Tinggal sendirian dengan dirimu sendiri. Sendirian dengan dirimu sendiri. Fyord Pulau Baffin

SENDIRI DENGAN DIRI SENDIRI

Sendirian dengan dirimu sendiri

Senang rasanya jika Anda mengetahuinya

Kenapa kamu tidak repot-repot sendiri?

Sendirian dengan dirimu sendiri.

Bicaralah tanpa keributan

Berdebat, tapi tanpa rasa kesal,

Dan pergi tanpa izin

Kapan saja dengan diri Anda sendiri berdasarkan nama depan.

Jangan memikirkan bagaimana atau apa yang harus dikatakan

Di saat kegembiraan emosional,

Dan tanpa ragu sedikit pun

Menangis dan tertawa.

Dan jika Anda ingin tetap diam -

Diamlah, jika diam itu menyenangkan,

Karena tidak ada orang yang salah

Aku mengerti diammu.

Dari buku Catatan Lansia penulis Guberman Igor

SOCRATES, SIAPA DIRI Suatu hari, artis Misha Turovsky mengajukan pertanyaan yang menakjubkan kepada saya: “Jika memang ada kehidupan setelah kematian, lalu siapa yang akan segera Anda temui?” Saya sangat terkejut dengan pemikiran ini sehingga saya otomatis bertanya: bagaimana dengan Anda? Ternyata beruang ingin segera melakukannya

Dari buku Vaclav Dvorzhetsky - Dinasti pengarang Groysman Yakov Iosifovich

Vladislav Dvorzhetsky SENDIRI DENGAN DIRINYA Dari buku harian Omsk. Masa Kecil Segera setelah Anda mulai mengingat, terutama sesuatu yang masih terasa seperti masa kanak-kanak, sangatlah sulit untuk berkonsentrasi. Satu memori menyeret memori lain, memori ketiga, dan seterusnya tanpa batas, namun semuanya tetap sama

Dari buku Dostoevsky: hantu, fobia, chimera (catatan pembaca). penulis Yakovlev Leo

Dari buku Igor Talkov. Puisi dan lagu pengarang Talkova Tatyana

“Aku menjadi diriku sendiri…” Aku menjadi diriku sendiri bersamamu. Anda melindungi saya dari api. Di matamu ada kesedihan kebaikan, Angin lelah tertidur di dalamnya, Itu bertiup ke layarmu yang lelah. Jalur Anda tidak dapat diikat menjadi benang yang berkesinambungan. Itu benar, seperti tanda-tanda musim semi. Dan secara paralel ada milikku yang lewat

Dari buku Atom Matahari penulis Zvezdova Vera

Sendirian dengan diri sendiri Bagi seorang aktor, kebahagiaan datang ketika ada banyak pekerjaan,” Bezrukov sering mengucapkan kalimat ini. Seolah-olah dia sedang menyihir takdir agar tidak berpaling darinya. Dia menjalani kehidupan seorang workaholic yang lazim: Tuhan melarang, jika dia memiliki tiga atau empat hari dalam sebulan bebas dari pertunjukan,

Dari buku Buku tentang orang-orang Rusia penulis Gorky Maxim

Orang-orang sendirian dengan diri mereka sendiri Hari ini saya menyaksikan seorang wanita kecil dengan stoking krem, pirang, dengan wajah seorang gadis yang belum selesai, berdiri di Jembatan Trinity, memegang pagar dengan tangannya dalam sarung tangan abu-abu dan, seolah bersiap untuk melompat ke Neva , menunjukkan lidah merahnya yang tajam ke bulan.

