Мозг мой — враг мой: как обмануть себя и начать худеть. Как можно обмануть мозг. Мой секрет обмана адской машины

Все знают, что лгать — нехорошо. Но зачастую мы все же не можем удержаться. Так как делать это профессионально? Один из самых важных навыков.

Я разделила свою статью на две условные части: как обмануть людей , а также как обмануть что-то потяжелее — полиграф . Надеюсь, вы не столкнетесь с ложью во втором случае, ведь чаще всего так называемый «детектор лжи» используют в судах и предсудебных разбирательствах. Однако, чисто теоретически, тема лжи даже машине очень любопытна, а ее советы могут улучшить первый тип лжи — людям.

Мои советы основаны на рекомендациях профессиональных, нет, не лжецов, а психологов, хотя одно другое не исключает. В их числе Роберт Фелдман , посвятивший карьеру изучению вранья, психолог из университета Массачусетса — Роберт Фелдман и многие другие.

Как обмануть человека?

Конечно, я очень упрощаю вопрос — тип лжи будет зависеть от ситуации, объекта лжи и вас самих. Тем не менее, есть общие сведения , которые стоит получить каждому лжецу. Собрала лаконичные, но полезные советы .

  1. Старайтесь планировать ложь заранее
  2. Обязательно добавляйте детали . Это один из самых важных пунктов, ведь они, по моей практике, и делают ложь на процентов 40-50%
  3. Желательно, чтобы эти детали были абсолютной правдой , это внушает большее доверие истории
  4. Но при всех этих мелочах, правду нужно оставить максимально короткой. Большинство лжецов проваливаются именно из-за подозрительно длинных эпопей
  5. Как можно меньше третьих лиц . Чем большей людей вы упоминаете во лжи — тем больше шанс попасться
  6. Если все же ссылаетесь на кого-то, то убедитесь, что этот человек а) хочет вам помочь лгать б) достаточно умен для того, чтобы эту ложь поддержать в) имеет авторитет в глазах того, кому вы лжете. Если такой человек есть, то даже стоит его привлечь
  7. Научитесь контролировать свое тело . Подробнее о том, как должен вести себя невербально лгущий человек — в следующей главе.
  8. Научитесь говорить красиво , внятно, не заикаясь, без остановок, но не слишком быстро
  9. Ни в коем случае не меняйте свою ложь . Если в ней нашли изъяны, лучше попытайтесь объяснить, что вас неправильно поняли
  10. Постарайтесь подкрепить свою ложь чем-то материальным , насколько это возможно. Когда-то моим спасением стали билеты в кино, на которых не было указано даты. Только проверьте «артефакты» по всем параметрам — они должны быть безупречны, иначе — лучше не стоит
  11. Один из лучших методов защититься — нападать . Как бы гнусно это не звучало, но если человек, которому вы пытаетесь солгать мягкосердечен, то вполне можно начать подозревать его в ответном. Он начнет защищаться, забыв о вас. Главное, чтобы он сам не выбрал тактики нападения в ответ. Так что аккуратнее
  12. Старайтесь поверить в свою ложь . Убедив себя, вы наверняка сможете убедить и другого
  13. Разбейте ложь на части, пытайтесь доносить ее структурировано, как этот список (это вовсе не значит, что я вам лгу)
  14. Желательно не допускать мыслей о том, как было на самом деле. Так вы можете начать путать правду и ложь
  15. Оцените, выгодно ли объекту лжи верить в вашу ложь. Если да, то попытайтесь надавить на его чувства : «разве я стал бы…», «ты ведь сам/а знаешь». Если ложь человеку невыгодна, укажите ему, только аккуратно: «может ты не хочешь мне верить только потому, что это тебя обидит… но я ведь не могу сказать иначе»
  16. Не спекулируйте словами «правда» и «ложь». Может они еще даже не пришли в голову вашему оппоненту
  17. Отрицайте . Действительно, даже если вы допустили оплошность, лучше не придумывать вторую ложь, а либо воспользоваться пунктами 8,9, либо просто отрицать. А лучше умело переключаться между ними
  18. Обязательно будьте уверенны и спокойны . Особенно выполняя 13 пункт. Это самое сложное, ведь кажется, что ложь уже раскрыта
  19. Переключайте внимание . Спрашивайте ненавязчиво что-то собеседника по ходу дела. Возможно, так вы убежите от темы, либо хотя бы создадите вид, будто ситуация вам неинтересна
  20. Говорите детали. Я уже упоминала это? Отлично, ведь повторенному дважды верят больше . Только старайтесь не напутать
  21. Соглашайтесь . Вам лучше согласиться во всем, кроме того факта, что вы лжете. Пусть человек чувствует к вам симпатию
  22. Никогда и ни за что не извиняйтесь во время лжи, не проявляйте тем самым своей вины. Вы можете соглашаться, где уместно — улыбнуться, тем самым вызывая приязнь. Но никаких извинений
  23. Идите до конца . Часто ложь проваливается именно по причине того, что вы сдаетесь слишком быстро. Раз уж отгребать, то отгребать. Цепляйтесь до конца. Возможно, вы все же окажетесь сильнее, несмотря на всю логику
  24. В конце концов, делайте это максимально редко , ведь тогда вы заработаете себе репутацию, а вашу ложь никто даже особо проверять не будет

