***
Солнце светит ярко-ярко
И поет твоя душа!
С днем рождения, дружище!
Пусть сбывается мечта!
Чтоб печали и тревоги,
Обходили стороной.
А удача и богатство,
Золотой текли рекой!
Счастлив будь, танцуй, играй,
Никогда не унывай!
С днём рождения, друг!
От души поздравляю!
Жить без бед и разлук
Я тебе пожелаю!
Всё что нужно - имей,
Чего хочешь, - добейся!
Если страшно, - сумей,
Если горько, - посмейся!
И всегда, а не вдруг,
Помни: я с тобой рядом.
С днём рождения, друг!
И других слов - не надо.
Желаю другу я свободы,
Удачи в жизни, чтоб на годы,
Растают пусть души ненастья,
Ума, любви, здоровья, счастья!
Чтобы разил рукою мощной,
Врагам бы спуску не давал,
Любимую ласкал бы ночью,
Со страстью в губы целовал!
Мой друг, сегодня день рожденья,
Позволь обнять тебя скорей,
Вручит подарок, поздравленья.
Нет друга у меня добрей!
Желаю счастья в твоей жизни,
Побольше радостных дней,
Встретить женщину мечты
И встретить старость вместе с ней!
Пусть фортуна улыбается,
А дамочки влюбляются!
Желаю отдыха активного,
Работу в жизни перспективную.
В друзьях врача и адвоката,
Чтоб каждый день росла зарплата.
Чтоб в отпуск бегать босиком
По пляжам с радужным песком.
И в жены взять фотомодель.
Найти с алмазами портфель.
Ну, в общем, я хочу, чтоб ты
Исполнил все свои мечты.
Желаю веселья, удачи.
Пусть все удается тебе.
Ты молод, силен - это значит
Будь верен решенной судьбе.
Тебе я за все благодарна -
За дружбу, поддержку, тепло.
С тобой я всегда солидарна
Всем трудностям, бедам назло.
Как важно в жизни всё успеть:
Посадить детей и дом родить,
И дерево построить не забыть,
Да и жену-модель хотелось бы иметь...
Всё это будет у тебя, я точно знаю,
В другом порядке, может, но не суть.
Тебя сегодня с Днём рожденья поздравляю
И постараюсь вечерком я заглянуть!
Поздравления с днем рождения юноше в стихах
Ты отмечаешь праздник свой сейчас,
И пожелать хочу я в день рождения
Удачи – каждый день и каждый час,
Здоровья и огромного везения!
Ты молод! все, конечно, впереди,
И козыри в руках твоих любые!
Так лучше смело ты вперед иди,
И ждут тебя свершения большие!
Молодость лихая правит как всегда,
Торопясь оставить лучшие года.
Не стремись взрослеть ты, не беги вперед,
Празднуй День рождения, праздничный ешь торт.
Я тебе желаю много светлых дней,
Пусть мгновения тают в шорохе теней,
Пусть всегда отлично будет у тебя
Дома, в жизни личной, в ВУЗе и в делах!
Утекло беззаботное детство,
Ты стоишь на пороге открытий.
Уходя, потрудись оглядеться,
Много важных и в детстве событий.
В новой жизни будь сильным и смелым,
От плохого беги наваждения!
А сегодня, душою и телом,
Веселись, отмечай день рождения!
Почти уже взрослый, уже даже сильный,
Давно не ребенок, почти уж мужчина,
Тебя с Днем рождения я поздравляю,
Стать лучшим из всех я тебе пожелаю.
Успешным желаю стать и самым смелым,
Проблем не бояться, легко их решать.
Желаю еще, твое чтобы любимое дело
Твоею профессией смогло точно стать!
Приятно молодому человеку
Слать поздравления с днем рождения!
Ведь перед тобой еще вся жизнь,
Полная любви и наслаждения.
Желаю интересных приключений,
Чтобы каждый день был радостью наполнен.