Dari buku Bukan Tentang Bioskop pengarang Nazarov Yuri Vladimirovich

Wawancara dengan diri saya sendiri Selama peristiwa 19-21 Agustus (1991, Komite Darurat Negara, Oktober 1993 masih di depan) saya berada di Leningrad, sedang syuting. Pada tanggal 22, Televisi Rusia datang ke lokasi syuting untuk melakukan wawancara tentang sikap kaum intelektual kreatif terhadap apa yang terjadi dan

Dari buku The Great de Gaulle. “Prancis adalah aku!” pengarang Arzakanyan Marina Tsolakova

Sendirian, Tahun Baru 1946 dimulai dengan baik bagi kepala Pemerintahan Sementara. Pada tanggal 3 Januari, dia dan kerabat dekatnya menghadiri pernikahan putrinya. Elizabeth menikah dengan Kapten Alain de Boissieux. Pada tahun 1940 ia ditangkap oleh Jerman dan ditahan di

Dari buku Skipping Generation pengarang Borin Alexander Borisovich

Saya ingin tetap menjadi diri saya sendiri. Keadaan yang kita alami pada awal perestroika mungkin paling tepat diungkapkan dalam tiga kata: “Tidak mungkin.” Akankah mereka berhenti menggantung potret anggota Politbiro di Lapangan Merah pada 7 November? Tidak mungkin. Kami akan hadir di pemilu

Dari buku Hogarth pengarang Mikhail Yurievich dari Jerman

HOGARTH SENDIRI DENGAN DIRINYA Waktu telah menyimpan beberapa sketsa dengan warna sepia dan tinta, yang sama sekali tidak sesuai dengan ide biasa dari karya William Hogarth. Meskipun, mungkin, di sinilah dia menjadi dirinya sendiri, bahkan jika dia tidak menyadarinya

Dari buku "Bioskop" dari awal pengarang Rybin Aleksey Viktorovich

“Saya ingin menjadi diri saya sendiri…” Alexander Yagolnik “Rock Fuzz” No. 7, 1992. Bagi banyak orang, Viktor Tsoi, yang meninggal secara tragis dua tahun lalu, pada Agustus 1990, melambangkan filosofi generasi muda saat ini, yang pemikirannya dan aspirasinya berhasil ia wujudkan dalam musik dan lagu Anda. Dalam hidup

Dari buku oleh Ferdinand Porsche pengarang Nadezhdin Nikolay Yakovlevich

“Yang utama adalah tetap menjadi diri sendiri…” Buletin “Film Baru” (Alma-Ata) 9/05/1988 Victor, dari mana kecintaan Anda pada musik dimulai, tentu saja, dengan gitar. Saya tidak luput dari nasib yang sama dengan anak laki-laki seusia saya, yang diliputi oleh keinginan untuk menguasai alat musik bergengsi pada tahun-tahun itu. Untuk saya

Dari buku Penciptaan Armor pengarang Reznik Yakov Lazarevich

39. Persaingan dengan diri sendiri Sungguh mengherankan bahwa pada pertengahan tahun 1930-an, hegemoni Porsche sebagai perancang mobil terkemuka Eropa begitu besar sehingga hampir hanya mobilnya yang bersaing memperebutkan rekor kecepatan di trek balap

Dari buku Tak Terhingga penulis Vujicic Nick

Konflik dengan diri sendiri 1Tank saingan bergegas dari bengkel eksperimental ke gerbang pabrik. Koshkin dan Morozov, mundur ke pinggir jalan, melihat ke arah mobil T-20 yang pertama melewati para desainer. Sepertinya rodanya hampir tidak menyentuh batu paving, menimbulkan bunyi dering

Dari buku Pertemuan Imajiner pengarang Orzhekhovskaya Faina Markovna

23. Jadilah diri sendiri. Apa yang saya katakan kepada Anda dalam kegelapan, ucapkan dalam terang; dan apa pun yang kamu dengar di telinga, beritakanlah di atas atap rumah. Dan janganlah kamu takut kepada mereka yang dapat membunuh tubuh, tetapi tidak dapat membunuh jiwa; tapi lebih bertakwalah kepada-Nya yang mampu membinasakan baik jiwa maupun raga di Gehenna. Bukankah dua ekor burung kecil dijual untuk sebuah assarium?