Как стоит себя вести во время лжи?

Как я уже упоминала, качественно оговоренная ложь — только часть дела. Очень значима также ее невербальная часть. То, как она преподносится, тоже очень важно. И вот пару советов об этом:

  1. Конечно, будьте спокойны в целом. Это очень сложно, когда риск велик, но стоит очень сильно попытаться. Проще это делать, когда вы врете пьяным. Но пьяные люди имеют изъян в совестной части и логике вообще, так что у каждого свои достоинства
  2. Не отводите глаза . Смотрите прямо, уверенно. Также внушает доверие взгляд, который изредка перемещается чуть ниже, на руки оппонента
  3. Не трогайте себя, не дергайте за одежду. Лучше раскройте ладони перед человеком, кого вы пытаетесь обдурить
  4. Улыбайтесь , когда это уместно. Не слишком нагло только, без насмешки. Прорепетируйте добрую, располагающую улыбку
  5. Старайтесь поменьше жестикулировать
  6. Если вас обвиняют, не стоит кричать, проявлять агрессию. Даже если вы используете способ нападение, то оно должно быть аккуратным, дружелюбным. Делайте дурака, который не совсем понял человека, оттого и сомневается в его словах, а не агрессора

Как врать полиграфу?

Полиграф, он же — детектор лжи, определяет ваши физические показатели. Поэтому стоит обратить внимание на предыдущую главу поведения, обратив ей еще больше внимания, нежели во вранье человеку. Но есть еще несколько вещей, которые вам стоит знать, если вы встретитесь с этой машиной

Наш мозг - самый большой эгоист в мире. Он ленивый, боится дискомфорта и думает только о себе. Именно из-за его капризов мы проводим вечера на диване за просмотром , уплетая кексы и мороженое. К счастью для нас, мозг легко обмануть.

1. Пользуйтесь маленькой посудой

Одинаковая порция еды в большой и маленькой тарелке воспринимается мозгом по-разному. Небольшая посуда создаёт иллюзию изобилия, и мозг с радостью принимает обман за чистую монету. А вот ваш желудок не почувствует разницы, так что привыкайте пользоваться маленькими тарелками.

2. Положите вилку на стол

В еде главное - осознанность. Мы разучились есть в тишине, один на один с пищей. А наш мозг разучился вовремя говорить «стоп». Возьмите за правило есть медленно и сосредоточенно. Положите порцию еды в рот, отложите вилку и медленно пережёвывайте. Попробуйте прочувствовать запах и вкус еды, её текстуру.

