Генерал майор панфилов командовал какой дивизией. Орехи кешью. Сколько можно есть в день. Сражения и победы

Я в Зеленограде с 1968г. живу. Когда приехали с родителями (почти в центре города 1-ый микрорайнон) была землянка и окопы обороняющихся Панфиловцев. Сейчас они засыпаны и посажены цветы!
С удовольствием добавлю ещё немного истории, так как я вырос на этой земле.
ПЕРВЫЕ БОИ 316-Й СТРЕЛКОВОЙ

В связи с вероломным нападением Германии на СССР и стремительным наступлением фашистских войск вглубь нашей страны 5 июля 1941 г. бюро ЦК среднеазиатских республик предложило создать на территории округа добровольческие воинские формирования. Двенадцатого июля 1941 г. командующий округом генерал Трофименко по согласованию с Генеральным штабом издал приказ №0044 о создании 316-й стрелковой дивизии под командованием генерал-майора Ивана Васильевича Панфилова.

Численный состав дивизии определялся в 11 тыс. человек. Командирами стрелковых полков (с.п.) были назначены: 1073-го с.п. - Г.Е. Един (комиссар П.В. Логвиненко), 1075-го с.п. - И.В. Капров (комиссар А.Л. Мухамедьяров), 1077-го с.п. - З.С. Шехтман (комиссар А.М. Корсаков). Артполком командовал Г.Ф. Курганов.

После месячной военной подготовки и комплектования 17 августа 1941 г. дивизия отправилась из Средней Азии на фронт в Новгородскую область(район Боровичи) в состав 52-й армии. По прибытии пешим порядком в Крестцы дивизия продолжила заниматься военной подготовкой. В связи с критической обстановкой в районах Смоленска и Волоколамска 10 октября 1941 г. дивизия была передислоцирована в этот район.

В полосе, куда прибыла дивизия Панфилова, не было других сил и средств для создания сплошной обороны. Нужно было любыми средствами остановить врага, рвущегося к Москве. Командующий фронтом Г.К. Жуков 13 октября 1941 г. приказом №0346 запретил отход с порученного рубежа в районе Волоколамска. Полоса обороны для дивизии была определена в 41 км. Полки расположились следующим образом: 1075-й с.п. - слева, 1073-й с.п. - в центре, 1077-й с.п. - справа. Четырнадцатого октября 1941 г. первый ожесточенный бой с превосходящими немецкими войсками принял на левом фланге 1075-й с.п. Создалась угроза его окружения. Посланный на помощь резервный батальон в составе 600 человек был полностью уничтожен, погиб и его командир капитан М. Лысенко. Это был первый героический, но трагический бой панфиловцев.

16 октября 1941 г. немецкое командование бросило на дивизию Панфилова еще 4 дивизии - две пехотные и две танковые (100 танков). Восемнадцатого октября 1941 г. противник, стремясь окружить и уничтожить дивизию Панфилова, ввел в бой еще 150 танков и полк мотопехоты. Героически сражаясь, наши бойцы ценой жизни защищали каждый метр родной земли.

Неся огромные потери, немецкие войска упорно рвались к Москве. Нависла реальная угроза над столицей. К 27 октября неприятель, бросив на Волоколамск еще 125 танков, захватил его. Это далось захватчикам обильной кровью и провалом плана молниеносной войны.

За мужество и героизм в октябрьских боях 19 панфиловцев 7 ноября 1941 г. были награждены орденами Красного Знамени, в том числе политрук В.Г. Клочков, комиссар П.В. Логвиненко, командир дивизии И.В. Панфилов и др. Наступление немецких войск было остановлено.

У РАЗЪЕЗДА ДУБОСЕКОВО

Немецкое командование готовилось к новому решительному штурму Москвы. Стало известно, что противник с этой целью сосредотачивает ударную группировку в составе 5 армейских корпусов, 2 моторизованных корпусов, 4 танковых дивизий. Основной его целью было прорвать линию обороны, выйти к Волоколамскому шоссе и к декабрю овладеть Москвой.

На левом фланге, в том самом месте, где, обогнув небольшую возвышенность у деревни Нелидово, шоссе подходит к разъезду Дубосеково, держало рубеж подразделение, где политруком был Василий Клочков. Разведчики дивизии доложили, что именно на этом участке немцы и сосредоточили крупные пехотные и танковые части.

