-foto sinar-X dari lukisan karya para master hebat. Foto-foto ini juga digunakan untuk mengetahui keaslian sebuah lukisan.

Catatan

1. Proses ISO 21348 untuk Menentukan Radiasi Matahari. Diarsipkan dari versi asli tanggal 23 Juni 2012.
2. Bobukh, Evgeniy Tentang penglihatan binatang. Diarsipkan dari versi asli tanggal 7 November 2012. Diakses tanggal 6 November 2012.
3. Ensiklopedia Soviet
4. V.K. Popov // UFN. - 1985. - T.147.-- Hal.587-604.
5. A.K.Shuaibov, V.S.Shevera Laser nitrogen ultraviolet pada 337,1 nm dalam mode pengulangan yang sering // Jurnal Fisik Ukraina. - 1977. - T. 22. - No. 1. - Hal. 157-158.
6. A.G. Molchanov

karakteristik umum

Sinar ultraviolet memiliki aktivitas biologis terbesar. Dalam kondisi alami, matahari merupakan sumber sinar ultraviolet yang kuat. Namun hanya bagian gelombang panjang yang mencapai permukaan bumi. Radiasi dengan panjang gelombang yang lebih pendek diserap oleh atmosfer yang sudah berada pada ketinggian 30-50 km dari permukaan bumi.

Intensitas fluks radiasi ultraviolet tertinggi terjadi sesaat sebelum tengah hari dan maksimum pada bulan-bulan musim semi.

Seperti yang telah disebutkan, sinar ultraviolet memiliki aktivitas fotokimia yang signifikan, yang banyak digunakan dalam praktik. Iradiasi ultraviolet digunakan dalam sintesis sejumlah zat, pemutihan kain, pembuatan kulit paten, fotokopi gambar, perolehan vitamin D dan proses produksi lainnya.

Sifat penting sinar ultraviolet adalah kemampuannya menyebabkan pendaran.

Dalam beberapa proses, pekerja terkena sinar ultraviolet, misalnya pengelasan busur listrik, pemotongan dan pengelasan autogenous, produksi tabung radio dan penyearah merkuri, pengecoran dan peleburan logam dan beberapa mineral, fotokopi, sterilisasi air, dll. Medis dan tenaga teknis yang memperbaiki lampu merkuri-kuarsa.

Sinar ultraviolet memiliki kemampuan untuk mengubah struktur kimia jaringan dan sel.

Panjang gelombang ultraviolet

Aktivitas biologis sinar ultraviolet dengan panjang gelombang berbeda tidaklah sama. Sinar ultraviolet dengan panjang gelombang 400 hingga 315 mμ. memiliki efek biologis yang relatif lemah. Sinar dengan panjang gelombang lebih pendek lebih aktif secara biologis. Sinar ultraviolet dengan panjang 315-280 mμ memiliki efek kulit dan antirachitic yang kuat. Radiasi dengan panjang gelombang 280-200 mμ sangat aktif. (efek bakterisida, kemampuan untuk secara aktif mempengaruhi protein jaringan dan lipoid, serta menyebabkan hemolisis).

Dalam kondisi industri, terjadi paparan sinar ultraviolet dengan panjang gelombang 36 hingga 220 mμ. yaitu, memiliki aktivitas biologis yang signifikan.

Berbeda dengan sinar panas, yang sifat utamanya adalah berkembangnya hiperemia di area yang terkena radiasi, efek sinar ultraviolet pada tubuh tampak jauh lebih kompleks.

Sinar ultraviolet menembus kulit relatif sedikit dan efek biologisnya dikaitkan dengan perkembangan banyak proses neurohumoral yang menentukan sifat kompleks pengaruhnya terhadap tubuh.

Eritema ultraviolet

Tergantung pada intensitas sumber cahaya dan kandungan sinar infra merah atau ultraviolet dalam spektrumnya, perubahan pada kulit akan berbeda-beda.

Paparan sinar ultraviolet pada kulit menyebabkan reaksi khas pada pembuluh kulit - eritema ultraviolet. Eritema ultraviolet sangat berbeda dengan eritema panas yang disebabkan oleh radiasi infra merah.

Biasanya, saat menggunakan sinar infra merah, tidak ada perubahan nyata pada kulit yang diamati, karena sensasi terbakar dan nyeri yang timbul mencegah paparan sinar ini dalam waktu lama. Eritema, yang berkembang akibat paparan sinar infra merah, terjadi segera setelah penyinaran, tidak stabil, tidak berlangsung lama (30-60 menit) dan sebagian besar bersarang di alam. Setelah paparan sinar infra merah dalam waktu lama, pigmentasi coklat berupa bintik-bintik muncul.