После того как прожевали пищу, не спешите снова тянуться за вилкой. Подождите пару секунд, чтобы сигнал от желудка поступил в мозг. Таким образом, вы не только сделаете приём пищи более осознанным, но и сможете уберечь себя от .

3. Не отвлекайтесь

Важное правило, о котором все забыли: не ешьте перед компьютером или телевизором. Когда вы отвлекаетесь от еды, процесс становится бессознательным, и мозг не контролирует чувство сытости. Кроме того, в тихой обстановке наслаждаться едой приятнее, чем в шумной.

4. Составьте план перекусов

Перекус не менее важный приём пищи, чем завтрак, если он осознанный. Обычно мы делаем это на ходу или пока чем-то заняты. Единственное, к чему приведёт такая привычка, - лишний вес. Составьте план приёма пищи и включите в него . Как только вы почувствуете голод, скажите себе: «Я обязательно поем, но только в строго отведённое время».

5. Пейте больше воды

Поскольку мы привыкли обходиться без воды, организм научился добывать её из пищи. Догадываетесь, к чему это приводит? Чаще всего мы путаем чувство голода с жаждой. В следующий раз, ощутив лёгкий голод, выпейте стакан воды. Если желание поесть не ушло, так и быть, накормите себя.

6. Заверните еду с собой

Заведите себе привычку делить порцию в кафе или ресторане и забирать половину с собой. Только делайте это до того, как начнёте есть, иначе вам уже не остановиться. Попросите официанта принести контейнер и сразу отложите в него половину порции. Так вас не будет мучить совесть из-за того, что не доели, а ваш организм получит столько еды, сколько ему нужно.

7. Иногда можно схитрить

Ограничивать себя в любимых закусках или десертах очень сложно. Тем более что во время диеты ваш организм и так испытывает сильный . Разрешите себе немного сладкого, но только делайте это не дома. Нужно разорвать цепочку «дом - еда - удовольствие».

Если вам захотелось мороженого, сходите в ближайшее кафе и закажите пару шариков. Так ваш мозг не будет ассоциировать еду с домом, а вы проверите, насколько сильно хотите сладкого, что готовы выйти на улицу.

8. Ставьте реальные цели

Сбросить 30 кг за три месяца у вас не получится - если, конечно, вы хотите сохранить здоровье. Не оценивайте успех размерами одежды. Лучше поставьте себе цель избавиться от вредных привычек, начать правильно питаться и заботиться о своём организме. Это долгий и тернистый путь. Масштабные цели могут заставить сойти с него. Не спешите, двигайтесь маленькими шажками, а когда обернётесь назад, увидите, как много вы достигли.

В детстве нас учили, что врать нельзя. Никогда и никому. Однако жизнь, как часто это бывает, перечёркивает школьные уроки и упрямо нас тыкает в тот факт, что без вранья не проживёшь. А неутомимые британские исследователи всего на свете ещё и добавляют: оказывается, любой взрослый человек за свою жизнь говорит неправду около 88 тысяч раз!

В список самых распространённых обманов входят, разумеется, и всеми любимые «Рад тебя видеть», «Денег нет, я сейчас сам на мели» и «Спасибо, мне действительно очень нравится». То есть врут все, всем и всегда. Но некоторые делают это хорошо, облегчая жизнь себе и радуя окружающих, а другие - не очень, принося всем вокруг только боль и страдания.

Итак, как же научиться легко, красиво и безопасно обманывать? В этом деле, как и в любом другом, существуют свои секреты и неписанные законы.

Маленькая и большая ложь требуют одинакового внимания

Это одно из главных правил, которое должен выучить будущий мастер лжи. Каждый ваш обман, независимо от его значения, вам придётся навсегда запомнить и строить своё дальнейшее поведение исходя из этого. Однако некоторым кажется, что достаточно хорошо помнить только самые главные обманы, а враньё по мелочам не заслуживает никакого внимания. На этом и горят обычно неопытные лжецы. Нагородив целую гору неправды, они потом забывают, что, кому и когда говорили.