15 ноября 1941 г. И.В. Панфилов побывал на позициях 4-й роты 1075-го с.п. После некоторых замечаний по выбору позиций и оборудованию траншей напомнил: «Помните приказ - держать этот рубеж, хотя бы вся немецкая армия пошла на вас».

Вспоминает оставшийся чудом в живых Григорий Шемякин: «Утро... 16 ноября было тихим, пасмурным, морозным. Оно началось, налетом звена вражеских бомбардировщиков, а затем сильным артиллерийским и минометным обстрелом. Не успел еще затихнуть грохот взрывов и рассеяться дым, как на траншею и окопы в атаку бросились автоматчики. Они считали, что после такой бомбежки и артобстрела никого в живых не может быть. Но красноармейцы мужественно отразили атаку идущих в полный рост немцев. На поле боя осталось лежать несколько десятков фашистов. Это было только начало боя, начало испытания стойкости и героизма наших бойцов, хотя и у нас были потери. И вдруг... К разъезду двинулась колонна немецких танков. Нам помогали сама жизнь, школа, патриотическое воспитание, ответственность за товарищей, за Родину, стойкость и мужество, готовность преодолеть страх, но выполнить приказ «отступать некуда». В эти страшные минуты бойцы не дрогнули перед лицом смертельной опасности. Четыре часа длился бой, кончались патроны, бутылки с горючей смесью, гранаты...» От Зеленограда до Волоколамского шоссе был рубеж обороны армии Панфилова.
Фотографии памятников Героям Панфиловцам под Волоколамском

Генерал-майор, Герой Советского Союза, Иван Васильевич Панфилов, обладал одним незаурядным качеством: он всегда умел настроить своих солдат таким образом, что, последние, всегда стояли насмерть, до последнего обороняя доверенный им рубеж, а так же сражаясь за жизнь своего генерала. Солдаты, которые находились под началом этого генерала так себя и называли: «Мы понфиловцы!». Генерал, который обладает искренней поддержкой своих солдат, уже по одной только этой причине может смело считаться настоящим талантом. Иван Васильевич же, наряду с этим уникальным качеством обладал отвагой, смелостью, а так же великолепной тактической выучкой.

Краткая биография до Второй мировой войны

Родился в 1893 году (более точная дата рождения неизвестна). Уже в возрасте 12 лет, был вынужден отправиться на работу по найму, т.к. смерть отца и невысокий достаток матери поставили семью в чрезвычайно сложное положение. Свой армейский путь начал в 1915 году, когда был призван на службу в начале Первой мировой войны. Впоследствии, он получил звание фельдфебеля и стал командиром роты. В послевоенное время, стал активным участником Февральской революции, воевал во время гражданской войны на стороне Красной армии. Интересным моментом из автобиографии являются воспоминания касательно Февральской революции, когда Иван Васильевич активно занимался агитационной деятельность, активно призывая солдат прекратить братоубийство и встать на сторону правительства. Против Белой армии, против преступников и бандитизма, будущий генерал вел вооруженную войну, в которой нещадно уничтожал врага.

Период Второй мировой войны

В самом начале Великой Отечественной войны, ему было поручено сформировать 316-ую стрелковую дивизию в Алма-Ате. Задание являлось крайне сложным, т.к. ему предстояло сформировать армейскую дивизию из обычного гражданского населения. Поэтому на протяжении нескольких месяцев проходило крайне эффективное обучение и подготовка личного состава к боевым действиям, где он и продемонстрировал весь свой талант и умение общаться с обычными солдатами.

В связи с наступлением немецкой армии на Москву, 316 дивизия была переброшена в состав 16-ой армии, которая, на тот момент, сосредоточилась на . Ее возглавлял великий , который в первый же день прибытия дивизии лично познакомился с генералом Панфиловым. Позднее, маршал описывал свои первые впечатления от встречи с Иваном Васильевичем: «Передо мной стоял простой человек, с обыкновенными чертами лица, которые выдавали его крестьянское происхождение. При первом знакомстве генерал явно смущался, но в глазах была искра, которая говорила о его жизненной силе и энергии. Я сразу же уверился в нем, распознав честного и прямого человека, который обладает железной волей. И к счастью, не ошибся».