Желаю, чтобы каждый твой каприз
Фортуной был услышан и исполнен!
Я предвижу протеста возглас,
Ожидаю поход войной,
Но… Поверь мне: твой нежный возраст –
Преимущество предо мной!
Пусть надежды тебя питают,
А старания добрых рук
Пользой миру в тебе взрастают!
С днем рождения, мой юный друг!
Как время летит, не угнаться за ним!
Когда ты успел стать серьезным таким?
Ты так возмужал, что не вериться даже!
Пусть в взрослую жизнь путь твой скатертью ляжет!
Пусть все, что задумано осуществиться,
А в сердце большая любовь постучится!
Здоровым будь, бодрым, таким же красивым,
Успешным, и главное - самым счастливым!
Кто сегодня именинник? Вот он, юноша наш славный!
Нам приятнее парнишку не сыскать, и это правда!
Таким желаем оставаться, а может быть, еще стать лучше!
Умней с годами и добрей ты, не парься, чтобы быть покруче!
Желаем себя найти в спорте, в учебе и просто по жизни,
Пусть в голове твоей бродят только хорошие мысли!
Хочу пожелать, чтобы девчонки вниманием тебя наделяли,
И чтобы стороной обходили болезни, несчастья, печали!
Друг мой юный, с рождением тебя!
Возмужал ты и вырос за год!
Пусть судьбы твоей светлой река
Без преград и порогов течет!
Сохрани ты свой дух боевой
И запал молодой навсегда!
Энергичный ты будь, озорной!
Будь удачлив везде и всегда!
И ещё поздравления с днем рождения
Когда люди, связанные какими-либо межличностными отношениями, будь то любовные, рабочие или дружеские, сходятся вместе, то вначале общего пути они стараются при любых обстоятельствах вести себя корректно и грамотно, соглашаясь с мнением другого человека и пытаясь казаться для него ближе, чем есть на самом деле.
Но позже все участники тандема расслабляются, приобретая уверенность, а вместе с ней и возможность продемонстрировать свое превосходство. Таким образом, все скрытые до этого момента различия постепенно выходят на поверхность, приводя к «трениям», неурядицам и проблемам в общении. Чтобы предотвратить подобную ситуацию, важно знать, как разрешить конфликт и даже суметь превратить его в источник благоприятных перемен, духовного роста.
Основные виды конфликтов и возможные пути их решения
Все конфликтные ситуации условно разделяются на два вида. Первый может возникнуть из-за определенной вещи, конкретных чувств или ценности. Участник ситуации вовлекается в нее как будто неосознанно, вне зависимости от того, хочет он этого или нет. Поэтому знать, как уладить конфликт, будучи заинтересованным в решении исключительно в свою пользу – достаточно тонкая наука.В первую очередь, нужно суметь максимально разрядить обстановку, а не «подливать масла в огонь». Вести себя необходимо уверенно, а если отстаивать свою точку зрения, то спокойно, игнорируя провокации оппонента, а если хочется ответить на них, то делать это грамотно и ненавязчиво. Если есть возможность, не лишним будет привлечь других людей на свою сторону, но только таким образом, чтобы люди сами этого захотели, например, убедившись, что вы достойнее.
Что касается второго типа конфликта, то он представляет собой давящую провокацию со стороны обидчика. В этом случае люди на уровне подсознания ищут мотивацию своих действий только в ошибках других. Поэтому, чтобы понять, как избежать конфликта подобного рода, нужно, в первую очередь, научиться «железной» выдержке – то есть полностью игнорировать провокации, какие бы слова и доводы ни приводил оппонент, а попытки к ним умело пресекать.
Лучше лишний раз переступите через себя и промолчите, ведь главное – избежать лишних острых углов. Создайте такую ситуацию, в которой провокатору просто не будет места.
Принципы «неконфликтности»: как строить отношения правильно?