Поэтому старайтесь хорошо запоминать каждый, даже самый мелкий, штрих. А так как человеческая память не безгранична и всё запомнить у вас точно не получится, то из этого вытекает главное правило:

Врите как можно меньше. Только так можно добиться правдоподобия.

Используйте отвлечение и переключение

Настоящий мастер обмана, как испанский матадор, достаёт свою шпагу только в решающий момент и наносит всего один удар. Всё остальное время он умело отвлекает внимание жертвы с помощью умелых движений красным плащом. В искусстве вранья используются похожие приёмы, и иногда умелое переключение внимания собеседника на другой объект или перемена темы разговора вообще избавляет вас от необходимости врать. Заранее продумайте линию своего поведения таким образом, чтобы говорить неправду вам вообще не пришлось. Смотрите только не переусердствуйте, ведь неумелое владение мулетой может стоить матадору жизни!

Практикуйтесь

В любом деле нужна практика, а уж в таком важном, как обман, без неё точно не обойтись. Но так как практиковаться на живых людях не очень гуманно, то будем тренироваться на себе. Встаньте перед зеркалом и повторяйте свою ложь до тех пор, пока она не будет выглядеть совершенно естественной. В идеале вы должны убедить сами себя в правдивости своих слов.

Идеальная ложь - это та, в которую вы смогли поверить сами.

Никогда не оправдывайтесь и не признавайтесь

Если вас заподозрили во лжи, то самое худшее, что вы можете сделать, это начать для своего оправдания сочинять всё новую и новую ложь. Если здание зашаталось, то из него необходимо бежать, а не срочно достраивать новые этажи. Поэтому на все обвинения отвечайте гордым оскорблённым молчанием или переходом на другую тему.

Что касается «добровольной явки с повинной», то это равнозначно прямому выстрелу в висок. Часто бывают ситуации, когда правда одинаково вредна для обеих сторон и обвиняющая вас сторона точно так же, как и вы, несмотря на все домогательства, не хотела бы её слышать. Никогда не сдавайтесь, даже когда вас прижали к стенке. Стойте на своём вопреки логике, доказательствам и здравому смыслу.

Не врите любимым и любящим вас

Вы можете продумать свою линию поведения на много ходов вперёд. Вы можете натренировать перед зеркалом блестящие актёрские навыки и выработать самые правдоподобные интонации. Вы обеспечите себе алиби, свидетелей, вторую линию обороны и пути отхода.

А они всё равно знают правду. Это не поддаётся научному объяснению, мы ведь не верим во все эти «сердцем чувствует» и «во сне приснилось». Скажем по-другому: между некоторыми людьми устанавливается особый невербальный психофизиологический контакт, благодаря которому они неосознанно чувствуют малейшие изменения состояния друг друга. Поэтому лучше даже не пытайтесь. Всё равно не получится.

Полиграф (детектор лжи) является программно-аппаратным комплексом, который дает возможность опрашивать испытуемого в режиме реального времени и одновременно производить регистрацию изменения его физиологических показателей. На основании анализа полученной информации можно сделать выводы о том, говорит ли испытуемый неправду. Достоверность подобных данных зависит от типа личности и может колебаться в пределах 70-98%.

Есть что скрывать

Как обмануть детектор лжи? Этим вопросом обычно задаются люди, желающие утаить определенную информацию. Сколько существует этот прибор, столько и пытаются найти варианты его перехитрить. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

Алкоголь в помощь

В стремлении обмануть детектор лжи можно попытаться минимизировать вариации анализируемых физиологических параметров. В этом поможет небольшое количество какого-либо спиртного напитка. Выпить следует накануне проверки. Как результат - существенное снижение чувствительности, затормаживание и искажение реакций. Благодаря этому однозначные выводы о полученных при помощи полиграфа сведений сделать будет сложно.