Dari buku penulis

Sendirian dengan diriku sendiri. Kisah Daftar


Serahkan semua kekhawatiran Anda pada kesibukan






Keinginan serupa pun muncul.

Menenun benang web dengan andal.
Aku berkencan dengan diriku sendiri lagi
Aku tercekik diantara keraguan lumpur...

Ulasan

Saya suka. Bisakah saya ulangi sedikit?

Hadiah sesaat yang tak terduga...
Serahkan semua kekhawatiran Anda pada kesibukan
Kehidupan sehari-hari yang serupa
Dan diam-diam bersandar pada pohon maple, tiba-tiba
Mintalah untuk benar-benar melihat langit,
Dimana lingkaran abadi awan yang ceroboh
Membawa serta musim gugur yang bijaksana...

Apakah itu hadiah? Semakin banyak hukuman
Seperti manusia serigala dengan rambut abu-abu bulan,
Keinginan serupa pun muncul.
Ini seperti segerombolan pikiran yang gelisah
Menenun benang web dengan andal.
Aku berkencan dengan diriku sendiri lagi
Aku tenggelam diantara keraguan lumpur...

Menarik sekali bagaimana ayat ini terbelah menjadi dua bagian. Yang pertama, sang pahlawan menikmati alam sendirian, dan yang kedua, dia sedih karena pikirannya sendiri. Sangat penting :)

Anda membuat ayat itu dengan begitu mudah, saya tidak bisa melakukannya.

Ya, tidak semudah itu... Dan itu juga penuh dengan ketidaksempurnaan, artinya, hampir selalu perlu untuk memodifikasi tembakan senapan mesin tersebut. Namun jika sebuah puisi tercipta melalui penderitaan, maka kecepatan bukan lagi halangan...

1. Bagaimana Tidak Pernah bisa menjadi Mungkin, dan Mungkin Menjadi Ya.
2. Anti kesepian. Entah sebagai antitesis anarkis terhadap banyak puisi berjudul Kesepian di stichera, atau sebagai refleksi penyembuhan Anda untuk kesepian pribadi.

Ya, Tidak pernah lebih atau kurang jelas, tapi saya ingin tahu lebih banyak tentang Anti-Kesepian... Bagaimana Anda membayangkan obat ini? Secara umum, orang menemukan keselamatan di dalam Tuhan, tetapi saya belum dewasa - itu tidak membantu...

Saya tidak tahu obat untuk kesepian. Saya bertanya ke Google, katanya obat terbaik adalah cinta.
Namun di sini kita masuk ke dalam kesendirian pribadi, yang mungkin agak intim untuk didiskusikan.
Mungkin lebih mudah untuk memukul judul basi dari ayat Kesendirian dengan pedang?

Saya menemukan pengaturan ini))))

SARAN DARI PSIKOTERAPIS:
- perasaan bosan, perasaan bersalah dan tidak berharga, kekosongan spiritual - ini adalah gejala kesepian yang akan datang;
- untuk mengatur perasaan Anda, mengatur pikiran Anda;
memecahkan masalah yang timbul;
- jangan berhenti - beralih dari berpikir ke tindakan aktif;
- cobalah untuk menghindari kelebihan emosi dan gangguan saraf;
- jangan biarkan kesepian menyusup ke dalam jiwa anak-anak Anda;
- membuat pilihan yang mendukung kehidupan sudah banyak.

Penonton harian portal Stikhi.ru adalah sekitar 200 ribu pengunjung, yang total melihat lebih dari dua juta halaman menurut penghitung lalu lintas, yang terletak di sebelah kanan teks ini. Setiap kolom berisi dua angka: jumlah penayangan dan jumlah pengunjung.