Eritema ultraviolet muncul setelah penyinaran setelah periode laten tertentu. Periode ini bervariasi pada orang yang berbeda dari 2 hingga 10 jam. Durasi periode laten eritema ultraviolet diketahui bergantung pada panjang gelombang: eritema akibat sinar ultraviolet gelombang panjang muncul lebih lambat dan bertahan lebih lama dibandingkan eritema akibat sinar ultraviolet gelombang pendek.

Eritema akibat sinar ultraviolet memiliki warna merah cerah dengan batas tajam yang sesuai dengan luas penyinaran. Kulit menjadi agak bengkak dan nyeri. Eritema mencapai perkembangan terbesarnya 6-12 jam setelah kemunculannya, berlangsung selama 3-5 hari dan berangsur-angsur menjadi pucat, memperoleh warna coklat, dan penggelapan kulit yang seragam dan intens terjadi karena pembentukan pigmen di dalamnya. Dalam beberapa kasus, sedikit pengelupasan diamati selama hilangnya eritema.

Tingkat perkembangan eritema tergantung pada dosis sinar ultraviolet dan sensitivitas individu. Semua hal lain dianggap sama, semakin tinggi dosis sinar ultraviolet, semakin intens reaksi inflamasi pada kulit. Eritema yang paling menonjol disebabkan oleh sinar dengan panjang gelombang sekitar 290 mμ. Dengan overdosis iradiasi ultraviolet, eritema menjadi kebiruan, tepi eritema menjadi kabur, dan area yang terkena radiasi bengkak dan nyeri. Radiasi yang intens dapat menyebabkan luka bakar dan melepuh.

Sensitivitas berbagai area kulit terhadap radiasi ultraviolet

Kulit perut, punggung bawah, dan permukaan samping dada paling sensitif terhadap sinar ultraviolet. Kulit yang paling tidak sensitif adalah tangan dan wajah.

Orang dengan kulit halus dan berpigmen lemah, anak-anak, serta mereka yang menderita penyakit Graves dan distonia vegetatif lebih sensitif. Peningkatan sensitivitas kulit terhadap sinar ultraviolet diamati di musim semi.

Telah diketahui bahwa sensitivitas kulit terhadap sinar ultraviolet dapat bervariasi tergantung pada keadaan fisiologis tubuh. Perkembangan reaksi eritema terutama bergantung pada keadaan fungsional sistem saraf.

Menanggapi iradiasi ultraviolet, pigmen terbentuk dan disimpan di kulit, yang merupakan produk metabolisme protein kulit (bahan pewarna organik - melanin).

Sinar ultraviolet gelombang panjang menyebabkan warna coklat lebih pekat dibandingkan sinar ultraviolet gelombang pendek. Dengan penyinaran ultraviolet berulang kali, kulit menjadi kurang rentan terhadap sinar tersebut. Pigmentasi kulit sering kali berkembang tanpa eritema yang terlihat sebelumnya. Pada kulit berpigmen, sinar ultraviolet tidak menyebabkan fotoeritema.

Efek positif dari radiasi ultraviolet

Sinar ultraviolet mengurangi rangsangan saraf sensorik (efek analgesik) dan juga memiliki efek antispastic dan antirachitic. Di bawah pengaruh sinar ultraviolet, vitamin D, yang sangat penting untuk metabolisme fosfor-kalsium, terbentuk (ergosterol yang terdapat di kulit diubah menjadi vitamin D). Di bawah pengaruh sinar ultraviolet, proses oksidatif dalam tubuh meningkat, penyerapan oksigen oleh jaringan dan pelepasan karbon dioksida meningkat, enzim diaktifkan, dan metabolisme protein dan karbohidrat meningkat. Kandungan kalsium dan fosfat dalam darah meningkat. Hematopoiesis, proses regeneratif, suplai darah dan trofisme jaringan meningkat. Pembuluh darah kulit melebar, tekanan darah menurun, dan bioton tubuh secara keseluruhan meningkat.

Efek menguntungkan dari sinar ultraviolet dinyatakan dalam perubahan reaktivitas imunobiologis tubuh. Iradiasi merangsang produksi antibodi, meningkatkan fagositosis, dan mengencangkan sistem retikuloendotelial. Berkat ini, daya tahan tubuh terhadap infeksi meningkat. Dosis radiasi penting dalam hal ini.

Sejumlah zat yang berasal dari hewan dan tumbuhan (hematoporfirin, klorofil, dll), beberapa bahan kimia (kina, streptosida, sulfidin, dll), terutama pewarna fluoresen (eosin, metilen biru, dll), mempunyai khasiat meningkatkan daya tahan tubuh. kepekaan terhadap cahaya. Dalam industri, orang yang bekerja dengan tar batubara mengalami penyakit kulit pada bagian tubuh yang terbuka (gatal, perih, kemerahan), dan fenomena tersebut hilang pada malam hari. Hal ini disebabkan sifat fotosensitisasi acridine yang terkandung dalam tar batubara. Sensitisasi terjadi terutama terhadap sinar tampak dan pada tingkat lebih rendah terhadap sinar ultraviolet.