Наверняка каждый из вас слышал, как окружающие искренне говорят про кого-то: он совершенно неконфликтный человек. А задумывались ли вы когда-либо, что в подобной личности особенного, если это свойство характера так заметно?Оказывается, достоинства есть, и, научившись грамотно перенять их на себя, можно не только узнать, как выйти из конфликта, но и вообще туда никогда «не заходить».
- Обращайте внимание на собеседника, демонстрируя интерес в поддержании диалога при любых обстоятельствах, даже если это не так.
- Будьте на «одной волне», подстройтесь под другого, без излишнего лицемерия, но и без постоянных возражений.
- Контролируйте речь: избегайте грубых словечек, выражений «ни за что» и «никогда», которые способны убить даже самый адекватный диалог, настраивая собеседника на агрессивный лад.
- Не задевайте темы, которые неприятны другой стороне или могут вызвать волну старых обид. Не сплетничайте и придерживайтесь нейтральной позиции в суждениях, иными словами, как говорят в народе: не суйте нос, куда не надо.
- Шутите, но только грамотно и с осторожностью, без перехода на личности и внешние качества.
- Не будьте выше другого: не стремитесь постоянно указывать на чужие ошибки и огрехи, даже мотивируя это тем, что вы всегда правы. Каждый человек может ошибиться – это не повод в чем-то обвинять собеседника и вести себя свысока, сравнивая партнера по разговору с кем-то более достойным.
Осторожно, ошибка: какие поступки «тормозят» разрешение конфликтной ситуации?
Но даже зная, как уладить конфликт, очень часто люди не сдерживаются и сами совершают промахи, которые сводят все усилия на пути к «мировой» на нет. Это в первую очередь, следующие ошибки:
- уход от спокойного тона и переход на крик, принятие агрессивной позы, перебивание во время беседы;
- открытие насмешки над партнером, переход на оскорбление – неважно, в ответ или нет, т.е. открытое проявление антипатии;
- привлечение третьей стороны, которая является врагом вашего оппонента;
- намеренное преуменьшение заслуг противоположной стороны, неискренность и лицемерие;
- систематический отказ в ответ на предложения по решению вопроса.
Главные правила решения любого конфликта: семерка лучших советов
- Постарайтесь вести себя сдержанно, контролируя эмоции в любой ситуации – неважно, касается это того, как избежать конфликтов в семье или немедленного решения прений с начальством. Успешно решить любую проблему нужно только в полном спокойствии, тихой, гармоничной обстановке.
- Меньше «накручивайте себя». Иногда много думать – вредно, особенно, когда приходишь к тому, что еще даже не произошло.
- В нужное время, в правильном месте. Задумайтесь, когда и при каких обстоятельствах часто возникают неприятности, и вы поймете, что в большинстве случаев все происходит тогда, когда «день не задался». По этой причине переговоры лучше проводить после обеда, когда человек включается в процесс немного отдохнувшим.
- Причины и последствия. Смотрите шире, выходите за рамки негативной ситуации – только в таком случае можно понять, как разрешить конфликт.
- Здесь и сейчас. Необходимо отбросить и забыть все прошлые обиды и неприятные воспоминания, останавливаясь исключительно на настоящем моменте.
- Не накапливайте проблемы и не таите зла. Не ждите, когда неурядиц станет много, чтобы нажать кнопку «Delete» на все и сразу. Помните известную фразу про решение проблем по мере их поступления? По этому же принципу обращайтесь с обидами. В крайнем случае, выскажите ее аккуратно вслух, освободитесь от лишних мыслей, а не носите их всегда с собой.
- И, наконец, главное, о чем уже говорилось выше: не оскорбляйте, воздерживайтесь от истерик, следите за своим тоном и характером иронии, не цепляйтесь к словам других и в то же время не спускайте всех «собак» только на себя.