“Untuk menyendiri dengan diri sendiri, Anda harus mati terhadap masa lalu; ketika Anda sendirian, benar-benar sendirian, ketika Anda tidak termasuk dalam keluarga, bangsa, budaya, benua tertentu, Anda merasa berada di luar semua orang. orang yang benar-benar sendirian, sendirian dengan dirinya sendiri, dalam hal ini memiliki kemurnian primordial, dan kemurnian ini membebaskan pikirannya dari kesedihan.
"Kebebasan dari Yang Diketahui" oleh Jiddu Krishnamurti
Mari kita pahami ide ini.
Pernyataan “sendirian dengan diri sendiri” menyiratkan, mengasumsikan, mengasumsikan bahwa setidaknya ada dua dari Anda. Anda seperti orang yang tercermin dari kata kerja “menjadi” dan juga orang yang menjadi “seseorang” yang disebut “oleh dirinya sendiri”. Dan “Aku” yang pertama ini, yang ada dan hadir sebagai subjek, ingin menyendiri dengan “dirinya” itu, yang ternyata adalah I-2 dan tidak kalah subjektifnya.
Jadi, kehadiran dua entitas mengikuti ungkapan itu sendiri. Bagaimana kita memahami hal ini? Dari mana datangnya dua jika manusia sebagai subjek adalah satu?
Krishnamurti menekankan "sendirian" - frasa ini berarti bahwa seseorang dalam dirinya tidak "sendirian" - untuk menyendiri, ia harus berusaha! Namun ungkapan bersama “diri sendiri” segera mematahkan kemungkinan kesatuan ini. Dia dengan jelas menunjukkan bahwa sudah ada dua "dari mereka"... Dalam bahasa Rusia, pernyataan "bersama seseorang" dengan jelas menyiratkan setidaknya partisipasi dua objek.
Krishnamurti sedang melakukan sesuatu di sini. Dan dia tidak sendirian. Frasa ini telah lama digunakan sebagai klise umum yang konon mencerminkan sesuatu. Namun jika pada awalnya Anda menetapkan pilihan untuk bersama seseorang (bahkan “dengan diri Anda sendiri”), secara logis ini berarti setidaknya ada Anda berdua.
Dalam arti batinnya, ungkapan ini sangat kontradiktif! “Seseorang yang benar-benar sendirian, sendirian dengan dirinya sendiri” - pernyataan pertama dalam frasa ini bertentangan dengan pernyataan kedua!
Pesan dan keinginannya adalah “menyendiri”! Dan kemudian penjelasannya: “dengan dirimu sendiri.” Ini bukan hanya satu, tapi setidaknya dua!
Ungkapan ini secara tidak langsung menyiratkan bahwa ada kesempatan untuk tidak menyendiri. Bagaimana itu? Lalu, apakah beberapa “seseorang” bisa bersama dengan “diriku sendiri”?
Dan siapakah segelintir orang yang dapat mengganggu “tidak sendirian” saya ini? Ini mengikuti dari ungkapan bahwa beberapa orang selain saya dapat berkomunikasi dengan "diri saya sendiri"! Dan untuk mencegah hal tersebut terjadi, orang bijak menawarkan tata cara khusus untuk mengatasinya.
Bagaimana seharusnya situasi agar “sendirian” bisa diwujudkan? Jangan mengajak siapa pun untuk bertemu dengan diri Anda sendiri dan kemudian “...Anda memiliki perasaan berada di luar semua orang. Seseorang yang benar-benar sendirian, sendirian dengan dirinya sendiri, dalam hal ini memiliki kemurnian primordial, dan kemurnian ini membebaskan pikirannya dari kesedihan.
Bagaimana mungkin Anda tidak membawa serta orang-orang yang sudah ada di dalam diri Anda? Untuk mencapai hal ini, orang bijak menawarkan cara orisinal: “mati masa lalu”! Siapa sebenarnya yang perlu mati dan bagaimana caranya? Kepada semua orang yang ada di dalam diriku selain aku? Atau haruskah aku mati juga? Dia tidak menjelaskan hal ini.
Tetapi jika saya “mati”, maka secara logis, siapa yang akan tetap berkomunikasi dengan saya? Lalu siapakah orang ini “sendirian”?
Oh, begitu, begitu, begitu. Anda hanya perlu mati demi masa lalu! Bukan untuk saat ini dan masa depan! Bagaimana cara melakukannya? Orang bijak juga diam tentang hal ini. Ambillah kata-kataku untuk itu...
Kematian ternyata berbeda...? Ya. Itu sudah jelas...
Orang bijak percaya bahwa hanya jika Anda (?) masa lalu (!) Anda mati, Anda akan “sendirian, benar-benar sendirian” dan “Anda merasa berada di luar orang lain.” Mayat masa lalu?
Bagaimana saya bisa memenuhi pesan asli orang bijak: “sendirian dengan dirimu sendiri” jika saya dibiarkan sendirian? Dan tanpa masa lalu... Dan apa yang akan kita bicarakan tentang “sendirian” dengan diri kita sendiri jika tidak ada masa lalu? Keduanya punya. Ataukah orang bijak akan mengemukakan hal lain tentang “masa lalu” aku dan dia yang berbeda…? Mari kita bicara tentang masa depan?
Jika seseorang benar-benar sendirian, lalu bagaimana dia tahu bahwa dia ada?
Mengapa Anda harus membicarakan apa pun dengan seseorang, jawab orang bijak, Anda akan memiliki “kemurnian primordial, dan kemurnian ini membebaskan pikiran Anda dari kesedihan.” Dia atau sesuatu darinya, seperti “dirinya” atau “dirinya”, ternyata masih hidup setelah kematian masa lalu mereka… Mengejutkan.
Apa itu “kemurnian”? Apa? Apakah ini berarti tidak kotor?
Mengapa ada pembicaraan dan refleksi dalam pembicaraan kosong ini?