Yang sangat penting secara praktis adalah kemampuan sinar ultraviolet untuk membunuh berbagai bakteri (yang disebut efek bakterisidal). Efek ini terutama kuat pada sinar ultraviolet dengan panjang gelombang lebih pendek (265 - 200 mμ). Efek bakterisidal cahaya dikaitkan dengan efeknya pada protoplasma bakteri. Telah terbukti bahwa setelah penyinaran ultraviolet, radiasi mitogenetik dalam sel dan darah meningkat.

Menurut gagasan modern, aksi cahaya pada tubuh terutama didasarkan pada mekanisme refleks, meskipun faktor humoral juga sangat penting. Hal ini terutama berlaku untuk aksi sinar ultraviolet. Perlu juga diingat kemungkinan sinar tampak bekerja melalui organ penglihatan pada korteks dan pusat vegetatif.

Dalam perkembangan eritema akibat cahaya, pengaruh sinar pada alat reseptor kulit sangat penting. Saat terkena sinar ultraviolet, akibat pemecahan protein di kulit, terbentuk produk histamin dan mirip histamin, yang melebarkan pembuluh kulit dan meningkatkan permeabilitasnya, yang menyebabkan hiperemia dan pembengkakan. Produk yang terbentuk di kulit saat terkena sinar ultraviolet (histamin, vitamin D, dll) masuk ke dalam darah dan menyebabkan perubahan umum pada tubuh yang terjadi selama penyinaran.

Dengan demikian, proses yang berkembang di area yang diiradiasi mengarah melalui jalur neurohumoral menuju perkembangan reaksi umum tubuh. Reaksi ini ditentukan terutama oleh keadaan bagian pengatur yang lebih tinggi dari sistem saraf pusat, yang diketahui dapat berubah di bawah pengaruh berbagai faktor.

Tidak mungkin membicarakan efek biologis dari iradiasi ultraviolet secara umum, apapun panjang gelombangnya. Radiasi ultraviolet gelombang pendek menyebabkan denaturasi zat protein, radiasi gelombang panjang menyebabkan dekomposisi fotolitik. Efek spesifik dari berbagai bagian spektrum radiasi ultraviolet terungkap terutama pada tahap awal.

Penerapan radiasi ultraviolet

Efek biologis yang luas dari sinar ultraviolet memungkinkan penggunaannya dalam dosis tertentu untuk tujuan pencegahan dan terapeutik.

Untuk penyinaran ultraviolet, digunakan sinar matahari, serta sumber penyinaran buatan: lampu merkuri-kuarsa dan lampu argon-merkuri-kuarsa. Spektrum emisi lampu merkuri-kuarsa ditandai dengan adanya sinar ultraviolet yang lebih pendek dibandingkan spektrum matahari.

Iradiasi ultraviolet dapat bersifat umum atau lokal. Dosis prosedur dilakukan sesuai dengan prinsip biodosis.

Saat ini penyinaran ultraviolet banyak digunakan, terutama untuk pencegahan berbagai penyakit. Untuk tujuan ini, iradiasi ultraviolet digunakan untuk meningkatkan kesehatan lingkungan luar di sekitar seseorang dan mengubah reaktivitasnya (terutama untuk meningkatkan sifat imunobiologisnya).

Dengan bantuan lampu bakterisida khusus, udara dapat disterilkan di institusi medis dan tempat tinggal, susu, air, dll. Dapat disterilkan. Iradiasi ultraviolet banyak digunakan untuk mencegah rakhitis, influenza, dan untuk penguatan tubuh secara umum dalam bidang medis dan lembaga anak-anak, sekolah, dan pusat kebugaran, fotorium di tambang batu bara, saat melatih atlet, untuk aklimatisasi dengan kondisi utara, saat bekerja di toko panas (iradiasi ultraviolet memberikan efek yang lebih besar jika dikombinasikan dengan paparan radiasi infra merah).

Sinar ultraviolet banyak digunakan untuk membuat anak-anak terpapar radiasi. Pertama-tama, iradiasi tersebut diindikasikan untuk anak-anak yang lemah dan sering sakit yang tinggal di garis lintang utara dan tengah. Pada saat yang sama, kondisi umum anak, tidur, berat badan meningkat, morbiditas menurun, frekuensi fenomena catarrhal dan durasi penyakit menurun. Perkembangan fisik secara umum membaik, permeabilitas darah dan pembuluh darah menjadi normal.