Начиная с 15 октября, 316 дивизия уже противостояла врагу в ожесточенных боях. Она обладала огромной артиллерийской мощью (207 орудий), что позволяло генералу эффективно противостоять танковым соединениям противника. Сослуживцы говорили о своем генерале, как о человеке, который прекрасно умел мотивировать солдат, но, в то же время, оставался им верным боевым товарищем и другом. Боевые товарищи ласково называли своего командира «батя». По воспоминаниям Усанова, Панфилов большую часть времени проводил в батальонах, причем выбирая те дивизии, которым предстояло самое ожесточенное сопротивление. Его появление в критический момент придавало солдатам большую уверенность и мотивировало их. В дальнейшем дивизия неоднократно принимала участие в многочисленных боях. 18 ноября было принято решение преобразовать 316-ю дивизию в 8-ю гвардейскую стрелковую. Однако, до этого славного момента, великолепный генерал не дожил всего нескольких часов. Он получил смертельное ранение у деревни Гусенево и скончался от взорвавшейся рядом мины. К таким людям, как великий русский генерал Панфилов, невозможно относится противоречиво. Военный начальник, который первым делом бросается на амбразуру, ведет за собой в бой своих солдат, поддерживает их в трудную минуту и, в то же время, отдает взвешенные, четкие приказы, заслуживает вечной памяти. Пожалуй, если бы у солдат из 316 дивизии попросили одним словом описать личность генерала, то каждый из них ответил - «Батя». И это говорит о многом.

Иван Васильевич Панфилов, гвардии генерал-майор, командир 8-й гвардейской стрелковой Краснознаменной (бывшей 316-й) дивизии, родился 1 января 1893 года в г. Петровске Саратовской области. Русский. Член КПСС с 1920 года.

С 12 лет работал по найму, в 1915 году призван в царскую армию. В этом же году был направлен на русско-германский фронт. В Красную Армию вступил добровольно в 1918 году. Был зачислен в 1-й Саратовский пехотный полк 25-й Чапаевской дивизии. Участвовал в гражданской войне, сражался против Дутова, Колчака, Деникина и белополяков. После войны окончил двухгодичную Киевскую объединенную пехотную школу и получил назначение в Среднеазиатский военный округ. Принимал участие в борьбе с басмачами.

Великая Отечественная война застала генерал-майора Панфилова на посту военного комиссара Киргизской республики. Сформировав 316-ю стрелковую дивизию, выехал с нею на фронт и в октябре - ноябре 1941 года сражался под Москвой. За боевые отличия был награжден двумя орденами Красного Знамени (1921, 1929) и медалью "XX лет РККА".

Звание Героя Советского Союза Ивану Васильевичу Панфилову присвоено посмертно 12 апреля 1942 года за умелое руководство частями дивизии в боях на подступах к Москве и проявленные при этом личную храбрость и героизм.

Генерал-майор И.В. Панфилов погиб на поле боя 18 ноября 1941 года под Волоколамском. Похоронен с воинскими почестями на Ново-Девичьем кладбище в Москве. Его именем названы г. Джаркент и один из поселков в Казахстане, село Старо-Николаевка в Киргизии, улицы многих городов и сел, пароходы, фабрики, заводы, колхозы, а также гвардейская мотострелковая дивизия, которой он командовал.

В первой половине октября 1941 года 316-я Дивизия прибыла в состав 16-й армии и заняла оборону на широком фронте на подступах к Волоколамску. Генерал Панфилов впервые широко применил систему глубоко эшелонированной артиллерийской противотанковой обороны, создал и умело использовал в бою подвижные отряды заграждения. Стойкость наших войск благодаря этому значительно возросла, и все попытки 5-го немецкого армейского корпуса прорвать оборону не увенчались успехом. В течение семи дней дивизия вместе с курсантским полком С.И. Младенцева и приданными частями противотанковой артиллерии успешно отбивала атаки противника.

Придавая важное значение захвату Волоколамска, гитлеровское командование бросило в этот район еще один моторизованный корпус. Только под давлением превосходящих сил врага части дивизии вынуждены были в конце октября оставить Волоколамск и занять оборону восточнее города.