Конфликт - это всегда тяжёлая стрессовая ситуация. Он неприятен, и всем хотелось бы его избежать. Однако это почти невозможно. Ссоры были и будут всегда, они могут возникнуть в любой ситуации и с любым человеком: другом, партнёром, членом семьи. И поэтому особенно важно научиться избегать конфликта и правильно выходить из конфликтных ситуаций.
Несколько важных советов. Следуйте им, и сможете избежать конфликтов:
Всегда принимайте решения на трезвую голову. В них не должны превалировать эмоции. Бывает, что в приступе раздражения и негатива человек наговорит много лишнего или даже допустит определённые поступки, а затем начинает жалеть об этом. Негативные эмоции - путь в никуда. Недаром на Востоке при обучении тому, как избежать конфликтных ситуаций такое внимание уделяется умению контролировать себя и свои чувства. Думайте о решении проблемы, а не решайте её на пике эмоционального всплеска. Берите пример с восточных монахов - всегда спокойных и рассудительных.- Не накручивайте себя. Живите в соответствии с восточной мудростью: «Чем меньше думаю - тем более счастлив». Вспомните ситуацию, когда вы сами сочинили себе проблему, накрутили себя, обиделись да ещё и раздули из этого конфликт. Не нужно слишком много думать о проблемах. Иначе вы не только не сможете придумать, как решить конфликтную ситуацию, но и можете надумать себе цепочку несуществующих событий, а потом преувеличить их до вселенских масштабов и в это поверить.
- К примеру, ваш партнёр по бизнесу опаздывает на встречу, вы не можете с ним связаться и начинаете строить различные предположения о ситуации и обвинять его в чём-либо. Но ведь все эти обвинения строятся на надуманных версиях. Ведь вы не знаете настоящих причин опоздания. Возможно, этот человек вовсе не виноват. Не стоит нервничать раньше времени, ведь это неразумно и может спровоцировать ссору.
- Важно правильно выбрать момент. Если вы чувствуете, что собеседник не в духе и у него плохое настроение, не лезьте ему под горячую руку с разговорами. Подождите до завтра. К тому же любые переговоры лучше проводить после обеда. К этому времени человек успеет пообедать, отдохнуть, наладить работу. А договариваться лучше с сытым, а не с голодным товарищем.
- Узнайте причину, а не следствие. Нам всем неприятны конфликты . Но мы не всегда задумываемся о том, что стало причиной такого поведения человека? Старайтесь проанализировать ситуацию и ваши отношения с этим человеком в целом, чтобы понять, как избежать с ним конфликтов.
- Будьте здесь и сейчас. Не зацикливайтесь на прошлых воспоминаниях. Не нужно упрекать человека в том, что уже прошло, вспоминать ваши прошлые обиды на него. Это лишь разогреет ваш теперешний конфликт. Отнеситесь к ситуации рационально. Прошлое уже в небытии, и в нём ничего нельзя изменить, а будущего мы не знаем. Повлиять можно только на текущую ситуацию и ничего, кроме «сейчас», не существует.
Не скапливайте проблемы. Решайте сложности по мере их поступления. Не копите переживания и обиды. Сразу всё обговаривайте, решайте и договаривайтесь. Иначе проблемы превратятся в снежный ком, который, в конце концов, свалится вам на голову, обсыпав холодом неприятных ситуаций и конфликтов.- Не таите обиды. Не вынашивайте план мести, не надумывайте ничего. Научитесь спокойно и без эмоций обговаривать спорные моменты. Это избавит от ненужных домыслов и поможет наладить отношения.
- Не оскорбляйте. Это самое низкое, что может быть. Если человек оскорбляет собеседника - он проявляет слабость и неумение доказать свою позицию. Оскорбляет тот, кто понимает, что неправ и не находит других способов показать превосходство, кроме как наговорить гадостей. Оскорбления станут почвой для нового конфликта, ими вы ни в коей мере не решите ситуацию.