Iradiasi ultraviolet terhadap para penambang di fotorium, yang diselenggarakan dalam jumlah besar di perusahaan pertambangan, juga tersebar luas. Dengan paparan massal yang sistematis terhadap para penambang yang terlibat dalam pekerjaan bawah tanah, terdapat peningkatan kesejahteraan, peningkatan kemampuan untuk bekerja, berkurangnya kelelahan, dan penurunan angka kesakitan dengan hilangnya kemampuan untuk bekerja untuk sementara. Setelah penyinaran penambang, persentase hemoglobin meningkat, monositosis muncul, jumlah kasus influenza menurun, kejadian sistem muskuloskeletal dan sistem saraf tepi menurun, penyakit kulit berjerawat, radang selaput lendir hidung pada saluran pernapasan bagian atas dan radang amandel lebih jarang terjadi. , dan kapasitas vital serta pembacaan paru-paru membaik.

Penerapan radiasi ultraviolet dalam pengobatan

Penggunaan sinar ultraviolet untuk tujuan terapeutik terutama didasarkan pada efek antiinflamasi, antineuralgik, dan desensitisasi dari jenis energi radiasi ini.

Dalam kombinasi dengan tindakan terapeutik lainnya, iradiasi ultraviolet dilakukan:

1) dalam pengobatan rakhitis;

2) setelah menderita penyakit menular;

3) pada penyakit tuberkulosis tulang, sendi, kelenjar getah bening;

4) dengan tuberkulosis paru fibrosa tanpa fenomena yang menunjukkan aktivasi proses;

5) pada penyakit pada sistem saraf tepi, otot dan persendian;

6) untuk penyakit kulit;

7) untuk luka bakar dan radang dingin;

8) untuk komplikasi luka bernanah;

9) selama resorpsi infiltrat;

10) guna mempercepat proses regeneratif jika terjadi luka pada tulang dan jaringan lunak.

Kontraindikasi terhadap iradiasi adalah:

1) neoplasma ganas (karena iradiasi mempercepat pertumbuhannya);

2) kelelahan parah;

3) peningkatan fungsi tiroid;

4) penyakit kardiovaskular yang parah;

5) tuberkulosis paru aktif;

6) penyakit ginjal;

7) perubahan nyata pada sistem saraf pusat.

Perlu diingat bahwa mendapatkan pigmentasi, terutama dalam waktu singkat, tidak boleh menjadi tujuan pengobatan. Dalam beberapa kasus, efek terapeutik yang baik diamati bahkan dengan pigmentasi lemah.

Efek negatif dari radiasi ultraviolet

Penyinaran ultraviolet yang berkepanjangan dan intens dapat berdampak buruk pada tubuh dan menyebabkan perubahan patologis. Dengan paparan yang signifikan, kelelahan, sakit kepala, kantuk, kehilangan ingatan, lekas marah, jantung berdebar, dan penurunan nafsu makan dicatat. Radiasi yang berlebihan dapat menyebabkan hiperkalsemia, hemolisis, terhambatnya pertumbuhan, dan penurunan resistensi terhadap infeksi. Dengan iradiasi yang kuat, luka bakar dan dermatitis berkembang (rasa terbakar dan gatal pada kulit, eritema menyebar, bengkak). Dalam hal ini terjadi peningkatan suhu tubuh, sakit kepala, dan lemas. Luka bakar dan dermatitis yang terjadi di bawah pengaruh radiasi matahari terutama berhubungan dengan pengaruh sinar ultraviolet. Orang yang bekerja di luar ruangan di bawah pengaruh radiasi matahari dapat mengalami dermatitis jangka panjang dan parah. Perlu diingat kemungkinan dermatitis yang dijelaskan berubah menjadi kanker.

Tergantung pada kedalaman penetrasi sinar dari berbagai bagian spektrum matahari, perubahan mata dapat terjadi. Retinitis akut terjadi di bawah pengaruh sinar infra merah dan sinar tampak. Apa yang disebut katarak peniup kaca, yang berkembang sebagai akibat penyerapan sinar infra merah yang berkepanjangan oleh lensa, sudah dikenal luas. Pengaburan pada lensa terjadi secara perlahan, terutama pada pekerja di toko panas dengan pengalaman kerja 20-25 tahun atau lebih. Saat ini, katarak akibat kerja di toko-toko panas jarang terjadi karena perbaikan kondisi kerja yang signifikan. Kornea dan konjungtiva bereaksi terutama terhadap sinar ultraviolet. Sinar ini (terutama dengan panjang gelombang kurang dari 320 mμ.) dalam beberapa kasus menyebabkan penyakit mata yang dikenal sebagai photoophthalmia atau electroophthalmia. Penyakit ini paling umum terjadi pada tukang las listrik. Dalam kasus seperti itu, keratokonjungtivitis akut sering diamati, yang biasanya terjadi 6-8 jam setelah bekerja, seringkali pada malam hari.