Отправляемся в аптеку

Как обмануть детектор лжи? На помощь придут некоторые лекарственные препараты. В этом случае очень важно учитывать то, что реакция организма на неизвестные средства бывает непредсказуемой. К примеру, некоторые психотропные вещества при передозировке провоцируют неадекватное поведение, что, конечно же, сразу замечают окружающие.

Обходимся без «химии»

Можно ли обмануть полиграф, не принимая ни алкоголь, ни медицинские препараты? Если вы не желаете воздействовать на организм транквилизаторами, попробуйте не спать двое суток. Временное исключение этого естественного физиологического процесса ведет к развитию состояния, схожего с трансом. В таком случае реакция на все задаваемые вопросы будет оставаться одинаково незначительной. Однако важно учитывать тот факт, что опытному полиграфологу ваше состояние будет хорошо заметно.

Специалист производит анализ величины реакций на особые контрольные вопросы, о назначении которых испытуемый не знает. Если полученные сведения вызовут у полиграфолога сомнения, он прекратит опрос и перенесет его на другой день. Впрочем, такая отсрочка иногда очень выгодна испытуемому.

Эмоции - в кулак

Рассмотрим другой подход. Как обмануть детектор лжи, не меняя привычный образ жизни? В этих целях следует научиться подавлять собственные эмоции. В таком случае ни один стимул не будет вызывать реакции. Основная рекомендация заключается в том, чтобы отвечать на задаваемые вопросы автоматически, не придавая им серьезного значения. Для этого следует сконцентрироваться, к примеру, на рисунке стены, находящейся перед глазами, или на любом другом предмете. Главное, чтобы он был нейтральным. Как вариант - погрузиться в событие, которое произошло в прошлом, и прожить его еще раз. Для достижения положительного результата важно развивать способность концентрироваться в ходе постоянных длительных тренировок.

Желаемое вместо действительного

В стремлении добиться отсутствия реакции как таковой учитывайте важный момент: специалист может выявить обман, воспользовавшись специальными контрольными вопросами. Лучше учиться не сдерживаться и выдавать желаемое за действительное. Прохождение полиграфа даст нужный результат, если вы будете показывать притворные реакции на несущественные раздражители. Так, при ответе на нужный вопрос подумайте о чем-то, что пробуждает ярость, или попытайтесь умножить в уме два трехзначных числа. Еще один вариант - вызвать боль. Она запускает физиологические реакции как при психологическом стрессе. Для этого существуют разные уловки наподобие прижимания языка к твердому небу или пальцев ног к полу. Однако даже неопытные полиграфологи знают все эти приемы и способны раскрыть обман. Кроме того, на тестируемого нередко направлено несколько видеокамер, которые крупным планом фиксируют любые изменения выражения лица и непроизвольные движения.

Ложимся на дно

Еще один вариант - использование так называемого психологического якоря. Опытные в этом плане люди могут расслабляться или напрягаться в нужный момент. Раскрыть обман всегда сложно, поскольку мысленные приемы выявить нелегко. Если бросать такой спасительный «якорь» в подходящее время, вполне вероятно, что удастся ответить на вопросы, задаваемые на полиграфе, так, как вам нужно.

Компетентное мнение

По утверждению большинства специалистов, детектор лжи обмануть невозможно. Они отмечают, что указанный прибор производит считывание информации, получаемой от тела. Это двигательная и голосовая активность, частота сердцебиения и дыхания, электроимпульсивность кожных покровов, процесс наполняемости капилляров кровью. Все вышеуказанные процессы управляются сознанием, но никак не подсознанием. Последнее выступает хранилищем воспоминаний о произошедшем.

Как утверждают полиграфологи, вы можете думать о чем угодно, но детектор лжи будет общаться с вашим телом, которое его не обманет. Попытка солгать мгновенно отразится на экране.

При малейшем запахе алкоголя испытание будет перенесено. А что насчет приема всевозможных психотропных препаратов? Вопросы на полиграфе касаются и этого. Если вы солжете, что никаким образом не воздействовали на организм, опрос тоже перенесут.