"Bagaimana rasanya menjadi dirimu sendiri?"

Bukan kebiasaan bagi kita untuk menyukai kesepian. Kesepian berarti menjadi pecundang. Oleh karena itu, masyarakat mendorong terjadinya interaksi sosial. Banyaknya hari raya, acara olah raga dan hiburan, radio, televisi, dan internet harus menciptakan kesan persatuan masyarakat. Dalam keramaian, dimana ada kegembiraan dan nampaknya masing-masing orang bahagia satu sama lain, jarak tidak begitu terasa. Teman, kolega, orang yang dicintai mengkonfirmasi keberadaannya. Inilah yang dilihat setiap orang sebagai tujuan mereka – menemukan orang yang peduli. Tapi mengapa seseorang begitu takut sendirian? Mengapa kita merasa begitu buruk tanpa lingkungan sekitar kita yang biasa?

Pengalaman batin, bahkan dengan kemakmuran dan kesuksesan lahiriah seseorang, sering kali masih belum terselesaikan. Orang-orang tidak puas dengan diri mereka sendiri, peran mereka dalam kehidupan, tindakan dan keputusan mereka. Namun pencapaian eksternal dan sosial, seperti keberhasilan atau kegagalan profesional atau kreatif, sering kali menutupi masalah internal. Tidak ada tenaga atau waktu tersisa untuk menyelesaikannya. Ya, dan pada umumnya tidak diterima di masyarakat untuk menyelidiki diri sendiri.

Oleh karena itu, masih banyak pertanyaan internal yang belum terjawab. Bisa jadi rasa sakit karena kehilangan, kekecewaan baik pada orang maupun keputusan mereka, perasaan kehilangan peluang. Atau ketika seseorang tidak mengerti apa yang diinginkannya dari kehidupan. Semua ini dan banyak pertanyaan lainnya dapat menyita perhatian seseorang secara massal, terus-menerus mengingatkan mereka akan diri mereka sendiri.