Dengan electroophthalmia, hiperemia dan pembengkakan selaput lendir, blepharospasm, fotofobia, dan lakrimasi dicatat. Lesi kornea sering ditemukan. Durasi periode akut penyakit ini adalah 1-2 hari. Pada orang yang bekerja di luar ruangan di bawah sinar matahari yang cerah di ruang luas yang tertutup salju, fotoophthalmia terkadang terjadi dalam bentuk kebutaan salju. Pengobatan fotooftalmia terdiri dari berada dalam kegelapan, penggunaan novokain dan losion dingin.

Produk perlindungan UV

Untuk melindungi mata dari pengaruh buruk sinar ultraviolet dalam produksi, mereka menggunakan perisai atau helm dengan kacamata hitam khusus, kacamata pengaman, dan untuk melindungi bagian tubuh lain dan orang di sekitarnya - layar isolasi, layar portabel, dan pakaian khusus.

Matahari mengirimkan cahaya, panas, dan radiasi ultraviolet (UV). Kita semua terpapar radiasi ultraviolet dari matahari, serta dari sumber buatan yang digunakan dalam industri, perdagangan, dan sektor ekonomi lainnya.

Wilayah radiasi ultraviolet mencakup gelombang dalam kisaran 100 – 400 nm dan secara konvensional dibagi menjadi tiga kelompok:

• UV-A (UVA) (315–400 nm)
• UVB (280–315nm)
• UV-C (UVC) (100–280 nm)

Seluruh radiasi UVC dan sekitar 90% radiasi UVB ketika melewati atmosfer diserap oleh ozon, uap air, oksigen, dan karbon dioksida. Radiasi UVA adalah yang paling sedikit terpapar ke atmosfer. Dengan demikian, radiasi ultraviolet yang sampai ke permukaan bumi sebagian besar terdiri dari UVA dan sebagian kecil radiasi UVB.

Pengaruh faktor alam terhadap tingkat radiasi ultraviolet:

Ketinggian Matahari

Semakin tinggi posisi matahari di langit, semakin tinggi pula tingkat radiasi ultravioletnya. Akibatnya, tingkat radiasi ultraviolet bervariasi tergantung waktu dan musim. Di luar daerah tropis, tingkat radiasi tertinggi terjadi pada bulan-bulan musim panas ketika matahari berada pada puncaknya sekitar tengah hari.

Garis Lintang

Saat Anda mendekati daerah khatulistiwa, derajat radiasinya meningkat.

Keadaan mendung

Tingkat radiasi ultraviolet lebih tinggi pada langit cerah, namun bahkan ketika ada awan, tingkat radiasi ultraviolet bisa tinggi. Dalam hal ini, radiasi ultraviolet yang tersebar dipantulkan oleh berbagai permukaan, dan oleh karena itu tingkat radiasi ultraviolet secara keseluruhan bisa sangat tinggi.

Tinggi

Dengan bertambahnya ketinggian, semakin berkurang lapisan atmosfer yang menyerap radiasi ultraviolet. Dengan bertambahnya ketinggian setiap 1000 m, tingkat radiasi ultraviolet meningkat sebesar 10% - 12%.

Ozon

Lapisan ozon menyerap sebagian radiasi ultraviolet yang diarahkan ke permukaan bumi. Ketebalan lapisan ozon bervariasi sepanjang tahun bahkan sepanjang hari.

Refleksi dari permukaan bumi

Radiasi ultraviolet dipantulkan atau dihamburkan ke berbagai tingkat permukaan yang berbeda, misalnya salju murni dapat memantulkan hingga 80% radiasi ultraviolet, pasir pantai kering sekitar 15%, busa laut sekitar 25%.

1. Lebih dari 90% radiasi UV dapat menembus lapisan awan tipis.
2. Salju yang bersih memantulkan hingga 80% radiasi UV.
3. Radiasi UV meningkat sebesar 4% untuk setiap kenaikan 300 m.
4. Orang yang bekerja di dalam ruangan terpapar radiasi UV 5-10 kali lebih sedikit per tahun dibandingkan orang yang bekerja di luar ruangan.
5. Pada perairan dengan kedalaman 0,5 m, kadar radiasi UV adalah 40% dari kadar radiasi UV di permukaan.
6. Kami menerima 60% dari jumlah total radiasi UV dalam periode waktu dari jam 10-00 hingga 14-00.
7. Naungan mengurangi tingkat radiasi UV hingga 50% atau lebih.
8. Pasir putih memantulkan hingga 15% radiasi UV.