В стремлении вызвать боль для имитации реакции некоторые подкладывают в свой ботинок кнопку. Однако любому опытному оператору не составит труда выявить подозрительную закономерность. Если он раскроет вашу уловку, то попросит снять обувь.

Сами полиграфологи отмечают, что подобные уловки вызывают у них лишь смех. Стоит ли говорить о том, что все возможные ухищрения им давно известны? Тем не менее, сотрудники службы внешней разведки, выполняющие свои миссии за рубежом, обучаются тому, как обмануть детектор лжи.

Заверение производителя

В России есть компании, выпускающие полиграфы и выполняющие тестирования на этих приборах. Одна из них - «Полиграф Тест». На официальном сайте фирмы утверждается, что все попытки обмануть детектор лжи тщетны. Практически со стопроцентной вероятностью этот прибор выявит стремление исказить информацию. Кроме того, полиграф оснащается дополнительными аксессуарами, позволяющими фиксировать все уловки опрашиваемого лица.

Альтернативная точка зрения

Некоторые считают, что заверения в высокой эффективности детектора лжи являются своеобразной рекламой прибора и неотъемлемой составляющей психологической подготовки испытуемых. Так, любой полиграфолог перед началом опроса внушает человеку, что обмануть «умный» прибор невозможно. Непринужденным дружеским тоном он сообщает, что детектор лжи выявит все попытки утаить правду. Не стоит винить специалиста в проведении такой психологической игры, ведь это часть его работы, которая прописывается в должностной инструкции.

Кроме того, своеобразное пускание пыли в глаза имеет более глубокие социально-психологические причины. Еще много веков назад было известно, что благоговение и страх толпы перед чем-то таинственным - один из факторов удержания власти. В настоящее время мало что изменилось.

С самого начала важно постараться преодолеть страх перед таким «всезнающим» прибором, как полиграф (детектор лжи). Внушение о его стопроцентной эффективности не должно на вас подействовать. Помните, что это устройство ничего не знает о вас лично и не в состоянии прочесть ваши мысли. Оно производит регистрацию состояния только на момент проверки. Точнее, тех физиологических реакций, которые развиваются при ответе на тот или иной вопрос. На основе полученных данных компьютер предоставляет предположительную оценку, которая затем анализируется специалистом.

Можно ли обмануть полиграф? Да, как и любую другую машину. Даже пресловутый детектор лжи может запутаться при фиксировании реакций патологического вруна. Все объясняется просто: если человек действительно уверен в том, что говорит правду, то никакой прибор не зафиксирует обратное.

Еще одну группу тех, кто может справиться с полиграфом, составляют профессиональные актеры, в совершенстве владеющие системой Станиславского и обладающие способностью на 100% вживаться в образ определенного героя. Для этого, конечно же, требуются длительные тренировки.

Обмануть «умный» прибор также могут социальные психопаты, поскольку они просто неспособны адекватно воспринимать общественные нормы. Соответственно, вопросы о поступках, выходящих за рамки закона и морали, не вызовут ожидаемой реакции. По этой же причине проверку на детекторе лжи не рекомендовано проходить пожилым людям и несовершеннолетним.

Хотя наука не стоит на месте, действительная эффективность работы детектора лжи все еще далека до заявленной. Подтверждение тому - большое количество ошибок, в результате которых люди отправлялись в места лишения свободы или вовсе приговаривались к смертной казни. Как показывают практические и лабораторные исследования, точность предоставляемой полиграфом информации находится на уровне семидесяти процентов, не более. Кроме того, было доказано, что научить человека успешно противодействовать полиграфу вполне реально, хотя и довольно непросто.

Спорный вопрос

Является ли морально и этически допустимым процесс проверки индивида на детекторе лжи? Ведь у каждого из нас есть личный мир, вторжение в который вызывает естественное стремление защищаться. Наши персональные мотивы, тайные желания и интересы совсем не обязательно знать посторонним. Обратимся к англо-американской правовой системе. В ней есть отдельная категория, именуемая privacy. Она означает право на неприкосновенность частной жизни и недопустимость вторжения в интимную сферу индивида.