Dan jika Anda ditinggalkan sendirian, ketika tidak ada seorang pun dan tidak ada yang mengganggu, semua masalah kembali mencabik-cabik kepala seseorang dengan banyak suara. Anda dapat mengabaikannya untuk beberapa waktu, tetapi biasanya ini adalah jangka waktu yang sangat singkat.

Betapa aku ingin percaya bahwa ada orang-orang yang bisa memahami, jiwa-jiwa yang sama yang akan menyelamatkanmu dari kehidupan yang sepi.

Tapi orang tidak bisa menyelamatkan satu sama lain dari kesepian. Tidak peduli seberapa besar mereka ingin memahami dan mendengar satu sama lain, hal ini secara fisik tidak mungkin. Masing-masing dari kita memiliki dunianya sendiri di dalam. Dan setiap orang melihat dunianya sendiri. Dan tidak ada bukti bahwa kita melihatnya dengan cara yang sama. Tidak ada yang bisa melihat dari luar, melalui mata orang lain. Ya, kita termasuk dalam spesies yang sama, tetapi jaringan saraf setiap orang memiliki pola uniknya masing-masing.

Jadi, pemahaman semua orang terhadap satu sama lain adalah suatu sistem kesepakatan. Misalnya langit berwarna biru dan pasir berwarna kuning. Kami sepakat bahwa memang demikian, namun kenyataannya kami dapat melihat dan merasakan semua ini secara berbeda.

Dan jika demikian halnya dengan benda berwujud, lalu apa yang harus dilakukan dengan benda tidak berwujud? Perasaan kita, pengalaman emosional? Tidak ada persepsi yang sama.

Apa yang bisa Anda ketahui tentang orang-orang terdekat Anda? Hanya apa yang mereka sendiri katakan? Dan tanpa melihat dunia dari sudut pandang orang lain, bagaimana Anda bisa mengetahui apa yang lebih baik? Semua “pemahaman” kita adalah fiktif dan tidak benar-benar ada.

Hal yang sama juga berlaku dalam penghancuran kesepian. Apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat orang lain berhenti merasa kesepian? Sudahlah. Hanya pelupaan dan gangguan sementara yang mungkin terjadi.

Dan semua itu karena kita tidak mau, kita menolak menerima keunikan kita. Kami terus menginginkan apa yang pada prinsipnya mustahil untuk dipahami.

Tapi itu tidak terlalu menakutkan!

Toh, ternyata semua orang memang seperti itu, berbeda-beda, unik, dan kesepian akibat hal tersebut adalah hal yang wajar. Haruskah kita takut padanya dalam hal ini? Ya, tidak ada yang memahami kita dan tidak akan mengerti. Kita tidak bisa mengubah fakta ini, tapi kita bisa mengubah sikap kita terhadapnya. Menerima kesepian bukanlah sebuah drama, itu adalah alasan untuk meninggalkan pemikiran yang berkedip-kedip, sebuah kesempatan untuk berhenti bergantung pada orang lain dan akhirnya mengambil tanggung jawab pada diri sendiri.

Ketika seseorang menyadari bahwa dirinya unik dan merasa bahwa tidak ada seorang pun yang akan datang, memahami atau menyelesaikan masalah spiritualnya untuknya, dia menjadi cemas dan sedikit sedih. Tapi ada perasaan kebebasan. Bebas dari pendapat dan kritik orang lain. Tidak perlu lagi mencari pemahaman di luar, karena memang tidak ada! Anda tidak perlu menghabiskan banyak waktu dan kekuatan mental untuk mencari solusi atas masalah Anda pada orang lain. Jika Anda tidak mempercayai pendapat orang lain, tidak perlu. Tidak ada perasaan bersalah karena tidak sepenuhnya memahami orang yang Anda cintai. Ketidakpuasan orang lain juga tidak lagi menjadi masalah. Lagi pula, tidak ada gunanya membuat alasan jika seseorang menarik kesimpulan berdasarkan persepsinya sendiri tentang dunia. Ini seperti satu set spatbor baru.