Следите за тоном. Обидеть могут не только слова, но и интонация. Следите в каком тоне вы говорите. Не подкалывайте, не язвите, не высмеивайте какие-то качества - вашему собеседнику это точно не понравится. Всегда ставьте себя на место другого и ведите себя с ним так, как вы хотите, чтобы вели себя с вами.- Не впадайте в истерику. Это разновидность манипуляции другим человеком. Даже если конфликт прекратится в этот момент, то вызвавшая его проблема не решится, и в результате всё останется, как было.
Самое важное в конфликтных ситуациях, в которых претензии предъявляют обе стороны - сохранить компромисс. Обе стороны должны уступить , изменить своё представление о ситуации и найти такой вариант решения проблемы, который устроил бы обоих. Перечисленные основные советы, как избежать конфликтов (правила), дадут вам верное решение возникшей проблемы.
Если инициатор конфликта - собеседник
Памятка о том, как избежать конфликта в случае, если его инициатором является другой человек. Это довольно неприятно, но и в этом случае неприятную ситуацию можно уладить, если вести себя правильно.
Во-первых, всегда, когда хочется что-то сказать в ответ разъяренному собеседнику, нужно сначала глубоко вздохнуть и досчитать до 10. Именно столько времени длится любая первая эмоция. И то, что хотелось сказать (или даже «ляпнуть») сгоряча, потом не скажется. Помните, слово — не воробей. И помириться постфактум будет намного сложнее, чем умудриться не поссориться. Поэтому запомните одну простую истину: вместо того чтобы благополучно решать конфликты, лучше постарайтесь всеми силами их избегать.
Во-вторых, если конфликтная ситуация возникла не сама по себе, а на нее вас провоцируют намеренно — постарайтесь абстрагироваться и проигнорировать провокатора. Как правило, те, кто инициирует ссору, являются энергетическими вампирами. Для подпитки им нужны негативные эмоции. Но если они их не получат — начинающийся конфликт сойдет на нет. Включите плеер с наушниками, подумайте о прекрасном и попытайтесь пропустить мимо ушей то, что говорит обидчик. Заметив, что у спектакля нет зрителя, он его прекратит.
В прекращении конфликта очень важен перевод внимания, смещение акцентов. Когда кто-то затевает выяснение отношений, он делает объектом внимания своего собеседника — словесно нападает на него, обвиняет, повышает на него голос и т. д. Но стоит поменяться ролями — и конфликт прекратится. Спросите своего оппонента, например, почему он такой раздраженный, не болит ли у него что-то, а может быть, он плохо сегодня спал? Поняв, что сейчас в центре внимания — он, конфликтер ослабит атаку.
Верный прием для того, чтобы выходить из конфликтов — вести себя непредсказуемо. Ведь когда получается раздор, оппоненты ожидают друг от друга взаимной неприязни, агрессии и претензий. Тогда и спор ведется, как по сценарию. Если же кто-то отступит от роли, потеряется изначальная цель конфликта, и он исчерпает себя. На зло отвечайте добром. Вам грубят — улыбайтесь , вас обвиняют — молча слушайте. Когда вы ведете себя не типично для конфликтных ситуаций, провокатор тоже теряется.
Психологи утверждают, что те, кто постоянно затевает конфликт, часто неуверенны в себе и закомплексованы. Своим вызывающим, скандальным и провокационным поведением они пытаются это скрыть. Конечно же, вы не должны становиться объектом выхода, буфером для чужих комплексов. Но постарайтесь такого человека просто пожалеть и держаться от него подальше.
В сегодняшней непростой, кризисной ситуации тяжело абсолютно всем. Естественно, что накопления стрессов и их выливания в нервные срывы — не избежать. Но не нужно этого делать, срываясь на окружающих, ни в чем не повинных людях. Сложные ситуации легче переживать в добре. Поэтому постарайтесь быть добрее и терпимее к другим людям, не провоцировать их на конфликты и не вестись на провокацию самим.