Конечно же, в некоторых ситуациях применение полиграфа более чем оправдано, например, при расследовании таких тяжелых преступлений, как террористические акты, убийства, изнасилования и т. п. Если человека ложно обвиняют в чем-то, то проверка на детекторе лжи порой становится единственным способом доказать невиновность подозреваемого.

Случается так, что применение полиграфа является ничем иным, как оскорблением человека, психологическим насилием и грубейшим нарушением его личного пространства. Например, популярная сейчас проверка сотрудников на благонадежность, инициируемая боссом, и т. п.

По требованию заказчиков некоторые полиграфологи соглашаются пойти на прямое нарушение профессиональных стандартов и элементарных этических норм. Такие нечистые на руку специалисты занимаются в буквальном смысле выворачиванием испытуемых наизнанку. Они задают вопросы обо всем, начиная от политических взглядов и заканчивая интимными переживаниями. Особенно часто это можно наблюдать при приеме на работу и плановой проверке сотрудников (так называемый скрининг).

Личные вопросы могут составлять большую часть анкеты. Единственный способ не допускать посторонних в личное пространство - попытаться обмануть детектор лжи, ведь отказ от такой унизительной проверки может привести к увольнению.

Заключение

Полиграф в криминалистике - один из основных инструментов расследования тяжких преступлений. Благодаря этому прибору на преступника можно оказать определенное психологическое давление. Однако на вопрос о том, можно ли обмануть детектор лжи, однозначного ответа пока нет.

Очень часто нам приходится обманывать кого-то по работе, на переговорах или просто при личном общении. Небольшой обман и дальнейшее раскрытие правды может быть забавной шуткой, а может быть полезным навыком в некоторых ситуациях, при разных психологических исследованиях, в бизнесе и личной жизни. Обман может быть забавным и простым. Можно обмануть кого-то, чтобы заставить его сделать так, как вам хочется (ради шутки или чтобы показаться умнее на фоне других). Но помните, что вы играете с чужими чувствами и доверием.

Шаги

Часть 1

Выберите человека

    Решите, чего вы хотите добиться. Вам нужно установить четкую цель относительно того, что вы хотите получить от человека и какой вам толк его обманывать. Это поможет спланировать обман, понять, когда стоит отказаться от этой затеи, а также выбрать жертву.

    Выберите себе жертву. Ваша цель – это что-то, что вы хотите получить, будь то деньги или смех окружающих, и у вас должно быть что-то, что покажет, что вы заслуживаете доверия. Вам нужно будет подойти к человеку и открыто с ним пообщаться, так что это должен быть тот человек, с кем у вас хорошие дружеские отношения. К тому же, у этого человека должно быть чувство юмора, вы же не хотите своей шуткой сделать кому-то больно. Вам нужно изучить поведение и увлечения того человека, которого вы хотите обмануть. В зависимости от того, как вы планируете поддерживать с ним отношения после этой шутки.

    Разработайте модель поведения, которой будете придерживаться в процессе обмана. Чтобы обмануть человека, вам придется немного изменить свое привычное поведение, чтобы другой человек принял вашу ложь за истину. Если вы не очень хорошо знаете человека, которого собираетесь обмануть, выдуманная личность может быть вам очень полезна, особенно если вы согласуете детали с другими участниками обмана, чтобы вас не разоблачили на мелочах.

    Часть 2

    Завоюйте доверие

    1. Определитесь со стимулом. Вам нужна причина, по которой другой человек будет доверять вам и поверит вашему обману. Это доверие можно завоевать с помощью выдуманной личности, которая будет похожа на него характером (у этой личности должны быть те же увлечения). Либо можно построить доверие через взаимные открытые отношения и честность.

      • Попробуйте завоевать доверие, предлагая и принимая помощь, когда есть какие-то дела, которые вас касаются. Люди намного больше доверяют и помогают тем, кому они уже однажды помогли. Попробуйте обратиться к этому человеку с небольшой просьбой о помощи, которую он точно сможет выполнить. Он, скорее всего, согласится на вашу просьбу, если будет в настроении.

