№2 - Контроль речи
№3 - С каких слов начать?
С чего начинать – один из самых актуальных вопросов в данной ситуации. Конечно, сформировать весь список лишних слов в речи не удастся, потому что он займет множество листов, но наиболее часто употребляемые варианты все же известны:
№4 - Не пытайтесь понять первопричину
Вместо этого лучше сфокусироваться на том, чтобы вывести их из своей речи. Проще говоря, если сравнивать ситуацию с обычной грядкой, то не так важно понимать, почему растет бурьян, намного важнее прилагать усилия, чтобы очистить грядку от всех вредоносных растений. Тот же принцип необходим и при избавлении от лишних слов.
№5 - Мотивация
Не столь важно, в чем вы ее найдете и откуда будете черпать вдохновение, важен лишь сам процесс. Очень часто хорошей мотивацией является спор, когда вы идете на пари и даже в случае нежелания продолжать процесс очищения речи, вынуждены не отходить от своей цели. Также неплохо помогает система штрафов, когда за каждое «вредное» слово вы вынуждены идти на какие-то наказания или жертвы. Чаще всего люди прибегают к простому способу, когда за любое запрещенное слово необходимо кинуть определенную сумму в копилку. Таким образом, вы сможете и накопить, и очистить речь.
№6 - Чтение
№7 - Молчание – лучшая пауза
Это могут быть слова, отдельные протяжные звуки и многое другое, но суть всегда одна – закрыть ступор и связать речь. Вместо этого лучше попробовать молчать, как минимум, это не навредит и придаст определенную загадочность. Со временем, когда подобные преткновения в речи пропадут, любые лишние слова исчезнут сами по себе.
№8 - Синонимы
Недостаточное умение подбирать синонимы во время чтения или разговора также часто приводит к появлению вредных слов. Потому, старайтесь уделять этому побольше внимания. Основная суть проста – чем больше синонимов вы сможете подобрать, тем ровной и беспрерывной будет ваша речь.
№9 - Выделяйте главное
- Они становятся индикаторами для других людей о том, что у вас бедный .
- Это мусор, который не несет никакого смысла и лишь загрязняет речь.
- Могут выдавать волнение и неуверенность.
- Мешают улавливать суть сказанного.
Короче
Несмотря на то, что это слово может нести смысловую нагрузку, ему можно найти десятки адекватных замен.
Как сказать
Это словосочетание использует студент на экзамене, которому, в сущности, сказать нечего и он пытается потянуть время. Оно же может быть индикатором заторможенного мыслительного процесса человека (не выспался, плохо работает память).
Существует мнение, что это слово-рекордсмен: его повторяют чаще других. И снова речь идет о том, что человек просто хочет заполнить паузу для того, чтобы вспомнить подходящее слово или решить, что говорить дальше.
Как бы
То есть
После «то есть» человек пускается в длительные рассуждения. Словосочетание словно является триггером для запуска мыслительного процесса. Без него это кажется человеку невозможным.
Понимаешь
При помощи этого слова человек пытается настроить вас на доверительный тон, нравится вам это или нет.
Жесть
К сожалению, это слово при сильной эмоциональной заряженности сейчас является едва ли не единственным негативно (или даже положительно) оценочным в словаре многих людей. Мы восклицаем «жесть!» после любой интригующей новости, полностью игнорируя красочные заменители, существующие в . Это слово-мем прочно засело в нашей психике.
Блин
Это слово может выражать досаду («Вот блин!») или быть способом заполнить паузы между другими словами.
Типа
Слово-индикатор неуверенности.
Собственно
Когда мы слышим это слово, то в голове, скорее всего, возникает образ типичного ботаника, поправляющего очки и желающего уличить нас в какой-нибудь неточности. Зачастую так и бывает.
Это слово не несет никакой смысловой нагрузки, зато плотно врезается в нашу повседневную речь.
Просто
Слово, которое очень часто означает уход от ответственности: «Я бы сходил за хлебом, просто…». Как и во многих случаях оно либо отражает внутренние психические проблемы, либо само же их и порождает.
«Эээ» и «М-м-м»
Один из самых раздражающих звуков человеческой речи. Лучше попросту молчать.
«Модные» слова
Их огромное множество, причем одни сменяют собой другие, оставляя выжженную землю в нашем мозге: жесть, капец, очуметь, респект.
Их будет трудно заменить лишь одним словом, поэтому подумайте насчет словосочетаний и даже целых фраз. Вместо того чтобы поблагодарить приготовившего ужин фразой «Респект тебе!», подумайте и скажите: «Мне очень понравился ужин: много зелени, овощей, да и мясо получилось очень сочным. Спасибо тебе». Поверьте, хуже точно не будет.
Заимствованные слова
Завуалированные ругательства
Если вы во время неудач используете слова «блин», «черт», «е-мое» и тому подобные, попробуйте выражаться развернуто: «Меня очень огорчает обстановка на работе».
Слова «типа», «так вот», «короче» и им подобные
Подобные слова можно заменять на предлоги (союзы, наречия и существительные), фразы или не употреблять вовсе. Фраза вряд ли потеряет в смысле, если из нее убрать мусор и вместо: «Я, типа, подхожу к нему и, короче, говорю, что он, типа круто сыграл в этом матче», – сказать: «Я подхожу к нему и говорю, что он отлично сыграл в матче».
Вам также помогут следующие приемы: осознание абсурдности, устранение причины возникновения и пересказ.
Желаем вам удачи!
«Зря вы думаете, что я ничего не слышу, ничего не вижу и ничего никому не скажу!»
«Короче»
Это слово считается самым распространенным среди подобных совсем пустых фразочек и даже стало объектом шуток. Отметим, что оно произошло от слов «короткий» и «коротко», а вот сократили его военные, поскольку умению кратко и четко докладывать начальству о проступках учат подчиненных с самого начала службы.