16 ноября фашистские войска предприняли второе "генеральное" наступление на Москву. Под Волоколамском вновь закипело ожесточенное сражение. В этот день у разъезда Дубосеково 28 воинов-панфиловцев под командованием политрука В.Г. Клочкова отразили атаку вражеских танков, и удержали занимаемый рубеж. Не смогли пробиться танки противника также в направлении сел Мыканино и Строково. Дивизия генерала Панфилова прочно удерживала свои позиции, ее воины стояли насмерть.

"При самых трудных условиях боевой обстановки, - писал в Ставку Верховного Главнокомандования командующий Западным фронтом генерал армии Г.К. Жуков, - т. Панфилов всегда сохранял руководство и управление частями. В беспрерывных месячных боях на подступах к Москве части дивизии не только удержали свои позиции, но и стремительными контратаками разгромили 2-ю танковую, 29-ю моторизованную, 11 и 110-ю пехотные дивизии, уничтожив 9000 вражеских солдат и офицеров, более 80 танков, много орудий, минометов и другого оружия".

За образцовое выполнение боевых заданий командования, массовый героизм личного состава 316-я дивизия 17 ноября 1941 года была награждена орденом Красного Знамени, а на другой день преобразована в 8-ю гвардейскую стрелковую дивизию.

Родиной кешью принято считать Бразилию. Там это дерево до сих пор произрастает в диком виде, а также дикий орех кешью встречается и в островах Карибского моря. Впервые начали культивировать его в Бразилии, а на сегодняшний день более 30 стран являются основными поставщиками сырья на мировой рынок. Экспортируют его такие страны с теплым климатом, как Индия, Вьетнам, Бразилия, Индонезия, Малайзия, Таиланд и т.д. Данный вид ореха не растет на территории России, а из стран бывшего СССР выращивается лишь на юге Азербайджана.

В скорлупе ореха кешью содержится едкий бальзам с ядовитыми веществами (кардол), который вызывает кожное раздражение.

Разделка орехов производится вручную, и процесс этот весьма опасен: даже среди бывалых «раздельщиков орехов» нередко наблюдаются случаи ожогов кардолом. Из-за этого собирают орехи в перчатках и перед употреблением вываривают в особой жидкости, после чего скорлупа делается безвредной и хрупкой

Если вы поедете в какую-нибудь тропическую страну, и у вас появится возможность самому почистить кешью, даже не пытайтесь, так как это очень вредно для здоровья!

Польза орехов кешью

Стабильное употребление в пищу данных орехов улучшает мозговую деятельность, повышает память и концентрацию внимания.

Кешью приносит особую пользу людям, с повышенным холестерином, а также страдающим атеросклерозом и нехорошим состоянием сосудов (присутствие атеросклеротических бляшек, тромбообразование и болезни сердца).

Орех очень полезен и обладает противосклеротическим действием. Он результативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы: укрепляет стенки сосудов, делает их эластичными, а еще улучшает кровообращение. Высокое содержание в составе калия, целебно воздействует на сердечную деятельность: нормализуется выработка гемоглобина, улучшается состав крови.

Частое употребление плода кешью укрепляет иммунитет, а также помогает при бронхите, анемии (малокровии) и т. д.

Кешью в умеренном количестве способен нормализовать уровень сахара в крови.

Среди всех полезных свойств ореха особо ценится его противораковое действие. При ежедневном употреблении нескольких ядрышек в пищу снижается деление раковых клеток. Данный продукт рекомендуют в профилактических целях на ранних стадиях онкологических заболеваний.

Орех кешью благотворно влияет и на мужское здоровье. Он усиливает потенцию и половое влечение. Токоферол, который входит в состав ореховых плодов улучшает выработку сперматозоидов и повышает выносливость мужчины.

Женщинам полезен орех в период месячных. Питательные вещества плодов, восполняют кровопотери во время менструации, повышают репродуктивную функцию и улучшают гормональный фон. Систематический прием орехов улучшает состояние кожи, выравнивает тон и придает ей здоровое сияние.