    2. Постарайтесь заработать авторитет и репутацию честного человека. В этом вам могут помочь ваши соучастники обмана, они могут рассказывать какие-нибудь истории или приводить факты, которые создадут о вас хорошее впечатление у человека, которого вы хотите обмануть. Не забывайте благодарить этого человека, показывать свое уважение – на ранних этапах отношений это поможет создать о себе хорошее впечатление. Вам нужно убедиться, что тот человек, которого вы хотите обмануть, считает вас честным человеком, которому можно доверять. Помните, что вам нужно создать ложное представление о себе и о своем поведении.

      Постарайтесь имитировать эмпатию. Это можно сделать, как бы «отражая» жесты и движения своего собеседника. Называйте его по имени, кивайте, говорите позитивными словами, повторяйте сказанные им слова и фразы, не критикуйте этого человека. «Отражение» поведения человека поможет расположить его к вам и сделать более доверчивым. Не будьте подхалимом. Люди обычно негативно реагируют на чрезмерную лесть и на очевидную сознательную ложь. «Отражение» поведения другого человека должно быть тонким и аккуратным, лучше всего попрактиковаться в этом заранее.

      Часть 3

      Действуйте

      1. Заранее убедитесь в том, что все, что вам нужно (и все, кто будет участвовать в вашем обмане) на месте. Ваши единомышленники должны точно знать, когда их очередь вступать в разговор, что им нужно делать и говорить. Человек, на которого вы собираетесь потом повесить вину, заранее должен обо всем знать. Прежде чем переходить к обману, вам нужно отрепетировать и быть на 100% уверенным в том, что все пройдет отлично и без заминок. Помните, что у вас есть только один шанс.

        Итак, приступайте к обману. Можно воспользоваться доверием этого человека, проведя несколько «пробных» небольших приколов. Все зависит от того, что вы хотите от человека, которого пытаетесь обмануть. Маленькие несерьезные обманы, скорее всего, сработают, к тому же, они не испортят ваши отношения с этим человеком. Можно воспользоваться базовой структурой обмана, которая приведена ниже. Но, на самом деле, все очень индивидуально и зависит от того, насколько серьезным будет ваш обман, насколько вам дорог этот человек, а также от того, собираетесь ли вы продолжать с ним отношения после этого.

        • Можно воспользоваться разными выражениями, которые бросают вызов человеку. Например, можно сказать: «Держу пари, я смогу вытащить десятку из-под салфетки, не поднимая салфетку» или что-то подобное, чтобы обмануть человека и заставить его самостоятельно поднять салфетку и вытащить десятку.
        • Поставьте под сомнение уверенность человека в себе – это смутит его. Если вы хотите просто опозорить или оскорбить человека, можно воспользоваться доверием, которое вы завоевали, направив его против этого человека. Например, можно как бы «случайно» озвучить в компании какой-нибудь личный секрет, которым этот человек с вами поделился, можно рассказать этот секрет кому-то, кто не должен был его знать. Так вы сможете опозорить человека и насладиться его поражением.
        • Приколитесь над ним. Попробуйте втянуть этого человека в какую-нибудь ситуацию, чтобы он подумал, что его ждет какой-то сюрприз или что-то подобное, а вместо этого можно сделать что-то плохое: например, испортить его внешний вид, как в фильме «Кэрри», где героиню облили кровью в танце.

      2. Скройте или покажите, что вам интересно. Если вы решили скрыть свое участие в каком-то приколе или злой шутке, лучше всего притвориться, будто бы вы сочувствуете этому человеку и понятия не имеете, кто мог придумать такую шутку. Ваша реакция на шутку напрямую зависит от того, какие у вас будут отношения с этим человеком потом. Если ваш прикол удался, не стесняйтесь показать, что именно вы участник и организатор этого прикола.