Потом излюбленное слово «короче» проникло в обыденную жизнь и стало пользоваться очень большой популярностью. Ведь надо же как-то перейти к сути вопроса, особенно, тем, кто именуется неприятным словом «зануда». В целом, это слово характерно для нервного человека, который всегда опаздывает, что, в принципе, можно сказать о большинстве из нас.
«Как бы»
Речь современного подростка невозможна без употребления «Как бы». Специалисты отмечают, что так можно создать ситуацию, далекую от реальности, как, например, начало историй со слов «Был случай с моей подругой/другом…», когда мы имеем в виду себя.
Люди, от которых часто слышишь, что они все делают «как бы», ответственностью не страдают.
«Ну»
Признайтесь, каждый из нас хоть раз да употреблял это слово, и не важно, сколько вам лет, и в какой сфере вы работаете. Изначально оно имело немного другое значение – «ты подумай только!», но, со временем, все «ненужное» ушло и вполне культурное выражение превратилось в просто «прикинь, что я вчера видела …».
«Это самое»
Многие считают, что данное выражение употребляют лишь малограмотные люди, которые не могут красиво и правильно выстроить свою речь, выразить свои эмоции и избавиться от словесного мусора. Этим часто грешат и школьники, которые во время устного ответа не в состоянии вспомнить нужное слово или фразу.
Самое время начать бороться не только за чистоту помыслов, но и речи.
Убрать «мусор» из своей речи не так просто, ведь ваша разговорная манера отражает комфортность и удобство.
Но все же окружающим неприятно слышать бессмысленные фразы, они могут охарактеризовать человека как неуверенную личность, указать на некомпетентность и запутать собеседника своим нагромождающим воздействием. Вы и сами, наверное, ощущали не только нехватку слов, но и путаницу в мыслях. Уберите ненужные слова из лексикона – и мысли станут ясными и последовательными.
Вам понадобятся:
- Первая – дань моде («респект», «месседж» и др.) и выплеск эмоций («крутяк», «жесть», «блин», «капец», «ё-моё», «ёлки-палки» и т. д.). Имейте в виду, что часто модные фразы и словечки звучат очень комично. Будьте выше этого. Гнаться за модой в употреблении определенных слов или фраз – показатель безграмотности и неуверенности.
Если вы не можете справиться со словесным наплывом эмоций, примите во внимание следующий совет. Попросите родственников и друзей, с которыми вы часто общаетесь, следить за вашей речью и отмечать «проколы».
Определяем причины
Назовём причины их стойкого закрепления в речи (в большинстве случаев это происходит неосознанно).
Список лишних деталей в повседневной речи обширен. Пожалуй, редко кто без них обходится:
- Прикинь.
- Это самое.
- Типа.
- Не вопрос.
- Как бы.
- Без проблем.
- Короче.
- В принципе.
- По-любому.
- Практически.
- Так сказать.
- В общем.
- Фактически.
- Ясно.
На самом деле не стоит бояться использовать в разговоре паузы; искусные ораторы специально в применяют их в качестве уловок, концентрирующих внимание публики и позволяющих качественно воспринять и проанализировать услышанную информацию.
«Короче» - наиболее употребляется нервными, вечно торопящимися людьми. Чаще всего встречается в речи вспыльчивых холериков. Замечено, что употребление «короче» только удлиняет высказывание. Его можно заменить следующими синонимами: «одним словом», «итак».
«Вообще-то» - характерно для неуверенных особ, способных закатить скандал по малейшему поводу. Также это ходовое словечко у самоуверенных личностей, мало считающихся с мнением остальных и ставящих на первое место собственную точку зрения, которую готовы доказывать с пеной у рта. Синонимы: «собственно говоря», «в главных чертах», «в целом», «обобщенно».
«Это самое» - произносят ленивые люди, старающиеся при подвернувшейся возможности переложить свои обязанности и ответственность на плечи другого человека.
«Кстати» - любимое словечко людей, неловко чувствующих себя в компании и пытающихся таким образом обратить на себя внимание. Синонимы: «к слову», «между прочим».
«Типа», «значит» - употребляют консервативные и агрессивные люди. Синонимы: «следовательно», «таким образом», «отсюда следует».
«Как бы» - словечко подросткового поколения, а также которые таким образом несознательно подчеркивают жизненную неопределенность и неуверенность в собственных словах, их приблизительность и некомпетентность. Как бы - это то ли «да», то ли «нет», то ли «не знаю».
«В общем», «в целом», «так сказать» - в неумеренном потреблении являются серьезным показателем неуверенности говорящего, стремящегося оставить себе лазейку для отступления.
Как избавиться от лишних слов?
Выявить лишнее помогут собеседники - частые партнеры по разговору. Можно попросить того, с кем регулярно общаешься (друзей, коллег, членов семьи), проследить за чистотой и прозрачностью речи.
Продумывание сказанного и интонация
Методы очищения речи
Интересно использование так называемого стука по клавишам. Для этого стоит лишь представить, что нужно набрать на клавиатуре текст либо смс-сообщение. И конечно, будет неуместным, что в набранном тексте будут встречаться пустые слова - «это самое», «вот», «блин»…
Многие тренинги ораторского мастерства для избавления своих слушателей от засорения речи предлагают весьма действенный, по заверениям преподавателей, метод. При каждом употреблении «вставного элемента» человек, его услышавший, получает определенное денежное вознаграждение, что для говорящего является
Чистота речи
В любом случае свою речь всегда необходимо тщательно продумывать, контролировать, следить за ней и совершенствовать. При этом совершенно не важно, кто является собеседником - чистота речи должна быть безусловной при разговоре с любым человеком!