Dampak radiasi ultraviolet terhadap kesehatan

Radiasi ultraviolet dalam jumlah kecil bermanfaat dan diperlukan untuk produksi vitamin D. Radiasi ultraviolet juga digunakan untuk mengobati beberapa penyakit, termasuk rakhitis, psoriasis, dan eksim. Perawatan dilakukan di bawah pengawasan medis, dengan mempertimbangkan manfaat pengobatan dan risiko paparan radiasi ultraviolet.
Namun, paparan radiasi ultraviolet dalam jangka panjang pada manusia dapat menyebabkan kerusakan akut dan kronis pada kulit, mata, dan sistem kekebalan tubuh.
Kesalahpahaman yang populer adalah bahwa hanya orang berkulit putih yang harus khawatir tentang “paparan sinar matahari” yang berlebihan. Kulit yang lebih gelap memiliki tingkat pigmen pelindung melanin yang lebih tinggi. Orang dengan kulit seperti itu memiliki risiko lebih rendah terkena kanker kulit. Namun, kanker kulit juga didiagnosis pada populasi ini, namun seringkali pada stadium lanjut dan lebih berbahaya.
Risiko kerusakan mata dan sistem kekebalan tubuh akibat radiasi ultraviolet tidak bergantung pada jenis kulit.
Lesi akut yang paling terkenal akibat paparan radiasi ultraviolet yang berlebihan adalah sengatan matahari dan penyamakan kulit; dengan paparan yang terlalu lama, radiasi ultraviolet menyebabkan perubahan degeneratif pada sel dan pembuluh darah, yang menyebabkan penuaan dini pada kulit. Radiasi ultraviolet juga dapat menyebabkan kerusakan mata akut.
Lesi kronis termasuk kanker kulit dan katarak.
Setiap tahunnya terdapat 2-3 juta kasus kanker kulit non-ganas dan 132.000 kasus melanoma kulit. Meskipun kanker kulit non-ganas dapat diangkat melalui pembedahan dan jarang berakibat fatal, melanoma maligna adalah salah satu penyebab utama kematian pada populasi berkulit putih.
Setiap tahunnya, sekitar 12 hingga 15 juta orang mengalami kebutaan akibat katarak. Penelitian menunjukkan bahwa hingga 20% kebutaan mungkin disebabkan atau diperburuk oleh paparan sinar matahari, terutama di India, Pakistan, dan negara-negara lain yang dekat dengan garis khatulistiwa.
Ada juga spekulasi bahwa radiasi ultraviolet dapat meningkatkan risiko penyakit menular dan membatasi efektivitas vaksinasi.
Namun, terlepas dari semua hal di atas, banyak yang menganggap penyamakan kulit yang intens sebagai hal yang normal. Anak-anak, remaja dan orang tua mereka menganggap penyamakan kulit sebagai indikator daya tarik dan kesehatan yang baik.

Kelompok risiko

• Paparan sinar matahari yang terlalu lama pada masa kanak-kanak meningkatkan risiko terkena kanker kulit di kemudian hari dan dapat menyebabkan kerusakan serius pada mata.
• Semua anak di bawah 15 tahun memiliki kulit dan mata yang sensitif - lindungi mereka dan berikan contoh yang baik bagi mereka!
• Anak-anak di bawah satu tahun tidak boleh terkena sinar matahari langsung!
• Para orang tua, lindungi anak Anda dari sinar matahari! Ajari mereka tentang penggunaan tabir surya dan paparan sinar matahari!

Dampak kesehatan dari penipisan ozon

Penipisan lapisan ozon kemungkinan akan meningkatkan dampak buruk radiasi ultraviolet, karena ozon stratosfer merupakan penyerap radiasi ultraviolet yang efektif.
Ketika lapisan ozon berkurang, filter pelindung yang disediakan oleh atmosfer juga berkurang. Oleh karena itu, masyarakat dan lingkungan terpapar pada tingkat radiasi ultraviolet yang lebih tinggi, terutama radiasi UVB, yang berdampak besar terhadap kesehatan manusia, hewan, organisme laut, dan kehidupan tumbuhan.
Model komputasi memperkirakan bahwa penurunan ozon stratosfer sebesar 10% dapat menyebabkan tambahan 300.000 kanker kulit non-kanker, 4.500 kanker kulit ganas, dan 1,6 hingga 1,75 juta kasus katarak setiap tahunnya.