Полезны орехи и во время беременности. Употребление суточной нормы восполняет нужное количество витаминов, в которых нуждается будущая мама. Кешью снижает риск развития дистрофии у малыша, а также повышает иммунитет беременной. Большинство врачей рекомендуют съедать по 2-3 орешка кешью в период лактации для усиления выработки молока. Но все же перед употреблением в пищу данного продукта лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Сколько можно съесть в сутки

Максимальный прием орехов кешью в день не должен превышать 30 граммов.

Орехи весьма калорийны и очень быстро насыщают организм.

Людям, которые страдают ожирением, кешью идеально подходит для диеты, вместо сытного и полезного перекуса. Всякая здоровая диета предполагает исключение из рациона нездоровых транс-жиров и употребление только полезных жирных кислот как Омега-3,6,9.

Для результативного похудения во время перекуса советуют употреблять 20-30 граммов кешью с целью обогащения организма питательными веществами и для создания чувства утоления голода.

Иван Васильевич Панфилов

Панфилов Иван Васильевич , активный участник боёв под Москвой в Великую Отечественную войну, генерал-майор (1940), Герой Сов. Союза (12.4.1942, посмертно). Чл. КПСС с 1920. В Сов. Армии с 1918. Окончил Киевскую объединённую воен. школу (1923). На воен. службе с 1915, участник 1-й мировой войны, командовал ротой. В 1917 был избран членом полк, комитета. В окт. 1918 вступил в 1-й Саратовский полк 25-й стрелк. (Чапаевской) дивизии и воевал в ней в годы Гражд. войны, командуя взводом и ротой. С 1924 командовал батальоном, затем стрелк. полком, сражался с басмачами. В 1937 был нач-ком отдела штаба Среднеазиатского воен. округа. С 1938 воен. комиссар Киргизской ССР. В Великую Отечеств, войну с июля 1941 в действующей армии: командовал 316-й (с нояб. 1941 8-я гвардейская) стрелк. дивизией. В конце августа дивизия под командованием П. вошла в состав 52-й армии (Сев.-Зап. фронт), а затем была переброшена на волоколамское направление и в составе 16-й армии Зап. фронта приняла активное участие в битве под Москвой. Части дивизии во главе с П. в окт.- нояб. 1941 вели тяжёлые оборонит, бои с превосходящими силами пр-ка, в к-рых лич. состав проявил массовый героизм. За успешные боевые действия дивизия была награждена орденом Красного Знамени. П. погиб в бою. Награждён орденом Ленина, 2 орденами Красного Знамени и медалью «XX лет РККА». Имя П. присвоено дивизии, к-рой он командовал. Похоронен в Москве на Новодевичьем кладбище.

Использованы материалы Советской военной энциклопедии в 8-ми томах, т. 6: Объекты военные – Радиокомпас. 672 с., 1978.

Панфилов Иван Васильевич (1892, г. Петровск Саратовской губ. - 1941, ок. д. Гусенёво Моск. обл.) - сов. военный деятель. Род. в семье мелкого канцелярского служащего. Из-за ранней смерти матери не смог окончить городское училище и поступил "мальчиком" в лавку. В 1915 был призвана армию. Воевал на Юго-Зап. фронте и дослужился до звания фельдфебеля. После Февральской рев. 1917 был избран членом полкового комитета. В 1918 пошел добровольцем в РККА. Участвовал в гражданской войне в составе 25-й стрелковой дивизии во главе с В. И. Чапаевым. Командовал взводом, ротой, батальоном. В 1920 вступил в РКП(б). В 1923 окончил Киевскую пехотную школу и служил в Средней Азии, воевал с басмачами и за проявленный героизм в гражданской войне был награжден двумя орденами Красного Знамени. В 1937 являлся начальником отдела штаба Среднеазиатского военного округа. С 1938 назначен военным комиссаром Киргизской ССР. В 1940 присвоено звание генерал-майора. С июля 1941 командовал им же сформированной 316-й (с ноября - 8-я гвардейская) стрелковой дивизией, которая в октябре-ноябре 1941 года вела тяжелые оборонительные бои под Москвой, на Волоколамском направлении. 18 ноября погиб в бою. В 1942 году посмертно удостоен звания Героя Сов. Союза. Похоронен на Новодевичьем кладбище в Москве.

Использованы материалы кн.: Шикман А.П. Деятели отечественной истории. Биографический справочник. Москва, 1997.