Semua orang adalah individu, unik dalam kenormalannya, apa pun keadaannya. Setiap orang bebas untuk hidup sesuai keinginan mereka - ini adalah kebahagiaan dan kegembiraan dari kesepian. Dan inilah kebebasan.

Dan, kali ini mari kita lihat mengapa ada baiknya lebih sering menyendiri dengan diri sendiri.

Di dunia modern yang selalu sibuk, menemukan kesendirian telah menjadi sebuah seni. Faktanya, budaya Barat cenderung menyamakan keinginan untuk menyendiri dengan orang yang sedang sakit, sedih, atau memiliki kecenderungan antisosial.

Namun pencarian kesendirian bisa menjadi daya tarik yang cukup sehat. Faktanya, ada banyak manfaat fisik dan psikologis dari menghabiskan waktu sendirian.

6 manfaat menyendiri:

1. Kesendirian memungkinkan Anda me-reboot otak dan bersantai. Terus-menerus berada di depan umum, Anda tidak memberikan otak Anda kesempatan untuk beristirahat dan memulihkan diri. Sendirian, tanpa gangguan, memberi Anda kesempatan untuk menjernihkan pikiran, fokus, dan berpikir lebih jernih. Ini adalah kesempatan untuk merevitalisasi pikiran dan tubuh Anda secara bersamaan.

2. Kesendirian membantu meningkatkan konsentrasi dan produktivitas Anda. Dengan menghilangkan gangguan yang memaksa Anda untuk istirahat, Anda dapat menghabiskan hari Anda dengan lebih produktif dan mendapatkan konsentrasi yang lebih baik, yang akan membantu Anda menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dalam waktu yang lebih singkat.

3. Kesendirian memberi Anda kesempatan untuk menemukan diri sendiri dan menemukan suara Anda sendiri. Ketika Anda menjadi bagian dari suatu kelompok, kemungkinan besar Anda akan mengikuti apa yang dilakukan atau dipikirkan kelompok tersebut, namun tidak selalu tindakan atau keputusan yang akan Anda ambil sendiri jika Anda sendirian akan sesuai dengan pendapat mayoritas. singkatnya, massa memaksakan pada Anda keputusan kolektif tentang apa atau pertanyaan.

4. Kesendirian memberi Anda waktu untuk berpikir secara mendalam. Tanggung jawab dan kewajiban sehari-hari dapat membuat daftar tugas Anda seolah tak ada habisnya. Gerakan terus-menerus ini menghalangi Anda untuk melakukan kontemplasi mendalam, yang menghambat kreativitas dan mengurangi produktivitas.

5. Kesendirian memungkinkan Anda mengatasi masalah dengan lebih efektif. Sulit untuk menemukan solusi efektif terhadap masalah ketika perhatian Anda terganggu oleh informasi yang masuk, baik informasi tersebut dalam format elektronik atau manusia.

6. Kesepian dapat meningkatkan kualitas hubungan Anda dengan orang lain. Habiskan waktu bersama diri sendiri dan dapatkan pemahaman yang lebih baik tentang siapa Anda dan apa yang Anda inginkan dalam hidup. Anda lebih cenderung membuat pilihan yang lebih baik tentang siapa yang Anda inginkan di lingkungan Anda. Anda juga mungkin menghargai hubungan Anda lebih dalam setelah Anda menghabiskan waktu sendirian.

Meski mengetahui semua manfaat ini, terkadang sangat sulit menemukan waktu untuk menyendiri di dunia yang sepertinya tidak pernah tidur.

Meskipun jika Anda tinggal di Dnepropetrovsk, Anda dapat membeli kasur ortopedi di Dnepropetrovsk dengan mengetikkan “kasur ortopedi Dnepropetrovsk” ke mesin pencari dan dengan senang hati menikmati tidur Anda sendirian.