INDEKS ULTRAVIOLET (UV) SURYA GLOBAL

Perkenalan

Sejak tahun 1970-an, terjadi peningkatan kejadian kanker kulit di kalangan orang berkulit putih. Peningkatan ini disebabkan oleh kebiasaan penduduk “berada di bawah sinar matahari” di bawah komponen ultraviolet dan pendapat yang diterima secara umum tentang daya tarik dan manfaat penyamakan kulit.
Oleh karena itu, terdapat kebutuhan mendesak untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai dampak buruk radiasi ultraviolet, dengan tujuan mengubah kebiasaan masyarakat untuk mencegah tren peningkatan kasus kanker kulit.
Indeks Ultraviolet Global adalah ukuran sederhana mengenai tingkat radiasi ultraviolet di permukaan bumi dan merupakan indikator potensi bahaya pada kulit. Hal ini berfungsi sebagai sarana untuk meningkatkan kesadaran masyarakat dan memperingatkan perlunya mengambil tindakan perlindungan terhadap paparan radiasi ultraviolet.
UVI dikembangkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia dengan bantuan Program Lingkungan Perserikatan Bangsa-Bangsa, Organisasi Meteorologi Dunia, Komisi Internasional untuk Perlindungan Radiasi Non-Ionisasi, dan Kantor Federal Jerman untuk Perlindungan Radiasi.
Sejak pengumuman pertama pada tahun 1995, beberapa pertemuan pakar internasional telah diadakan (Les Diablerets; Baltimore, 1996; Les Diablerets, 1997; Munich, 2000) untuk menyederhanakan pendidikan masyarakat tentang UVR dan mempromosikan penggunaan UVR sebagai sarana perlindungan terhadap sinar matahari.

Berapa Indeks Ultraviolet Matahari Global?

Indeks UV matahari global (UVI) mencirikan tingkat radiasi ultraviolet matahari di permukaan bumi. Indeks UV mengambil nilai dari nol ke atas. Selain itu, semakin tinggi nilai indeks UV, semakin besar potensi bahayanya terhadap kulit dan mata manusia serta semakin singkat waktu yang dibutuhkan untuk menimbulkan bahaya bagi kesehatan.
Nilai indeks UV sesuai dengan tingkat paparan radiasi ultraviolet matahari dalam kategori berikut:

Mengapa Anda memerlukan indeks ultraviolet?

Indeks UV merupakan sarana penting untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan risiko paparan radiasi ultraviolet yang berlebihan dan memperingatkan perlunya penggunaan tabir surya. Tingkat radiasi ultraviolet dan nilai indeks UV bervariasi sepanjang hari. Biasanya ditampilkan nilai maksimum radiasi ultraviolet yang diamati dalam periode 4 jam sekitar tengah hari matahari. Siang yang cerah berlangsung dari jam 12 siang hingga jam 2 siang.
Ketika orang membuat rencana untuk hari itu dan memutuskan “apa yang akan dikenakan”, mereka biasanya dipandu oleh ramalan cuaca (atau pemandangan dari jendela) dan terutama ramalan suhu udara.
Mirip dengan skala suhu, indeks UV menunjukkan tingkat radiasi ultraviolet dan kemungkinan bahaya paparan sinar matahari.
Mengetahui perkiraan indeks UV dapat membantu setiap orang membuat pilihan yang sehat.

Tindakan perlindungan yang diperlukan tergantung pada nilai indeks UV
Tidak diperlukan perlindungan			Diperlukan perlindungan						Diperlukan peningkatan perlindungan
Tetap di luar tempat tidak mewakili bahaya			Pada siang hari tetaplah dalam bayang-bayang! Mengenakan pakaian dengan lengan panjang dan topi! Gunakan tabir surya!						Tunggu sampai jam tengah hari dalam ruangan! Tetaplah berada di tempat teduh di luar ruangan! Pastikan untuk mengenakan pakaian lengan panjang, topi, gunakan tabir surya!

Bahkan bagi orang dengan kulit putih yang sangat sensitif, risiko gangguan kesehatan minimal jika nilai indeks UV di bawah 3 dan dalam keadaan normal penggunaan alat pelindung diri tidak diperlukan.
Perlindungan diperlukan untuk nilai indeks UV di atas 3, peningkatan tindakan perlindungan diperlukan untuk nilai indeks UV 8 ke atas. Dalam hal ini, Anda perlu menggunakan semua peralatan pelindung:

• Batasi paparan sinar matahari pada siang hari.
• Tetaplah dalam bayang-bayang.
• Kenakan baju lengan panjang.
• Kenakan topi bertepi lebar untuk melindungi mata, wajah, dan leher Anda.
• Lindungi mata Anda dengan kacamata yang pas.
• Gunakan tabir surya dengan faktor perlindungan matahari (SPF) 15+. Jangan gunakan tabir surya untuk memperpanjang paparan sinar matahari.
• Lindungi anak-anak kecil Anda: Ini sangat penting.

Mitos dan kenyataan

MITOS	REALITAS
Penyamakan sinar matahari bermanfaat.	Tanning adalah pertahanan tubuh terhadap kerusakan lebih lanjut akibat radiasi ultraviolet.
Warna cokelat melindungi Anda dari sinar matahari.	Warna cokelat gelap pada kulit cerah memberikan perlindungan terbatas, setara dengan SPF (faktor perlindungan matahari) sekitar 4.
Anda tidak akan berjemur di hari berawan.	Hingga 80% radiasi ultraviolet matahari menembus tutupan awan. Kabut dapat meningkatkan tingkat radiasi ultraviolet.
Anda tidak akan menjadi kecokelatan saat berada di dalam air.	Air memberikan perlindungan minimal terhadap radiasi ultraviolet, dan pantulan dari air dapat meningkatkan tingkat radiasi ultraviolet.
Radiasi ultraviolet tidak berbahaya di musim dingin.	Tingkat radiasi UV umumnya lebih rendah selama bulan-bulan musim dingin, namun pantulan dari salju dapat melipatgandakannya, terutama di ketinggian. Berhati-hatilah terutama di awal musim semi ketika suhu rendah namun radiasi UV matahari kuat.
Tabir surya adalah alat perlindungan, saya bisa menambah waktu penyamakan.	Tabir surya sebaiknya digunakan bukan untuk memperpanjang waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari, tetapi untuk meningkatkan perlindungan dari radiasi ultraviolet.
Anda tidak akan terbakar jika beristirahat saat berjemur.	Paparan radiasi ultraviolet cenderung terakumulasi sepanjang hari.
Anda tidak akan berjemur jika panas matahari tidak terlihat.	Sun tanning disebabkan oleh radiasi ultraviolet yang tidak dapat dirasakan. Saat kita merasakan panasnya Matahari, kita merasakan radiasi inframerahnya, bukan ultraviolet.

INGAT!

• Penyamakan kulit tidak menghentikan radiasi ultraviolet! Meskipun kulit Anda kecokelatan, batasi paparan sinar matahari hingga tengah hari dan gunakan tindakan perlindungan terhadap sinar matahari.
• Batasi waktu berjemur Anda! Kulit kecokelatan merupakan indikasi bahwa kulit Anda terkena overdosis radiasi ultraviolet! Lindungi Kulitmu!
• Kenakan kacamata hitam, topi bertepi lebar, pakaian pelindung, dan tabir surya SPF 15+.
• Penggunaan tabir surya bukan berarti memperpanjang waktu Anda berada di bawah sinar matahari, namun mengurangi risiko kesehatan akibat berada di bawah sinar matahari.
• Mengonsumsi obat-obatan tertentu, serta penggunaan parfum dan deodoran, membuat kulit lebih sensitif sehingga menyebabkan sengatan matahari yang parah.
• Menghabiskan waktu di bawah sinar matahari meningkatkan risiko terkena kanker kulit, mempercepat penuaan kulit, dan merusak mata. Lindungi dirimu sendiri!
• Naungan adalah salah satu cara perlindungan terbaik dari radiasi matahari. Usahakan untuk tetap berada di tempat teduh pada siang hari, saat radiasi UV paling tinggi.
• Langit mendung tidak mencegah sengatan matahari. Radiasi ultraviolet menembus awan.
• Ingatlah bahwa kerusakan pada kulit dan mata disebabkan oleh radiasi ultraviolet, yang tidak dapat dilihat atau dirasakan - JANGAN TERTIPU OLEH SUHU SEDANG!
• Jika Anda berencana berada di luar ruangan pada siang hari, pastikan untuk memakai tabir surya, topi, dan baju lengan panjang.
• Saat berada di lereng ski, jangan lupa bahwa ketinggian dan salju yang cerah dapat melipatgandakan paparan sinar UV Anda, dan jangan lupakan kacamata hitam dan tabir surya! Di pegunungan, tingkat radiasi ultraviolet meningkat sekitar 10% setiap 1000 m.

• Sumber informasi:
  1. Bahan dari situs Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
  http://www.who.int/uv/intersunprogramme/activities/uv_index/en/index.html
  2."Indeks UV Matahari Global. Panduan Praktis". "Indeks UV Matahari Global. Panduan Praktis.", WHO 2002
  http://www.who.int/uv/publications/globalindex/en/index.html
  Pedoman ini direkomendasikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia, Organisasi Meteorologi Dunia, Program Lingkungan PBB, dan Komisi Internasional untuk Perlindungan Radiasi Non-Ionisasi.

  Prakiraan indeks UV dan ketebalan lapisan ozon disediakan.